[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-ekstravert-kto-eto":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":170,"categories":232},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":10,"lang":96,"comments_count":97,"category":98},"Экстраверт: кто это?","Согласно известной классификации, созданной Карлом Юнгом в 1921 году, по психотипу все люди делятся на экстравертов и интровертов.","Экстраверт, интроверт","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Согласно известной классификации, созданной Карлом Юнгом в 1921 году, по психотипу все люди делятся на экстравертов и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kto-takoy-introvert-osnovnye-harakteristiki-kak-s-nim-obshchatsya-poleznye-rekomendacii-introvertam\">интровертов\u003C/a>. Сегодня мы подробно разберем, кто такой экстраверт, какие особенности поведения ему свойственны и как узнать его среди своих знакомых. Рассмотрим преимущества и недостатки экстраверта. Начинаем.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Кто такой экстраверт?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/hoo-23.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/hoo-23.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Экстраверт — это психотип личности, с ярко выраженной направленностью на постоянное взаимодействие с окружающими людьми. Термин «экстраверт» расшифровывается буквально как «обращенный вовне». Обладатели данного психотипа испытывают постоянную потребность в общении, им нравится быть в центре внимания.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Экстраверту не свойственно надолго погружаться в собственные мысли и заниматься «самокопанием», благодаря чему он не склонен зацикливаться на неприятностях. Вся его жизнь проходит в непрекращающемся общении и движении. В отличие от интроверта, он сильно зависит от внешних факторов. Для него огромное значение имеет мнение окружающих, он всегда рассчитывает на одобрение и симпатию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сразу оговоримся, что экстраверсным типом личности обладает порядка 75% всех людей на планете. Но далеко не все они являются выраженными экстравертами, поскольку степень проявления характерного поведения может сильно отличаться.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это объясняется тем, что психотип имеет составную природу, но одна из его составляющих является доминирующей. В 75% случаев доминирует экстраверсия, при этом степень её доминирования различается в широких пределах.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как узнать экстраверта?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Первое, что бросается в глаза – экстраверт всегда стремится привлечь к себе максимум внимания. Он активен и подвижен, постоянно жестикулирует, уверенно говорит, часто смеется, с малознакомыми людьми общается так, словно знаком с ними много лет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также он довольно тороплив, а со стороны выглядит энергичным и бодрым. Несмотря на желание всем нравиться, экстраверт может выглядеть небрежно, поскольку часто собирается в спешке.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"364\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-8.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Узнать экстраверта можно по таким характерным признакам как:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>активная мимика и жестикуляция;\u003C/li>\n\t\u003Cli>громкая и эмоциональная речь;\u003C/li>\n\t\u003Cli>стремление шутить и заигрывать с малознакомыми людьми;\u003C/li>\n\t\u003Cli>постоянная потребность в общении;\u003C/li>\n\t\u003Cli>амбициозность, активность, инициативность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>потребность чувствовать собственную незаменимость;\u003C/li>\n\t\u003Cli>прямолинейность, искренность, наивность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>эмоциональность, экспрессивность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>любовь к импровизации, неумение планировать время.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/0-fi-23.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/0-fi-23.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Для экстраверта важна динамика, поэтому он постоянно стремится к переменам. Он всё время генерирует новаторские идеи, которые тут же пытается воплотить в жизнь, несмотря на частое отсутствие в них логики и смысла. Умение идти «напролом» обычно приносит плоды, и жизнь экстравертов практически всегда складывается успешно во всех сферах.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как появился термин?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Понятия «экстраверсия» и «интроверсия» ввёл швейцарский психиатр Карл Юнг в книге «Психологические типы», опубликованной в 1923 году. Прошло ужо почти 100 лет, однако данная классификация до сих пор остается актуальной и используемой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Существует также интерпретация, предложенная известным немецко-британским психологом – Гансом Айзенком в 1947 году. Для него фактор экстраверсии-интроверсии был одной из 39 переменных, оцениваемых им в процессе психиатрического обследования пациентов. А в советской школе была распространена интерпретация Карла Леонгарда, предложенная им в 1964 году. Экстраверсия рассматривается в ней как одна из акцентуаций личности.