[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-ispolzovat-naym-na-osnove-navykov-dlya-smeny-karery-v-2026-godu":74,"article-ads":232},{"data":4},[5,61,68],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49,53,57],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"id":54,"title":55,"slug":56},15,"YouTube","youtube",{"id":58,"title":59,"slug":60},33,"Трафик","trafik",{"name":62,"slug":63,"categories":64},"Бизнес","business",[65],{"id":66,"title":62,"slug":67},5,"biznes",{"name":69,"slug":70,"categories":71},"Новости","news",[72],{"id":73,"title":69,"slug":70},9,{"post":75,"published_news":103,"popular_news":152,"categories":216},{"title":76,"description":77,"meta_title":78,"meta_description":79,"meta_keywords":80,"text":81,"slug":82,"created_at":83,"publish_at":84,"formatted_created_at":85,"category_id":18,"links":86,"view_type":91,"video_url":92,"views":93,"likes":94,"lang":95,"comments_count":94,"category":96},"Как использовать найм на основе навыков для смены карьеры в 2026 году","В 2026 году 70% работодателей применяют найм на основе навыков. Чтобы сменить карьеру без профильного опыта, выявите переносимые навыки, адаптируйте резюме и подготовьте конкретные примеры по методу STAR.","Найм на основе навыков для смены карьеры в 2026 году","Пошаговый план выявления переносимых навыков, адаптации резюме и подготовки к собеседованиям по данным NACE 2026. Практические действия для career switchers.","найм на основе навыков, смена карьеры, переносимые навыки, резюме 2026, собеседование STAR, NACE, skills-first recruiting","\u003Cp>В 2026 году подход найма на основе навыков позволяет менять карьеру, фокусируясь на демонстрации переносимых навыков вместо традиционного опыта в новой отрасли. Работодатели оценивают конкретные компетенции, которые кандидат может применить на практике.\u003C/p>\u003Cp>Чтобы добиться результата, проведите аудит своего опыта, переформулируйте достижения в резюме и подготовьте примеры для собеседований. По данным NACE, \u003Ca href=\"https://www.naceweb.org/job-market/trends-and-predictions/what-students-need-to-know-about-the-skills-based-hiring-process\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">70% работодателей используют этот метод\u003C/a>, а доля тех, кто опирается на GPA при скрининге, снизилась до 42%.\u003C/p>\u003Ch3>Что такое найм на основе навыков и почему он актуален в 2026 году\u003C/h3>\u003Cp>Найм на основе навыков представляет собой метод оценки кандидатов по их способности выполнять конкретные задачи, указанные в вакансии, а не по формальным критериям вроде диплома или стажа в отрасли. В 2026 году этот подход стал особенно актуальным из-за изменений на рынке труда, где работодатели стремятся найти людей, готовых сразу вносить вклад без длительной адаптации.\u003C/p>\u003Cp>Механика работы заключается в том, что на этапе скрининга рекрутеры ищут упоминания ключевых навыков в резюме через ATS-системы, а на собеседовании задают поведенческие вопросы для проверки применения этих навыков в реальных ситуациях. Более 80% работодателей указывают ключевые навыки в описаниях вакансий, что помогает кандидатам понять, на чем сосредоточиться при подготовке документов.\u003C/p>\u003Cp>Критерии выбора навыков для демонстрации включают их релевантность к требованиям позиции и возможность привести конкретные примеры применения с измеримыми результатами. Работодатели ценят навыки вроде решения проблем, коммуникации и работы в команде, которые можно перенести из любого опыта, включая волонтерство или личные проекты.\u003C/p>\u003Cp>Ограничения подхода заключаются в том, что данные NACE в основном касаются найма выпускников вузов, хотя тренд распространяется шире на другие сегменты рынка. В некоторых ролях, таких как медицина или инженерия, формальное образование остается обязательным, и skills-based hiring не заменяет его полностью. Кроме того, точные цифры могут варьироваться в зависимости от отрасли и источника опроса, поэтому всегда проверяйте актуальные требования.