[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-flegmatik-kakoy-on":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":169,"categories":231},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":92,"video_url":90,"views":93,"likes":94,"lang":95,"comments_count":96,"category":97},"Флегматик: какой он?","Согласно известной классификации, созданной Гиппократом, существует 4 типа личности по темпераменту: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик","Флегматик, типы личности, тип личности","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Согласно известной классификации, созданной Гиппократом, существует 4 типа личности по темпераменту: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Сегодня мы подробно разберем, кто такой флегматик, какие особенности поведения ему свойственны и как узнать его среди своих знакомых. Рассмотрим преимущества и недостатки флегматика. Начинаем.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Кто такой флегматик?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-13.jpeg\" width=\"299\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>На фоне остальных типов темперамента флегматик является \u003Cstrong>самым уравновешенным и спокойным.\u003C/strong> Для него характерно устойчивое настроение и практически полное отсутствие эмоциональных всплесков, которым в разной степени подвержены остальные типы личности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Флегматики редко меняют предпочтения, демонстрируют медлительность и инертность, когда требуется быстро менять планы из-за вновь открывшихся внешних обстоятельств.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Люди с данным типом темперамента довольно умны и рассудительны, они тщательно обдумывают информацию, благодаря чему отличаются хорошей памятью. Флегматики редко позволяют эмоциям вырваться наружу и практически во всех жизненных ситуациях они демонстрируют одну и ту же модель поведения. В этом плане они -самый устойчивый тип личности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Флегматичные люди обычно консервативны, перемены часто воспринимают болезненно, поэтому стараются ничего не менять в собственной жизни. К новым условиям они приспосабливаются крайне медленно, хоть и воспринимают их спокойно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Тяжелые решения даются флегматикам с огромным трудом, поскольку они стараются всё взвесить максимально тщательно, продумав все возможные варианты развития событий. Нередко сомнения мешают им сделать правильный выбор.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как появился термин?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-15.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Гиппократ считал, что все аспекты человеческого здоровья определяются четырьмя жизненными жидкостями: желчью (холе), кровью (сангвис, сангуа), лимфой (флегма) и чёрной желчью (мелэна холе).\u003C/p>\n\n\u003Cp>И \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/chto-takoe-harakter-cheloveka-kak-on-formiruetsya-i-chem-otlichaetsya-ot-temperamenta-klassifikaciya-tipov-haraktera\">темперамент\u003C/a> конкретного человека также зависит от того, какая из перечисленных жидкостей в нём доминирует. Как несложно догадаться, целитель полагал, что доминирующей субстанцией флегматика является лимфа, что в древнегреческом языке звучало как «флегма»\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Особенности флегматика\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Все флегматики – типичные \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kto-takoy-introvert\">интроверты\u003C/a>. Они спокойны и уравновешенны, им редко требуется изливать кому-то эмоции. В большинстве случаев они не выдают собственных эмоций, и даже близкие люди часто не понимают, что они чувствуют.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Что характерно, сами флегматики являются прирожденными психологами. Они наблюдают за окружающими и хорошо замечают, когда те взволнованы. При необходимости они готовы выслушать близкого человека и помочь советом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-16.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Распознать флегматика среди знакомых можно по характерным особенностям поведения:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Полное спокойствие\u003C/em>\u003C/strong>. Даже в сложных ситуациях флегматик ведёт себя рассудительно и умиротворенно.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Умение гасить конфликты\u003C/em>\u003C/strong>. Будучи спокойным и добродушным человеком, он не поддерживает агрессивного общения. Поссориться с ним практически невозможно.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Рассудительность\u003C/em>\u003C/strong>. Флегматик хорошо анализирует и правильно оценивает ситуацию, не делает быстрых выводов и не поддается на провокации.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Тихая речь\u003C/em>\u003C/strong>. Он всегда говорит спокойно и плавно, не повышает голос и не меняет темп разговора под влиянием эмоций.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Минимальная мимика и жестикуляция\u003C/em>\u003C/strong>. Во время общения флегматик сохраняет нейтральное выражение лица и не размахивает руками.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Чувство меры\u003C/em>\u003C/strong>. Он умеет ограничивать себя в еде, алкоголе, отдыхе и развлечениях.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Неприхотливость\u003C/em>\u003C/strong>. Он хорошо приспосабливается к любым условиям, несмотря на внутреннюю нелюбовь к переменам.