[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-dengi-i-stress":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":170,"categories":232},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":50,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Деньги и стресс","Многие исследования показывают, что стресс влияет на работу мозга.","Деньги и стресс, финансы, финансовые ошибки","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Сначала теория\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Многие исследования показывают, что\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/osnovnye-simptomy-stressa-u-cheloveka-kak-on-proyavlyaetsya-i-kogda-stoit-prinimat-mery\"> стресс\u003C/a> влияет на работу мозга.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-1.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Деньги и стресс\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Так, в области префронтальной коры, отвечающей за планирование, контроль действий и эмоций, под влиянием стресса сокращаются нейронные связи.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Профессор Стэнфордского университета и автор научных бестселлеров Роберт Сапольски так описывает то, что происходит с нашей способностью принимать решения из-за заторможенности префронтальной коры:\u003C/p>\n\n\u003Cp>«Наши решения становятся менее гибкими, более машинальными и импульсивными. Мы действуем не задумываясь — по принципу ежедневной рутины. Хотя в условиях пандемии приходится сталкиваться с более сложными проблемами, чем чистка зубов или завязывание шнурков. Поддаваться панике или игнорировать угрозу? Бежать в близлежащий магазин, чтобы отвоевать себе годовой запас туалетной бумаги? Жить как ни в чем не бывало или временно изменить стиль жизни ради общего блага? Обычно в нестандартных ситуациях мы меняем стратегию в зависимости от результата. Но сейчас в случае неудачи мы часто продолжаем по инерции ломиться в закрытую дверь, только более напористо и агрессивно».\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>5 эффектов, из-за которых мы принимаем неправильные решения\u003C/strong>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-2.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Деньги и стресс\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>В психологии есть понятие когнитивных искажений. Так называют сбои в поиске и анализе информации под влиянием \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/chto-takoe-stereotipy\">стереотипов\u003C/a>,\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-emocionalnyy-intellekt-i-kak-ego-razvit\"> эмоционального состояния\u003C/a>, моральных или социальных норм. Из-за таких сбоев человек не видит объективной картины и совершает иррациональные поступки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Существуют десятки когнитивных искажений, которые влияют на разные сферы жизни. Вот пять эффектов, которые могут навредить бюджету.\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n\u003Cstrong>Предвзятость подтверждения\u003C/strong>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nСклонность верить той информации, которая подтверждает уже сформировавшуюся у человека точку зрения. Например, если человек считает, что рубль устойчивая валюта, то он будет верить только тем прогнозам, которые обещают российской валюте рост.\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nЕще одно проявление эффекта — желание интерпретировать неоднозначные свидетельства таким образом, чтобы подтвердить свое мнение.\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n\u003Cstrong>Эффект авторитета\u003C/strong>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"143\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-3.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Деньги и стресс\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Тенденция больше доверять мнению авторитетного человека, вне зависимости от того, компетентен он в вопросе или нет.\u003Cbr />\n\u003Cstrong>Отклонение в сторону позитивного исхода\u003C/strong>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nТенденция переоценивать при предсказании вероятность хороших событий. Из-за этого искажения мы недооцениваем пугающие прогнозы и верим тем, кто говорит, что все будет хорошо.\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n\u003Cstrong>Фундаментальная ошибка атрибуции\u003C/strong>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nЭтот эффект заставляет людей объяснять поведение других их личностными качествами и недооценивать влияние ситуации. В то же время, когда речь заходит о себе, люди, наоборот, объясняют случившиеся события ситуацией, а не своими действиями. Если говорить о финансах, то многие совершают ошибку атрибуции, когда считают, что на уловки мошенников попадаются только дураки и недооценивают реальную опасность.\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n\u003Cstrong>Ретроспективное искажение или эффект «я-все-это-знал»\u003C/strong>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nЕще одна опасная ошибка нашего мозга. Склонность оценивать прошлые события сквозь призму знаний, которые есть в настоящем. Из-за этого искажения события выглядят более предсказуемыми, чем они были в действительности. Самый яркий пример — люди, которые после наступления кризиса говорят, что они заранее знали о грядущих проблемах.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Как избежать ошибок\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Покупка нескольких лишних упаковок туалетной бумаги возможно и не впишется в ваш бюджет, но не так страшна. Во время пандемии можно принять и такие неправильные финансовые решения, за которые потом придется долго расплачиваться.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"194\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-4.jpeg\" width=\"259\" / alt=\"Деньги и стресс\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>Как этого не допустить?:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>1. Отдавать себе отчет в происходящем\u003C/h3>\n\n\u003Cp>«Мы не можем изменить механизм работы мозга при стрессе. Но контролировать худшие тенденции, которые генерирует наш мозг в такие моменты, мы можем. Мы должны», — предупреждает Сапольски.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Поэтому \u003Cstrong>перед принятием важных решений подумайте, стали\u003C/strong>\u003Cstrong> бы вы их принимать в обычной ситуации\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Приведу еще один пример из жизни. В конце апреля мы с мужем и сыном настолько устали от сидения дома, что решили срочно покупать загородный дом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Покупка дачи была в планах, но делать это мы хотели после того, как накопим денег на квартиру поближе к центру. Мы даже нашли готовый дом, на который ушли бы все наши сбережения, и собрались ехать на осмотр.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-5.