[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-indeks-dou-dzhonsa-chto-eto-takoe-i-kak-v-nego-investirovat":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":102,"popular_news":162,"categories":224},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":50,"links":88,"view_type":91,"video_url":92,"views":93,"likes":70,"lang":94,"comments_count":95,"category":96},"Индекс Доу Джонса: что это такое и как в него инвестировать","Индекс Доу Джонса (Dow Jones) – это один из старейших фондовых индексов, который включает акции 30 крупнейших компаний США.","Индекс Доу Джонса, фондовый индекс, инвестирование, инвестор","\u003Cp>Здравствуйте, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Более 100 лет назад был изобретен показатель, по которому инвесторы, экономисты, политики, а потом и простые люди стали отслеживать, все ли хорошо в американской экономике. Постепенно эту роль он начал выполнять и для мировой экономики. Мы говорим про индекс Доу Джонса. Что это такое простыми словами, как рассчитывается и как можно инвестировать в него российскому инвестору, разберем в статье.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Понятие и история развития\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Световое искусство - сияющий луч света в темноте.\" class=\"image-align-left\" height=\"157\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 14.jpeg\" width=\"300\" />\u003Cstrong>\u003Cem>Индекс Доу Джонса (Dow Jones) – это один из старейших \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/fondovye-indeksy-ponyatie-i-vidy-metodiki-rascheta-i-varianty-pokupki\">фондовых индексов\u003C/a>, который включает акции 30 крупнейших компаний США. Служит индикатором состояния мировой экономики. Это произошло не сразу, а после того, как американские компании вышли за границы США и представили свою продукцию практически во всех уголках планеты. \u003C/em>\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cem>Мало кто сегодня представляет свою жизнь без товаров и услуг Apple, Microsoft, Johnson & Johnson, The Coca-Cola Company, McDonald’s и других мировых гигантов.\u003C/em>\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Родителями индекса являются журналист финансовых новостей Чарльз Доу и специалист по статистике Эдвард Джонс. Они впервые в 1884 году рассчитали среднее значение рыночных цен по акциям, оказывающим серьезное влияние на экономику США. Всего 11 компаний. И так как в то время наблюдался настоящий бум строительства железных дорог, то 9 из 11 были представителями именно этой отрасли, 2 – промышленные компании.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Полученный показатель не был широко представлен публике, а ориентировался на внутреннее использование на бирже для анализа ситуации на фондовом рынке. Но в 1896 году все изменилось. С этого года начинает свое развитие знаменитый промышленный индекс Доу Джонса.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cimg alt=\"Табло с результатами на фоне монитора с компьютерным железом и электроникой.\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 11.jpeg\" width=\"275\" />Этапы становления и развития:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>26 мая 1896 г. – рассчитан и опубликован промышленный индекс Dow Jones Industrial Average (тикер DJIA), в который вошли 12 компаний. Название сохранилось до наших дней, но вот слово “промышленный” уже не отражает состав показателя. Кроме промышленных предприятий сейчас есть представители и других отраслей. Первоначально котировка была установлена на уровне 40,94 пункта.\u003C/li>\n\t\u003Cli>1916 г. – список \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-golubye-fishki-na-fondovom-rynke-i-stoit-li-v-nih-investirovat\" target=\"_blank\">“голубых фишек”\u003C/a> увеличился до 20 компаний.\u003C/li>\n\t\u003Cli>1928 г. – состав расширился до 30 участников. Это значение остается с тех пор неизменным, в отличие от состава.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В последующие годы были яркие взлеты и трагические падения. Например, в “черный понедельник” 1987 г. Dow Jones обвалился на 22,6 %, а в первый торговый день после терактов 11 сентября 2001 г. потерял 7,1 %. На динамику влияли и до сих пор это делают экономические, политические и другие факторы. Например, из-за коронавируса в первом квартале 2020 г. Dow Jones упал на 23 %, но быстро стал расти, как только появилась информация об изобретении вакцины.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Из 12 компаний, которые первоначально представляли Dow Jones, на 2021 год не осталось ни одной. Последней ушла в 2018 г. General Electric. Одни компании слились с другими и стали работать под новым именем. Некоторые перестали существовать совсем, какие-то были исключены, т. к. больше не соответствовали статусу “голубых фишек”.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Dow Jones отличается от многих более поздних фондовых индикаторов, но это не мешает ему продолжать занимать одну из лидирующих позиций в семействе индексов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cimg alt=\"Табло счёта на экране монитора с электроникой и компьютерным оборудованием.