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Флегматики хорошо подстраиваются под собеседника. Поэтому будучи «прохладным» в большинстве жизненных ситуаций, с хорошим другом флегматичный человек начинает больше улыбаться. При этом он часто ненавязчиво подражает собеседнику, благодаря чему дружеское общение с ним всегда комфортное и приятное.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Плюсы флегматика\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"174\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-17.jpeg\" width=\"289\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Чтобы окончательно стало понятно, кто такой флегматик, давайте рассмотрим его положительные черты характера, среди которых есть довольно ценные. К числу плюсов флегматика относится:\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Постоянство\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Флегматик не меняет собственных убеждений, не отказывается от слов. Если становится очевидным, что он был неправ – он признаёт это. Он очень постоянен в отношениях, благодаря чему может стать надежным партнером по бизнесу, хорошим другом или преданным спутником жизни. Флегматикам не свойственны муки выбора, они заранее знают, где лучше пообедать, какие туфли купить и как постричься.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Высокая концентрация и самоорганизация\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Флегматичные люди усидчивы и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-razvit-samodisciplinu\">дисциплинированны\u003C/a>. Они способны продолжительное время работать над задачей, часами заниматься монотонной работой, быстро утомляющей людей с другими типами темперамента.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-18.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Флегматики работают методично, уделяя внимание мелочам. Они отлично справляются с работой, требующей проработки большого количества деталей. Из них получаются отличные бухгалтеры, аналитики, ученые.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Стрессоустойчивость\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Флегматики способны отстраняться от стресса. Даже на самую сложную стрессовую ситуацию они реагируют не эмоциональным взрывом, а спокойным философским замечанием. При этом флегматики не бегут от реальности, а стремятся действовать рационально, не позволяя эмоциям контролировать себя. Благодаря этому они очень эффективны в стрессовых ситуациях.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Педантичность\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Флегматики дотошны к качеству собственной работы. Они уделяют внимание каждой мелочи, многократно всё перепроверяют, чтобы исключить ошибки. Это позволяет им не переживать о качестве работы, когда она уже закончена. Также педантичность помогает этим людям доводить любое дело до конца.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Недостатки флегматика\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-19.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"213\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-19.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Помимо озвученных плюсов, у флегматика имеется также ряд недостатков, основными из которых являются следующие:\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Инертность и пассивность\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Флегматики не стремятся к серьезным переменам. Им нравится, когда ситуация развивается в полном соответствии с планом, тщательно продуманным заранее. Также им не свойственны амбиции, они предпочитают закрывать глаза на некоторые проблемы. Что характерно, собственная пассивность полностью устраивает флегматика, он не видит смысла развиваться, поэтому часто лишает себя шанса на лучшую жизнь.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Неумение адаптироваться\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Флегматики хорошо переносят неудобства, но не умеют адаптироваться. Серьезные перемены не выбивают такого человека из седла, однако он воспринимает их спокойно и не стремится подстроиться под новые обстоятельства. Также флегматики плохо переключаются на другие задачи, со «скрипом» меняют место работы или профессию.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Замкнутость\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-3/1pm-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-3/1pm-12.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Флегматик неохотно пускает в свою жизнь новых людей. Если вам понравился человек с таким типом темперамента, придётся приложить немало усилий, чтобы с ним сблизиться. И даже когда вы станете для него близким человеком, помните, что желание побыть наедине с собой у него будет возникать довольно часто.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Флегматик-мужчина\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Мужчина с таким типом темперамента спокойный, надежный и совершенно не ревнивый. Практически для любой женщины он может стать идеальной парой. Разбираясь с тем, кто такой флегматик мужчина, важно сделать акцент на его умении прорабатывает вопросы благополучия. У него всегда есть стабильная работа и финансовая «подушка» в банке, он хорошо умеет копить деньги на крупные покупки (машина, квартира).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Благодаря склонности к постоянству флегматики преимущественно моногамны. Жена такого мужчины может быть уверена в его надежности, однако ярких приключений с ним ждать не придётся.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-21.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-21.