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Главные качества экстраверта\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"194\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-5.jpeg\" width=\"259\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Как правило, человек с экстраверсным типом личности характеризуется тем, что:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>плохо переносит одиночество;\u003C/li>\n\t\u003Cli>хорошо чувствует себя в больших компаниях;\u003C/li>\n\t\u003Cli>охотно знакомится с новыми людьми;\u003C/li>\n\t\u003Cli>свободно и непринуждённо общается с незнакомцами;\u003C/li>\n\t\u003Cli>быстро вливается в коллектив;\u003C/li>\n\t\u003Cli>плохо контролирует собственные эмоции;\u003C/li>\n\t\u003Cli>не умеет слушать;\u003C/li>\n\t\u003Cli>любит рассказывать о себе;\u003C/li>\n\t\u003Cli>при любом общении испытывает прилив сил;\u003C/li>\n\t\u003Cli>быстро привыкает к новой обстановке;\u003C/li>\n\t\u003Cli>не держит зла и обид;\u003C/li>\n\t\u003Cli>постоянно старается чем-то занять себя;\u003C/li>\n\t\u003Cli>действует быстро и решительно, часто импульсивно.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Плюсы экстраверта\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Ch3>Коммуникабельность\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1set-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1set-11.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Люди с экстраверсным психотипом всегда готовы к взаимодействию. Они охотно становятся инициаторами и лидерами массовых мероприятий. У них отлично получается объединять людей вокруг определенной идеи. Их инициативность и рвение воодушевляют окружающих, а переспорить их практически невозможно. Поэтому экстравертам удаётся отстаивать свою правоту, даже не обладая серьезными аргументами.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Адаптация к любым условиям\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Экстраверт не пропадёт, даже оказавшись в незнакомом месте без денег, карточек и телефона. Он спокойно справляется с любыми обстоятельствами, легко переживает критические ситуации. Кроме того, экстраверты любят всё новое. Они сразу идут «на разведку» в открывшийся магазин или ресторан, без раздумий отправляются в путешествия, радуются любым непредвиденным ситуациям, особенно если возникает повод и возможность познакомиться с новыми людьми.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Решительность\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Экстраверту не свойственно долго выбирать и планировать. Он сразу покупает понравившуюся вещь, быстро решает, куда поехать в отпуск. Быстрое принятие решений часто даёт ему конкурентные преимущества. Его ценит начальство, друзья охотно позволяют ему планировать и организовывать их совместный отдых, да и в личной жизни решительность – мощный плюс. Сделав же неправильный выбор, экстраверт обычно не расстраивается.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Жизнелюбие\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0iv-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"179\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0iv-15.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Даже сталкиваясь с серьезными разочарованиями, экстраверт продолжает любить жизнь. Его жизнелюбие объясняется такими качествами как:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>умение быстро забывать обиды;\u003C/li>\n\t\u003Cli>отсутствие зацикленности на неудачах;\u003C/li>\n\t\u003Cli>стремление расширять диапазон испытываемых эмоций;\u003C/li>\n\t\u003Cli>хорошее чувство юмора, умеренная наивность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>привычка делиться эмоциями с окружающими.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Экстраверт редко замыкается в себе или долго расстраивается из-за неудачи. Но если вы видите, что нечто подобное происходит с вашим другом, возможно, ему требуется помощь, чтобы выйти из этого состояния.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Минусы экстраверта\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Ch3>Опрометчивость\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaavi-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaavi-12.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Людям с экстраверсным психотипом не свойственно подолгу обдумывать поступки. Они не любят планировать и стараются всё делать сразу, живут сегодняшним днём. Как правило, экстраверты решительны и инициативны, поэтому хватаются за любую задачу, не думая над последствиями. Это объясняется такими причинами как:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>боязнь упустить удачный момент;\u003C/li>\n\t\u003Cli>страх показаться бесполезным;\u003C/li>\n\t\u003Cli>бегство от скуки и рутины;\u003C/li>\n\t\u003Cli>желание оказаться лучшим, добиться успеха и одобрения.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Иногда импульсивность приносит экстраверту пользу, но чаще толкает на необдуманные поступки с нежелательными последствиями. Из-за врожденной азартности он всегда рискует, переоценивая собственные шансы, может влезть в драку и втянуть в неё свою компанию. Также он часто необдуманно тратит деньги, за секунды расходует ресурсы, которые долго накапливал.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Плохой самоконтроль\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1nol-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1nol-7.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Чтобы понять, кто такой экстраверт, можно представить болтливого мультипликационного персонажа, из которого эмоции бьют ключом (подойдёт конь Юлий из «Трёх богатырей» или Ослик из «Шрека»). Он радуется даже маленьким удачам, не скрывает гнева, страха, ревности и прочих эмоций. Разозлившись, он может что-то сломать или разбить, не думая о последствиях и о том, что напугает окружающих.