[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-pereehat-vo-vetnam-i-zhit-v-vechnom-lete":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":163,"categories":225},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":91,"video_url":92,"views":93,"likes":94,"lang":95,"comments_count":96,"category":97},"Как переехать во Вьетнам и жить в вечном лете","Жительница субтропиков рассказала нам о том, как найти себе новое место в чужой стране и как уберечь себя от тропикоза.","Как переехать во Вьетнам, переезд, жить в вечном лете","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Россиянка Марина Бусыгина переехала из&nbsp;Москвы на&nbsp;вьетнамский курорт Муйне два года назад. Жительница субтропиков рассказала нам о том, как найти себе новое место в&nbsp;\u003Cstrong>чужой стране\u003C/strong>&nbsp;и&nbsp;как уберечь себя от тропикоза.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Сколько стоил переезд\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"298\" src=\"https://quasa.io/storage/photos/Фото Gangadhar/0d9264b44fd327c57d9d4334242.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Как переехать во Вьетнам и жить в вечном лете\" loading=\"lazy\">Я&nbsp;прожила в&nbsp;Нижнем Новгороде 33&nbsp;года, потом \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-delat-so-starymi-veshchami-kogda-pereezzhaesh-na-novoe-mesto\">переехала\u003C/a> в&nbsp;Москву. Работала тогда бухгалтером. А&nbsp;потом у&nbsp;меня промелькнула мысль: а&nbsp;почему Москва, а&nbsp;не&nbsp;солнце, море и&nbsp;пальмы?&nbsp;\u003Cbr />\nУ&nbsp;меня много знакомых по&nbsp;всему миру, я&nbsp;поспрашивала, где лучше жить, мне посоветовали Таиланд.&nbsp;\u003Cbr />\nМы&nbsp;планировали переехать с&nbsp;мамой и&nbsp;ее&nbsp;мужем. Но&nbsp;к&nbsp;тому времени, как мы&nbsp;были готовы к&nbsp;переезду, Таиланд закрутил гайки с&nbsp;визами. Решили, что на&nbsp;юге Вьетнама тоже вечное лето, а&nbsp;жить дешевле и&nbsp;с&nbsp;визами проще.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В&nbsp;Муйне (популярный курорт, городской квартал города Фантхьета) у&nbsp;меня жила знакомая. Я&nbsp;ее&nbsp;обо всем расспросила. Так получилось, что мама с&nbsp;мужем переехали на&nbsp;полгода раньше меня, а&nbsp;затем решилась и&nbsp;я.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Два года назад билет из&nbsp;Москвы во&nbsp;Вьетнам стоил&nbsp;\u003Cstrong>16&nbsp;000&nbsp;рублей\u003C/strong>. Туда входило два места багажа по&nbsp;23&nbsp;килограмма, этого не&nbsp;хватило, поэтому накануне переезда я&nbsp;отправила самой себе посылку во&nbsp;Вьетнам. Это стоило&nbsp;\u003Cstrong>7&nbsp;500&nbsp;рублей\u003C/strong>. Я&nbsp;перевезла с&nbsp;собой кошку, на&nbsp;которую тоже пришлось изрядно потратиться: вакцинация&nbsp;\u003Cstrong>около 5&nbsp;000&nbsp;рублей\u003C/strong>&nbsp;и&nbsp;провоз кошки в&nbsp;самолете около&nbsp;\u003Cstrong>7&nbsp;500&nbsp;рублей\u003C/strong>. Виза по&nbsp;прилете проставляется бесплатно, жилье мне сняла мама. Комнатка с&nbsp;кондиционером, душ, небольшая кухня стоили около&nbsp;\u003Cstrong>130 долларов в&nbsp;месяц\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Как и когда искать жилье\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://quasa.io/storage/photos/Фото Gangadhar/0-vimvertigo-51223900_m.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Как переехать во Вьетнам и жить в вечном лете\" loading=\"lazy\">Жилье (как и&nbsp;работа) во&nbsp;Вьетнаме ищется &laquo;ножками&raquo;: выходите, спрашиваете, есть&nbsp;ли свободные комнаты. Есть объявления в&nbsp;Telegram, но&nbsp;так, наверное, находится только&nbsp;1 % жилья.&nbsp;\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Дешевые комнаты стоят от&nbsp;100&nbsp;долларов, это так называемый &laquo;\u003Cstrong>вьетнам-стайл\u003C/strong>&raquo;.