\u003C/p>\u003Cp>В условном примере специалист по маркетингу, желающий перейти в анализ данных, может продемонстрировать навык работы с цифрами из предыдущей роли через примеры интерпретации отчетов о продажах и принятия решений на основе метрик.\u003C/p>\u003Cp>Типичная ошибка при работе с этим подходом — считать, что он полностью заменяет традиционные требования. На практике многие работодатели сочетают skills-based hiring с проверкой базового опыта, поэтому игнорирование этого приводит к неудачным подаче заявок на позиции с жесткими формальными критериями.\u003C/p>\u003Cp>Другая распространенная ошибка — не учитывать дату актуальности данных. Информация из опросов 2026 года показывает рост популярности метода, но в будущем ситуация может измениться, и кандидатам следует проверять актуальные тенденции через официальные источники.\u003C/p>\u003Ch3>Как выявить transferable skills из своего опыта\u003C/h3>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/images/news/LuAnIpbXwGHnOKYb6MKIuvPLYs63p36huU45XTEm.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" src=\"https://cdn.quasa.io/images/news/LuAnIpbXwGHnOKYb6MKIuvPLYs63p36huU45XTEm.jpg\" alt=\"Человек изучает старые документы и записывает навыки в блокнот\" width=\"300\">\u003C/picture>\u003Cp>Выявление переносимых навыков начинается с систематического аудита всего прошлого опыта, включая работу, волонтерство, личные проекты и даже хобби. Этот процесс помогает понять, какие компетенции можно применить в новой сфере без прямого соответствия должностей.\u003C/p>\u003Cp>Механика аудита включает просмотр описаний прошлых задач, выделение действий и результатов, а затем сопоставление их с типичными требованиями целевой роли. Например, опыт разрешения конфликтов в команде можно связать с навыком коммуникации в корпоративной среде или управления проектами.\u003C/p>\u003Cp>Критерии выбора навыков для дальнейшей демонстрации — их повторяемость в разных контекстах и измеримость результатов. Предпочтение отдается навыкам, которые работодатели часто указывают в вакансиях, таким как решение проблем и работа в команде, поскольку они легко переносятся между отраслями.\u003C/p>\u003Cp>Ограничения самооценки заключаются в возможном пропуске скрытых навыков, поэтому рекомендуется получить обратную связь от коллег или использовать структурированные шаблоны для анализа. Кроме того, не все навыки из прошлого опыта будут релевантны, и фокус нужно держать на тех, что соответствуют новой цели, чтобы избежать перегрузки документов лишней информацией.\u003C/p>\u003Cp>В условном примере человек с опытом в образовании, переходящий в HR, может выявить навык организации обучения через примеры разработки программ для студентов и адаптации материалов под разные группы с учетом их потребностей.\u003C/p>\u003Cp>Типичная ошибка — ограничиваться только оплачиваемой работой и игнорировать волонтерство или личные проекты. Это сужает список навыков и упускает возможности для демонстрации компетенций, развитых в неформальной среде, где часто проявляются лидерские качества.\u003C/p>\u003Cp>Еще одна ошибка — не документировать примеры сразу после аудита. Без записей конкретных ситуаций позже трудно подготовить убедительные ответы на собеседованиях, и кандидаты теряют время на восстановление деталей.\u003C/p>\u003Cp>Дополнительная ошибка возникает при отсутствии сравнения с описаниях вакансий. Без этого аудита навыки могут оказаться нерелевантными, и усилия по выявлению не принесут пользы при подаче заявок.\u003C/p>\u003Ch3>Адаптация резюме под skills-first подход\u003C/h3>\u003Cp>Адаптация резюме под skills-first подход требует размещения раздела с навыками в верхней части документа сразу после контактных данных. Это позволяет рекрутерам быстро увидеть соответствие требованиям вакансии без необходимости читать весь текст.\u003C/p>\u003Cp>Механика переформулировки включает замену описаний обязанностей на действия и измеримые результаты. Вместо перечисления задач указывайте, какие проблемы решались и какие метрики улучшились, используя ключевые слова из описания вакансии для прохождения ATS-скрининга.