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В порыве радости экстраверт может обнять незнакомца, что тоже не каждому понравится. Ему важно, что все знали, что он сейчас чувствует. Поэтому он постарается сделать эту информацию общедоступной (например, включив громкую музыку под настроение).\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Непостоянство\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aabb-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aabb-3.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Экстраверт всё время стремится к переменам. Он будто всё время пребывает в поиске идеала, меняя такие элементы как:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>внешность и стиль\u003C/em>\u003C/strong> (перекрашивает волосы, меняет прическу, пробует новые стили в одежде, экспериментирует с татуировками и пирсингом);\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>обстановка\u003C/em>\u003C/strong> (часто переставляет мебель, освежает оформление, производит небольшие ремонты, реорганизует рабочее пространство);\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>любимое занятие\u003C/em>\u003C/strong> (часто меняет хобби и работу, бросает дела на половине);\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>люди\u003C/em>\u003C/strong> (непрерывно расширяет круг общения, теряет интерес к старым друзьям, находит новых).\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Переменчивость экстраверта негативно сказывается на его отношениях с близкими людьми. У него всегда много приятелей, он часто становится «душой» компании, но по-настоящему близких друзей у него обычно нет.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Отношения с экстравертом\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1remot-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1remot-4.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Чтобы построить удачные отношения с таким человеком, необходимо отчетливо понимать, кто такой экстраверт и какие особенности поведения ему свойственны. Интересная особенность экстраверсного психотипа заключается в том, что его обладатели, несмотря на постоянную потребность в общении, не склонны привязываться к людям.\u003C/p>\n\n\u003Cp>У них всегда множество приятелей, но сегодня они предпочитают проводить время в одной компании, а завтра – в другой. В личных отношениях экстраверты также непостоянны. Вступая в очередной союз, они часто бывают убеждены, что это навсегда. Но довольно скоро им становится скучно с некогда любимым человеком.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"184\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-11.jpeg\" width=\"273\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Тем не менее, найдя «особенного» человека, экстраверт привязывается к нему очень сильно и прикладывает максимум усилий, чтобы построить прочные отношения. В таких случаях он проявляет несвойственные ему особенности поведения:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>начинает думать о чувствах любимого человека;\u003C/li>\n\t\u003Cli>проводит с одним человеком практически всё время;\u003C/li>\n\t\u003Cli>отдаёт «половинке» инициативу во многих общих делах;\u003C/li>\n\t\u003Cli>идёт на уступки, проявляет инициативу в поиске компромисса;\u003C/li>\n\t\u003Cli>любит хвастаться перед приятелями, как провёл время с «половинкой».\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/aaaaasm-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"180\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/aaaaasm-2.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Экстраверт: кто это?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Несмотря на открытость внешнему миру и любовь к общению, влюбленные экстраверты очень ревнивы. Более того, в ревности они заносчивы, поэтому могут сильно нагрубить, распсиховаться или даже побить посуду. Вступая в отношения с экстравертом, будьте готовы к сильной ревности с его стороны.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Вот мы и разобрались, друзья, с тем, кто такой экстраверт, узнали его плюсы и минусы. Если подвести краткий итог: экстраверт – это активный, энергичный и оптимистичный человек, интересный и приятный собеседник, инициативный работник и хороший лидер.\u003C/p>\n\n\u003Cp>У экстравертов есть как плюсы, помогающие в работе и общении, так и минусы, с которыми приходится бороться всю жизнь. Дружить с ними сложно, а строить романтические отношения – ещё сложнее, поскольку они крайне непостоянны. Но в большинстве случаев с экстравертами приятно иметь дело, поскольку они очень жизнерадостны и умеют делиться своим позитивом с окружающими.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","ekstravert-kto-eto","2024-04-01T13:53:59.000000Z","2024-04-01T12:00:00.000000Z","01.04.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/9HBMs04cKHWX82vXH1ySpRhC5um844RCwh9TLHhJ.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/9HBMs04cKHWX82vXH1ySpRhC5um844RCwh9TLHhJ.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/9HBMs04cKHWX82vXH1ySpRhC5um844RCwh9TLHhJ.