[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-da-poshlo-vse-k-chertyam-35-napominaniy-tem-kto-reshil-sdatsya":74,"article-ads":247},{"data":4},[5,61,68],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49,53,57],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"id":54,"title":55,"slug":56},15,"YouTube","youtube",{"id":58,"title":59,"slug":60},33,"Трафик","trafik",{"name":62,"slug":63,"categories":64},"Бизнес","business",[65],{"id":66,"title":62,"slug":67},5,"biznes",{"name":69,"slug":70,"categories":71},"Новости","news",[72],{"id":73,"title":69,"slug":70},9,{"post":75,"published_news":101,"popular_news":168,"categories":231},{"title":76,"description":77,"meta_title":76,"meta_description":77,"meta_keywords":78,"text":79,"slug":80,"created_at":81,"publish_at":82,"formatted_created_at":83,"category_id":14,"links":84,"view_type":89,"video_url":90,"views":91,"likes":26,"lang":92,"comments_count":93,"category":94},"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться","Бывают моменты, когда не знаешь, как жить","успеваешь реальность хорошее рост причина отдых эмоции ошибайся","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нужно и идеи гениальные выдавать, и детей по кружкам развозить, и отдыхать, и расти, и спортом заниматься, и оплачивать счета, счета и ещё раз счета.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help2.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Ты переваливаешься изо дня в день, падая в подушку без сил, и не представляешь, как вывезти всю эту беготню. Но прежде чем совсем опустить руки, пройдись по нашему списку. Едва ли твоя жизнь преобразится по щелчку, но ты поймёшь, что на самом деле всё в порядке.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ты многое успеваешь. Смотри не на то, что не сделано, а на то, как много уже удалось пройти. У всех разные скорости и разные пути. Уважай же свои.\u003C/p>\n\n\u003Cp>То, на что направлен фокус внимания, увеличивается и формирует твою реальность. И это ты выбираешь, на чём сосредоточиться прямо сейчас.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нет смысла тревожиться о том, что не можешь контролировать. Мысли не решат вопрос, но легко могут сделать тебя несчастным.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help3.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Нельзя жить позитивную жизнь с негативным отношением к происходящему. Да, это сложно, но стоит приложить немного усилий, и у тебя получится видеть хорошее даже в безнадёжно плохом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Настоящее счастье познаётся из несчастья. Один умный человек однажды сказал: «Если всё сладко, не будет и вкуса». Он не входит в список самых богатых людей по версии Forbes, о нём нет статьи в Википедии, но каждый раз, когда я вижу его, он улыбается. И это делает всех, кого он встречает, чуть мягче и добрей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться\" class=\"image-align-left\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help4.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Тебя могут посещать разные мысли. И не все из них будут хорошими. Многие так вообще будут из ряда вон. Остаётся только одно — быть благодарным за те времена, когда нам было хорошо, и помнить о них, когда становится плохо.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ты живёшь и постоянно растёшь. Здесь есть и ошибки, и успехи, и поражения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Научиться новому можно в любой ситуации, стоит этого только захотеть.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Идеальный момент не наступит. Потому что он только сейчас.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ты и только ты — причина и результат всех своих действий и выборов. Можно кричать и сетовать на то, что всё против тебя: обстоятельства, люди, законы. Так ты добровольно становишься жертвой, над которой кто-то смог надругаться. Ты действительно хочешь поступать с собой подобным образом? Оставайся активным героем собственной жизни.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Слова имеют силу. Поэтому следи, что говоришь о себе. Хочешь хрюкать — называй себя свиньёй. Но едва же ты этого хочешь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help5.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Разреши себе перерыв, если чувствуешь, что он нужен. И при этом будь другом себе. Другом, который вкладывается в качественный отдых, а не истощает свои ресурсы сериалами, вредным питанием, сбитым режимом. Если нужна пауза, отдохни и почувствуешь прилив сил, чтобы вернуться к делам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Усилия всегда окупаются, даже если всё идёт не по плану. Главное не переставай двигаться. Большие результаты состоят из маленьких, но регулярных шагов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Проблемы и провалы — не препятствия, они и есть путь. Принимай их с благодарностью.