[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-nakopit-na-pensiyu":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":173,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":50,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Как накопить на пенсию","«Выйду на пенсию и заживу!» - упоенно повторяем мы, сваливаясь на диван после работы.","Финансы, пенсия, работа мечты","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>«Выйду на пенсию и заживу!» - упоенно повторяем мы, сваливаясь на диван после работы. Все мы мечтаем о достойной обеспеченной пенсии. Но на данный момент средняя пенсия в России составляет 15 тысяч рублей. Коммуналка, одежда, лекарства, еда и путешествия откладывается на неопределенный срок. \u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Пенсионный возраст увеличился, а пенсии индексируются ровно на столько, чтобы старшее поколение не скатилось за черту бедности. Но есть и другой вариант: накопить на пенсию самостоятельно и даже выйти на нее в положенные ранее 55 лет. Звучит неплохо? Давайте разбираться, как это сделать.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Способы накопления пенсии\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Есть несколько способов накопить на пенсию:\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/wwwwwwwwwwwwww-26.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как накопить на пенсию\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/wwwwwwwwwwwwww-26.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Откладывать в банку\u003C/li>\n\t\u003Cli>Откладывать в банк – депозит\u003C/li>\n\t\u003Cli>Копить с НПФ\u003C/li>\n\t\u003Cli>Инвестировать в ценные бумаги\u003C/li>\n\t\u003Cli>Инвестировать в недвижимость\u003C/li>\n\t\u003Cli>Инвестирование в ценные вещи\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch3>Откладывать в банку\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/wwwwwwwwwwwwww-29.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как накопить на пенсию\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/wwwwwwwwwwwwww-29.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Самый простой и понятный способ – это складывать деньги в трехлитровую или \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-sozdat-finansovuyu-podushku-bezopasnosti-kogda-zhivesh-ot-zarplaty-do-zarplaty\">хранить под подушкой\u003C/a>. Вы просто каждый месяц, а может и единожды откладываете определенную сумму и ждете старости. Но здесь есть несколько загвоздок. \u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Вы постоянно имеете доступ к этим деньгам и можете не сдержаться и потратить их раньше положенного срока. \u003C/li>\n\t\u003Cli>Деньги могут сгореть. Инфляция, пожар, наводнение, воровство.\u003C/li>\n\t\u003Cli>У таких вкладов нет никаких страховок, так что бессонные ночи вам обеспечены.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>Откладывать в банк \u003C/h3>\n\n\u003Cp>По надежности и простоте это самый уравновешенный вариант. Каждый месяц вы откладываете на счет определенную сумму. Как правило, 10% от дохода. Но все зависит от того, сколько вы хотите получать в старости. Чем меньше времени и чем выше запросы - тем больше процент. Хорошие новости: вклад до 1,4 миллиона рублей застрахован государством. Но от вас потребуется дисциплина: откладывать не от времени к времени, а постоянно, каждый месяц. Процент по вкладу при этом не всегда может погасить инфляцию, и снова велик соблазн потратить деньги не туда.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Копить с НПФ\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/wwwwwwwwwwwwww-33.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как накопить на пенсию\" class=\"image-align-left\" height=\"175\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/wwwwwwwwwwwwww-33.jpeg\" width=\"288\" />\u003C/picture>Существует страховая и накопительная часть пенсии. В обоих случаях отчисляет ее работодатель. Но если в случае со страховой частью вашими вкладами управляет государство, то за накопительную отвечаете вы сами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ее можно отправить в управление пенсионному фонду России (ПФР) или негосударственному пенсионному фонду (НПФ). Существует множество негосударственных компаний.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Они отдают ваши средства нескольким управляющим компаниям, а те, в свою очередь, будут вкладывать ваши деньги в акции и валюту. НПФ также предлагают копить дополнительную пенсию. Вы выбираете программу, которая лучше всего вам подходит, и вкладываете любую сумму на счет. Эти деньги инвестируются и в конце года вам начисляют доход. \u003C/p>\n\n\u003Cp>Обязательно проверяйте рейтинг надежности негосударственных пенсионных фондов. Например, \u003Ca href=\"https://www.raexpert.ru/ratings/npf/\">здесь.