[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-ekonomno-vesti-byudzhet-s-malenkoy-zarplatoy":45,"article-ads":208},{"data":4},[5,32,39],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,12,16,20,24,28],{"id":10,"title":6,"slug":11},35,"tehnologii",{"id":13,"title":14,"slug":15},36,"Экономика создателей","ekonomika-sozdateley",{"id":17,"title":18,"slug":19},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":21,"title":22,"slug":23},14,"Финансы","finansy",{"id":25,"title":26,"slug":27},15,"YouTube","youtube",{"id":29,"title":30,"slug":31},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"name":33,"slug":34,"categories":35},"Бизнес","business",[36],{"id":37,"title":33,"slug":38},5,"biznes",{"name":40,"slug":41,"categories":42},"Новости","news",[43],{"id":44,"title":40,"slug":41},9,{"post":46,"published_news":73,"popular_news":136,"categories":199},{"title":47,"description":48,"meta_title":47,"meta_description":48,"meta_keywords":49,"text":50,"slug":51,"created_at":52,"publish_at":53,"formatted_created_at":54,"category_id":21,"links":55,"view_type":60,"video_url":61,"views":62,"likes":63,"lang":64,"comments_count":65,"category":66},"Как экономно вести бюджет с маленькой зарплатой","Мы решили проверить, как надо экономить, чтобы прожить в 2023 году на МРОТ. ","Экономно вести бюджет с маленькой зарплатой, финансы","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cem>Представьте себе реальность, где вы живёте строго на прожиточный минимум и пользуетесь исключительно товарами и услугами из потребительской корзины. Возможно, это уже ваша повседневность? Мы проверили, как нужно экономить, чтобы прожить в 2026 году на МРОТ.\u003C/em>\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"191\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx-11.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как экономно вести бюджет с маленькой зарплатой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Сегодня минимальный размер оплаты труда устанавливается в едином значении для всей территории Российской Федерации. Его размер закрепляется федеральным законодательством и ежегодно индексируется. МРОТ определяется на основе величины прожиточного минимума для трудоспособного населения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>За основу берётся средний показатель по стране. Таким образом, федеральный МРОТ с 1 января 2026 года установлен на уровне 11 280 рублей. При этом каждый регион вправе устанавливать собственный минимум, но не ниже общероссийского. Платить больше можно, меньше — нет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Исходная сумма для нашего исследования — 11 280 рублей. Чтобы сохранить объективность, мы взяли месяц с 31 днём и среднестатистический регион — Смоленскую область, город Смоленск. Условный герой — одинокий 25-летний молодой человек без ипотеки и автомобиля. Он живёт один в однокомнатной квартире площадью 30 м² в типичной пятиэтажной хрущёвке.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Коммунальные платежи\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx-12.jpeg\" width=\"275\" alt=\"Как экономно вести бюджет с маленькой зарплатой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Одна из первых статей расходов, на которой пытаются сэкономить, — коммунальные услуги. Зимой заметно дорожает отопление. Тарифы и нормативы потребления мы взяли с официального сайта администрации Смоленска и немного округлили.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Вода\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Холодная вода — 25 рублей за кубометр (норматив 4,5 м³), горячее водоснабжение — 152 рубля (норматив 3,9 м³), водоотведение — 17,3 рубля за кубометр. Итого одному человеку придётся заплатить \u003Cstrong>около 750 рублей\u003C/strong>. Счётчики и экономия воды помогут снизить эту сумму.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Электричество\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"186\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx-13.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как экономно вести бюджет с маленькой зарплатой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Тариф 3,9 рубля за кВт·ч, норматив 75 кВт·ч. Получаем \u003Cstrong>293 рубля\u003C/strong>. Этого объёма хватит только при очень жёсткой экономии: без электрочайника, микроволновки, пылесоса и обогревателей.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Газ\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Тариф 5,57 рубля, потребление 10,6 м³ — около \u003Cstrong>60 рублей\u003C/strong> в месяц. Счётчик позволит сэкономить ещё больше.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Вывоз мусора и капремонт\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Вывоз ТКО — 91 рубль, капитальный ремонт — около \u003Cstrong>200 рублей\u003C/strong> в месяц. На этих платежах сэкономить практически невозможно.