[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-dnevnik-investora":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":172,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":50,"links":89,"view_type":93,"video_url":91,"views":94,"likes":95,"lang":96,"comments_count":97,"category":98},"Дневник инвестора","Как вести учет своих инвестиций. Дневник инвестора, или таблица по учету инвестиций, – это регулярная запись обо всех операциях, которые вы проводите со своими активами.","Дневник инвестора, или таблица по учету инвестиций, – это регулярная запись обо всех операциях, которые вы проводите со своими активами.","Дневник инвестора, инвестор, инвестиции, инвестирование, фондовый рынок, активы, пассивы, пассивный доход","\u003Cp>Здравствуйте, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Деньги любят счет. Если вы ведете \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-semeynyy-byudzhet-i-kak-vesti-tablicu-ucheta-lichnyh-rashodov-i-dohodov\" target=\"_blank\">семейный бюджет\u003C/a>, а тем более имеете \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/lichnyy-finansovyy-plan-etapy-postroeniya-dostoynoy-zhizni\" target=\"_blank\">личный финансовый план\u003C/a>, то убедились, насколько важно грамотное управление финансами. Для реализации своих финансовых целей несколько лет назад мы с мужем занялись инвестированием: \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-podnyat-deneg-sostavlyaem-vygodnyy-investicionnyy-portfel\">каждый месяц пополняем наш инвестиционный портфель активами\u003C/a>, в конце года оцениваем результат.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для нас важен порядок в финансах, поэтому регулярно ведем не только семейный бюджет, но и дневник инвестора. В статье расскажу, для чего нужно учитывать инвестиции и как мы осуществляем этот процесс в нашей семье.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое дневник инвестора\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cem>Дневник инвестора, или таблица по учету инвестиций, – это регулярная запись обо всех операциях, которые вы проводите со своими активами. И здесь речь идет не только о фондовом рынке. Назовем дневник документом, хотя по нему вы никому не обязаны отчитываться, кроме как самому себе.\u003C/em>\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>В дневнике должна быть информация обо всем, что приносит вам доход.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек пишет ручкой сидя с ребенком, у которого на тарелке еда и чашка.\" class=\"image-align-right\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-1.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Например:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>покупка недвижимости с целью сдачи в аренду или дальнейшей перепродажи по более высокой цене;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-investirovat-v-valyutu-i-poluchat-dohod-vyshe-depozita\">открытие депозитов и получение процентов по ним\u003C/a>;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/gde-kupit-investicionnye-monety-i-kak-ne-oshibitsya-s-vyborom-nadezhnogo-prodavca\" target=\"_blank\">покупка/продажа драгоценных монет\u003C/a>, золотых слитков, открытие ОМС;\u003C/li>\n\t\u003Cli>покупка/продажа акций и облигаций на фондовой бирже;\u003C/li>\n\t\u003Cli>участие в \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/ipo-chto-eto-takoe-i-kak-na-nem-zarabatyvat\" target=\"_blank\">IPO\u003C/a>;\u003C/li>\n\t\u003Cli>участие в ИСЖ и др.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек пишет ручкой - оптимизированный альт-текст для изображения.\" class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-12.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Это всего лишь примеры. Состав активов, которые входят в ваш инвестиционный портфель, может быть меньше.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Главная задача – отслеживать все сделки, полученный доход или убыток от операций. Можно провести аналогию с ведением семейного бюджета: купили продукты или получили зарплату – записали в таблицу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы не совершаете по несколько сделок в день, то фиксация инвестиционных операций не отнимет много времени. Например, мы с мужем инвестируем раз в месяц. Тратим 2–3 минуты, чтобы записать наши сделки. Специальные программы помогают автоматизировать процесс. В статье расскажу, чем пользуемся мы. Общение со многими инвесторами показало, что и другие инвесторы используют эти же сервисы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Дневник инвестора\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-13.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Что мы получаем от регулярного учета нашего капитала:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Видим реальную картину доходности. Причем доходность мы видим как по всему портфелю, так и по отдельным активам.\u003C/li>\n\t\u003Cli>При ребалансировке не возникает вопроса, что нужно купить или продать. Все активы перед глазами, как и их доля в портфеле.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Сравнение с бенчмарком помогает принять грамотное инвестиционное решение. Например, если на протяжении нескольких лет вам не удается обыгрывать рынок, то, может, и не стоит этим заниматься, а сосредоточиться на индексном инвестировании?