[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-gugl-tablicy-kak-rabotat-effektivno":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":173,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":18,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Гугл таблицы: как работать эффективно","Что главное в работе с документами? Это скорость ввода данных.","Гугл таблицы, google,","\u003Cp>Здравствуйте, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Что главное в работе с документами? Это скорость ввода данных. И в случае с гугл формами сэкономить время можно очень существенно, если знать полезные опции.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Так, если нужно создать новую электронный документ, не обязательно проходить весь путь из главного меню Google. Достаточно ввести в адресную строку «sheet.new», и пустой документ появится без лишних команд. Главное, чтобы вы вошли в свою учетную запись.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Гугл таблицы: как работать эффективно\" height=\"205\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-1.jpeg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Следующий важный фактор экономии времени – сочетания клавиш. В таблицах их достаточно много. Найдите гайд по ним, и выберите наиболее актуальные. Начав их применять, вы очень быстро запомните все сочетания, и будете активно ими пользоваться. Например, нажав Ctrl и точку с запятой, вы добавите текущую дату.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если в работе с Google Sheets вам приходится выполнять повторяющиеся рутинные действия, просто автоматизируйте их. Для этой цели есть опция «макрос». Всё, что нужно сделать для ее активации – это зайти в «Инструменты» и нажать одноименное поле. После этого следует кликнуть «Записать макрос», выбрать ссылку на ячейку и выполнить действия, которые вы хотите записать. Нажмите «Сохранить», и пользуйтесь на здоровье.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Гугл таблицы: как работать эффективно\" class=\"image-align-right\" height=\"143\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-2.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>Не забудьте о безопасности при командной работе. Если не хотите увидеть нежелательные изменения после просмотра документа другими участниками, воспользуйтесь опцией блокирования ячеек. Выделите то, что нуждается в ограничение доступа, и кликните в меню «Данные», а потом «Защищенные листы и диапазоны».\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вы можете при необходимости скрыть любую строку. Щелкните ее номер в сером столбце в дальнем левом углу экрана, и выберите «Скрыть строку» в появившемся меню. Если вы хотите снова отобразить строку, щелкните черные стрелки, появившиеся на ее месте в том же столбце слева от экрана.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Google таблицы: помощь в решении задач\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Одна из важных и полезных функций гугл таблиц – синхронизация с другими приложениями. Для каждой профессиональной области найдется своя актуальная интеграция. Например, синхронизация контактов Facebook или создание мероприятий из Гугл календаря.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Также существует возможность импорта сведений с веб-сайтов и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/avtomaticheskaya-publikaciya-zapisey-sayta-cherez-rss-v-gruppe-vk\">RSS-каналов\u003C/a>:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>ImportHTML (таблицы и списки HTML);\u003C/li>\n\t\u003Cli>ImportFeed (записи RSS);\u003C/li>\n\t\u003Cli>ImportData (файлы CSV из Интернета);\u003C/li>\n\t\u003Cli>ImportXML (настраиваемый раздел веб-страницы).\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Если нужно добавить изображение, достаточно ввести = IMAGE («его URL-адрес»). Все просто и быстро.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Что касается текстового наполнения, то его тоже легко форматировать при помощи функций.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Гугл таблицы: как работать эффективно\" class=\"image-align-right\" height=\"138\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Наиболее востребованные из них:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>UPPER – изменение регистра букв на прописные;\u003C/li>\n\t\u003Cli>LOWER – изменение регистра букв на строчные;\u003C/li>\n\t\u003Cli>TRIM – удаление лишних пробелов.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Для автоматического перевода на другой язык достаточно применить GOOGLETRANSLATE, а для его определения – DETECTLANGUAGE.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Еще одна полезная опция – фильтрация данных. Она позволяет отсортировать контент в алфавитном порядке или по определенным значениям. Для ее использования нужно зайти во вкладку «Данные» и нажать «Создать фильтр».\u003C/p>\n\n\u003Cp>В целом, при помощи формул в Google Sheets можно решить много различных задач. Их общее число достигает почти 400 вариантов, а если быть точнее – 371.