[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-oformit-post-v-vk-zagolovok-tekst-kartinka":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":172,"categories":234},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":38,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Как оформить пост в ВК: заголовок, текст, картинка","Чтобы пост в ВК заметили, он должен быть привлекательным для читателей.","Оформить пост в ВК, вконтакте, заголовок, текст, картинка","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как оформить пост в ВК: заголовок, текст, картинка\" class=\"image-align-left\" height=\"299\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-15.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Чтобы пост в ВК заметили, он должен быть привлекательным для читателей. Особенно, если речь идет о рекламном посте. Важно все — заголовок, текст, картинка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В статье узнаете, как оформить пост во ВКонтакте, чтобы его дочитали до конца.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Читайте также:\u003C/em> \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-sdelat-shapku-dlya-yutuba-gotovyy-shablon-2560-h-1440-dlya-shapki-bannera-fon-i-instrukciya-po-rabote-s-nim\">\u003Cstrong>Как создать шапку YouTube-канала\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Как правильно оформить пост в ВК\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Пройдемся отдельно по всем составляющим поста:\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Заголовок\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как придумать заголовок для поста\" class=\"image-align-left\" height=\"172\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-1.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Правил составления заголовка не так уж и много — он должен привлекать внимание ЦА и соответствовать теме поста. Если создаем продающий пост, в заголовке стоит указать выгоду для читателя. Пример заголовка для набора людей на бесплатное обучение. Сразу показана главная выгода:\u003C/p>\n\n\u003Cp>Какие приемы используют при составлении заголовков:\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00iis-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как оформить пост в ВК: заголовок, текст, картинка\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00iis-15.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>— Цифры.\u003C/strong> «Научим зарабатывать 1 000 $ в месяц»;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>— Проблема и решение.\u003C/strong> «Хотите убрать лишние 3-7 кг за месяц? Узнайте, как»;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>— Страх.\u003C/strong> «С 1 апреля в стране начнут массово блокировать карты»;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>— Дедлайн.\u003C/strong> «Скидка 60% действует еще 1 час. Далее цена вырастет на 5 000 рублей»;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>— Мануал (лайфхак).\u003C/strong> «Как избавиться от жира на плите раз и навсегда»;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>— Выгода\u003C/strong> (упоминали в начале). «За 2 недели вы сможете полностью восстановить свое здоровье».\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Важно:\u003C/strong> не используем слишком длинные, а также абстрактные заголовки без конкретики или не относящиеся к теме поста.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Текст поста\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В тексте поста раскрываем тему. Пишем то, что побудит \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-celevaya-auditoriya-ca-kak-ee-opredelit-i-nachat-s-ney-pravilno-rabotat\">ЦА\u003C/a> совершить целевое действие или удержит читателей на странице.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Рекомендации по тексту:\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00iis-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как оформить пост в ВК: заголовок, текст, картинка\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00iis-16.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Не делаем лонгрид из рекламного поста.\u003C/strong> Их редко дочитывают до конца. Оптимальный размер продающего поста — 350-500 символов. Информационный пост может быть лонгридом, но нужно уметь захватить внимание читателя с первых секунд.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Делим текст на логические абзацы.\u003C/strong> Используем списки. Можно разбавить текст эмодзи, но они должны соответствовать словам и эмоциям текста. Просто так лепить по 5 смайликов, не относящихся к тексту не нужно. Так, например, можно использовать эмодзи-галочку для оформления списка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пример уместного использования эмодзи в тексте поста:\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как оформить пост ВК\" class=\"image-align-right\" height=\"426\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-2.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Стараемся писать текст без воды.\u003C/strong> Это относится вообще к любым текстам, не только постам в ВК.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Даем ценность читателям.\u003C/strong> Это полезные подборки, лайфхаки, личный опыт, рекомендации, обзоры. Чем больше ценности в ваших постах, тем чаще их будут читать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Не более одной мысли/темы в посте.\u003C/strong> То есть, не должно быть так, что начали с одной темы, а закончили другой, и непонятно, о чем вообще пост. Например, если это текст о полезных сервисах для SMM, то не надо писать в нем, как сммщику искать заказчиков или бороться с выгоранием. Лучше составить по этой теме отдельный пост.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Используем тренды с умом.\u003C/strong> То есть, когда это уместно. Простой пример — сейчас модно использовать в тексте и разговорной речи англицизмы или молодежный сленг. Например, «Эйчар» вместо «Специалист по кадрам, рекрутер». Но среди вашей ЦА может быть много людей, которые не понимают эти слова. Более того, когда их слишком много в тексте, он становится сложным для восприятия.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Ошибки при создании поста для соцсетей\" class=\"image-align-left\" height=\"134\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-3.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>В продающих постах оставляем призыв к действию.