\u003C/li>\n\t\u003Cli>Повышаем \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-finansovaya-gramotnost-i-zachem-ee-izuchat-so-shkolnoy-skami\" target=\"_blank\">финансовую грамотность\u003C/a>. Анализ доходности портфеля и доходности отдельных инструментов позволяет прокачивать себя как инвестора. Вы больше интересуетесь инвестициями, пробуете новые инструменты.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Тренируем дисциплину. Если вы этого еще не сделали в процессе ведения семейного бюджета, но уж точно набьете руку на учете инвестиций.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Получаем моральное удовлетворение. Согласитесь, приятно наблюдать, как из года в год растет ваш капитал.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Мой опыт организации учета инвестиций\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Изображение взрослого мужчины в деловом костюме, беседующего, крупным планом головы и лица.\" class=\"image-align-left\" height=\"218\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-12.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Если у вас открыт брокерский счет у одного брокера, то можно вообще не заводить отдельные инструменты для учета инвестиций. В личном кабинете вы будете видеть все свои сделки, доходность по инструментам и по портфелю в целом. У одних брокеров аналитика подробная, у других она более краткая, но есть она у всех.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нашу семью вариант с брокерским сервисом не устраивает, потому что в семье несколько счетов у разных брокеров.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но мы хотим анализировать наш общий портфель, а для этого надо собрать информацию по активам в одном месте.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Мы остановились на двух вариантах:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Ведение портфеля в Google Таблице.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Учет инвестиций в онлайн-сервисе \u003Ca href=\"https://intelinvest.ru/\" target=\"_blank\">Intelinvest\u003C/a>.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Учет в электронных таблицах\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Дневник инвестора\" class=\"image-align-left\" height=\"180\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-14.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Вести учет инвестиций можно в любых электронных таблицах: Excel или Google Таблицах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Многим удобнее использовать второй вариант: автоматическое сохранение, можно редактировать онлайн с телефона или компьютера, быстро посылать ссылку другому человеку при необходимости. В остальном обе программы похожи по набору функций, поэтому используйте ту, которая вам кажется проще.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для примера мы составили простенький\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/investicionnyy-portfel-chto-eto-takoe-i-kak-gramotno-ego-sostavit-investoru-novichku\"> портфель\u003C/a>, чтобы показать, как работают формулы. Шаблон таблицы вы можете скачать \u003Ca href=\"https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RAzt8xv6OGWmO0YkrkpQlrvYk_yGQHlvLMvcCDOTMyc/copy\" target=\"_blank\">здесь\u003C/a>. Мы сделали автоматический запрос на создание копии, но почему-то он не срабатывает для смартфонов. Тем, кто будет проходить по ссылке на телефоне, надо сделать копию документа: в меню выберите “Файл”, потом “Создать копию”.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"График с текстом, отображающий график по данным.\" height=\"190\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-18.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Алгоритм заполнения таблицы:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Дневник инвестора\" height=\"186\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-2.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/investicionnyy-portfel-s-chego-nachat-i-kak-sostavit\">Составляем инвестиционный портфель\u003C/a> в соответствии со своей стратегией инвестирования. Вы должны знать, что будете покупать и какую долю каждый инструмент займет в вашем капитале. Для нашего примера мы взяли 60 % акций, 30 % облигаций и 10 % золота. Все инвестиции будут через индексные фонды.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В колонку “Активы” заносим наименование инструмента, в колонку “Тикер” – его шифр на бирже, в колонку “Доля в портфеле” – долю каждого инструмента, в колонку “Цена 1 ЦБ” – рыночную цену каждого инструмента из торгового терминала вашего брокера.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Допустим, что мы только начали формировать наш портфель. В ячейке C1 у нас пока 0. Заносим в ячейку C2 сумму, на которую будем покупать ценные бумаги. Например, 100 000 руб. Эта сумма автоматически появится у нас в колонке G15 “Остаток нераспределенных средств”.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Распределяем наши 100 000 руб. по активам таким образом, чтобы примерно соблюсти доли. Для этого заполняем колонку “Реальное количество ЦБ в портфеле”.