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Гугл таблицы: как работать эффективно\" class=\"image-align-right\" height=\"151\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-4.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Алгоритм их работы один и тот же:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Ввод знака «=»\u003C/li>\n\t\u003Cli>Далее – название функции (есть система подсказок)\u003C/li>\n\t\u003Cli>И в скобках указание данных для обработки.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Достаточно начать вводить название формулы и вы увидите выпадающий список в гугл таблицах с подсказкой и справочной информацией о ее действии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Так, одной из таких полезных опций является ISEMAIL. Она позволяет проверить список электронных адресов на правильность написания. Напротив каждого элемента она даст ответ «верный» или «ложный». Точно также можно проверить и URL-адреса, используя значение ISURL.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Не примените возможностью воспользоваться искусственным интеллектом, чтобы выполнять различные типы анализа данных и создавать за вас сложные диаграммы. Наведите указатель мыши на значок в виде звездочки в правом нижнем углу экрана, и нажмите «Исследовать». В документе появится панель с информацией о ваших данных. \u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Гугл таблицы: как работать эффективно\" class=\"image-align-left\" height=\"130\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/bgo-5.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Кроме того, электронную таблицу легко экспортировать в различные форматы с помощью параметра «Загрузить как» в меню «Файл».\u003C/p>\n\n\u003Cp>Однако, если нужно дать прямую ссылку для загрузки данных в формате PDF, тогда следует воспользоваться скрытой командой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для этого скопируйте URL-адрес вашей электронной таблицы, и замените слово «редактировать» в конце на «export? format = pdf». При открытии этой ссылки сразу же будет представлен ПДФ-документ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Предоставляя общий доступ к электронному документу, вы можете настроить получение уведомлений о каждом изменении или добавлении в ней. Найдите параметр «Правила уведомлений» в меню «Инструменты», чтобы задать личные предпочтения по частоте сообщений.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Да, и не стоит тратить уйму времени на создание подходящей формы. Воспользуйтесь готовыми шаблонами, которых предостаточно в интернете в свободном доступе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","gugl-tablicy-kak-rabotat-effektivno","2021-10-07T22:51:06.000000Z","2025-09-15T06:00:00.000000Z","15.09.2025",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/nD7ACqod7WUFlk1j0oBVayxpNoHkk0FLeZv6aaj0.png","https://cdn.quasa.io/images/news/nD7ACqod7WUFlk1j0oBVayxpNoHkk0FLeZv6aaj0.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/nD7ACqod7WUFlk1j0oBVayxpNoHkk0FLeZv6aaj0.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/nD7ACqod7WUFlk1j0oBVayxpNoHkk0FLeZv6aaj0.webp","small",null,3147,0,"ru",{"id":18,"title":19,"slug":20,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Делаем карьеру: рост, навыки и продвижение | QUASA","Как сделать карьеру в выбранной области. Где больше всего зарабатывают. Как стать успешным в своей области.","Где, как, сделать карьеру, сколько можно заработать, как научиться.","2021-01-23T10:59:55.000000Z","2026-04-22T15:26:54.000000Z",[105,120,132,147,160],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":93,"video_url":94,"views":118,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Uber превращается в «супер-приложение»: бронирование отелей, ИИ-помощник и доставка в номер","Компания Uber представила глобальное обновление своей платформы. Генеральный директор Дара Хосровшахи официально подтвердил амбиции компании выйти за пределы райдшеринга: теперь Uber нацелен на рынок туризма, бронирования жилья и внедрение голосовых ИИ-агентов.","uber-prevrashchaetsya-v-super-prilozhenie-bronirovanie-oteley-ii-pomoshchnik-i-dostavka-v-nomer","2026-04-29T17:34:13.000000Z","2026-04-30T13:12:00.000000Z","30.04.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/hBZDgXp3JskyQ0xgBZvcdU0uxeh52x6mTMzHBqno.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/hBZDgXp3JskyQ0xgBZvcdU0uxeh52x6mTMzHBqno.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/hBZDgXp3JskyQ0xgBZvcdU0uxeh52x6mTMzHBqno.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/hBZDgXp3JskyQ0xgBZvcdU0uxeh52x6mTMzHBqno.webp",17,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":111,"category":126,"links":127,"view_type":93,"video_url":94,"views":14,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Trust Wallet запускает торговлю фьючерсами через Hyperliquid: плечо 100x и золото прямо в кошельке","Trust Wallet сделал еще один шаг в сторону превращения в полноценный финансовый хаб. Компания объявила об интеграции торгового протокола Hyperliquid, что открывает пользователям доступ к рынку бессрочных фьючерсов (perps) без необходимости покидать приложение или использовать сложные мосты.","trust-wallet-zapuskaet-torgovlyu-fyuchersami-cherez-hyperliquid-plecho-100x-i-zoloto-pryamo-v-koshelke","2026-04-29T16:55:52.000000Z","2026-04-30T11:21:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/awqVcn3oSOBZujHd0ifPKmRJ94ftU2KptQCN4P3k.