\u003C/p>\u003Cp>Критерии выбора информации для включения в резюме основаны на релевантности к целевой роли. Оставляйте только примеры, которые демонстрируют переносимые навыки, и удаляйте устаревшие или не связанные с новой сферой детали, чтобы документ оставался компактным.\u003C/p>\u003Cp>Ограничения формата заключаются в рекомендуемом объеме не более двух страниц. Превышение этого лимита снижает шансы на внимание рекрутера, а избыточное использование ключевых слов без контекста может восприниматься как попытка манипуляции и привести к отклонению.\u003C/p>\u003Cp>В условном примере кандидат из сферы продаж, переходящий в управление проектами, может переформулировать опыт работы с клиентами как навык координации задач и разрешения проблем, указав конкретные улучшения в сроках выполнения заказов.\u003C/p>\u003Cp>Типичная ошибка — использование общих формулировок без конкретных примеров. Работодатели ожидают доказательств применения навыков, а не просто перечисления компетенций, что делает резюме менее убедительным.\u003C/p>\u003Cp>Другая ошибка — игнорирование ключевых слов из конкретной вакансии. Без адаптации под каждую позицию резюме не проходит автоматический скрининг, даже если навыки соответствуют по сути.\u003C/p>\u003Cp>Третья ошибка — сохранение устаревшей информации из предыдущих версий резюме. Регулярное обновление под текущие требования помогает избежать несоответствий и повышает релевантность документа.\u003C/p>\u003Ch3>Подготовка профиля LinkedIn и портфолио\u003C/h3>\u003Cp>Подготовка профиля LinkedIn начинается с заполнения раздела навыков теми же компетенциями, что указаны в резюме. Это создает согласованность между документами и повышает видимость для рекрутеров, использующих поиск по навыкам.\u003C/p>\u003Cp>Механика работы с профилем включает добавление рекомендаций от коллег или руководителей, подтверждающих применение навыков, а также описание проектов в разделе опыта с акцентом на переносимые результаты. Портфолио из трех-четырех кейсов помогает продемонстрировать компетенции, когда прямого опыта в новой сфере нет.\u003C/p>\u003Cp>Критерии выбора контента для портфолио включают наличие измеримых результатов и четкого описания подхода к решению задач. Примеры должны быть конкретными и релевантными, чтобы работодатель мог оценить применимость навыков к новой роли.\u003C/p>\u003Cp>Ограничения платформы заключаются в том, что LinkedIn не заменяет полноценное портфолио для творческих или технических ролей. В таких случаях требуется отдельный сайт или документ с примерами работ, а профиль служет только для начального контакта.\u003C/p>\u003Cp>В условном примере специалист из сферы обслуживания клиентов, переходящий в управление продуктом, может добавить в портфолио описание процесса сбора обратной связи и ее использования для улучшения сервиса с указанием конкретных изменений.\u003C/p>\u003Cp>Типичная ошибка — оставление профиля без обновлений после первоначального заполнения. Регулярное участие в обсуждениях по теме целевой отрасли повышает видимость, а застывший профиль снижает шансы на обнаружение рекрутерами.\u003C/p>\u003Cp>Другая ошибка — добавление слишком большого количества навыков без подтверждения. Это размывает фокус и затрудняет рекрутерам понимание, какие компетенции действительно сильные у кандидата.\u003C/p>\u003Ch3>Пошаговая подготовка к собеседованиям: поведенческие вопросы и STAR-метод\u003C/h3>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/images/news/WfjGBYW8PIh6Ll2DOMuAlWmnqnsHo7kkmONSgDzj.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" src=\"https://cdn.quasa.io/images/news/WfjGBYW8PIh6Ll2DOMuAlWmnqnsHo7kkmONSgDzj.jpg\" alt=\"Человек записывает примеры прошлых достижений на бумаге для подготовки к собеседованию\" width=\"300\">\u003C/picture>\u003Cp>Подготовка к собеседованиям требует создания примеров по методу STAR для каждого ключевого навыка. Этот метод структурирует ответы через описание ситуации, задачи, действий и результата, что позволяет четко показать применение компетенций.