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Только ты знаешь, чего ты стоишь. Если и прислушиваться к мнению окружающих, то только тех, что для тебя значимы. Обратная связь от бестактности отличается тем, что её просят.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help6.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Тебе можно и нужно плакать. Слёзы — это эмоции, которые проживает тело. Перед дождём всегда поднимается сильный ветер, туча натягивается до предела, а потом капли стекают на землю. И после всегда следует облегчение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Твоя ценность не зависит от событий, окружающих, достижений или оценок. Она просто есть, её не надо доказывать, заслуживать или каким-то образом достраивать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>С тобой всё так. Если кто-то не любит в ответ или принимает твою любовь как должное, это выбор и отражение чужих переживаний, не твоих.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться\" class=\"image-align-left\" height=\"215\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help7.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Ты можешь чего-то не знать, и это нормально. Поэтому разреши себе учиться и ошибаться. Идеально получается только в теории.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Всегда есть способ сделать по-другому. Поэтому проси совета и помощи там, где ситуация кажется безвыходной.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ты хотя бы раз точно говорил: «А что, так просто можно было?». Быть может,  сейчас тот самый случай, а ты делаешь из себя загнанную лошадь. Упрощай.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нет ничего постоянного, кроме перемен. Ты не можешь остановить жизнь, но можешь растить число опор и свою устойчивость.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Испытания и боль формируют твой характер. Без них не было бы тебя настоящего.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться\" class=\"image-align-left\" height=\"182\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help8.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Трансформация — это ломка. Увы, личностный рост начинается не с шезлонга и коктейля на пляже.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Не изолируй себя. Не пытайся закрыться от негативных переживаний. Обсуждай их и ищи поддержку в семье, среди друзей, коллег или обратись за помощью к консультанту.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Исследования показывают, что счастливыми нас делают отношения. Что бы ни случилось, вкладывайся в свой близкий круг.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Настройся на волну \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-vesti-dnevnik-blagodarnosti\">благодарности\u003C/a>. Озвучивай свою благодарность вслух, засыпай с мыслями о том, за что благодаришь прожитый день.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ищи источник \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/3-avariynyh-sposoba-spravitsya-s-osobenno-trevozhnymi-myslyami\">тревожных \u003C/a>мыслей. Выписывай их на бумагу, пытайся понять истинную причину того, что вызывает беспокойство, и старайся продышать переживания.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Да пошло всё к чертям: 35 напоминаний тем, кто решил сдаться\" class=\"image-align-left\" height=\"204\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/20_11/help9.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Иногда провал — это тоже \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-udacha-na-samom-dele-i-kak-privlech-vezenie-v-svoyu-zhizn\">удача\u003C/a>. Необязательно всё время выигрывать или добиваться своих целей, чтобы идти вперёд. Быть может, это не твоя цель или ты не совсем точно её поставил.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Помни о фундаментальных ценностях и отталкивайся от них.\u003C/p>\n\n\u003Cp>У тебя всегда есть альтернативный выбор. Тяжёлая работа — меняй. Холодный партнёр — уходи. Или по крайней мере можно начать готовить план побега.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ставь себе реальные цели и не старайся преуспеть во всём.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нормально чего-то бояться. Страх отступит ровно тогда, когда первый шаг будет уже сделан. Ненормально вообще ничего не делать из страха.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Даже самые неприятные переживания проходят. Невозможно застрять в них навсегда.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Что бы ни случилось, главное — оставаться собой. Пожалуй, нет более важной цели по жизни.