\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Фондовый рынок\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Есть две стратегии заработка на \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-fondovyy-rynok-ponyatie-vidy-i-funkcii-osnovnyh-uchastnikov\">фондовом рынке\u003C/a>. Быстрая и медленная. Но помните, что гарантий заработка вам никто не даст, так что обе стратегии являются более рискованными, чем депозит в банке.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Торговать на бирже непросто. Чтобы этому научиться, можно пройти специальные курсы, нанять консультанта по управлению капиталом или прошерстить наш сайт в течении 30-60 минут. \u003C/p>\n\n\u003Ch3>Инвестиции в недвижимость\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Один из традиционных способов: \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/ipoteka-finansovoe-bremya-ili-novye-vozmozhnosti\">вложить деньги в квартиру\u003C/a>, чтобы сдавать ее и получать с этого прибыль. Главное выбирать перспективные города или районы, чтобы процесс сдачи не был сильно энерго- и время затратным. Купив однушку в Москве, уже через 10-25 лет, вы не просто вернете все затраченные средства, но и начнете хорошо зарабатывать. \u003C/p>\n\n\u003Ch3>Инвестиции в ценные вещи\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/wwwwwwwwwwwwww-27.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как накопить на пенсию\" class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/wwwwwwwwwwwwww-27.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Один из способов \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-nakopit-na-starost-bez-gosudarstva\">сохранить деньги\u003C/a> – это вкладывать в предметы старины, картины, монеты. Вероятнее всего стоимость их будет увеличиваться и в дальнейшем деньги можно будет вернуть с неплохим доходом. Но для этого вы должны как минимум хорошо разбираться в искусстве или антиквариате. Иначе есть шанс вложиться неудачно и ничего не заработать. Кроме того, вам нужно будет где-то хранить это достояние, и лучше всего - застраховать. \u003C/p>\n\n\u003Ch3>Раскидываем яйца\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Стоить помнить: чтобы накопить на \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-nakopit-na-pensiyu-samostoyatelno\">пенсию\u003C/a>, нужны долгосрочные вложения. Но Россия достаточно нестабильна и, делая ставку на что-то одно, можно крупно проиграть. Поэтому эксперты рекомендуют иметь несколько способов накопления. Что-то можно откладывать в банк, какую-то часть инвестировать или выбрать надежный НПФ, возможно, стоит купить квартиру или несколько ценных вещей. Выбирайте наиболее доступные и понравившиеся вам способы и начинайте уже сейчас.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-nakopit-na-pensiyu","2023-09-06T11:50:29.000000Z","2023-09-06T12:00:00.000000Z","06.09.2023",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/DfYvEbU9QUN8pprxwJtXTgedclSUuXZ1rUUwDfIM.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DfYvEbU9QUN8pprxwJtXTgedclSUuXZ1rUUwDfIM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DfYvEbU9QUN8pprxwJtXTgedclSUuXZ1rUUwDfIM.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DfYvEbU9QUN8pprxwJtXTgedclSUuXZ1rUUwDfIM.webp","small",null,1599,0,"ru",{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Финансы Рост: AI в инвестициях, крипта и блокчейн | QUASA","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2026-04-22T15:19:40.000000Z",[105,120,133,146,160],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":93,"video_url":94,"views":118,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Крипто-закон принят: Что ждет владельцев цифровых активов в России","21 апреля 2026 года в первом чтении был принят законопроект «О цифровой валюте и цифровых правах».","kripto-zakon-prinyat-chto-zhdet-vladelcev-cifrovyh-aktivov-v-rossii","2026-04-23T08:08:54.000000Z","2026-04-24T06:00:00.000000Z","24.04.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/YoG20zDgI4S4GCv1Rhhn9RyHCDhCFAiCqeGxaPhB.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/YoG20zDgI4S4GCv1Rhhn9RyHCDhCFAiCqeGxaPhB.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/YoG20zDgI4S4GCv1Rhhn9RyHCDhCFAiCqeGxaPhB.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/YoG20zDgI4S4GCv1Rhhn9RyHCDhCFAiCqeGxaPhB.webp",22,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":125,"links":126,"view_type":131,"video_url":94,"views":132,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Как сделать закрытый профиль в Инстаграм","Закрытый профиль в Инстаграм обладает рядом преимуществ, относительно открытого.","kak-sdelat-zakrytyy-profil-v-instagram","2022-02-11T11:38:21.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":127,"image_webp":128,"thumb":129,"thumb_webp":130},"https://cdn.quasa.io/images/news/dLYuPKuPtLK6w0JTNF80ROq418gHTA5uzdq4R7IK.