\" class=\"image-align-right\" height=\"186\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 12.jpeg\" width=\"300\" />Основные отличия:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>включает немного компаний в отличие от, например, \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/indeks-s-p-500-ponyatie-princip-rascheta-i-varianty-investirovaniya\">S&P 500\u003C/a>, в который входит 500 эмитентов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>нет методики, по которой акции попадают в состав и из него исключаются;\u003C/li>\n\t\u003Cli>нет четкого графика ребалансировок;\u003C/li>\n\t\u003Cli>для расчета используется не самая популярная сегодня методика, которая вызывает много споров, но об этом поговорим отдельно;\u003C/li>\n\t\u003Cli>не включает отрасли транспорта и коммунального хозяйства.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Состав индекса Доу Джонса\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Акции, входящие в индекс Доу Джонса по состоянию на февраль 2021 года, вы можете увидеть на изображении ниже.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Изображение страницы с текстом, числом, символом, графиком и диаграммой.\" height=\"423\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 1.png\" width=\"400\" />\u003C/p>\n\n\u003Cp>Собственником индикатора Доу Джонса сегодня является S&P Dow Jones Indices, а его состав периодически пересматривает редакция Wall Street Journal. В этот известный по всему миру журнал вырос когда-то новостной финансовый бюллетень Чарльза Доу. Он и стал первым редактором Wall Street Journal.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Отраслевое распределение DJIA выглядит следующим образом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"График успеха: продажи экспоненциально возрастают - ключевое изображение для развития бизнеса.\" height=\"229\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 2.png\" width=\"300\" />\u003C/p>\n\n\u003Cp>Наибольший удельный вес у IT-компаний, здравоохранения, промышленности и финансов. Но ни одна отрасль не превышает отметку даже в 20 %, тогда как индекс РТС, например, почти на 45 % состоит из представителей нефти и газа.\u003C/p>\n\n\u003Cp>На сайте S&P Dow Jones Indices публикуется онлайн-график (www.spglobal.com/spdji/en/indices/equity/dow-jones-industrial-average/#overview) котировок DJIA. Ниже вы можете видеть пример динамики за последние 10 лет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Диаграмма, показывающая статистику продаж за последний квартал.\" height=\"135\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 3.png\" width=\"300\" />\u003C/p>\n\n\u003Cp>Самый сильный обвал случился в марте 2020 г., но он был быстро преодолен, а Dow Jones достиг своего рекордного значения за все время существования – 31 537 пунктов на конец февраля 2021 года. За один год рост составил 8,78 %, а за 10 лет – только 10,05 %.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Методика расчета\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Изображение с текстом на фоне, иллюстрирующим ключевое слово "текст".\" class=\"image-align-left\" height=\"115\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/0 FI 16.jpeg\" width=\"300\" />В конце XIX века Ч. Доу рассчитывал индекс вручную по простой математической формуле средней арифметической: в числителе сумма рыночных цен компаний, входивших в показатель, в знаменателе – количество этих компаний.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Полученное значение сравнивалось с предыдущими показателями, что показывало рост или падение американской экономики.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В результате многочисленных слияний, разделений (сплитов), поглощений и прочих естественных для развития фондового рынка процедур DJIA перестал давать корректное значение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Давайте рассмотрим на примере. Допустим, в составе 5 акций стоимостью 10, 20, 30, 40 и 50 $. \u003Cstrong>По старой методике:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>DJIA = (10 + 20 + 30 + 40 + 50) / 5 = 30\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Самая дорогая компания решила провести дробление акций 1:2. Количество ее акций увеличилось вдвое, цена снизилась до 25 $. Но капитализация компании не изменилась. По старой методике:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>DJIA = (10 + 20 + 30 + 40 + 25) / 5 = 25\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Деньги, стопка долларов банкнот. Фото для бизнеса или финансовой тематики.\" class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 15.jpeg\" width=\"300\" />Индекс упал на 5 процентных пунктов. Но на самом деле в экономике ничего не изменилось. Компании как работали, так и работают, просто одна из них провела сплит. В таком виде DJIA не может служить индикатором рынка. Поэтому изменили метод расчета показателя. В знаменателе стоит теперь не количество компаний, а некий коэффициент. Сегодня он равен 0,15198707565833 и меняется каждый раз, как произошли изменения в структуре акций.