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Радость есть, потому что есть грусть, а зима, потому что есть лето. Желаем тебе ценить и благодарить разные \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-nastroenie\">настроения\u003C/a>, разные чувства и разные периоды своей жизни.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Читайте так же:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/camye-populyarnye-professii-v-internete-v-2025-godu\">Cамые популярные профессии в интернете в 2025 году.\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-byudzhetnye-investicii-celi-i-poryadok-predostavleniya-gosudarstvennyh-deneg\">Что такое бюджетные инвестиции: цели и порядок предоставления государственных денег\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-biznesu-pereyti-na-udalennuyu-rabotu\">КАК БИЗНЕСУ ПЕРЕЙТИ НА УДАЛЁННУЮ РАБОТУ\u003C/a>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","da-poshlo-vse-k-chertyam-35-napominaniy-tem-kto-reshil-sdatsya","2024-11-19T21:20:46.000000Z","2024-11-20T15:30:00.000000Z","20.11.2024",{"image":85,"image_webp":86,"thumb":87,"thumb_webp":88},"https://cdn.quasa.io/images/news/pXINPHDbIQ5Ur5yrEQIpwd5dWvNDHMDBbyF71DZC.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/pXINPHDbIQ5Ur5yrEQIpwd5dWvNDHMDBbyF71DZC.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/pXINPHDbIQ5Ur5yrEQIpwd5dWvNDHMDBbyF71DZC.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/pXINPHDbIQ5Ur5yrEQIpwd5dWvNDHMDBbyF71DZC.webp","small",null,969,"ru",0,{"id":14,"title":15,"slug":16,"meta_title":95,"meta_description":96,"meta_keywords":97,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":99,"updated_at":100,"lang":92},"Психология: как понимать себя и людей | QUASA","Последние новости из области психологии и психотерапии, красоты и здоровья.","Психолог, психология, быть психологом, абьюз, абьюзивные отношения, эмоции, эмоциональный интеллект",false,"2024-06-22T19:22:23.000000Z","2026-04-22T15:27:35.000000Z",[102,115,128,142,155],{"title":103,"description":104,"slug":105,"created_at":106,"publish_at":107,"formatted_created_at":108,"category":109,"links":110,"view_type":89,"video_url":90,"views":42,"likes":93,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"Бренды тайно заменяют реальных людей ИИ-инфлюенсерами в соцсетях","Пока вы листаете Instagram и TikTok, думая, что смотрите искренние отзывы обычных людей, бренды всё чаще показывают вам полностью искусственных инфлюенсеров.","brendy-tayno-zamenyayut-realnyh-lyudey-ii-inflyuenserami-v-socsetyah","2026-06-22T13:17:03.000000Z","2026-06-24T06:11:00.000000Z","24.06.2026",{"title":62,"slug":67},{"image":111,"image_webp":112,"thumb":113,"thumb_webp":114},"https://cdn.quasa.io/images/news/YKkgFN6cfhf4qjG83Zmue3FGMFdX8AW2q6eFXBcA.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/YKkgFN6cfhf4qjG83Zmue3FGMFdX8AW2q6eFXBcA.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/YKkgFN6cfhf4qjG83Zmue3FGMFdX8AW2q6eFXBcA.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/YKkgFN6cfhf4qjG83Zmue3FGMFdX8AW2q6eFXBcA.webp",{"title":116,"description":117,"slug":118,"created_at":119,"publish_at":120,"formatted_created_at":108,"category":121,"links":122,"view_type":89,"video_url":90,"views":127,"likes":93,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"ИИ-бум дата-центров заставляет инвесторов в техкомпании следить за облигациями","Искусственный интеллект изменил не только технологический стек — он коренным образом меняет то, как фондовый рынок оценивает риски, процентные ставки и долговые обязательства.","ii-bum-data-centrov-zastavlyaet-investorov-v-tehkompanii-sledit-za-obligaciyami","2026-06-22T13:02:52.000000Z","2026-06-24T03:07:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":123,"image_webp":124,"thumb":125,"thumb_webp":126},"https://cdn.quasa.io/images/news/pwFp2Z0Cj9JQ7VKN9liuaVvVMJpj1n7w7auV1zc6.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/pwFp2Z0Cj9JQ7VKN9liuaVvVMJpj1n7w7auV1zc6.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/pwFp2Z0Cj9JQ7VKN9liuaVvVMJpj1n7w7auV1zc6.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/pwFp2Z0Cj9JQ7VKN9liuaVvVMJpj1n7w7auV1zc6.webp",21,{"title":129,"description":130,"slug":131,"created_at":132,"publish_at":133,"formatted_created_at":134,"category":135,"links":136,"view_type":89,"video_url":90,"views":141,"likes":93,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"Низкоквалифицированный хакер использовал Claude и Codex для взлома 14 компаний","Низкоквалифицированный злоумышленник использовал автономного ИИ-агента Claude Code от Anthropic и старые API Codex от OpenAI, чтобы взломать как минимум 14 компаний.","nizkokvalificirovannyy-haker-ispolzoval-claude-i-codex-dlya-vzloma-14-kompaniy","2026-06-22T10:12:09.000000Z","2026-06-23T13:07:00.000000Z","23.06.2026",{"title":69,"slug":70},{"image":137,"image_webp":138,"thumb":139,"thumb_webp":140},"https://cdn.quasa.io/images/news/Mtdb6TfiJqjmZmxXuZUrGOQmSR0bwS3pPV4e3Kpf.