[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-hayp-kak-effektivnyy-instrument-prodvizheniya-blogerov-v-instagram":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":168,"categories":230},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":80,"text":82,"slug":83,"created_at":84,"publish_at":85,"formatted_created_at":86,"category_id":38,"links":87,"view_type":92,"video_url":93,"views":94,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"category":97},"Хайп как эффективный инструмент продвижения блогеров в Instagram","Подписчики становятся более избирательны и требуют качественного контента, охваты и вовлечённость падают.","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Анна Протасова\" class=\"image-align-left\" height=\"325\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-1.jpg\" width=\"250\" />\u003C/picture>Instagram давно перестал быть социальной сетью, где люди делятся своими личными фото, а превратился в серьёзную бизнес-площадку, конкуренция в которой растёт день ото дня.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Подписчики становятся более избирательны и требуют качественного контента, охваты и вовлечённость падают.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы оставаться на волне популярности в такой изменчивой среде, необходимо постоянно подогревать интерес к своему блогу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>О феномене хайпа, а также о других блогерских приёмах удержания внимания аудитории, изданию рассказала блогер с аудиторией 4,5 миллиона подписчиков Анна Протасова, более известная как Анна Reira.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Да пребудет с тобой хайп\u003C/h4>\n\n\u003Cp>С английского «\u003Cem>hype\u003C/em>» переводится как беззастенчивая, навязчивая, агрессивная реклама. Другими словами, под хайпом подразумевают искусственно созданную шумиху, ажиотаж вокруг чего-либо с целью продвижения. Хайп одинаково эффективно работает как в социальных сетях, так и на ТВ и в СМИ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При помощи этого приёма Instagram-блогеры удерживают охваты и повышают вовлечённость. Феномен хайпа вполне объясним: людям свойственно интересоваться подробностями чужой жизни, выискивая грязные детали.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Именно поэтому люди с таким удовольствием смотрят бесконечные обсуждения громких скандалов и интриг в формате ток-шоу или stories в социальных сетях. Хайп позволяет продвигаться быстро и бесплатно. Поэтому на нём легко можно увеличить как телевизионные рейтинги, так и аудиторию в социальных сетях.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Инструменты блогеров\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Хайп как эффективный инструмент продвижения блогеров в Instagram\" class=\"image-align-left\" height=\"188\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-11.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Рано или поздно любой блогер начинает задумываться о монетизации своей страницы. И для того, чтобы продажи не сказались на охватах, есть инструменты, которые помогают повышать вовлечённость. Как блогер с многомиллионной аудиторией, я выделяю три наиболее эффективных приёма.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Драматургия\u003C/strong> — популярный инструмент, подразумевающий постепенное раскрытие блогера как персонажа с помощью демонстрации его эмоций и разъяснения мотивов его поступков.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Вспомните свой любимый сериал\u003C/em>: от серии к серии новые события показывают главных героев с разных сторон, заставляя нас радоваться, сопереживать или испытывать тревогу. В блогинге сейчас примерно то же самое, только вместо сценария выступает контент-план. Как и в сериале, вы наблюдаете, как блогер рассказывает историю, выжидая паузу и добавляя интриги. В это время вы с нетерпением ждёте новых stories и максимально вовлечены.\u003C/p>\n\n\u003Cp>После этого охватам не страшны никакие продажи, они сохранятся на высоком уровне. Главное правило, которое надо запомнить: всегда доводить историю до её логического завершения, не бросая подписчиков на середине истории, как это любят делать некоторые блогеры. В противном случае доверие будет утеряно, а приём не сработает в следующий раз.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Инструменты блогеров\" class=\"image-align-left\" height=\"164\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-2.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Однажды, на своей личной странице в Instagram я рассказывала о своём похудении. честно и открыто признавшись своей аудитории в stories, что принимала антидепрессанты. Параллельно я запустила продажи двух инфопродуктов. И это был удачный ход, поскольку охваты значительно выросли. Также я максимально открыта со своей аудиторией и не стесняюсь делиться сокровенным.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Конфликты\u003C/strong> — специфичный и трудоёмкий в использовании инструмент, в связи с чем малоиспользуемый в блогерском сообществе. Конфликт может быть с кем угодно. С другим блогером, когда «военные действия» разворачиваются сразу и в постах, и в stories, и в комментариях обоих оппонентов, а в качестве «армии солдат» выступают подписчики.