&nbsp;\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>В&nbsp;квартирах нет привычных нам обоев на&nbsp;стенах, поскольку высокая влажность вызывает плесень. Стены и&nbsp;пол, как правило, облицовываются плиткой. Мы&nbsp;так жить не&nbsp;привыкли, нам это неуютно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Лучше всего искать жилье в&nbsp;\u003Cstrong>низкий сезон\u003C/strong>, когда туристы разъезжаются, а&nbsp;улицы пустеют. Выбор жилья больше, а&nbsp;цены ниже. В&nbsp;высокий сезон, который длится с&nbsp;ноября по&nbsp;апрель, жилье найти сложнее всего, а&nbsp;хорошее жилье&nbsp;&mdash; тем более.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Кроме комнат в&nbsp;гест-хаусах, чуть дороже можно снять отдельно стоящие домики. У&nbsp;нас в&nbsp;Муйне также есть жилой комплекс Ocean Vista, где можно снять апартаменты класса &laquo;люкс&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Как добиться большой зарплаты\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Во&nbsp;Вьетнаме я&nbsp;работаю&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/skolko-zarabatyvayut-mastera-manikyura\">\u003Cstrong>мастером маникюра\u003C/strong>\u003C/a>. Специально получила эту профессию, чтобы иметь возможность перемещаться и&nbsp;везде находить работу. Мои клиенты&nbsp;&mdash; локалы (те, кто живет тут постоянно), зимовщики, туристы и&nbsp;гиды.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Многие приезжие работают официантами, зазывалами, барменами, продавцами. Найти работу во&nbsp;Вьетнаме реально, но&nbsp;нужно понимать, что это будет низкоквалифицированный труд, и&nbsp;получать за&nbsp;нее бешеные деньги не&nbsp;получится. Вьетнамцы работают за&nbsp;\u003Cstrong>30&nbsp;000 донгов\u003C/strong>&nbsp;в&nbsp;день, это около 100&nbsp;рублей. Рабочая неделя шестидневная. Зарплаты в&nbsp;сравнении с&nbsp;Москвой сильно ниже, но&nbsp;для Вьетнама этого достаточно.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"276\" src=\"https://quasa.io/storage/photos/Фото 1/00Op 18.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Как переехать во Вьетнам и жить в вечном лете\" loading=\"lazy\">Интернет везде хороший, поэтому многие приезжие работают на&nbsp;удаленке: рекламщики, SMM-щики, сценаристы.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>Сейчас многие русские стали переквалифицироваться в&nbsp;учителей английского. Эта профессия очень востребована и&nbsp;высокооплачиваема&nbsp;&mdash; платят&nbsp;\u003Cstrong>около 1 000-1&nbsp;200 долларов в&nbsp;месяц\u003C/strong>. Если у&nbsp;вас есть сертификат TOEFL, двери любого English-центра для вас открыты, центр сам будет искать для вас школы, где сможете работать.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Словом, если у&nbsp;вас есть навыки и&nbsp;желание работать, работу вы&nbsp;всегда найдете.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>Однако очень многие люди, имеющие какой-то пассивный доход в&nbsp;России, например, сдаваемую недвижимость, расслабляются&nbsp;&mdash; их&nbsp;накрывает&nbsp;\u003Cstrong>тропикоз\u003C/strong>. Эти люди перестают шевелить лапками, а&nbsp;без этого потихонечку опускаешься на&nbsp;дно. Начинают выпивать и&nbsp;употреблять марихуану. И&nbsp;чем дальше, тем становятся всё аморфнее. Тропики действительно сильно расслабляют, и&nbsp;когда нужно собраться, это может уже не&nbsp;получиться.