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Mtdb6TfiJqjmZmxXuZUrGOQmSR0bwS3pPV4e3Kpf.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Mtdb6TfiJqjmZmxXuZUrGOQmSR0bwS3pPV4e3Kpf.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Mtdb6TfiJqjmZmxXuZUrGOQmSR0bwS3pPV4e3Kpf.webp",94,{"title":143,"description":144,"slug":145,"created_at":146,"publish_at":147,"formatted_created_at":134,"category":148,"links":149,"view_type":89,"video_url":90,"views":154,"likes":93,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"Когда Трамп «прижимает» Anthropic, кто выигрывает?","Администрация Дональда Трампа внезапно заставила компанию Anthropic отключить две свои новейшие и самые мощные модели — Fable-5 и Mythos-5","kogda-tramp-prizhimaet-anthropic-kto-vyigryvaet","2026-06-22T09:58:55.000000Z","2026-06-23T11:21:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":150,"image_webp":151,"thumb":152,"thumb_webp":153},"https://cdn.quasa.io/images/news/P1MC8X0cj0nBfbwavD0jgX3htvnRHkBI0KgWtucv.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/P1MC8X0cj0nBfbwavD0jgX3htvnRHkBI0KgWtucv.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/P1MC8X0cj0nBfbwavD0jgX3htvnRHkBI0KgWtucv.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/P1MC8X0cj0nBfbwavD0jgX3htvnRHkBI0KgWtucv.webp",100,{"title":156,"description":157,"slug":158,"created_at":159,"publish_at":160,"formatted_created_at":134,"category":161,"links":162,"view_type":89,"video_url":90,"views":167,"likes":93,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"Китай хочет «озеленить» дата-центры для ИИ, но сталкивается с серьёзными проблемами","Китай ставит амбициозную цель: к 2030 году новые дата-центры, строящиеся в рамках ключевых национальных вычислительных хабов, должны получать не менее 80% электроэнергии из возобновляемых источников","kitay-hochet-ozelenit-data-centry-dlya-ii-no-stalkivaetsya-s-sereznymi-problemami","2026-06-22T09:42:08.000000Z","2026-06-23T09:09:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":163,"image_webp":164,"thumb":165,"thumb_webp":166},"https://cdn.quasa.io/images/news/EVraiOY1uqqluSyefPHiXcSYI8yPR3m8hIhVwys3.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EVraiOY1uqqluSyefPHiXcSYI8yPR3m8hIhVwys3.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EVraiOY1uqqluSyefPHiXcSYI8yPR3m8hIhVwys3.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EVraiOY1uqqluSyefPHiXcSYI8yPR3m8hIhVwys3.webp",113,[169,182,194,207,219],{"title":170,"description":171,"slug":172,"created_at":173,"publish_at":174,"formatted_created_at":175,"category":176,"links":177,"view_type":89,"video_url":90,"views":180,"likes":181,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":178,"image_webp":90,"thumb":179,"thumb_webp":179},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1665170,35,{"title":183,"description":184,"slug":185,"created_at":186,"publish_at":187,"formatted_created_at":175,"category":188,"links":189,"view_type":89,"video_url":90,"views":192,"likes":193,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":190,"image_webp":90,"thumb":191,"thumb_webp":191},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",617705,118,{"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":200,"category":201,"links":202,"view_type":89,"video_url":90,"views":205,"likes":206,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":11,"slug":12},{"image":203,"image_webp":90,"thumb":204,"thumb_webp":204},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",614637,171,{"title":208,"description":209,"slug":210,"created_at":211,"publish_at":212,"formatted_created_at":175,"category":213,"links":214,"view_type":89,"video_url":90,"views":217,"likes":218,"lang":92,"comments_count":18,"is_pinned":98},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":215,"image_webp":90,"thumb":216,"thumb_webp":216},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",466959,84,{"title":220,"description":221,"slug":222,"created_at":223,"publish_at":224,"formatted_created_at":175,"category":225,"links":226,"view_type":89,"video_url":90,"views":229,"likes":230,"lang":92,"comments_count":93,"is_pinned":98},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":227,"image_webp":90,"thumb":228,"thumb_webp":228},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",303691,47,[232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246],{"title":59,"slug":60},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":55,"slug":56},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":69,"slug":70},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":62,"slug":67},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20},{"data":248},[249,274,292,314,326,346],{"id":250,"order":93,"created_at":251,"expired_at":252,"news_id":253,"post":254},80,"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":253,"title":255,"description":256,"slug":257,"created_at":258,"publish_at":259,"formatted_created_at":175,"category":260,"links":267,"view_type":89,"video_url":90,"views":272,"likes":273,"lang":92,"comments_count":90},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":261,"meta_description":262,"meta_keywords":263,"show_on_homepage":264,"deleted_at":90,"created_at":265,"updated_at":266,"lang":92},"Новости