\u003C/p>\n\n\u003Cp>С человеком из окружения блогера, в таком случае подписчикам будет показана только одна точка зрения — самого блогера. Ну и, конечно же, с самой аудиторией, например, на фоне упавшего актива или возникшего недопонимания. Важно понимать, что конфликт не обязательно должен быть настоящим. Его можно создать искусственно для привлечения внимания и обмена аудиторией.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Конфликт в Инстаграм\" class=\"image-align-left\" height=\"207\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-3.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Конфликтовать в сети очень любит использовать скандально известный лидер группы «Ленинград» — Сергей Шнуров. Из последних его громких конфликтов, можно выделить «Instagram войну» с Бастой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Высказавшись в своём Instagram на тему проведённого рэпером концерта в Санкт-Петербурге, Шнур запустил перепалку, которую фолловеры назвали «стихотворной дуэлью». В баталиях активно принимали участие не только Шнур и Баста, но и коллеги Василия по лейблу, а также армия поклонников.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Данный конфликт превратился в настоящий инфоповод, а охваты обоих исполнителей значительно выросли.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Конфликты в Инстаграм\" height=\"191\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-4.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Хайп в Инстаграм\" class=\"image-align-left\" height=\"431\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-5.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Хайп\u003C/strong>. Он может быть как основной тематикой блога, на которой всё строится, так и второстепенной темой, появляющейся изредка. Разумеется, регулярно хайповать и держать интерес аудитории только исходя из этого приёма очень сложно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В любом случае, там, где есть хоть щепотка хайпа, есть неподдельный интерес подписчиков. Хайпить можно как на реальных событиях, так и на выдуманных —  охваты всё равно будут высокими.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Недавно я сама стала предметом для хайпа. Так, проводя эмоционально тяжёлый вебинар для своих подписчиков, в определённый момент у меня подступили слёзы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>После этого одна из продюсеров в Instagram заявила о том, что плакать в Instagram —   это её личная фишка, а я просто украла у неё этот тренд. Эта ситуация яркий пример того, как можно искусственно создать хайп.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Короли хайпа\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Ярчайший пример блога, где основной тематикой является хайп — Инстасамка, она же Дарья Зотеева. Появилась в блогинге в 2017 году.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Инстасамка\" height=\"375\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-6.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>На сегодняшний день в её аккаунте 3 миллиона фолловеров.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Хайп как эффективный инструмент продвижения блогеров в Instagram\" height=\"192\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-7.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Дарья — конкретный пример того, как человек заработал популярность с помощью провокационных видео, вайнах, мате и конфликтах с кем только возможно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Как только интерес к блогу начинает угасать, Дарья снова прибегает к хайпу и шокирует свою аудиторию для возвращения охватов на прежний уровень.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Скандалы\" height=\"305\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-8.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"ВолодяXXL\" class=\"image-align-left\" height=\"274\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-9.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Хайп как инструмент прекрасно работает не только в Instagram, но и в TikTok.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Показательный пример — популярный TikTok-блогер ВолодяXXL.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Хайпанул на желании «\u003Cem>перестрелять всех геев\u003C/em>» — цитата, упомянув об этом сначала в своём аккаунте в TikTok, а затем повторив мысль и в Instagram.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сказать, что эта тема хайповая, — ничего не сказать. Результат: у Володи миллион подписчиков в Instagram и 3,2 миллиона в TikTok, мировая» слава (по его убеждению) и множество фанатов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но, как и в примере с Инстасамкой, вся эта волна популярности может быстро угаснуть без постоянной поддержки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Хайп в Тик-Ток\" class=\"image-align-left\" height=\"161\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/llly-10.