[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-indeks-s-p-500-ponyatie-princip-rascheta-i-varianty-investirovaniya":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":168,"categories":230},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":50,"links":89,"view_type":93,"video_url":91,"views":94,"likes":18,"lang":95,"comments_count":96,"category":97},"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования","Индекс S&P 500 простыми словами – это корзина, в которой находятся акции 500 крупнейших компаний США, которые торгуются на американских биржах и охватывают практически все отрасли экономики.","Индекс S&P 500 простыми словами – это корзина, в которой находятся акции 500 крупнейших компаний США, которые торгуются на американских биржах.","Индекс S&P 500, инвестирование, инвестор, биржа, инвестиции, доход","\u003Cp>Здравствуйте, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Одним из самых известных биржевых индексов, который часто выступает барометром состояния не только американской, но и мировой экономики, является индекс S&P 500. Многие инвесторы-новички интересуются, можно ли инвестировать в него и зарабатывать на этом. В статье дам ответ на этот вопрос. Но для начала рассмотрим матчасть: понятие и историю развития \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/fondovye-indeksy-ponyatie-i-vidy-metodiki-rascheta-i-varianty-pokupki\">индекса\u003C/a>, состав и принцип его расчета.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое S&P 500\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Определение S&P 500 (произносится по-русски как “эсэндпи 500”) не будет принципиально отличаться от любого другого определения биржевого индекса. Различия в составе и принципе расчета.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cem>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" class=\"image-align-left\" height=\"176\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Индекс S&P 500 простыми словами – это корзина, в которой находятся акции 500 крупнейших компаний США, которые торгуются на американских биржах и охватывают практически все отрасли экономики.\u003C/em>\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Попадают в него ценные бумаги при соблюдении определенных критериев. Требования устанавливаются компанией, которая и рассчитывает индекс, – Standard & Poor’s (отсюда аббревиатура S&P в названии).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Любой биржевой индекс нужен, чтобы определить настроение инвестора, понять, растет или падает фондовый рынок. S&P 500 часто сравнивают еще с одним известным и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/indeks-dou-dzhonsa-chto-eto-takoe-i-kak-v-nego-investirovat\">более старым индексом – Dow Jones (его еще называют промышленным)\u003C/a>. Но второй включает в состав только 30 компаний США, так называемые “голубые фишки”, представляющие далеко не все отрасли экономики. S&P 500 имеет более широкий охват. Согласитесь, 30 и 500 – это большая разница.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Есть и еще одно отличие от Dow Jones, но его мы разберем в разделе про методику расчета.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Этапы развития\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Впервые компания Standard & Poor’s представила миру S&P 500 в 1957 г. За последние 50 лет он вырос с 89,5 до 3 335,47 пункта (по состоянию на 30.09.2020).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" class=\"image-align-right\" height=\"101\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 1.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Но история развития началась задолго до 1957-го:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>1923 г. – появился индекс из 233 акций, представляющих 26 отраслей экономики. Отслеживать изменение в ежедневном режиме было затруднительно.\u003C/li>\n\t\u003Cli>1926 г. – появился индекс Standard Statistics, который включал 90 ценных бумаг: 50 промышленных, 20 железнодорожных и 20 коммунальных компаний. Его значения впервые стали обновляться ежедневно.\u003C/li>\n\t\u003Cli>1941 г. – Standard & Poor’s рассчитывает индекс на основе 416 акций из 72 отраслей. Но сохранился еще и S&P 90, правда, состоял из 100 наименований.\u003C/li>\n\t\u003Cli>1957 г. – S&P 500 объединил в себе два предыдущих индекса и стал существовать в известном нам виде. Такое объединение стало возможным благодаря развитию компьютерных технологий и автоматизации процесса расчета. Структура была такая: 425 промышленных, 60 коммунальных и 15 ж/д предприятий.\u003C/li>\n\t\u003Cli>1976 г. – изменилась структура: 400 промышленных, 40 коммунальных, 40 финансовых и 20 транспортных предприятий. Впервые в список попали ценные бумаги финансовых компаний.