AI, Крипто и Tech: Свежие события | QUASA","Ежедневные новости и глубокая аналитика по AI, криптовалютам и ключевым бизнес-трендам. Узнайте, что ждет рынки завтра. Будьте в курсе актуальных событий с QUASA.","новости IT, новости AI, новости криптовалют, аналитика рынков, бизнес-тренды, блокчейн новости, новости искусственного интеллекта, главные события в мире крипто",true,"2021-01-23T11:10:50.000000Z","2026-05-28T14:03:19.000000Z",{"image":268,"image_webp":269,"thumb":270,"thumb_webp":271},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",12034,27,{"id":275,"order":93,"created_at":276,"expired_at":277,"news_id":278,"post":279},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":278,"title":280,"description":281,"slug":282,"created_at":283,"publish_at":283,"formatted_created_at":284,"category":285,"links":286,"view_type":89,"video_url":90,"views":291,"likes":93,"lang":92,"comments_count":90},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":261,"meta_description":262,"meta_keywords":263,"show_on_homepage":264,"deleted_at":90,"created_at":265,"updated_at":266,"lang":92},{"image":287,"image_webp":288,"thumb":289,"thumb_webp":290},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",1829,{"id":293,"order":294,"created_at":295,"expired_at":296,"news_id":297,"post":298},88,1,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":297,"title":299,"description":300,"slug":301,"created_at":302,"publish_at":303,"formatted_created_at":304,"category":305,"links":306,"view_type":311,"video_url":90,"views":312,"likes":313,"lang":92,"comments_count":90},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":261,"meta_description":262,"meta_keywords":263,"show_on_homepage":264,"deleted_at":90,"created_at":265,"updated_at":266,"lang":92},{"image":307,"image_webp":308,"thumb":309,"thumb_webp":310},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","large",163615,42,{"id":315,"order":294,"created_at":316,"expired_at":317,"news_id":318,"post":319},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":318,"title":208,"description":209,"slug":210,"created_at":211,"publish_at":212,"formatted_created_at":175,"category":320,"links":325,"view_type":89,"video_url":90,"views":217,"likes":218,"lang":92,"comments_count":90},{"id":22,"title":23,"slug":24,"meta_title":321,"meta_description":322,"meta_keywords":322,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":323,"updated_at":324,"lang":92},"Полезные советы: AI, продуктивность и рост | QUASA","Самые крутые советы и лайфхаки как заработать и стать супер","2021-01-23T11:11:50.000000Z","2026-04-22T15:22:18.000000Z",{"image":215,"image_webp":90,"thumb":216,"thumb_webp":216},{"id":327,"order":328,"created_at":329,"expired_at":330,"news_id":331,"post":332},85,2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":331,"title":333,"description":334,"slug":335,"created_at":336,"publish_at":337,"formatted_created_at":338,"category":339,"links":340,"view_type":89,"video_url":90,"views":345,"likes":73,"lang":92,"comments_count":90},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":261,"meta_description":262,"meta_keywords":263,"show_on_homepage":264,"deleted_at":90,"created_at":265,"updated_at":266,"lang":92},{"image":341,"image_webp":342,"thumb":343,"thumb_webp":344},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",9501,{"id":347,"order":328,"created_at":348,"expired_at":349,"news_id":350,"post":351},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":350,"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":200,"category":352,"links":358,"view_type":89,"video_url":90,"views":205,"likes":206,"lang":92,"comments_count":90},{"id":10,"title":11,"slug":12,"meta_title":353,"meta_description":354,"meta_keywords":355,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":356,"updated_at":357,"lang":92},"Саморазвитие: продуктивность, привычки и личный рост | QUASA","Всё о Саморазвитии. Основные Сферы жизни. Интересные темы и лайфхаки в QUASA MEDIA","Как стать лучше, как развиваться, как достичь гармонии, лайфхаки для саморазвития","2021-01-23T11:10:04.000000Z","2026-04-22T15:24:14.000000Z",{"image":203,"image_webp":90,"thumb":204,"thumb_webp":204}]