\u003C/strong> Пост не принесет нужного результата, если читатель не будет понимать, что от него хотят и что ему предлагают.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Продаем идею в тексте поста.\u003C/strong> Конечно, все зависит от самого товара, но продажи в лоб уже не работают так как работали лет 10-20 назад. Сейчас лучше продаются идеи, ценности, выгода, готовые решения. Например, можно продавать не просто абстрактный курс сторисмейкера, а возможность удаленно зарабатывать от 30 000 рублей в месяц уже через 2 месяца, занимаясь любимым делом. А также стабильность, так как сторисмейкеры будут в спросе еще много лет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Знание копирайтинга поможет создавать более привлекательные тексты.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Картинка\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Пользователь ВК может не прочитать весь пост и не заметить заголовок. Но правильно подобранная картинка с большой вероятностью попадет в поле его зрения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В картинке должна быть изложена информация, которая:\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-25.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как оформить пост в ВК: заголовок, текст, картинка\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-25.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>привлечет внимание (и, возможно, вызовет желание прочитать весь текст поста);\u003C/li>\n\t\u003Cli>даст понять читателю, о чем пост (и что от него хотят);\u003C/li>\n\t\u003Cli>приведет к целевому действию (например, клику по ссылке);\u003C/li>\n\t\u003Cli>удержит читателя на вашей странице (так как соответствует его интересам).\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Примеры удачных картинок к постам:\u003C/p>\n\n\u003Cp>#1. Реклама курса Нетологии по таргетингу — на картинке сразу видно, от какой школы курс, какой профессии обучают и чему можно научиться:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Создать картинку для поста ВК\" height=\"134\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-4.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>#2. Реклама фитнес-центра. Даже если не читать пост, из картинке понятно, что речь о спорте. А также то, что предлагают месяц тренировок со скидкой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Создать картинку для поста ВК\" height=\"134\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-5.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>#3. Реклама бесплатной книги. Из картинки понятно, что нам предлагают книгу. Платная она или нет, о чем — уже можно узнать из текста.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Пример картинки для поста ВК\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-6.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Картинка для поста ВК\" class=\"image-align-left\" height=\"432\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-7.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cem>\u003Cstrong>P.S.\u003C/strong> Картинка не обязательно должна быть с текстом. Если это информационный пост на странице личного бренда, там может быть просто ваше фото.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Дополнительные элементы\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Это ссылки и прикрепленные файлы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>С ссылками\u003C/strong> все просто — стараемся использовать короткие и с доменом первого уровня. Избегаем сервисов сокращение ссылок, исключение — сервисы, в которых можно привязать к ссылкам свой домен.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Причина — ВК часто блокирует сокращенные ссылки. Длинные линки, в  в свою очередь, выглядят подозрительно и по ним хуже кликают.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Прикрепленные файлы\u003C/strong> помогают сделать пост более информативным и полезным. Это может быть галерея фотографий, чек-листы, шаблоны, мануалы. Пример — пост с полезными файлами для SMM-специалистов:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как оформить пост ВК\" height=\"234\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-8.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Как оформить картинку для публикации ВКонтакте: пошаговая инструкция\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В примере будем делать картинку для рекламы курса по интернет-маркетингу. В картинке укажем выгоду «Через 1 год ты станешь мастером в SEO, SMM, таргетинге и контекстной рекламе». А также напишем, что есть скидка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 1.\u003C/strong> Заходим на сайт \u003Cstrong>Canva.com\u003C/strong> и активируем 30 дневный бесплатный период. Позже от него можно отказаться и пользоваться сервисом бесплатно!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Выбираем шаблон «Пост ВКонтакте» или устанавливаем вручную размер картинки 1 400 х 1 000 px.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как создать картинку для поста\" height=\"123\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-9.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 2.\u003C/strong> Применяем цветной фон (в дальнейшем его можно поменять).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как создать картинку для поста\" height=\"127\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-10.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 3.\u003C/strong> Идем в раздел «Элементы» и пишем там слово «marketing». Будем выбирать графическое изображение. Вы, соответственно, пишите то, что относится к тематике поста.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как создать картинку для ВК\" height=\"156\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-11.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Добавляем картинку так, чтобы еще осталось место для текста (потом можно переместить или уменьшить).\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как создать картинку для ВК\" height=\"138\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-12.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 4.\u003C/strong> После того, как добавили элемент, добавляем текст — основной заголовок и два дополнительных с выгодами для читателей поста. Сам текст добавляем через инструмент «Текст» — можно поменять шрифт, размер и цвет текста. Если используем плашки, то их находим в разделе «Элементы» (подойдет простой квадрат, уменьшенный до прямоугольника).