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>В любой точке планеты можно онлайн следить за изменением S&P 500 на интерактивном графике. Его динамику публикуют сотни сайтов. По взлетам и падениям можно отследить даты мировых \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-finansovyy-krizis-vidy-prichiny-i-posledstviya-dlya-ekonomiki\">финансовых кризисов\u003C/a> и периоды восстановления экономики. За последние 50 лет график выглядит так:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" height=\"223\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 2.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Состав S&P 500 и методика расчета\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>S&P 500 не статичный показатель, он меняется вместе с экономикой. Одни компании в нем появляются, другие уходят, становится другим и процентное соотношение отраслей. Если вы посмотрите список компаний, например, в 2005-м и в 2020-м, то увидите огромную разницу: 163 предприятия прошли поглощение, слияние или разделение, 16 стали банкротами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Состав пересматривают ежеквартально. Сегодня список состоит из 505 акций от 500 эмитентов (некоторые компании выпускают разные классы акций). Наиболее известные: Apple, Microsoft, Amazon, Facebook, Alphabet (Google), Visa, Johnson & Johnson.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" class=\"image-align-right\" height=\"158\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 4.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Критерии включения ценных бумаг в расчет S&P 500:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>рыночная \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-kapitalizaciya-kompanii-opredelenie-formula-rascheta-i-varianty-ispolzovaniya\">капитализация\u003C/a> более 6 млрд $ США;\u003C/li>\n\t\u003Cli>высокая \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-likvidnost-prostymi-slovami-vidy-i-formuly-rascheta-osnovnyh-pokazateley\">ликвидность\u003C/a> – более 250 000 акций в месяц за последние полгода;\u003C/li>\n\t\u003Cli>вхождение в листинг на биржах NYSE или Nasdaq;\u003C/li>\n\t\u003Cli>доля акций, находящихся в свободном обращении, не менее 50 %.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>А теперь опять вернемся к главному конкуренту S&P 500 – промышленному индексу Dow Jones.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Разница между ними не только в составе, но и в методике расчета:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Dow Jones является взвешенным по цене, т. е. чем дороже акция, тем больше ее влияние на индекс.\u003C/li>\n\t\u003Cli>S&P 500 является взвешенным по рыночной капитализации, т. е. чем крупнее компания, тем большую долю она получает. При этом в расчете учитываются только бумаги в свободном обращении (используют термин free-float). Конечное значение зависит от цены акций и их количества в обращении.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 5.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Рассмотрим на примере. Компания ABC выпустила 5 млн акций по цене 5 $. Рыночная капитализация составила 25 млн $. Компания DEF выпустила 10 млн акций по цене 1 $. Ее капитализация – 10 млн $. Допустим, что общая рыночная капитализация всех компаний, входящих в S&P 500, равна 500 млн $. \u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Тогда доли наших эмитентов составят:\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>ABC = 25 000 000 / 500 000 000 * 100 % = 5 %\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>DEF = 10 000 000 / 500 000 000 * 100 % = 2 %\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>\u003Cem>Как инвестировать в индекс\u003C/em>\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>S&P 500 – это числовой аналитический показатель, а не торговый инструмент. Его нельзя купить на фондовом рынке. Но инвесторы все равно имеют возможность инвестировать в индекс и зарабатывать на нем. Рассмотрим доступные варианты для россиянина.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>ETF и БПИФы\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Прямой доступ на американские биржи, где торгуются индексные фонды, следующие за S&P 500, открыт либо \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-stat-kvalificirovannym-investorom-trebovaniya-k-fizicheskomu-licu-i-dokumenty-dlya-polucheniya-statusa\" target=\"_blank\">квалифицированному инвестору\u003C/a>, либо через зарубежного брокера. Если эти варианты вам не подходят, то остается только МосБиржа и торгуемые на ней \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-etf-kak-on-rabotaet-i-kakie-preimushchestva-daet-investoru\">ETF\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/birzhevye-pify-bpif-chto-takoe-kakie-osobennosti-i-kak-vybrat-luchshie-dlya-investiciy\">БПИФы\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" class=\"image-align-right\" height=\"152\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 12.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>На Московской бирже можно купить индексные фонды, которые включают в свой состав акции американских компаний из S&P 500:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>FXUS от компании FinEx следует не за S&P 500, а за Solactive, но они очень похожи. Фонд покрывает 85 % фондового рынка США, включает 507 акций. Комиссия – 0,9 %. Котировка на 30.09.2020 – 4 771 руб. Доходность за 5 лет в рублях – 118,22 %, в долларах – 81,39 %.