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Остальное все заполняется автоматически. Например, в колонке G8 заведена формула: =F8*E8. Аналогичные формулы есть для каждого актива. В колонке H8 заведена формула: =G8/$C$3 и т. д.\u003C/li>\n\t\u003Cli>При заполнении колонки “Реальное количество ЦБ в портфеле” вы увидите, как уменьшаются 100 000 руб. в ячейке G15.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Должно получиться примерно следующее.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-19.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Дневник инвестора\" height=\"191\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-19.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>У нас остался нераспределенный остаток в 885 руб. Он перейдет на следующий месяц. При следующей покупке необходимо будет заполнить ячейки G1 и G2, обновить цены и внести новое количество ценных бумаг.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Ведение портфеля в сервисе Intelinvest\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Для получения полноценной аналитики мы ведем семейный портфель в онлайн-сервисе Intelinvest.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Мужчина в официальной одежде с галстуком на фоне толпы, выступает перед аудиторией.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-14.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Его преимущества:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>можно учитывать любые активы в рублях и валюте: акции, облигации, паи ПИФов, валюту и криптовалюту, депозиты, недвижимость, драгоценные металлы;\u003C/li>\n\t\u003Cli>рассчитывает доходность с учетом комиссий брокеров;\u003C/li>\n\t\u003Cli>учитывает дивиденды, купоны, амортизацию;\u003C/li>\n\t\u003Cli>импортирует отчеты брокеров, если вы не начинаете свой портфель с 0;\u003C/li>\n\t\u003Cli>много аналитических таблиц по прибыли, доходности, составу портфеля и пр.;\u003C/li>\n\t\u003Cli>сравнение с инфляцией, бенчмарком в виде индекса Мосбиржи, со средней ставкой по депозитам;\u003C/li>\n\t\u003Cli>есть мобильное приложение и десктопная версия для компьютера;\u003C/li>\n\t\u003Cli>в режиме реального времени вы можете посмотреть актуальные цифры по своему портфелю.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Сервис позволяет вести публичный портфель. Некоторые известные инвесторы этим пользуются, чтобы показать, какие сделки они совершают, какую прибыль получают. Так они агитируют вас учиться у них инвестированию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Программа бесплатная для 1 портфеля, в котором не более 7 ценных бумаг.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Изображение в помещении: ручка на столе, пальто повешено на крючке.\" class=\"image-align-right\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/dn-9.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Есть еще 2 тарифа:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Стандарт – 149 руб. в месяц, 30 бумаг и 2 портфеля.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Профессионал – 249 руб. в месяц, безграничное число бумаг и портфелей.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Бесплатный тариф нам не подходит, т. к. активов больше, чем 7. Мы выбрали пакет “Стандарт”. Очень довольны результатом. Компания часто устраивает акции, во время которых оплатить за год можно даже дешевле, чем указано в тарифах.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Есть разные варианты расчета инвестиций. Предложенная мной таблица простая, но для небольших портфелей она вполне подойдет, а доходность можно посмотреть у брокера. По ней удобно   определять, что и в каком количестве докупить.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для более сложного учета, когда капитал состоит не только из акций и облигаций, когда счета открыты у нескольких брокеров, конечно, лучше пользоваться онлайн-сервисами или разработать свою электронную таблицу с формулами расчета доходности. Вам выбирать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","dnevnik-investora","2021-05-24T16:02:26.000000Z","2025-05-18T09:00:00.000000Z","18.05.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/zgetYg7yhN5NdQ0nLTkInXJ5RTtbFiMmZ0QRpgEB.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/zgetYg7yhN5NdQ0nLTkInXJ5RTtbFiMmZ0QRpgEB.webp","large",21552,1,"ru",0,{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":91,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":96},"Финансы Рост: AI в инвестициях, крипта и блокчейн | QUASA","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2026-04-22T15:19:40.000000Z",[105,121,134,146,159],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":91,"views":119,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Ньюсом против ИИ-увольнений: губернатор Калифорнии приказал смягчить удар по работникам","Пока Кремниевая долина продолжает массово увольнять людей под лозунгом «ИИ повышает эффективность», губернатор Калифорнии Гэвин Ньюсом решил вмешаться","nyusom-protiv-ii-uvolneniy-gubernator-kalifornii-prikazal-smyagchit-udar-po-rabotnikam","2026-05-26T13:24:03.000000Z","2026-05-27T11:15:00.000000Z","27.05.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/Wbo5EhfBYNUEuyFIBJt7GbRiBGCF3ueO5OWqFhsr.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Wbo5EhfBYNUEuyFIBJt7GbRiBGCF3ueO5OWqFhsr.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Wbo5EhfBYNUEuyFIBJt7GbRiBGCF3ueO5OWqFhsr.