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>P.S.\u003C/strong> Сначала набрасываем макет текста с дефолтным шрифтом, чтобы понимать, где его размещать. Потом уже редактируем.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Сервис для создания картинок для соцсетей\" height=\"140\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-13.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Финальный вариант после всех изменений, включая фон и текст:\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать картинку для ВК\" class=\"image-align-right\" height=\"214\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaaaab-14.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Заключение\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В информационных постах и в постах для личного блога часто пренебрегают картинками. Например, ставят просто фото. В таком случае основную задачу должны выполнять текст и заголовок. Но если речь идет о продающем посте или посте, запущенном в рамках рекламной компании, нужно отдельно создавать продающую картинку.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-oformit-post-v-vk-zagolovok-tekst-kartinka","2022-01-13T22:28:07.000000Z","2026-01-23T03:00:00.000000Z","23.01.2026",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/19zBfoCu4kWKcNoeYptKBsm6dkgMo0J0da3VM8ka.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/19zBfoCu4kWKcNoeYptKBsm6dkgMo0J0da3VM8ka.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/19zBfoCu4kWKcNoeYptKBsm6dkgMo0J0da3VM8ka.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/19zBfoCu4kWKcNoeYptKBsm6dkgMo0J0da3VM8ka.webp","large",null,4840,2,"ru",0,{"id":38,"title":39,"slug":40,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":94,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":97},"Quasa Мedia — это блог о взломе роста в Социальных Сетях","Без социальных сетей нет мира. В QUASA MEDIA собрана самая полная коллекция всех социальных сетей и опыт работы с ними.","Как создать, пользоваться и зарабатывать в социальных сетях","2021-01-23T11:08:55.000000Z","2024-08-25T15:52:19.000000Z",[106,120,134,146,159],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":93,"video_url":94,"views":117,"likes":118,"lang":97,"comments_count":118,"is_pinned":119},"Как сделать стрим на YouTube: программы, раскрутка, настройки, запуск","В последнее время многие пользователи вместо просмотра ТВ, предпочитают YouTube.","kak-sdelat-strim-na-youtube-programmy-raskrutka-nastroyki-zapusk","2022-02-07T17:28:12.000000Z","2026-04-19T11:00:00.000000Z","19.04.2026",{"title":59,"slug":60},{"image":115,"image_webp":94,"thumb":116,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp",4623,1,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":112,"category":126,"links":127,"view_type":132,"video_url":94,"views":133,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм: выбираем лучшую","Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм обычно используется в рамках маркетинга влияния.","birzha-reklamy-u-blogerov-v-instagram-vybiraem-luchshuyu","2022-02-07T17:06:48.000000Z","2026-04-19T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","small",1988,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":138,"formatted_created_at":112,"category":139,"links":140,"view_type":132,"video_url":94,"views":145,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Преимущества без компромиссов: почему пациенты выбирают Clinics on Call","Дорогостоящее лечение, длинные очереди, ограниченный выбор современных методов лечения — это основные причины, по которым пациенты прибегают к услугам медтуризма.","preimushchestva-bez-kompromissov-pochemu-pacienty-vybirayut-clinics-on-call","2026-04-19T08:38:19.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":141,"image_webp":142,"thumb":143,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp",96,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":112,"category":152,"links":153,"view_type":93,"video_url":94,"views":158,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Как попасть в похожие и рекомендованные видео на YouTube","Рекомендованные видео на YouTube – это несколько видео, появляющихся с правой стороны при просмотре любого ролика.","kak-popast-v-pohozhie-i-rekomendovannye-video-na-youtube","2022-02-07T16:53:24.000000Z","2026-04-19T06:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp",5246,{"title":160,"description":161,"slug":162,"created_at":163,"publish_at":164,"formatted_created_at":112,"category":165,"links":166,"view_type":93,"video_url":94,"views":171,"likes":118,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Как сделать продающий пост в Инстаграм: 7 правил + примеры","Продающий пост в Инстаграм — это пост, целью которого является что-то продать (спасибо, кэп!).","kak-sdelat-prodayushchiy-post-v-instagram-7-pravil-primery","2022-02-07T16:45:46.000000Z","2026-04-19T03:06:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":167,"image_webp":168,"thumb":169,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp",2683,[173,186,198,210,222],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":132,"video_url":94,"views":184,"likes":185,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658140,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":132,"video_url":94,"views":196,"likes":197,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":94,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610006,116,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":179,"category":204,"links":205,"view_type":132,"video_url":94,"views":208,"likes":209,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":206,"image_webp":94,"thumb":207,"thumb_webp":207},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",606946,171,{"title":211,"description":212,"slug":213,"created_at":214,"publish_at":215,"formatted_created_at":179,"category":216,"links":217,"view_type":132,"video_url":94,"views":220,"likes":221,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":218,"image_webp":94,"thumb":219,"thumb_webp":219},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459198,84,{"title":223,"description":224,"slug":225,"created_at":226,"publish_at":227,"formatted_created_at":179,"category":228,"links":229,"view_type":132,"video_url":94,"views":232,"likes":233,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":230,"image_webp":94,"thumb":231,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297532,47,[235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]