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Отопление\u003C/h3>\n\n\u003Cp>За отопление квартиры 30 м² придётся отдать примерно \u003Cstrong>1 500 рублей\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Итого коммунальные платежи составляют \u003Cstrong>2 894 рубля\u003C/strong>. Экономия достигается за счёт бережного использования ресурсов и отказа от лишнего потребления.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Услуги\u003C/h3>\n\n\u003Ch3>Транспорт\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"145\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-4.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как экономно вести бюджет с маленькой зарплатой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Проезд в маршрутном такси стоит 23 рубля. При 60 поездках в месяц (на работу и по делам) расходы составят \u003Cstrong>1 380 рублей\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Связь и интернет\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Минимальный тариф мобильной связи и интернета — по 300 рублей. Итого \u003Cstrong>600 рублей\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Парикмахер и досуг\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Стрижка раз в месяц — минимум \u003Cstrong>200 рублей\u003C/strong>. Посещение кино или театра хотя бы раз в месяц — ещё \u003Cstrong>600 рублей\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Непродовольственные товары и лекарства\u003C/h3>\n\n\u003Cp>На гигиенические средства, бытовую химию и минимальный набор лекарств потребуется около \u003Cstrong>400 рублей\u003C/strong> в месяц.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Еда\u003C/h3>\n\n\u003Ch3>Завтрак\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Мы полностью отказались от кафе и ресторанов. Стандартный завтрак (три яйца, чай с сахаром и бутерброд с сыром) стоит примерно \u003Cstrong>50 рублей\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Обед\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-9.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как экономно вести бюджет с маленькой зарплатой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>На обеде экономия максимальна: сосиски с гарниром, пельмени или суп. Стоимость одного обеда — около \u003Cstrong>70 рублей\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Ужин\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Ужин — рыба или котлеты с гарниром. На месяц уходит примерно 4 кг мяса и рыбы, 10 кг картофеля и гречки, а также масло. Расходы на ужины — \u003Cstrong>2 400 рублей\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Итого на еду: завтраки — 1 550, обеды — 2 170, ужины — 2 400. Общая сумма — \u003Cstrong>6 120 рублей\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-11.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как экономно вести бюджет с маленькой зарплатой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Сводим бюджет: еда — 6 120, коммуналка — 2 894, транспорт — 1 380, связь — 600, досуг — 600, гигиена и парикмахер — 600. Итого \u003Cstrong>12 194 рубля\u003C/strong>. МРОТ (11 280) превышен на 914 рублей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы уложиться в сумму, придётся отказаться от досуга (минус 600 рублей) и либо сократить поездки, либо отказаться от интернета.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Итоги\u003C/h3>\n\n\u003Cp>На заявленную сумму можно скорее выживать, чем полноценно жить. Приходится постоянно контролировать расходы и выбирать самые доступные продукты. В противном случае экономия может обернуться дополнительными тратами на здоровье.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"115\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-16.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как экономно вести бюджет с маленькой зарплатой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>В будущем ситуация может измениться. В европейских странах потребительская корзина значительно шире: в Германии — более 400 наименований, в Великобритании — около 700. В неё входят посещение ресторанов, театров, спортивных мероприятий, содержание домашних животных и мелкий ремонт. Это позволяет говорить не о выживании, а о достойном уровне жизни.\u003C/p>","kak-ekonomno-vesti-byudzhet-s-malenkoy-zarplatoy","2023-08-15T16:36:22.000000Z","2026-06-28T09:08:41.000000Z","28.06.2026",{"image":56,"image_webp":57,"thumb":58,"thumb_webp":59},"https://cdn.quasa.io/images/news/fNIyfGxAWBMWsXTLeiAY9p2hIKsOrd2Ye2H4lmFg.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/fNIyfGxAWBMWsXTLeiAY9p2hIKsOrd2Ye2H4lmFg.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fNIyfGxAWBMWsXTLeiAY9p2hIKsOrd2Ye2H4lmFg.