\u003C/li>\n\t\u003Cli>БПИФ “Сбербанк – S&P 500”. Максимальная комиссия – 1 %. Котировка на 30.09.2020 – 1 381,6 руб.\u003C/li>\n\t\u003Cli>БПИФ “Альфа – Капитал Эс энд Пи 500”. Вознаграждение управляющей компании – не более 1,4 %. Инвестирует через покупку акций иностранного ETF. Котировка на 30.09.2020 – 11,54 $.\u003C/li>\n\t\u003Cli>БПИФ “ВТБ – Фонд Акций американских компаний”. Инвестирует через покупку акций иностранного ETF. Комиссия УК – 0,9 %. Котировка на 30.09.2020 – 902,8 руб.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" class=\"image-align-right\" height=\"157\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 8.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Все перечисленные фонды можно купить на \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/brokerskiy-schet-vs-iis\">ИИС\u003C/a> и воспользоваться \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/nalogovyy-vychet-po-iis-poshagovaya-instrukciya-oformleniya-i-polucheniya-lgoty-pri-investirovanii\" target=\"_blank\">налоговыми льготами\u003C/a>: либо вернуть до 52 000 руб. в виде возврата ранее уплаченного НДФЛ, либо освободиться от налога на полученную прибыль от операций с ценными бумагами.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>ПИФы\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Если нет брокерского счета, можно купить паи одного из \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-pify-opredelenie-vidy-i-mehanizm-raboty\" target=\"_blank\">ПИФа\u003C/a>, в составе которого есть ценные бумаги американских компаний.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, “Фонд Глобальные акции” от УК “Сбер Управление Активами”. Инвестирует в инвестиционный фонд SPDR S&P 500 ETF TRUST, обыкновенные и привилегированные акции американских компаний и депозитарные расписки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Один пай стоит 2 558,73 руб. (на 28.09.2020). \u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 13.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Взимаются комиссии:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>за управление – 1 % в год;\u003C/li>\n\t\u003Cli>при покупке и погашении пая (размер зависит от суммы и места сделки);\u003C/li>\n\t\u003Cli>другие – не более 0,65 % в год.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>При выборе между ETF и ПИФом мы отдаем предпочтение первому. Во-первых, нет никаких проблем с открытием \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-brokerskiy-schet-harakteristika-i-otlichitelnye-cherty-procedura-otkrytiya-i-ispolzovaniya\">брокерского счета\u003C/a>, все делается онлайн за 5 минут. Во-вторых, комиссии значительно меньше. В-третьих, ваша доходность не зависит от компетентности управляющего, ETF просто следует за S&P 500 и повторяет его изменения.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Самостоятельное формирование индекса\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Когда мы говорили с вами об индексе \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-indeks-rts-iz-chego-sostoit-i-kak-ego-mozhno-kupit-chastnomu-investoru\">РТС\u003C/a>, в который входит всего 38 акций, то рассматривали вопрос самостоятельной покупки ценных бумаг из списка. Даже в этом случае процесс требует наличия солидного капитала и времени на постоянное отслеживание котировок и ребалансировку портфеля. Представьте, как это будет происходить, когда акций не 38, а 505.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Индекс S&P 500: понятие, принцип расчета и варианты инвестирования\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/S&p 10.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Преимущества \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-investirovat-v-akcii-nachinayushchemu-investoru\" target=\"_blank\">самостоятельной покупки акций\u003C/a> – в получении дивидендов (в фондах они сразу реинвестируются управляющей компанией) и отсутствии комиссий за управление.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но вы легко перекроете все плюсы своим потраченным временем и брокерскими комиссиями на купле-продаже активов во время ребалансировки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Считаю, такой вариант инвестирования сложным и нецелесообразным.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Надеемся, вам стало более или менее понятно, что такое S&P 500. Исторически сложилось, что за его динамикой следят инвесторы со всего мира. Во-первых, они хотят заработать на его росте. Во-вторых, от состояния американской экономики зависит и состояние экономик других стран мира. Нравится нам или нет, но это сложившийся факт.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Эксперты прогнозируют изменение ситуации, но мы думаем, что это случится не через год и не через 10 лет, а значительно позже. У россиян есть возможность инвестировать в крупнейшую экономику мира. Надо ею воспользоваться на свое благо и благо своей страны, ведь большую часть заработанных денег мы будем тратить дома, а не в США. А вы как считаете?