\u003C/p>\u003Cp>Механика подготовки включает запись примеров на бумаге и их проговаривание вслух для отработки естественной речи. Работодатели просят именно такие примеры, чтобы оценить, как кандидат применял навыки для решения проблем в прошлом.\u003C/p>\u003Cp>Критерии выбора примеров для собеседования основаны на их релевантности к требованиям вакансии и наличии quantifiable results. Примеры должны демонстрировать измеримый вклад, такой как сокращение времени процесса или увеличение эффективности команды.\u003C/p>\u003Cp>Ограничения метода STAR заключаются в том, что общие заявления без деталей не убеждают работодателей. Кандидаты должны избегать размытых формулировок и готовить несколько вариантов примеров на случай уточняющих вопросов.\u003C/p>\u003Cp>В условном примере кандидат, переходящий из административной роли в управление командой, может использовать STAR для описания ситуации с конфликтом в группе, задачи по его разрешению, действий по медиации и результата в виде улучшения командной динамики.\u003C/p>\u003Cp>Типичная ошибка — отсутствие практики ответов вслух перед собеседованием. Без этого примеры звучат неестественно, и кандидат теряет уверенность при ответе на поведенческие вопросы.\u003C/p>\u003Cp>Другая ошибка — выбор примеров, не связанных с целевой ролью. Даже сильные навыки не помогут, если пример не показывает применимость к новым задачам.\u003C/p>\u003Cp>Третья ошибка — игнорирование обратной связи после собеседования. Анализ замечаний позволяет скорректировать примеры и повысить качество подготовки к следующим интервью.\u003C/p>\u003Ch3>Практический план смены карьеры за 4–6 недель\u003C/h3>\u003Cp>Практический план смены карьеры начинается с недели 1, посвященной аудиту опыта и составлению списка переносимых навыков. На этом этапе сравните выявленные навыки с требованиями 10–15 целевых вакансий, чтобы определить приоритеты.\u003C/p>\u003Cp>Механика выполнения плана включает последовательное выполнение задач: обновление документов на второй неделе, networking на третьей-четвертой и активную подачу заявок с анализом обратной связи на пятой-шестой. Каждая неделя имеет четкие цели для отслеживания прогресса.\u003C/p>\u003Cp>Критерии выбора вакансий для подачи заявок включают соответствие навыков требованиям и реалистичность перехода. Начинайте с позиций, где transferable skills пересекаются с 60–70% описания, чтобы повысить шансы на успех.\u003C/p>\u003Cp>Ограничения временных рамок заключаются в том, что 4–6 недель могут оказаться недостаточными для сложных переходов, требующих дополнительного обучения. В таких случаях план нужно продлить, а не форсировать подачу заявок без подготовки.\u003C/p>\u003Cp>В условном примере на первой неделе кандидат составляет таблицу навыков и отмечает совпадения с вакансиями в сфере проектного управления, а на второй неделе адаптирует резюме под три конкретные позиции.\u003C/p>\u003Cp>Типичная ошибка — отсутствие трекинга поданных заявок и результатов. Без учета откликов и отказов трудно понять, какие изменения нужны в документах или примерах.\u003C/p>\u003Cp>Другая ошибка — пренебрежение networking на ранних этапах. Участие в отраслевых мероприятиях и обсуждениях на LinkedIn может дать рекомендации и инсайты, которые ускоряют процесс смены карьеры.\u003C/p>\u003Cp>Третья ошибка — подача слишком большого количества заявок без адаптации. Качественная подготовка под каждую позицию важнее количества, поскольку работодатели замечают несоответствия.\u003C/p>\u003Ch3>Типичные ошибки и как их избежать\u003C/h3>\u003Cp>Одна из частых ошибок — использование общих формулировок без конкретных примеров. Работодатели ожидают доказательств применения навыков, а не просто перечисления компетенций, что делает кандидата менее убедительным на всех этапах.\u003C/p>\u003Cp>Механика избегания этой ошибки включает обязательное документирование ситуаций с результатами сразу после аудита навыков. Это позволяет быстро адаптировать примеры под разные вакансии без потери времени.