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Сколько стоят обязательные расходы\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Жилье, как я&nbsp;уже говорила, стоит&nbsp;\u003Cstrong>от&nbsp;100&nbsp;долларов\u003C/strong>. Это комнатка с&nbsp;минимумом необходимого. Кухня, как правило, на&nbsp;улице. Газовой плитки нет. Можно купить газовую или электрическую плитку самостоятельно. Здесь нет центрального газоснабжения, газ придется закупать баллонами. В&nbsp;цену на&nbsp;жилье, как правило, входит вода, но&nbsp;не&nbsp;везде, электричество и&nbsp;интернет оплачиваются отдельно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Примерные&nbsp;\u003Cstrong>цены\u003C/strong>&nbsp;на&nbsp;продукты: молоко 30&nbsp;000 донгов (примерно 100&nbsp;рублей), свиная отбивная 120&nbsp;000 донгов (390&nbsp;рублей), рис 15&nbsp;000 донгов (50&nbsp;рублей), яйца 24&nbsp;000 донгов (78&nbsp;рублей).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"158\" src=\"https://quasa.io/storage/photos/фото 16/0 3.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Как переехать во Вьетнам и жить в вечном лете\" loading=\"lazy\">Что касается одежды, то&nbsp;реально нужны только&nbsp;\u003Cstrong>трусики и&nbsp;бусики\u003C/strong>, причем второе опционально. Джинсы и&nbsp;олимпийка&nbsp;&mdash; самая теплая моя одежда, которая нужна, если вдруг похолодало. Нужно много маек и&nbsp;шорт, потому что жарко и&nbsp;постоянно приходится стирать вещи. А&nbsp;вот из&nbsp;обуви реально достаточно пары сланцев и&nbsp;одной-двух пар закрытой обуви на&nbsp;всякий случай.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Как решить транспортную проблему\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Самый распространенный способ передвижения во&nbsp;Вьетнаме&nbsp;&mdash;&nbsp;\u003Cstrong>мотобайк\u003C/strong>. У&nbsp;вьетнамцев даже есть поговорка: когда рождается ребенок, прилетают два аиста, один приносит ребенка, а&nbsp;второй&nbsp;&mdash; мотобайк.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Мотобайк в&nbsp;хорошем состоянии можно купить от&nbsp;100&nbsp;долларов. Арендовать, если нужно на&nbsp;несколько дней,&mdash; от&nbsp;30&nbsp;000 донгов в&nbsp;день, то&nbsp;есть от&nbsp;100&nbsp;рублей, в&nbsp;зависимости от&nbsp;модели и&nbsp;мощности двигателя.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>Я&nbsp;перемещаюсь на&nbsp;нем по&nbsp;Муйне и&nbsp;по&nbsp;соседнему городу. Все местные дороги предназначены для байков, на&nbsp;машине не&nbsp;везде проедешь, да&nbsp;и&nbsp;во&nbsp;Вьетнаме&nbsp;\u003Cstrong>автомобили очень дорогие\u003C/strong>, это предмет роскоши.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Раньше я&nbsp;никогда не&nbsp;ездила на&nbsp;байке, было страшно. Сами дороги неплохие, но&nbsp;правил дорожного движения тут нет. Есть рекомендации, но&nbsp;нестрогие. Ехать по&nbsp;встречке и&nbsp;болтать с&nbsp;подругой&nbsp;&mdash; такое тут сплошь и&nbsp;рядом. Писать за&nbsp;рулем смс&nbsp;&mdash; тоже запросто. Каждая поездка для меня&nbsp;&mdash; дикий адреналин, максимальная концентрация. Я&nbsp;стараюсь не&nbsp;выезжать в&nbsp;пятницу вечером и&nbsp;в&nbsp;выходные, когда людей на&nbsp;дорогах особенно много. Видела несколько аварий, в&nbsp;том числе с&nbsp;летальным исходом.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Минусы жизни во&nbsp;Вьетнаме: караоке и&nbsp;антисанитария\u003C/h3>\n\n\u003Cp>1. Дичайшая&nbsp;\u003Cstrong>загазованность в&nbsp;больших городах\u003C/strong>, в&nbsp;Сайгоне вы&nbsp;буквально не&nbsp;сможете гулять без маски: выхлопные газы мешают дышать. Больше того, вы&nbsp;в&nbsp;принципе не&nbsp;сможете гулять вдоль улиц, ибо тротуар не&nbsp;предусмотрен.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"294\" src=\"https://quasa.io/storage/photos/Фото Gangadhar/1grthftwhrwth.