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Методику расчета часто критикуют, потому что на индекс не оказывает никакого влияния капитализация компании, а только цена ее акции. В результате такие гиганты, как Coca-Cola с ценой 50,63 $ за акцию или Intel с ценой 60,71 $ за акцию, влияют на DJIA меньше эмитентов, которые расположились внизу списка. Именно дорогие компании будут сильно давить на значение показателя в случае обвала своих котировок, как это случилось, например, с Boeing.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как инвестировать в индекс Доу Джонса\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Для российского инвестора доступны только 2 варианта инвестирования в индекс Доу Джонса. Это самостоятельная покупка акций, в него входящих, и получение статуса \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-stat-kvalificirovannym-investorom-trebovaniya-k-fizicheskomu-licu-i-dokumenty-dlya-polucheniya-statusa\" target=\"_blank\">квалифицированного инвестора\u003C/a> для выхода на зарубежный фондовый рынок.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Самостоятельная покупка\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Компьютерная аппаратура: монитор, экран, телевизор. Раздел электроники и аппаратного обеспечения.\" class=\"image-align-left\" height=\"186\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 5.jpeg\" width=\"300\" />По сравнению с S&P 500, куда входит 500 акций, или даже с индексом РТС (45 наименований) купить 30 ценных бумаг из DJIA не составит труда.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Они торгуются на Санкт-Петербургской бирже. Достаточно купить по одной акции, т. к. не надо придерживаться долевого распределения. На это потребуется 4 152 $, что по текущему курсу равно 306 293,04 руб.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Преимуществами самостоятельной покупки акций “голубых фишек” США является возможность получать дивиденды по некоторым компаниям, а также воспользоваться налоговыми льготами. Например, при покупке на ИИС или ЛДВ (льготой длительного владения).\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>ETF\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Отличным вариантом инвестирования является вложение через индексные фонды. \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-etf-kak-on-rabotaet-i-kakie-preimushchestva-daet-investoru\" target=\"_blank\">ETF\u003C/a> представляет собой “корзинку” с ценными бумагами, которая точно повторяет DJIA.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Мужчина работает за компьютером на столе, монитор отображает информацию.\" class=\"image-align-left\" height=\"199\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00 Dow 10.jpeg\" width=\"300\" />Главные преимущества: низкие комиссии за управление, доступный порог входа и выплаты дивидендов (не все фонды это делают).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, самый крупный SPDR Dow Jones Industrial Average ETF (тикер DIA) на момент написания статьи стоит всего 317,16 $ и ежемесячно платит дивиденды. Список всех ETF на индекс Доу Джонса смотрите на сайте spglobal.com во вкладке Index-Linked Products.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но эта информация вам ничего не даст, если вы неквалифицированный инвестор. Выбор для российского инвестора, который хочет инвестировать в\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/indeks-s-p-500-ponyatie-princip-rascheta-i-varianty-investirovaniya\"> S&P 500\u003C/a>, значительно больше. На нашем фондовом рынке есть несколько БПИФ, которые отслеживают именно 500 американских компаний. Но нет ни одного БПИФ по Доу Джонсу.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Мы разобрали все, что нужно знать об индексе Доу Джонса. В экономических новостях его значение обязательно публикуется наравне с такими популярными индикаторами рынка, как S&P 500 и Nasdaq Composite. Главная их задача – отражать текущее состояние американской экономики, которая пока оказывает сильное влияние на экономики и других стран.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","indeks-dou-dzhonsa-chto-eto-takoe-i-kak-v-nego-investirovat","2021-03-22T11:52:20.000000Z","2025-03-29T06:00:00.000000Z","29.03.2025",{"image":89,"thumb":90},"https://quasa.io/storage/images/news/KMixQ4BP10jcWsOx1FtZDJ8gKtFY8Cpw5GWlMFN1.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/KMixQ4BP10jcWsOx1FtZDJ8gKtFY8Cpw5GWlMFN1.webp","small",null,5522,"ru",0,{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":97,"meta_description":98,"meta_keywords":99,"deleted_at":92,"created_at":100,"updated_at":101,"lang":94},"Полное руководство о том как управлять своими Финансами","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2024-08-25T15:46:34.000000Z",[103,117,128,139,150],{"title":104,"description":105,"slug":106,"created_at":107,"publish_at":108,"formatted_created_at":109,"category":110,"links":111,"view_type":114,"video_url":92,"views":115,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Как создать маску-предсказание для сторис в Инстаграм","Маска-предсказание – вид AR-маски, предлагающий пользователю развлекательную игру.","kak-sozdat-masku-predskazanie-dlya-storis-v-instagram","2022-01-28T17:37:28.000000Z","2026-04-08T11:00:00.000000Z","08.