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Он не откроет дверь со словами «Дорогая, завтра летим на Багамы!». Отпуск обычно планируется за полгода, примерно тогда же покупаются билеты. Также не стоит ждать от флегматика умения выражать чувства. Он не умеет делать романтические сюрпризы и дарить цветы без повода.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Флегматик-женщина\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>От женщины — флегматика не следует ждать легкомысленности, проявлений «женской логики», капризов или резко меняющегося настроения. Она спокойна, практична и расчетлива. Её невозможно покорить романтическим сюрпризом или «безбашенным» поступком.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В мужчинах она ценит не бесшабашность и романтичность, а более практичные черты характера. Поэтому, если пытаетесь завоевать сердце такой девушки, вам придётся изрядно постараться.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Учитывайте, что если женщина-флегматик впускает в свою жизнь мужчину, она сильно к нему привязывается и рассчитывает на серьезные отношения. Но не ждите, что она будет демонстрировать привязанность и любовь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Эти чувства у неё обычно есть и достаточно сильны, просто она не склонна показывать их. Но она всегда внимательна к тому, чтобы близкие были счастливы, здоровы и хорошо накормлены. Именно так она и проявляет любовь.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Отношения с флегматиком\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-23.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrr-23.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>С людьми, обладающими данным типом темперамента, обычно достаточно комфортно любому человеку. Значительные трудности возможны лишь на первом этапе – с флегматиком сложно начать отношения, как романтические, так и дружеские. Он неохотно пускает в свою жизнь, и даже если вы ему симпатичны, не станет демонстрировать этого. Но если он решит, что вы ему нужны, то уже не отпустит.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В дружбе флегматик искренен, спокоен и ответственен. Учитывайте, что проводить с ним время лучше дома или в относительно безлюдной обстановке. Шумные вечеринки он не любит, но с удовольствием прогуляется вдоль озера или по лесу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В романтических отношениях флегматики являются сторонниками доверия и честности. Благодаря ответственности и рассудительности, они практически всегда верны своей «половинке» и ждут от неё того же.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"210\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-8.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Совместимость с разными типами темперамента:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Холерик\u003C/em>\u003C/strong>. Это лучшая пара для флегматика. Являясь полными противоположностями, они отлично уравновешивают друг друга. Флегматику нужна энергетика \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kto-takoy-holerik-osobennosti-temperamenta-plyusy-i-minusy-poleznye-rekomendacii-dlya-lyudey-etogo-tipa\">холерика\u003C/a>, сам же он сдерживает его темперамент.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kto-takoy-flegmatik-osobennosti-tipa-plyusy-i-minusy-sovmestimost-s-drugimi-temperamentami\">\u003Cstrong>\u003Cem>Флегматик\u003C/em>\u003C/strong>\u003C/a>. Такие отношения также довольно комфортны. Два спокойных, честных и верных человека могут создать прочный союз. Однако довольно часто такие пары разводятся после 20 лет брака (когда их уже не сдерживает ответственность перед повзрослевшими детьми).\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Сангвиник\u003C/em>\u003C/strong>. Этот союз также считается удачным. \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/sangvinik-kto-eto-takoy\">Сангвиник\u003C/a> не настолько взрывной, как холерик, но также обладает мощной энергетикой, позволяющей «расшевелить» флегматика, не причиняя ему дискомфорта.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kto-takoy-melanholik-obshchaya-harakteristika-plyusy-i-minusy-rekomendacii-dlya-lyudey-etogo-tipa\">\u003Cstrong>\u003Cem>Меланхолик\u003C/em>\u003C/strong>\u003C/a>. Это наихудшее сочетание. В подобной паре обе «половинки» быстро начинают друг друга раздражать. Меланхолик – тем, что постоянно ноет и истерит, а флегматик – своей безучастностью.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Друзья, вот мы и разобрались во всех подробностях с тем, кто такой флегматик, и можно подвести небольшой итог. Люди с флегматичным типом темперамента практически всегда становятся хорошими работниками, друзьями и спутниками жизни.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://quasa.io/storage/photos/Фото 11/.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"220\" src=\"https://quasa.io/storage/photos/Фото 11/.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Флегматик: какой он?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Они спокойны, ответственны, рассудительны и надежны. С ними комфортно представителям практически всех типов темперамента, не сходятся они только с меланхоликами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Обычно флегматики получают хорошие должности и неплохо зарабатывают.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но для карьерного роста и высоких профессиональных достижений им необходим партнер с более «горячим» типом характера, который будет их стимулировать и мотивировать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>\n\n\u003Cp> \u003C/p>","flegmatik-kakoy-on","2024-03-30T07:39:50.000000Z","2024-03-30T11:00:00.000000Z","30.03.