\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","indeks-s-p-500-ponyatie-princip-rascheta-i-varianty-investirovaniya","2021-03-22T17:43:06.000000Z","2025-03-29T09:00:00.000000Z","29.03.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/mq9JB9Twf0gQa2de8iNHdSxY0Cymd5P9VSwndgPa.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mq9JB9Twf0gQa2de8iNHdSxY0Cymd5P9VSwndgPa.webp","small",22766,"ru",0,{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":91,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":95},"Полное руководство о том как управлять своими Финансами","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2024-08-25T15:46:34.000000Z",[104,119,131,142,155],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":93,"video_url":91,"views":117,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z","21.04.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":113,"image_webp":114,"thumb":115,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",16,false,{"title":120,"description":121,"slug":122,"created_at":123,"publish_at":124,"formatted_created_at":110,"category":125,"links":126,"view_type":129,"video_url":91,"views":130,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":127,"image_webp":91,"thumb":128,"thumb_webp":128},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","large",4536,{"title":132,"description":133,"slug":134,"created_at":135,"publish_at":135,"formatted_created_at":110,"category":136,"links":137,"view_type":93,"video_url":91,"views":117,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":138,"image_webp":139,"thumb":140,"thumb_webp":141},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":143,"description":144,"slug":145,"created_at":146,"publish_at":147,"formatted_created_at":110,"category":148,"links":149,"view_type":93,"video_url":91,"views":154,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":150,"image_webp":151,"thumb":152,"thumb_webp":153},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",24,{"title":156,"description":157,"slug":158,"created_at":159,"publish_at":160,"formatted_created_at":110,"category":161,"links":162,"view_type":129,"video_url":91,"views":167,"likes":42,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Музыка для видео на YouTube: где скачать бесплатные треки без авторских прав на фон ролика","От того, насколько хорошо подобрана музыка для видео на YouTube зависит и удержание аудитории.","muzyka-dlya-video-na-youtube-gde-skachat-besplatnye-treki-bez-avtorskih-prav-na-fon-rolika","2022-02-09T19:13:10.000000Z","2026-04-21T09:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":163,"image_webp":164,"thumb":165,"thumb_webp":166},"https://cdn.quasa.io/images/news/sEBcCk5n2f4uzVqJEr7W17CS65zjvi2wdYXZbLiJ.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/sEBcCk5n2f4uzVqJEr7W17CS65zjvi2wdYXZbLiJ.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/sEBcCk5n2f4uzVqJEr7W17CS65zjvi2wdYXZbLiJ.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/sEBcCk5n2f4uzVqJEr7W17CS65zjvi2wdYXZbLiJ.webp",4083,[169,182,194,206,218],{"title":170,"description":171,"slug":172,"created_at":173,"publish_at":174,"formatted_created_at":175,"category":176,"links":177,"view_type":93,"video_url":91,"views":180,"likes":181,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":178,"image_webp":91,"thumb":179,"thumb_webp":179},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658325,35,{"title":183,"description":184,"slug":185,"created_at":186,"publish_at":187,"formatted_created_at":175,"category":188,"links":189,"view_type":93,"video_url":91,"views":192,"likes":193,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":190,"image_webp":91,"thumb":191,"thumb_webp":191},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610195,116,{"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":175,"category":200,"links":201,"view_type":93,"video_url":91,"views":204,"likes":205,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":202,"image_webp":91,"thumb":203,"thumb_webp":203},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607129,171,{"title":207,"description":208,"slug":209,"created_at":210,"publish_at":211,"formatted_created_at":175,"category":212,"links":213,"view_type":93,"video_url":91,"views":216,"likes":217,"lang":95,"comments_count":18,"is_pinned":118},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":214,"image_webp":91,"thumb":215,"thumb_webp":215},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459379,84,{"title":219,"description":220,"slug":221,"created_at":222,"publish_at":223,"formatted_created_at":175,"category":224,"links":225,"view_type":93,"video_url":91,"views":228,"likes":229,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":226,"image_webp":91,"thumb":227,"thumb_webp":227},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297707,47,[231,232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]