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Wbo5EhfBYNUEuyFIBJt7GbRiBGCF3ueO5OWqFhsr.webp","small",50,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":93,"video_url":91,"views":133,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Как правильно подобрать ключевые слова для Яндекс.Директ и проверить частотность запросов","Успех будущей рекламной кампании целиком зависит от правильного подбора ключевиков.","kak-pravilno-podobrat-klyuchevye-slova-dlya-yandeks-direkt-i-proverit-chastotnost-zaprosov","2022-03-14T05:12:11.000000Z","2026-05-27T11:00:00.000000Z",{"title":31,"slug":32},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/1EGcLjzD9KcTYZr3sVpE7xdKJarDRCWi3Ll6JUlw.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/1EGcLjzD9KcTYZr3sVpE7xdKJarDRCWi3Ll6JUlw.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/1EGcLjzD9KcTYZr3sVpE7xdKJarDRCWi3Ll6JUlw.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/1EGcLjzD9KcTYZr3sVpE7xdKJarDRCWi3Ll6JUlw.webp",3159,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":138,"formatted_created_at":111,"category":139,"links":140,"view_type":93,"video_url":91,"views":145,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Почему я начал использовать Улучшайзер изображений как продавец на маркетплейсе?","Проблемы с некачественными фото товаров? Узнайте, как я использовал Artguru Улучшайзер изображений, чтобы повысить качество изображений и создать более чёткие визуалы, которые конвертируют.","pochemu-ya-nachal-ispolzovat-uluchshayzer-izobrazheniy-kak-prodavec-na-marketpleyse","2026-05-27T10:30:41.000000Z",{"title":35,"slug":36},{"image":141,"image_webp":142,"thumb":143,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/0R6tP3TfyqyMPEyk9t1n11w8U6wmzLQ7ubF4Vxky.png","https://cdn.quasa.io/images/news/0R6tP3TfyqyMPEyk9t1n11w8U6wmzLQ7ubF4Vxky.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0R6tP3TfyqyMPEyk9t1n11w8U6wmzLQ7ubF4Vxky.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0R6tP3TfyqyMPEyk9t1n11w8U6wmzLQ7ubF4Vxky.webp",42,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":111,"category":152,"links":153,"view_type":118,"video_url":91,"views":158,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Ferrari и IBM создают суперболельщиков Формулы-1: как ИИ делает каждого фаната «своим»","Ferrari больше не хочет, чтобы болельщики просто смотрели гонки. Теперь они хотят, чтобы каждый Tifosi чувствовал себя частью команды","ferrari-i-ibm-sozdayut-superbolelshchikov-formuly-1-kak-ii-delaet-kazhdogo-fanata-svoim","2026-05-26T12:56:51.000000Z","2026-05-27T09:06:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/ViOBwPaAv5xATbemc1e9MxG0us1CW8CPpF6dx58O.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/ViOBwPaAv5xATbemc1e9MxG0us1CW8CPpF6dx58O.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ViOBwPaAv5xATbemc1e9MxG0us1CW8CPpF6dx58O.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ViOBwPaAv5xATbemc1e9MxG0us1CW8CPpF6dx58O.webp",61,{"title":160,"description":161,"slug":162,"created_at":163,"publish_at":164,"formatted_created_at":111,"category":165,"links":166,"view_type":93,"video_url":91,"views":171,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Настройка целей в Яндекс.Метрике: событие, отправка формы, нажатие кнопки","Для анализа эффективности рекламных кампаний, необходима настройка целей в Яндекс.Метрике.","nastroyka-celey-v-yandeks-metrike-sobytie-otpravka-formy-nazhatie-knopki","2022-03-14T05:25:46.000000Z","2026-05-27T09:00:00.000000Z",{"title":31,"slug":32},{"image":167,"image_webp":168,"thumb":169,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/CQXVqneDrPpGrA2T6v99oeIk9WbnKJxJ28WUFIu7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/CQXVqneDrPpGrA2T6v99oeIk9WbnKJxJ28WUFIu7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/CQXVqneDrPpGrA2T6v99oeIk9WbnKJxJ28WUFIu7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/CQXVqneDrPpGrA2T6v99oeIk9WbnKJxJ28WUFIu7.webp",2944,[173,186,198,211,223],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":118,"video_url":91,"views":184,"likes":185,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":91,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1662822,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":118,"video_url":91,"views":196,"likes":197,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":91,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",614785,117,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":204,"category":205,"links":206,"view_type":118,"video_url":91,"views":209,"likes":210,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":91,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",611583,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":179,"category":217,"links":218,"view_type":118,"video_url":91,"views":221,"likes":222,"lang":96,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":91,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",463778,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":179,"category":229,"links":230,"view_type":118,"video_url":91,"views":233,"likes":234,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":91,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",301795,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]