\u003C/p>\u003Cp>Критерии для проверки примеров перед использованием — наличие quantifiable results и релевантности к требованиям. Примеры без цифр или фактов теряют силу и не выделяют кандидата среди других.\u003C/p>\u003Cp>Ограничения при исправлении ошибок заключаются в том, что не все работодатели дают подробную обратную связь. В таких случаях анализируйте собственные ответы и сравнивайте с рекомендациями из опросов NACE.\u003C/p>\u003Cp>В условном примере кандидат, допустивший ошибку с общими ответами, может исправить ее, добавив конкретные метрики вроде «сократил время обработки запросов на 25%» в свои примеры.\u003C/p>\u003Cp>Типичная ошибка — игнорирование описания конкретной вакансии при подготовке. Ключевые слова и требования нужно учитывать при адаптации резюме и подготовке ответов, иначе документы не проходят скрининг.\u003C/p>\u003Cp>Другая ошибка — отсутствие quantifiable results в примерах. Результаты должны быть измеримыми, такими как «сократил время процесса на 30%» или «увеличил вовлечённость команды на 25%», иначе примеры теряют убедительность.\u003C/p>\u003Cp>Третья ошибка — переоценка собственных навыков без внешней проверки. Самооценка может быть завышенной, поэтому полезно получить мнение коллег или использовать шаблоны для объективного анализа.\u003C/p>\u003Ch3>Дополнительные ресурсы и инструменты для 2026 года\u003C/h3>\u003Cp>Официальные данные по трендам найма публикует NACE на своем сайте, где регулярно обновляются отчеты о skills-based hiring. Регулярная проверка этих материалов помогает отслеживать изменения в требованиях работодателей и корректировать стратегию.\u003C/p>\u003Cp>Механика использования ресурсов включает сравнение своих примеров с рекомендациями из опросов, чтобы убедиться в соответствии стандартам. Это особенно важно для кандидатов, меняющих карьеру, поскольку данные показывают, какие навыки ценятся больше всего.\u003C/p>\u003Cp>Критерии выбора инструментов для практики STAR-метода — доступность бесплатных шаблонов и чек-листов на сайтах карьерных служб. Такие материалы позволяют структурировать ответы и избежать типичных ошибок без дополнительных затрат.\u003C/p>\u003Cp>Ограничения бесплатных ресурсов заключаются в их общем характере. Они не заменяют индивидуальную консультацию, и кандидатам с уникальным опытом может потребоваться адаптация шаблонов под свои ситуации.\u003C/p>\u003Cp>В условном примере кандидат использует шаблоны NACE для проверки своих примеров на наличие всех элементов STAR и корректирует их перед подачей заявок.\u003C/p>\u003Cp>Типичная ошибка — полагаться только на один источник информации. Сравнение данных из нескольких опросов помогает получить более полную картину трендов в 2026 году.\u003C/p>\u003Cp>Другая ошибка — игнорирование обновлений на платформах с вакансиями. Анализ актуальных описаний помогает выявить, какие навыки указываются чаще всего, и точнее настраивать документы.\u003C/p>\u003Cp>Третья ошибка — не проверять применимость ресурсов к своей отрасли. Общие рекомендации нужно адаптировать под специфику целевой сферы, чтобы они приносили реальную пользу.\u003C/p>","kak-ispolzovat-naym-na-osnove-navykov-dlya-smeny-karery-v-2026-godu","2026-07-14T09:59:03.000000Z","2026-07-14T22:55:00.000000Z","14.07.2026",{"image":87,"image_webp":88,"thumb":89,"thumb_webp":90},"https://cdn.quasa.io/images/news/fCqRQShSDkKSowAsjlN306slsKQxqbnkbTUwgSG4.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/fCqRQShSDkKSowAsjlN306slsKQxqbnkbTUwgSG4.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fCqRQShSDkKSowAsjlN306slsKQxqbnkbTUwgSG4.