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/9HBMs04cKHWX82vXH1ySpRhC5um844RCwh9TLHhJ.webp","large",null,1823,"ru",0,{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":96},"Для начинающих полные руководства на QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2024-08-25T15:47:56.000000Z",[105,119,133,144,157],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":93,"video_url":94,"views":116,"likes":117,"lang":96,"comments_count":117,"is_pinned":118},"Как сделать стрим на YouTube: программы, раскрутка, настройки, запуск","В последнее время многие пользователи вместо просмотра ТВ, предпочитают YouTube.","kak-sdelat-strim-na-youtube-programmy-raskrutka-nastroyki-zapusk","2022-02-07T17:28:12.000000Z","2026-04-19T11:00:00.000000Z","19.04.2026",{"title":59,"slug":60},{"image":114,"image_webp":94,"thumb":115,"thumb_webp":115},"https://cdn.quasa.io/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp",4551,1,false,{"title":120,"description":121,"slug":122,"created_at":123,"publish_at":124,"formatted_created_at":111,"category":125,"links":126,"view_type":131,"video_url":94,"views":132,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":118},"Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм: выбираем лучшую","Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм обычно используется в рамках маркетинга влияния.","birzha-reklamy-u-blogerov-v-instagram-vybiraem-luchshuyu","2022-02-07T17:06:48.000000Z","2026-04-19T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":127,"image_webp":128,"thumb":129,"thumb_webp":130},"https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","small",1916,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":137,"formatted_created_at":111,"category":138,"links":139,"view_type":131,"video_url":94,"views":30,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":118},"Преимущества без компромиссов: почему пациенты выбирают Clinics on Call","Дорогостоящее лечение, длинные очереди, ограниченный выбор современных методов лечения — это основные причины, по которым пациенты прибегают к услугам медтуризма.","preimushchestva-bez-kompromissov-pochemu-pacienty-vybirayut-clinics-on-call","2026-04-19T08:38:19.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":140,"image_webp":141,"thumb":142,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp",{"title":145,"description":146,"slug":147,"created_at":148,"publish_at":149,"formatted_created_at":111,"category":150,"links":151,"view_type":93,"video_url":94,"views":156,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":118},"Как попасть в похожие и рекомендованные видео на YouTube","Рекомендованные видео на YouTube – это несколько видео, появляющихся с правой стороны при просмотре любого ролика.","kak-popast-v-pohozhie-i-rekomendovannye-video-na-youtube","2022-02-07T16:53:24.000000Z","2026-04-19T06:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":152,"image_webp":153,"thumb":154,"thumb_webp":155},"https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp",5175,{"title":158,"description":159,"slug":160,"created_at":161,"publish_at":162,"formatted_created_at":111,"category":163,"links":164,"view_type":93,"video_url":94,"views":169,"likes":117,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":118},"Как сделать продающий пост в Инстаграм: 7 правил + примеры","Продающий пост в Инстаграм — это пост, целью которого является что-то продать (спасибо, кэп!).","kak-sdelat-prodayushchiy-post-v-instagram-7-pravil-primery","2022-02-07T16:45:46.000000Z","2026-04-19T03:06:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":165,"image_webp":166,"thumb":167,"thumb_webp":168},"https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp",2615,[171,184,196,208,220],{"title":172,"description":173,"slug":174,"created_at":175,"publish_at":176,"formatted_created_at":177,"category":178,"links":179,"view_type":131,"video_url":94,"views":182,"likes":183,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":118},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":180,"image_webp":94,"thumb":181,"thumb_webp":181},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658070,35,{"title":185,"description":186,"slug":187,"created_at":188,"publish_at":189,"formatted_created_at":177,"category":190,"links":191,"view_type":131,"video_url":94,"views":194,"likes":195,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":118},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":192,"image_webp":94,"thumb":193,"thumb_webp":193},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",609934,116,{"title":197,"description":198,"slug":199,"created_at":200,"publish_at":201,"formatted_created_at":177,"category":202,"links":203,"view_type":131,"video_url":94,"views":206,"likes":207,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":118},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":204,"image_webp":94,"thumb":205,"thumb_webp":205},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",606877,171,{"title":209,"description":210,"slug":211,"created_at":212,"publish_at":213,"formatted_created_at":177,"category":214,"links":215,"view_type":131,"video_url":94,"views":218,"likes":219,"lang":96,"comments_count":18,"is_pinned":118},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":216,"image_webp":94,"thumb":217,"thumb_webp":217},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459131,84,{"title":221,"description":222,"slug":223,"created_at":224,"publish_at":225,"formatted_created_at":177,"category":226,"links":227,"view_type":131,"video_url":94,"views":230,"likes":231,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":118},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":228,"image_webp":94,"thumb":229,"thumb_webp":229},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297469,47,[233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]