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Как переехать во Вьетнам и жить в вечном лете\" loading=\"lazy\">2. У&nbsp;вьетнамцев&nbsp;\u003Cstrong>отсутствует понимание личных границ\u003C/strong>. Они привыкли жить большими семьями, в&nbsp;одной комнате по&nbsp;шесть-восемь&nbsp;человек. И&nbsp;не&nbsp;понимают, что в&nbsp;этом такого и&nbsp;как можно иначе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>3. Любовь вьетнамцев к&nbsp;\u003Cstrong>караоке\u003C/strong>. В&nbsp;каждом уважающем себя доме обязательно есть гигантская колонка и&nbsp;микрофон, каждый вечер обязательно жители дома поют. Я&nbsp;не&nbsp;знаю, как люди с&nbsp;тоновым языком могут так отвратительно петь, не&nbsp;попадая ни&nbsp;в&nbsp;одну ноту. А&nbsp;скоро начнутся новогодние праздники, потом Лунный Новый год, а&nbsp;это две недели каникул, две недели все будет закрыто, ничего работать не&nbsp;будет. Спасайся, кто может!..\u003C/p>\n\n\u003Cp>4. Дичайшая&nbsp;\u003Cstrong>антисанитария\u003C/strong>. Речь даже не&nbsp;о&nbsp;грязи на&nbsp;улицах. Местные не&nbsp;соблюдают элементарных правил гигиены. Официант обязательно опустит палец вам в&nbsp;суп, пока несет к столику, а&nbsp;посуду здесь моют в&nbsp;тазиках на&nbsp;улице, часто без специальных средств. Все эти моменты напрягают человека, склонного к&nbsp;брезгливости, но, с&nbsp;другой стороны, воспитывают пофигизм. Ты&nbsp;не&nbsp;можешь ничего изменить: или готовишь сам, или терпишь все это.\u003C/p>\n\n\u003Cp>5. Менталитет местных:&nbsp;\u003Cstrong>отношение к&nbsp;жизни здесь специфическое\u003C/strong>. Мне рассказывали, что, когда маленьких детей оставляли с&nbsp;вьетнамской бабушкой, она бросила детей дома и&nbsp;ушла на&nbsp;рынок. Все обошлось, но&nbsp;такое отношение удивляет. Странное отношение к&nbsp;кошкам и&nbsp;собакам&nbsp;&mdash; их&nbsp;здесь до&nbsp;сих пор едят. Не&nbsp;все, но&nbsp;все-таки. Случаются кражи и&nbsp;кошек, и&nbsp;собак.\u003C/p>\n\n\u003Cp>6.&nbsp;\u003Cstrong>Пластик\u003C/strong>&nbsp;\u003Cstrong>кругом\u003C/strong>. Каждую покупку в&nbsp;магазине обязательно заворачивают в&nbsp;пластиковый пакет, все продукты продаются в&nbsp;пластике. Один раз на&nbsp;пляже наблюдала всю полосу прибоя в&nbsp;месиве из&nbsp;пластика. Да, бывают субботники, но&nbsp;нужно более системное решение проблемы.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Главные плюсы жизни во Вьетнаме\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>1. На&nbsp;юге Вьетнама&nbsp;\u003Cstrong>нет смены сезонов\u003C/strong>: даже в&nbsp;сезон дождей температура все равно не&nbsp;падает ниже 26&nbsp;градусов. В&nbsp;России я&nbsp;простужалась почти каждый месяц, здесь ни разу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>2. Очень&nbsp;\u003Cstrong>красивая природа\u003C/strong>. Много зелени, замечательные горы и&nbsp;водопады.\u003C/p>\n\n\u003Cp>3. Обилие&nbsp;\u003Cstrong>фруктов, овощей и&nbsp;морепродуктов&nbsp;\u003C/strong>&mdash; все свежее.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Советы для тех, кто хочет переехать во&nbsp;Вьетнам\u003C/h3>\n\n\u003Cp>1.&nbsp;\u003Cstrong>Учите английский язык\u003C/strong>. Но&nbsp;это совет с&nbsp;нюансом. Интернациональный английский и&nbsp;вьетнамский английский&nbsp;&mdash; это два разных языка. У&nbsp;вьетнамцев кошмарное произношение. Но&nbsp;сейчас у&nbsp;них появилось понимание, что нужно выходить на&nbsp;международную арену. Вьетнамцы начинают с&nbsp;детского сада учить английский. У&nbsp;тех, кто был за&nbsp;границей, произношение лучше. Учить английский надо хотя&nbsp;бы для того, чтобы купить в&nbsp;магазине&nbsp;то, что нужно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>2.&nbsp;\u003Cstrong>Оформите страховку\u003C/strong>. За&nbsp;одну ночь в&nbsp;больнице я&nbsp;как-то заплатила 100&nbsp;долларов. Лучше иметь страховку на&nbsp;всякий случай. Прием врача может стоить дорого. Страховку лучше купить, пока вы&nbsp;еще в&nbsp;России. В&nbsp;процессе путешествия&nbsp;&mdash; выйдет дороже.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"187\" src=\"https://quasa.io/storage/photos/фото Gandgadhar2/436435724727222.