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fCqRQShSDkKSowAsjlN306slsKQxqbnkbTUwgSG4.webp","large",null,16,0,"ru",{"id":18,"title":19,"slug":20,"meta_title":97,"meta_description":98,"meta_keywords":99,"show_on_homepage":100,"deleted_at":92,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":95},"Делаем карьеру: рост, навыки и продвижение | QUASA","Как сделать карьеру в выбранной области. Где больше всего зарабатывают. Как стать успешным в своей области.","Где, как, сделать карьеру, сколько можно заработать, как научиться.",false,"2021-01-23T10:59:55.000000Z","2026-04-22T15:26:54.000000Z",[104,117,128,139,149],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":83,"publish_at":108,"formatted_created_at":109,"category":110,"links":111,"view_type":91,"video_url":92,"views":116,"likes":94,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},"Обновления правил монетизации YouTube в 2026 году","В 2026 году YouTube обновил правила монетизации контента. Основные изменения позволяют монетизировать материалы с магазинами на 30 патронов и контент по спорным вопросам при неграфическом изложении, однако вводят запрет на монетизацию шокирующего контента с молодыми субъектами в состоянии страданий.","obnovleniya-pravil-monetizacii-youtube-v-2026-godu","2026-07-15T00:55:00.000000Z","15.07.2026",{"title":47,"slug":48},{"image":112,"image_webp":113,"thumb":114,"thumb_webp":115},"https://cdn.quasa.io/images/news/4EN3ILOnqZfq0o6ollYIFHIpnKI9elRpfqqEVwr2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/4EN3ILOnqZfq0o6ollYIFHIpnKI9elRpfqqEVwr2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/4EN3ILOnqZfq0o6ollYIFHIpnKI9elRpfqqEVwr2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/4EN3ILOnqZfq0o6ollYIFHIpnKI9elRpfqqEVwr2.webp",6,{"title":118,"description":119,"slug":120,"created_at":121,"publish_at":108,"formatted_created_at":109,"category":122,"links":123,"view_type":91,"video_url":92,"views":66,"likes":94,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},"Как малый бизнес выигрывает в найме 2026: практические советы соискателям","Средние компании с 250–999 сотрудниками показывают самые высокие намерения найма в 2026 году. Соискателям стоит использовать преимущества гибкости и видимости при поиске работы в малом и среднем бизнесе.","kak-malyy-biznes-vyigryvaet-v-nayme-2026-prakticheskie-sovety-soiskatelyam","2026-07-14T09:58:00.000000Z",{"title":19,"slug":20},{"image":124,"image_webp":125,"thumb":126,"thumb_webp":127},"https://cdn.quasa.io/images/news/0ShhsRwOwMYQuEvKwGkNWuPDNPvIZaL7mCuQgUu7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/0ShhsRwOwMYQuEvKwGkNWuPDNPvIZaL7mCuQgUu7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0ShhsRwOwMYQuEvKwGkNWuPDNPvIZaL7mCuQgUu7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0ShhsRwOwMYQuEvKwGkNWuPDNPvIZaL7mCuQgUu7.webp",{"title":129,"description":130,"slug":131,"created_at":83,"publish_at":132,"formatted_created_at":85,"category":133,"links":134,"view_type":91,"video_url":92,"views":26,"likes":94,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},"Claude Fable 5 и Mythos 5 от Anthropic: как новичку использовать модели безопасно","Claude Fable 5 — общедоступная версия модели Anthropic с ограничениями безопасности, а Mythos 5 — для специализированного применения. Новичкам доступна Fable 5 на официальных платформах с июля 2026 года.","claude-fable-5-i-mythos-5-ot-anthropic-kak-novichku-ispolzovat-modeli-bezopasno","2026-07-14T23:55:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":135,"image_webp":136,"thumb":137,"thumb_webp":138},"https://cdn.quasa.io/images/news/1cGBcerLX0o25jil5VEfGZFH1QQCwrpnbBc9PccE.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/1cGBcerLX0o25jil5VEfGZFH1QQCwrpnbBc9PccE.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/1cGBcerLX0o25jil5VEfGZFH1QQCwrpnbBc9PccE.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/1cGBcerLX0o25jil5VEfGZFH1QQCwrpnbBc9PccE.webp",{"title":140,"description":141,"slug":142,"created_at":121,"publish_at":132,"formatted_created_at":85,"category":143,"links":144,"view_type":91,"video_url":92,"views":26,"likes":94,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},"Найм в малом бизнесе 2026: преимущества для соискателей","Малые компании в 2026 году предлагают гибкость, широкие обязанности и быстрый профессиональный рост, что помогает кандидатам выиграть конкуренцию за позиции на фоне активного найма.","naym-v-malom-biznese-2026-preimushchestva-dlya-soiskateley",{"title":19,"slug":20},{"image":145,"image_webp":146,"thumb":147,"thumb_webp":148},"https://cdn.quasa.io/images/news/AxCzssIf7qNf4gQtkc8gmHxFqyWc44bV9NAiitla.