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fNIyfGxAWBMWsXTLeiAY9p2hIKsOrd2Ye2H4lmFg.webp","small",null,2005,1,"ru",0,{"id":21,"title":22,"slug":23,"meta_title":67,"meta_description":68,"meta_keywords":69,"show_on_homepage":70,"deleted_at":61,"created_at":71,"updated_at":72,"lang":64},"Финансы, инвестиции и венчурный рынок | QUASA","Новости финансов, инвестиций, венчурного капитала, финансирования стартапов и сделок технологических компаний.","финансы, инвестиции, венчурный рынок, стартапы, капитал",false,"2021-03-13T14:05:30.000000Z","2026-07-17T07:12:23.000000Z",[74,89,101,113,125],{"title":75,"description":76,"slug":77,"created_at":78,"publish_at":79,"formatted_created_at":80,"category":81,"links":82,"view_type":87,"video_url":61,"views":88,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Ask YouTube: как диалоговый поиск изменит работу авторов и брендов","Ask YouTube переводит поиск видео от коротких ключевых слов к естественным вопросам и подбору конкретных фрагментов. Разбираем подтверждённые возможности теста, ограничения и действия для авторов и брендов на 22 июля 2026 года.","ask-youtube-kak-dialogovyy-poisk-izmenit-rabotu-avtorov-i-brendov","2026-07-22T07:56:20.000000Z","2026-07-23T15:55:00.000000Z","23.07.2026",{"title":26,"slug":27},{"image":83,"image_webp":84,"thumb":85,"thumb_webp":86},"https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","large",78,{"title":90,"description":91,"slug":92,"created_at":78,"publish_at":93,"formatted_created_at":80,"category":94,"links":95,"view_type":87,"video_url":61,"views":100,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"LingBot-Map: как открытая модель превращает видео в 3D-сцену","Китайская команда Robbyant открыла код LingBot-Map — модели, которая по потоку кадров оценивает положение камеры и собирает 3D-карту сцены почти в реальном времени. Разбираем возможности для создателей контента, ограничения и практический порядокใช.","lingbot-map-kak-otkrytaya-model-prevrashchaet-video-v-3d-scenu","2026-07-23T14:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":96,"image_webp":97,"thumb":98,"thumb_webp":99},"https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp",82,{"title":102,"description":103,"slug":104,"created_at":78,"publish_at":105,"formatted_created_at":80,"category":106,"links":107,"view_type":87,"video_url":61,"views":112,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Повышение цен TSMC: что будет со смартфонами, ноутбуками и ИИ-устройствами","TSMC может повысить стоимость производства 3-нм чипов до 15% во второй половине 2026 года, а в 2027-м добавить ещё 5–10%. Разбираем, какая часть этого роста дойдёт до цен смартфонов, ноутбуков и устройств с ИИ.","povyshenie-cen-tsmc-chto-budet-so-smartfonami-noutbukami-i-ii-ustroystvami","2026-07-23T13:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":108,"image_webp":109,"thumb":110,"thumb_webp":111},"https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp",85,{"title":114,"description":115,"slug":116,"created_at":78,"publish_at":117,"formatted_created_at":80,"category":118,"links":119,"view_type":87,"video_url":61,"views":124,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Как капитал CAA на $250 млн меняет медиа создателей в 2026 году","Запуск Compound Creative Holdings показывает, что институциональный капитал начинает рассматривать бизнесы создателей как медиакомпании, которые можно приобретать и масштабировать. Разбираем новые модели монетизации, требования к метрикам и риски для","kak-kapital-caa-na-250-mln-menyaet-media-sozdateley-v-2026-godu","2026-07-23T12:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":120,"image_webp":121,"thumb":122,"thumb_webp":123},"https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp",89,{"title":126,"description":127,"slug":128,"created_at":78,"publish_at":129,"formatted_created_at":80,"category":130,"links":131,"view_type":87,"video_url":61,"views":124,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"YouTube уточнил правила монетизации: как избежать демонетизации за неаутентичный контент","13 июля 2026 года YouTube публично разъяснил, какие форматы считает неаутентичными. Авторам ИИ-контента важно показывать собственный вклад, разнообразие выпусков и понятную ценность для зрителя.","youtube-utochnil-pravila-monetizacii-kak-izbezhat-demonetizacii-za-neautentichnyy-kontent","2026-07-23T11:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":132,"image_webp":133,"thumb":134,"thumb_webp":135},"https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp",[137,149,161,174,187],{"title":138,"description":139,"slug":140,"created_at":141,"publish_at":142,"formatted_created_at":143,"category":144,"links":145,"view_type":60,"video_url":61,"views":148,"likes":10,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":14,"slug":15},{"image":146,"image_webp":61,"thumb":147,"thumb_webp":147},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1665855,{"title":150,"description":151,"slug":152,"created_at":153,"publish_at":154,"formatted_created_at":143,"category":155,"links":156,"view_type":60,"video_url":61,"views":159,"likes":160,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":157,"image_webp":61,"thumb":158,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",619882,119,{"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":167,"category":168,"links":169,"view_type":60,"video_url":61,"views":172,"likes":173,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":14,"slug":15},{"image":170,"image