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Как переехать во Вьетнам и жить в вечном лете\" loading=\"lazy\">3.&nbsp;\u003Cstrong>Не&nbsp;привязывайтесь к&nbsp;вещам\u003C/strong>. Если вы&nbsp;планируете переезд, то&nbsp;одежды нужно брать по&nbsp;минимуму.&nbsp;70 % одежды из&nbsp;России я&nbsp;ношу крайне редко. Стоило&nbsp;ли это тащить? К&nbsp;людям тоже не&nbsp;привязывайтесь: так как место туристическое, они постоянно приезжают и&nbsp;уезжают. Сейчас я&nbsp;поддерживаю отношения с&nbsp;некоторыми людьми через интернет. Но&nbsp;очень многие связи просто отпали. Переезд помогает пересмотреть свои ценности и&nbsp;ориентиры.\u003C/p>\n\n\u003Cp>4. Если вы&nbsp;пугаетесь масштабности идеи переезда,&nbsp;\u003Cstrong>разбейте эту глобальную задачу на&nbsp;подзадачи и&nbsp;постройте подобие плана\u003C/strong>. Выпишите все пункты на&nbsp;листочек, чтобы он&nbsp;всегда был перед глазами, и&nbsp;работайте отдельно над каждым пунктом плана. Многие мои знакомые, когда узнали, что я&nbsp;переезжаю во&nbsp;Вьетнам, смотрели на&nbsp;меня с&nbsp;выражением: &laquo;А&nbsp;что, так можно было?&raquo; Большинство ограничений просто сидит в&nbsp;вашей голове.\u003C/p>\n\n\u003Cp>5.&nbsp;\u003Cstrong>Заведите связи с&nbsp;людьми на&nbsp;новом месте еще до&nbsp;переезда\u003C/strong>. В&nbsp;эпоху интернета можно без труда найти сайты, форумы и&nbsp;чаты в&nbsp;Telegram. Часто люди готовы помочь и&nbsp;поделиться информацией. Чем больше знакомств, тем проще вам будет найти жилье и&nbsp;работу на&nbsp;новом месте. Русская диаспора, не&nbsp;скажу, что очень сплоченная, но&nbsp;русские иногда помогают своим.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ну, и&nbsp;самый главный совет для начинающих&nbsp;&mdash; начните!\u003C/p>","kak-pereehat-vo-vetnam-i-zhit-v-vechnom-lete","2023-10-10T09:28:28.000000Z","2023-10-10T08:00:00.000000Z","10.10.2023",{"image":89,"thumb":90},"https://quasa.io/storage/images/news/ZSfFV7SnYNY9zZ9YbbzHAyvTAGWotpGqnTxRO0A9.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZSfFV7SnYNY9zZ9YbbzHAyvTAGWotpGqnTxRO0A9.jpg","small",null,2117,6,"ru",0,{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":92,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":95},"Для начинающих полные руководства на QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2024-08-25T15:47:56.000000Z",[104,118,129,140,151],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":115,"video_url":92,"views":116,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Как создать маску-предсказание для сторис в Инстаграм","Маска-предсказание – вид AR-маски, предлагающий пользователю развлекательную игру.","kak-sozdat-masku-predskazanie-dlya-storis-v-instagram","2022-01-28T17:37:28.000000Z","2026-04-08T11:00:00.000000Z","08.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":113,"thumb":114},"https://quasa.io/storage/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","large",2354,false,{"title":119,"description":120,"slug":121,"created_at":122,"publish_at":123,"formatted_created_at":110,"category":124,"links":125,"view_type":115,"video_url":92,"views":128,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Как работают алгоритмы YouTube","YouTube рассказал о том, как работает алгоритм рекомендаций видео и как различные факторы влияют на него.","kak-rabotayut-algoritmy-youtube","2022-01-28T15:56:15.000000Z","2026-04-08T09:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":126,"thumb":127},"https://quasa.io/storage/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg",2168,{"title":130,"description":131,"slug":132,"created_at":133,"publish_at":134,"formatted_created_at":110,"category":135,"links":136,"view_type":115,"video_url":92,"views":139,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Сообщения