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":91},"https://cdn.quasa.io/images/news/KXepZKkQ5dRQhE0M5l2kekH3s7oY7lAxWou4XybX.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/KXepZKkQ5dRQhE0M5l2kekH3s7oY7lAxWou4XybX.webp","large",2381,1,"ru",0,{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":90,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":95},"Для начинающих полные руководства на QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2024-08-25T15:47:56.000000Z",[104,117,131,143,156],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":92,"video_url":90,"views":115,"likes":94,"lang":95,"comments_count":94,"is_pinned":116},"Как сделать стрим на YouTube: программы, раскрутка, настройки, запуск","В последнее время многие пользователи вместо просмотра ТВ, предпочитают YouTube.","kak-sdelat-strim-na-youtube-programmy-raskrutka-nastroyki-zapusk","2022-02-07T17:28:12.000000Z","2026-04-19T11:00:00.000000Z","19.04.2026",{"title":59,"slug":60},{"image":113,"image_webp":90,"thumb":114,"thumb_webp":114},"https://cdn.quasa.io/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp",4567,false,{"title":118,"description":119,"slug":120,"created_at":121,"publish_at":122,"formatted_created_at":110,"category":123,"links":124,"view_type":129,"video_url":90,"views":130,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм: выбираем лучшую","Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм обычно используется в рамках маркетинга влияния.","birzha-reklamy-u-blogerov-v-instagram-vybiraem-luchshuyu","2022-02-07T17:06:48.000000Z","2026-04-19T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":125,"image_webp":126,"thumb":127,"thumb_webp":128},"https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","small",1932,{"title":132,"description":133,"slug":134,"created_at":135,"publish_at":135,"formatted_created_at":110,"category":136,"links":137,"view_type":129,"video_url":90,"views":142,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Преимущества без компромиссов: почему пациенты выбирают Clinics on Call","Дорогостоящее лечение, длинные очереди, ограниченный выбор современных методов лечения — это основные причины, по которым пациенты прибегают к услугам медтуризма.","preimushchestva-bez-kompromissov-pochemu-pacienty-vybirayut-clinics-on-call","2026-04-19T08:38:19.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":138,"image_webp":139,"thumb":140,"thumb_webp":141},"https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp",41,{"title":144,"description":145,"slug":146,"created_at":147,"publish_at":148,"formatted_created_at":110,"category":149,"links":150,"view_type":92,"video_url":90,"views":155,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Как попасть в похожие и рекомендованные видео на YouTube","Рекомендованные видео на YouTube – это несколько видео, появляющихся с правой стороны при просмотре любого ролика.","kak-popast-v-pohozhie-i-rekomendovannye-video-na-youtube","2022-02-07T16:53:24.000000Z","2026-04-19T06:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":151,"image_webp":152,"thumb":153,"thumb_webp":154},"https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp",5191,{"title":157,"description":158,"slug":159,"created_at":160,"publish_at":161,"formatted_created_at":110,"category":162,"links":163,"view_type":92,"video_url":90,"views":168,"likes":94,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Как сделать продающий пост в Инстаграм: 7 правил + примеры","Продающий пост в Инстаграм — это пост, целью которого является что-то продать (спасибо, кэп!).","kak-sdelat-prodayushchiy-post-v-instagram-7-pravil-primery","2022-02-07T16:45:46.000000Z","2026-04-19T03:06:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":164,"image_webp":165,"thumb":166,"thumb_webp":167},"https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp",2631,[170,183,195,207,219],{"title":171,"description":172,"slug":173,"created_at":174,"publish_at":175,"formatted_created_at":176,"category":177,"links":178,"view_type":129,"video_url":90,"views":181,"likes":182,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":179,"image_webp":90,"thumb":180,"thumb_webp":180},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658086,35,{"title":184,"description":185,"slug":186,"created_at":187,"publish_at":188,"formatted_created_at":176,"category":189,"links":190,"view_type":129,"video_url":90,"views":193,"likes":194,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":191,"image_webp":90,"thumb":192,"thumb_webp":192},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",609951,116,{"title":196,"description":197,"slug":198,"created_at":199,"publish_at":200,"formatted_created_at":176,"category":201,"links":202,"view_type":129,"video_url":90,"views":205,"likes":206,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":203,"image_webp":90,"thumb":204,"thumb_webp":204},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",606892,171,{"title":208,"description":209,"slug":210,"created_at":211,"publish_at":212,"formatted_created_at":176,"category":213,"links":214,"view_type":129,"video_url":90,"views":217,"likes":218,"lang":95,"comments_count":18,"is_pinned":116},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":215,"image_webp":90,"thumb":216,"thumb_webp":216},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459146,84,{"title":220,"description":221,"slug":222,"created_at":223,"publish_at":224,"formatted_created_at":176,"category":225,"links":226,"view_type":129,"video_url":90,"views":229,"likes":230,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":227,"image_webp":90,"thumb":228,"thumb_webp":228},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297484,47,[232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]