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Безусловно, хайп — эффективный инструмент продвижения, но он требует постоянной генерации определённого вида контента, а по силам это далеко не каждому.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Рано или поздно любой блог, построенный исключительно на конфликтах и шумихе просто исчерпает себя и станет неинтересен. Это вопрос времени.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Именно поэтому сейчас в Instagram-мире наблюдается всё большая тенденция к «экологичности». Блогеры стараются строить свой контент на полезности для аудитории и поддерживать охваты за счёт интереса к своей персоне, а не к громким скандалам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это более перспективная стратегия, которая поможет качественно расти в блогинге.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","hayp-kak-effektivnyy-instrument-prodvizheniya-blogerov-v-instagram","2022-01-26T21:21:05.000000Z","2026-04-06T09:00:00.000000Z","06.04.2026",{"image":88,"image_webp":89,"thumb":90,"thumb_webp":91},"https://cdn.quasa.io/images/news/wcTABGyNjCRB8CFlmvoq26sZdWKXccjuJQbJ3eM7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/wcTABGyNjCRB8CFlmvoq26sZdWKXccjuJQbJ3eM7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wcTABGyNjCRB8CFlmvoq26sZdWKXccjuJQbJ3eM7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wcTABGyNjCRB8CFlmvoq26sZdWKXccjuJQbJ3eM7.webp","large",null,4743,0,"ru",{"id":38,"title":39,"slug":40,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":93,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":96},"Quasa Мedia — это блог о взломе роста в Социальных Сетях","Без социальных сетей нет мира. В QUASA MEDIA собрана самая полная коллекция всех социальных сетей и опыт работы с ними.","Как создать, пользоваться и зарабатывать в социальных сетях","2021-01-23T11:08:55.000000Z","2024-08-25T15:52:19.000000Z",[104,120,133,144,155],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":117,"video_url":93,"views":118,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":113,"image_webp":114,"thumb":115,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",34,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":110,"category":126,"links":127,"view_type":117,"video_url":93,"views":132,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",45,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":110,"category":139,"links":140,"view_type":92,"video_url":93,"views":143,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":141,"image_webp":93,"thumb":142,"thumb_webp":142},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4564,{"title":145,"description":146,"slug":147,"created_at":148,"publish_at":148,"formatted_created_at":110,"category":149,"links":150,"view_type":117,"video_url":93,"views":132,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":151,"image_webp":152,"thumb":153,"thumb_webp":154},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":156,"description":157,"slug":158,"created_at":159,"publish_at":160,"formatted_created_at":110,"category":161,"links":162,"view_type":117,"video_url":93,"views":167,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":163,"image_webp":164,"thumb":165,"thumb_webp":166},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",50,[169,182,194,206,218],{"title":170,"description":171,"slug":172,"created_at":173,"publish_at":174,"formatted_created_at":175,"category":176,"links":177,"view_type":117,"video_url":93,"views":180,"likes":181,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":178,"image_webp":93,"thumb":179,"thumb_webp":179},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658354,35,{"title":183,"description":184,"slug":185,"created_at":186,"publish_at":187,"formatted_created_at":175,"category":188,"links":189,"view_type":117,"video_url":93,"views":192,"likes":193,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":190,"image_webp":93,"thumb":191,"thumb_webp":191},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610225,116,{"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":175,"category":200,"links":201,"view_type":117,"video_url":93,"views":204,"likes":205,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":202,"image_webp":93,"thumb":203,"thumb_webp":203},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607157,171,{"title":207,"description":208,"slug":209,"created_at":210,"publish_at":211,"formatted_created_at":175,"category":212,"links":213,"view_type":117,"video_url":93,"views":216,"likes":217,"lang":96,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":214,"image_webp":93,"thumb":215,"thumb_webp":215},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459408,84,{"title":219,"description":220,"slug":221,"created_at":222,"publish_at":223,"formatted_created_at":175,"category":224,"links":225,"view_type":117,"video_url":93,"views":228,"likes":229,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":226,"image_webp":93,"thumb":227,"thumb_webp":227},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297733,47,[231,232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]