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/AxCzssIf7qNf4gQtkc8gmHxFqyWc44bV9NAiitla.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/AxCzssIf7qNf4gQtkc8gmHxFqyWc44bV9NAiitla.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/AxCzssIf7qNf4gQtkc8gmHxFqyWc44bV9NAiitla.webp",{"title":76,"description":77,"slug":82,"created_at":83,"publish_at":84,"formatted_created_at":85,"category":150,"links":151,"view_type":91,"video_url":92,"views":93,"likes":94,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},{"title":19,"slug":20},{"image":87,"image_webp":88,"thumb":89,"thumb_webp":90},[153,167,179,192,204],{"title":154,"description":155,"slug":156,"created_at":157,"publish_at":158,"formatted_created_at":159,"category":160,"links":161,"view_type":164,"video_url":92,"views":165,"likes":166,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":162,"image_webp":92,"thumb":163,"thumb_webp":163},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","small",1665659,35,{"title":168,"description":169,"slug":170,"created_at":171,"publish_at":172,"formatted_created_at":159,"category":173,"links":174,"view_type":164,"video_url":92,"views":177,"likes":178,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":175,"image_webp":92,"thumb":176,"thumb_webp":176},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",619218,119,{"title":180,"description":181,"slug":182,"created_at":183,"publish_at":184,"formatted_created_at":185,"category":186,"links":187,"view_type":164,"video_url":92,"views":190,"likes":191,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":11,"slug":12},{"image":188,"image_webp":92,"thumb":189,"thumb_webp":189},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",616768,172,{"title":193,"description":194,"slug":195,"created_at":196,"publish_at":197,"formatted_created_at":159,"category":198,"links":199,"view_type":164,"video_url":92,"views":202,"likes":203,"lang":95,"comments_count":18,"is_pinned":100},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":200,"image_webp":92,"thumb":201,"thumb_webp":201},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",469349,84,{"title":205,"description":206,"slug":207,"created_at":208,"publish_at":209,"formatted_created_at":159,"category":210,"links":211,"view_type":164,"video_url":92,"views":214,"likes":215,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":100},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":212,"image_webp":92,"thumb":213,"thumb_webp":213},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",303923,47,[217,218,219,220,221,222,223,224,225,226,227,228,229,230,231],{"title":59,"slug":60},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":55,"slug":56},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":69,"slug":70},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":62,"slug":67},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20},{"data":233},[234,259,277,298,310,331],{"id":235,"order":94,"created_at":236,"expired_at":237,"news_id":238,"post":239},80,"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":238,"title":240,"description":241,"slug":242,"created_at":243,"publish_at":244,"formatted_created_at":159,"category":245,"links":252,"view_type":164,"video_url":92,"views":257,"likes":258,"lang":95,"comments_count":92},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":246,"meta_description":247,"meta_keywords":248,"show_on_homepage":249,"deleted_at":92,"created_at":250,"updated_at":251,"lang":95},"Новости AI, Крипто и Tech: Свежие события | QUASA","Ежедневные новости и глубокая аналитика по AI, криптовалютам и ключевым бизнес-трендам. Узнайте, что ждет рынки завтра. Будьте в курсе актуальных событий с QUASA.","новости