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":112,"thumb":113},"https://quasa.io/storage/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","large",2584,false,{"title":118,"description":119,"slug":120,"created_at":121,"publish_at":122,"formatted_created_at":109,"category":123,"links":124,"view_type":114,"video_url":92,"views":127,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Как работают алгоритмы YouTube","YouTube рассказал о том, как работает алгоритм рекомендаций видео и как различные факторы влияют на него.","kak-rabotayut-algoritmy-youtube","2022-01-28T15:56:15.000000Z","2026-04-08T09:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":125,"thumb":126},"https://quasa.io/storage/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg",2380,{"title":129,"description":130,"slug":131,"created_at":132,"publish_at":133,"formatted_created_at":109,"category":134,"links":135,"view_type":114,"video_url":92,"views":138,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Сообщения в группе ВКонтакте: как включить, как сделать рассылку, настроить виджет и приветствие","Сейчас это уже неотъемлемая часть ведения паблика — они помогают общаться с подписчиками, принимать заявки, делать рассылки.","soobshcheniya-v-gruppe-vkontakte-kak-vklyuchit-kak-sdelat-rassylku-nastroit-vidzhet-i-privetstvie","2022-01-28T14:35:50.000000Z","2026-04-08T06:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":136,"thumb":137},"https://quasa.io/storage/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp",8115,{"title":140,"description":141,"slug":142,"created_at":143,"publish_at":144,"formatted_created_at":109,"category":145,"links":146,"view_type":91,"video_url":92,"views":149,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Как работать в Facebook Business Suite [пошаговый гайд]","У Facebook есть платформа для малого и среднего бизнеса — Facebook Business Suite.","kak-rabotat-v-facebook-business-suite-poshagovyy-gayd","2022-01-28T14:14:44.000000Z","2026-04-08T03:00:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":147,"thumb":148},"https://quasa.io/storage/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png",4058,{"title":151,"description":152,"slug":153,"created_at":154,"publish_at":155,"formatted_created_at":156,"category":157,"links":158,"view_type":114,"video_url":92,"views":161,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Как сделать гид (путеводитель) в Инстаграм: пошаговая инструкция","Путеводители в Инстаграм — это один из видов контента в инстаграме.","kak-sdelat-gid-putevoditel-v-instagram-poshagovaya-instrukciya","2022-01-28T00:42:56.000000Z","2026-04-07T11:00:00.000000Z","07.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":159,"thumb":160},"https://quasa.io/storage/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg",3916,[163,176,188,200,212],{"title":164,"description":165,"slug":166,"created_at":167,"publish_at":168,"formatted_created_at":169,"category":170,"links":171,"view_type":91,"video_url":92,"views":174,"likes":175,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":172,"thumb":173},"https://quasa.io/storage/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1654957,35,{"title":177,"description":178,"slug":179,"created_at":180,"publish_at":181,"formatted_created_at":169,"category":182,"links":183,"view_type":91,"video_url":92,"views":186,"likes":187,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":184,"thumb":185},"https://quasa.io/storage/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",606639,116,{"title":189,"description":190,"slug":191,"created_at":192,"publish_at":193,"formatted_created_at":169,"category":194,"links":195,"view_type":91,"video_url":92,"views":198,"likes":199,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":196,"thumb":197},"https://quasa.io/storage/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",603756,171,{"title":201,"description":202,"slug":203,"created_at":204,"publish_at":205,"formatted_created_at":169,"category":206,"links":207,"view_type":91,"video_url":92,"views":210,"likes":211,"lang":94,"comments_count":18,"is_pinned":116},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":208,"thumb":209},"https://quasa.io/storage/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",456193,83,{"title":213,"description":214,"slug":215,"created_at":216,"publish_at":217,"formatted_created_at":169,"category":218,"links":219,"view_type":91,"video_url":92,"views":222,"likes":223,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":220,"thumb":221},"https://quasa.io/storage/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",294887,47,[225,226,227,228,229,230,231,232,233,234,235,236,237,238,239],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]