_webp":61,"thumb":171,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",617692,172,{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":143,"category":180,"links":181,"view_type":60,"video_url":61,"views":184,"likes":185,"lang":64,"comments_count":186,"is_pinned":70},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":182,"image_webp":61,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",470396,84,3,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":143,"category":193,"links":194,"view_type":60,"video_url":61,"views":197,"likes":198,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":195,"image_webp":61,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",304000,47,[200,201,202,203,204,205,206,207],{"title":6,"slug":11},{"title":14,"slug":15},{"title":26,"slug":27},{"title":22,"slug":23},{"title":30,"slug":31},{"title":40,"slug":41},{"title":33,"slug":38},{"title":18,"slug":19},{"data":209},[210,235,253,273,285,305],{"id":211,"order":65,"created_at":212,"expired_at":213,"news_id":214,"post":215},80,"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":214,"title":216,"description":217,"slug":218,"created_at":219,"publish_at":220,"formatted_created_at":143,"category":221,"links":228,"view_type":60,"video_url":61,"views":233,"likes":234,"lang":64,"comments_count":61},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":225,"deleted_at":61,"created_at":226,"updated_at":227,"lang":64},"Новости технологий, ИИ, космоса и робототехники | QUASA","Главные новости технологий, ИИ, космоса и робототехники из США, Европы, Китая, Индии и других стран.","новости технологий, новости ИИ, космос, робототехника, технологические компании",true,"2021-01-23T11:10:50.000000Z","2026-07-16T20:17:44.000000Z",{"image":229,"image_webp":230,"thumb":231,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",15662,27,{"id":236,"order":65,"created_at":237,"expired_at":238,"news_id":239,"post":240},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":239,"title":241,"description":242,"slug":243,"created_at":244,"publish_at":244,"formatted_created_at":245,"category":246,"links":247,"view_type":60,"video_url":61,"views":252,"likes":65,"lang":64,"comments_count":61},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":225,"deleted_at":61,"created_at":226,"updated_at":227,"lang":64},{"image":248,"image_webp":249,"thumb":250,"thumb_webp":251},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",5630,{"id":254,"order":63,"created_at":255,"expired_at":256,"news_id":257,"post":258},88,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":257,"title":259,"description":260,"slug":261,"created_at":262,"publish_at":263,"formatted_created_at":264,"category":265,"links":266,"view_type":87,"video_url":61,"views":271,"likes":272,"lang":64,"comments_count":61},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":225,"deleted_at":61,"created_at":226,"updated_at":227,"lang":64},{"image":267,"image_webp":268,"thumb":269,"thumb_webp":270},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",167585,45,{"id":274,"order":63,"created_at":275,"expired_at":276,"news_id":277,"post":278},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":277,"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":143,"category":279,"links":284,"view_type":60,"video_url":61,"views":184,"likes":185,"lang":64,"comments_count":61},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":280,"meta_description":281,"meta_keywords":282,"show_on_homepage":225,"deleted_at":61,"created_at":227,"updated_at":283,"lang":64},"Экономика создателей: ИИ, Web3 и инструменты авторов | QUASA","Creator Economy, ИИ, Web3, криптовалюты, стартапы и современные инструменты для авторов и создателей.","экономика создателей, creator economy, ИИ, Web3, инструменты авторов","2026-07-17T07:12:32.000000Z",{"image":182,"image_webp":61,"thumb":183,"thumb_webp":183},{"id":112,"order":286,"created_at":287,"expired_at":288,"news_id":289,"post":290},2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":289,"title":291,"description":292,"slug":293,"created_at":294,"publish_at":295,"formatted_created_at":296,"category":297,"links":298,"view_type":60,"video_url":61,"views":303,"likes":304,"lang":64,"comments_count":61},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":225,"deleted_at":61,"created_at":226,"updated_at":227,"lang":64},{"image":299,"image_webp":300,"thumb":301,"thumb_webp":302},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",12493,13,{"id":306,"order":286,"created_at":307,"expired_at":308,"news_id":309,"post":310},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":309,"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":167,"category":311,"links":312,"view_type":60,"video_url":61,"views":172,"likes":173,"lang":64,"comments_count":61},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":280,"meta_description":281,"meta_keywords":282,"show_on_homepage":225,"deleted_at":61,"created_at":227,"updated_at":283,"lang":64},{"image":170,"image_webp":61,"thumb":171,"thumb_webp":171}]