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/dLYuPKuPtLK6w0JTNF80ROq418gHTA5uzdq4R7IK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/dLYuPKuPtLK6w0JTNF80ROq418gHTA5uzdq4R7IK.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/dLYuPKuPtLK6w0JTNF80ROq418gHTA5uzdq4R7IK.webp","large",3018,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":111,"category":139,"links":140,"view_type":93,"video_url":94,"views":145,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Налоговый рай в Каракалпакстане: Узбекистан запускает майнинговую долину Besqala","Новый указ президента страны, вступивший в силу в апреле 2026 года, официально закрепляет создание специальной зоны Besqala Mining Valley","nalogovyy-ray-v-karakalpakstane-uzbekistan-zapuskaet-mayningovuyu-dolinu-besqala","2026-04-22T11:28:40.000000Z","2026-04-24T03:21:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":141,"image_webp":142,"thumb":143,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/wShDYmZMpzTc63EU9sQdRcp7skCBou4FFca6rxhT.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/wShDYmZMpzTc63EU9sQdRcp7skCBou4FFca6rxhT.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wShDYmZMpzTc63EU9sQdRcp7skCBou4FFca6rxhT.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wShDYmZMpzTc63EU9sQdRcp7skCBou4FFca6rxhT.webp",39,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":111,"category":152,"links":153,"view_type":131,"video_url":94,"views":158,"likes":159,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"10 лучших книг по YouTube: что почитать начинающему видеоблогеру","В интернете очень много видео и статей, где рассказывается о том, как определиться с тематикой канала, как создать, раскрутить его и начать зарабатывать.","10-luchshih-knig-po-youtube-chto-pochitat-nachinayushchemu-videoblogeru","2022-02-11T11:51:08.000000Z","2026-04-24T03:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/4Dm8nAQtGqJqjEEltPd2neVXIprCqnwBnZmEz5Io.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/4Dm8nAQtGqJqjEEltPd2neVXIprCqnwBnZmEz5Io.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/4Dm8nAQtGqJqjEEltPd2neVXIprCqnwBnZmEz5Io.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/4Dm8nAQtGqJqjEEltPd2neVXIprCqnwBnZmEz5Io.webp",4656,1,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":164,"formatted_created_at":165,"category":166,"links":167,"view_type":93,"video_url":94,"views":172,"likes":159,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"«Сжигание» на миллионы: Джастин Сан подал в суд на крипто проект семьи Трампа","многомиллионный союз между основателем Tron Джастином Саном и проектом семьи Трампа World Liberty Financial (WLF), обернулось громким судебным иском.","szhiganie-na-milliony-dzhastin-san-podal-v-sud-na-kripto-proekt-semi-trampa","2026-04-23T13:19:07.000000Z","23.04.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":168,"image_webp":169,"thumb":170,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/fRwNnTmE8K9p1mtEpKCdos4a2Jy4e0T9QqXFfj9h.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/fRwNnTmE8K9p1mtEpKCdos4a2Jy4e0T9QqXFfj9h.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fRwNnTmE8K9p1mtEpKCdos4a2Jy4e0T9QqXFfj9h.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fRwNnTmE8K9p1mtEpKCdos4a2Jy4e0T9QqXFfj9h.webp",98,[174,187,199,211,223],{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":180,"category":181,"links":182,"view_type":93,"video_url":94,"views":185,"likes":186,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":183,"image_webp":94,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658679,35,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":180,"category":193,"links":194,"view_type":93,"video_url":94,"views":197,"likes":198,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":195,"image_webp":94,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610557,117,{"title":200,"description":201,"slug":202,"created_at":203,"publish_at":204,"formatted_created_at":180,"category":205,"links":206,"view_type":93,"video_url":94,"views":209,"likes":210,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":94,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607481,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":180,"category":217,"links":218,"view_type":93,"video_url":94,"views":221,"likes":222,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":94,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459725,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":180,"category":229,"links":230,"view_type":93,"video_url":94,"views":233,"likes":234,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":94,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298027,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]