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/awqVcn3oSOBZujHd0ifPKmRJ94ftU2KptQCN4P3k.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/awqVcn3oSOBZujHd0ifPKmRJ94ftU2KptQCN4P3k.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/awqVcn3oSOBZujHd0ifPKmRJ94ftU2KptQCN4P3k.webp",{"title":133,"description":134,"slug":135,"created_at":136,"publish_at":137,"formatted_created_at":111,"category":138,"links":139,"view_type":144,"video_url":94,"views":145,"likes":146,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Как сделать закреплённую запись ВКонтакте по всем канонам SMM","Закреплённый пост в ВК — это запись на стене сообщества, которая при посещении группы будет показана в самом верху и которую администратор или владелец группы поставил (закрепил) там намеренно.","kak-sdelat-zakreplennuyu-zapis-vkontakte-po-vsem-kanonam-smm","2022-02-17T09:34:15.000000Z","2026-04-30T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":140,"image_webp":141,"thumb":142,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/To1tUH4sElPRSSWQ6G9FgscqP7bwBLpDNoAD3A06.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/To1tUH4sElPRSSWQ6G9FgscqP7bwBLpDNoAD3A06.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/To1tUH4sElPRSSWQ6G9FgscqP7bwBLpDNoAD3A06.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/To1tUH4sElPRSSWQ6G9FgscqP7bwBLpDNoAD3A06.webp","large",2522,1,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":152,"formatted_created_at":111,"category":153,"links":154,"view_type":144,"video_url":94,"views":159,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Создание и продвижение мероприятий в ВК","Каждому человеку может понадобиться такой инструмент, как создание и продвижение мероприятий в ВК.","sozdanie-i-prodvizhenie-meropriyatiy-v-vk","2022-02-17T13:35:09.000000Z","2026-04-30T09:30:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":155,"image_webp":156,"thumb":157,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/XSkZ8Mek3JXHMu1uQZlMTEHQHcnEKbPgaD8Fmcx6.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/XSkZ8Mek3JXHMu1uQZlMTEHQHcnEKbPgaD8Fmcx6.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/XSkZ8Mek3JXHMu1uQZlMTEHQHcnEKbPgaD8Fmcx6.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/XSkZ8Mek3JXHMu1uQZlMTEHQHcnEKbPgaD8Fmcx6.webp",2637,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":111,"category":166,"links":167,"view_type":93,"video_url":94,"views":172,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Google и Пентагон: Масштабная сделка по ИИ на фоне внутреннего протеста","компания Google подписала соглашение с Пентагоном об использовании своих моделей искусственного интеллекта для выполнения классифицированных задач.","google-i-pentagon-masshtabnaya-sdelka-po-ii-na-fone-vnutrennego-protesta","2026-04-28T20:29:57.000000Z","2026-04-30T09:06:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":168,"image_webp":169,"thumb":170,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/Yoy753kbXSly4o38i93vGuafdac9TYM9oWayBglz.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Yoy753kbXSly4o38i93vGuafdac9TYM9oWayBglz.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Yoy753kbXSly4o38i93vGuafdac9TYM9oWayBglz.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Yoy753kbXSly4o38i93vGuafdac9TYM9oWayBglz.webp",38,[174,187,199,211,223],{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":180,"category":181,"links":182,"view_type":93,"video_url":94,"views":185,"likes":186,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":183,"image_webp":94,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1659454,35,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":180,"category":193,"links":194,"view_type":93,"video_url":94,"views":197,"likes":198,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":195,"image_webp":94,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",611348,117,{"title":200,"description":201,"slug":202,"created_at":203,"publish_at":204,"formatted_created_at":180,"category":205,"links":206,"view_type":93,"video_url":94,"views":209,"likes":210,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":94,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",608254,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":180,"category":217,"links":218,"view_type":93,"video_url":94,"views":221,"likes":222,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":94,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460477,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":180,"category":229,"links":230,"view_type":93,"video_url":94,"views":233,"likes":234,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":94,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298716,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]