IT, новости AI, новости криптовалют, аналитика рынков, бизнес-тренды, блокчейн новости, новости искусственного интеллекта, главные события в мире крипто",true,"2021-01-23T11:10:50.000000Z","2026-05-28T14:03:19.000000Z",{"image":253,"image_webp":254,"thumb":255,"thumb_webp":256},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",14557,27,{"id":260,"order":94,"created_at":261,"expired_at":262,"news_id":263,"post":264},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":263,"title":265,"description":266,"slug":267,"created_at":268,"publish_at":268,"formatted_created_at":269,"category":270,"links":271,"view_type":164,"video_url":92,"views":276,"likes":94,"lang":95,"comments_count":92},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":246,"meta_description":247,"meta_keywords":248,"show_on_homepage":249,"deleted_at":92,"created_at":250,"updated_at":251,"lang":95},{"image":272,"image_webp":273,"thumb":274,"thumb_webp":275},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",4454,{"id":278,"order":279,"created_at":280,"expired_at":281,"news_id":282,"post":283},88,1,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":282,"title":284,"description":285,"slug":286,"created_at":287,"publish_at":288,"formatted_created_at":289,"category":290,"links":291,"view_type":91,"video_url":92,"views":296,"likes":297,"lang":95,"comments_count":92},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":246,"meta_description":247,"meta_keywords":248,"show_on_homepage":249,"deleted_at":92,"created_at":250,"updated_at":251,"lang":95},{"image":292,"image_webp":293,"thumb":294,"thumb_webp":295},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",166368,45,{"id":299,"order":279,"created_at":300,"expired_at":301,"news_id":302,"post":303},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":302,"title":193,"description":194,"slug":195,"created_at":196,"publish_at":197,"formatted_created_at":159,"category":304,"links":309,"view_type":164,"video_url":92,"views":202,"likes":203,"lang":95,"comments_count":92},{"id":22,"title":23,"slug":24,"meta_title":305,"meta_description":306,"meta_keywords":306,"show_on_homepage":100,"deleted_at":92,"created_at":307,"updated_at":308,"lang":95},"Полезные советы: AI, продуктивность и рост | QUASA","Самые крутые советы и лайфхаки как заработать и стать супер","2021-01-23T11:11:50.000000Z","2026-04-22T15:22:18.000000Z",{"image":200,"image_webp":92,"thumb":201,"thumb_webp":201},{"id":311,"order":312,"created_at":313,"expired_at":314,"news_id":315,"post":316},85,2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":315,"title":317,"description":318,"slug":319,"created_at":320,"publish_at":321,"formatted_created_at":322,"category":323,"links":324,"view_type":164,"video_url":92,"views":329,"likes":330,"lang":95,"comments_count":92},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":246,"meta_description":247,"meta_keywords":248,"show_on_homepage":249,"deleted_at":92,"created_at":250,"updated_at":251,"lang":95},{"image":325,"image_webp":326,"thumb":327,"thumb_webp":328},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",11586,13,{"id":332,"order":312,"created_at":333,"expired_at":334,"news_id":335,"post":336},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":335,"title":180,"description":181,"slug":182,"created_at":183,"publish_at":184,"formatted_created_at":185,"category":337,"links":343,"view_type":164,"video_url":92,"views":190,"likes":191,"lang":95,"comments_count":92},{"id":10,"title":11,"slug":12,"meta_title":338,"meta_description":339,"meta_keywords":340,"show_on_homepage":100,"deleted_at":92,"created_at":341,"updated_at":342,"lang":95},"Саморазвитие: продуктивность, привычки и личный рост | QUASA","Всё о Саморазвитии. Основные Сферы жизни. Интересные темы и лайфхаки в QUASA MEDIA","Как стать лучше, как развиваться, как достичь гармонии, лайфхаки для саморазвития","2021-01-23T11:10:04.000000Z","2026-04-22T15:24:14.000000Z",{"image":188,"image_webp":92,"thumb":189,"thumb_webp":189}]