в группе ВКонтакте: как включить, как сделать рассылку, настроить виджет и приветствие","Сейчас это уже неотъемлемая часть ведения паблика — они помогают общаться с подписчиками, принимать заявки, делать рассылки.","soobshcheniya-v-gruppe-vkontakte-kak-vklyuchit-kak-sdelat-rassylku-nastroit-vidzhet-i-privetstvie","2022-01-28T14:35:50.000000Z","2026-04-08T06:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":137,"thumb":138},"https://quasa.io/storage/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp",7899,{"title":141,"description":142,"slug":143,"created_at":144,"publish_at":145,"formatted_created_at":110,"category":146,"links":147,"view_type":91,"video_url":92,"views":150,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Как работать в Facebook Business Suite [пошаговый гайд]","У Facebook есть платформа для малого и среднего бизнеса — Facebook Business Suite.","kak-rabotat-v-facebook-business-suite-poshagovyy-gayd","2022-01-28T14:14:44.000000Z","2026-04-08T03:00:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":148,"thumb":149},"https://quasa.io/storage/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png",3873,{"title":152,"description":153,"slug":154,"created_at":155,"publish_at":156,"formatted_created_at":157,"category":158,"links":159,"view_type":115,"video_url":92,"views":162,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Как сделать гид (путеводитель) в Инстаграм: пошаговая инструкция","Путеводители в Инстаграм — это один из видов контента в инстаграме.","kak-sdelat-gid-putevoditel-v-instagram-poshagovaya-instrukciya","2022-01-28T00:42:56.000000Z","2026-04-07T11:00:00.000000Z","07.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":160,"thumb":161},"https://quasa.io/storage/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg",3787,[164,177,189,201,213],{"title":165,"description":166,"slug":167,"created_at":168,"publish_at":169,"formatted_created_at":170,"category":171,"links":172,"view_type":91,"video_url":92,"views":175,"likes":176,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":173,"thumb":174},"https://quasa.io/storage/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1654777,35,{"title":178,"description":179,"slug":180,"created_at":181,"publish_at":182,"formatted_created_at":170,"category":183,"links":184,"view_type":91,"video_url":92,"views":187,"likes":188,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":185,"thumb":186},"https://quasa.io/storage/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",606452,116,{"title":190,"description":191,"slug":192,"created_at":193,"publish_at":194,"formatted_created_at":170,"category":195,"links":196,"view_type":91,"video_url":92,"views":199,"likes":200,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":197,"thumb":198},"https://quasa.io/storage/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",603584,171,{"title":202,"description":203,"slug":204,"created_at":205,"publish_at":206,"formatted_created_at":170,"category":207,"links":208,"view_type":91,"video_url":92,"views":211,"likes":212,"lang":95,"comments_count":18,"is_pinned":117},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":209,"thumb":210},"https://quasa.io/storage/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",456006,83,{"title":214,"description":215,"slug":216,"created_at":217,"publish_at":218,"formatted_created_at":170,"category":219,"links":220,"view_type":91,"video_url":92,"views":223,"likes":224,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":221,"thumb":222},"https://quasa.io/storage/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",294741,47,[226,227,228,229,230,231,232,233,234,235,236,237,238,239,240],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]