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Деньги и стресс\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Потом мы все же решили еще раз обдумать план и поняли, что это совершенно безумное решение. В кризис нельзя тратить все сбережения, а найденный вариант не подходит под наше представление о даче мечты: участок очень далеко от Москвы, домик слишком маленький и его нельзя будет расширить. А значит со временем придется его сносить и строить новый, на что уйдет много денег. В итоге нам удалось обуздать эмоции и не принять неправильного решения.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>2. «Путешествовать во времени»\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Известный игрок в покер Энни Дьюк в книге «Принцип ставок. Как принимать решения в условиях неопределенности» предлагает упражнение под названием «Путешествия во времени». По словам Дьюк, покер похож на реальную жизнь: в нем тоже нужно принимать решения, основываясь на ограниченном количестве информации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Суть упражнения заключается в том, чтобы \u003Cstrong>увидеть последствия своего решения заранее\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"190\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-6.jpeg\" width=\"266\" / alt=\"Деньги и стресс\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Чтобы объяснить идею, Дьюк предлагает подумать о пенсионных накоплениях.\u003C/p>\n\n\u003Cp>«Если мы тратим все свободные средства, удовлетворение наступает незамедлительно. Мы можем отложить часть денег до выхода на пенсию. В этом случае придется ждать удовольствия несколько десятилетий. Если, принимая решение, мы не контактируем с будущей̆ версией̆ нас, то ей̆ «ничего не достанется».\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сожаление полезно до, а не после принятия решения. Если бы мы могли путешествовать во времени, то использовали бы это чувство. Цель наших «путешествий во времени» — остановить сиюминутное решение и проанализировать его с точки зрения прошлого и будущего», пишет Дьюк. \u003C/p>\n\n\u003Ch3>3. Видеть конечный результат\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/18/888888888888-7.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Деньги и стресс\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Еще один совет из книги Энни Дьюк. Для иллюстрации этой идеи Дьюк приводит в пример инвестирование в акции.\u003C/p>\n\n\u003Cp>«Вообще-то мы знаем, что акции — это долгосрочные инвестиции, и надеемся, что они будут дорожать в течение нескольких лет или даже десятилетий. Тем не менее мы чувствуем нечто вроде паралича, если в течение нескольких минут на монитор выводится информация о падении „наших“ котировок. В эти мгновения мы видим только худший̆ вариант развития событий».\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/20-samyh-effektivnyh-kursov-po-celepolaganiyu-i-dostizheniyu-celey\">Цель\u003C/a> — сосредоточиться на конечном результате. Если вы вложили деньги на 10 лет, значит не нужно отклонятся от плана и распродавать все акции во время кризиса.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","dengi-i-stress","2023-06-12T11:47:11.000000Z","2023-06-12T10:00:00.000000Z","12.06.2023",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/re8LFTlRmxqzn2APUE7LKgdvm58jPopdvozDZ4Fv.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/re8LFTlRmxqzn2APUE7LKgdvm58jPopdvozDZ4Fv.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/re8LFTlRmxqzn2APUE7LKgdvm58jPopdvozDZ4Fv.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/re8LFTlRmxqzn2APUE7LKgdvm58jPopdvozDZ4Fv.webp","large",null,7540,0,"ru",{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Полное руководство о том как управлять своими Финансами","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2024-08-25T15:46:34.000000Z",[105,121,134,145,157],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":94,"views":119,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",32,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":118,"video_url":94,"views":133,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",43,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":111,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":94,"views":144,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":142,"image_webp":94,"thumb":143,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4562,{"title":146,"description":147,"slug":148,"created_at":149,"publish_at":149,"formatted_created_at":111,"category":150,"links":151,"view_type":118,"video_url":94,"views":156,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":152,"image_webp":153,"thumb":154,"thumb_webp":155},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",42,{"title":158,"description":159,"slug":160,"created_at":161,"publish_at":162,"formatted_created_at":111,"category":163,"links":164,"view_type":118,"video_url":94,"views":169,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":165,"image_webp":166,"thumb":167,"thumb_webp":168},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",48,[171,184,196,208,220],{"title":172,"description":173,"slug":174,"created_at":175,"publish_at":176,"formatted_created_at":177,"category":178,"links":179,"view_type":118,"video_url":94,"views":182,"likes":183,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":180,"image_webp":94,"thumb":181,"thumb_webp":181},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658352,35,{"title":185,"description":186,"slug":187,"created_at":188,"publish_at":189,"formatted_created_at":177,"category":190,"links":191,"view_type":118,"video_url":94,"views":194,"likes":195,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":192,"image_webp":94,"thumb":193,"thumb_webp":193},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610223,116,{"title":197,"description":198,"slug":199,"created_at":200,"publish_at":201,"formatted_created_at":177,"category":202,"links":203,"view_type":118,"video_url":94,"views":206,"likes":207,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":204,"image_webp":94,"thumb":205,"thumb_webp":205},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607155,171,{"title":209,"description":210,"slug":211,"created_at":212,"publish_at":213,"formatted_created_at":177,"category":214,"links":215,"view_type":118,"video_url":94,"views":218,"likes":219,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":216,"image_webp":94,"thumb":217,"thumb_webp":217},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459406,84,{"title":221,"description":222,"slug":223,"created_at":224,"publish_at":225,"formatted_created_at":177,"category":226,"links":227,"view_type":118,"video_url":94,"views":230,"likes":231,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":228,"image_webp":94,"thumb":229,"thumb_webp":229},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297731,47,[233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]