[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-zhe-takoe-samolyubie":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":107,"popular_news":175,"categories":238},{"title":80,"description":81,"meta_title":82,"meta_description":81,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":14,"links":89,"view_type":94,"video_url":95,"views":96,"likes":97,"lang":98,"comments_count":99,"category":100},"Что же такое самолюбие?","Самолюбие – одно из наиболее неоднозначных свойств личности.","Что такое самолюбие?","Самолюбие, личность, психология","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-31.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-31.png\" width=\"275\" />\u003C/picture>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-samolyubie\">Самолюбие\u003C/a> – одно из наиболее неоднозначных свойств личности. В той или иной мере оно присутствует у каждого человека, и для большинства из нас оно служит важным источником мотивации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но в некоторых случаях оно \u003Cstrong>может оказывать и негативное влияние на личность.\u003C/strong> Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой самолюбие, как оно проявляется у мужчин и женщин, какие у него есть плюсы и минусы, какую опасность оно таит и как взять его под контроль.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое самолюбие?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Самолюбие – это любовь и уважение к себе, основанные на осознании собственных достоинств и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-sposobnosti\">способностей\u003C/a>. Оно присутствует у всех людей, но при этом может иметь как положительные, так и отрицательные проявления.\u003C/p>\n\n\u003Cp>У тех, кому свойственны здоровый эгоизм и адекватная самооценка, самолюбие развито умеренно. Такие люди трезво оценивают свои достоинства и ожидают, что окружающие будут оценивать их так же. Поэтому в целом данное качество можно считать положительным и полезным.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Самолюбие чувствительно к мнению окружающих. Под его влиянием человек желает, чтобы его любили и уважали, а его достоинства замечали и ценили. Если в чём-то из этого он обделён, его самолюбие страдает.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gandgadhar2/23523521351361361yo361363446.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gandgadhar2/23523521351361361yo361363446.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Нездоровый эгоизм и завышенная \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/samoocenka-chto-eto\">самооценка\u003C/a> могут приводить к тому, что самолюбие приобретает неадекватные формы, в частности, перерастает в самовлюблённость и самолюбование.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>В таком случае человек видит в себе только хорошее и не видит плохого\u003C/strong>, становится слишком чувствительным к критике (даже если она вполне конструктивна), ставит себя выше окружающих, постоянно ждёт похвалы и часто ведёт себя так, что со стороны становится похож на обиженного ребёнка (но сам этого не замечает).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Уязвимой стороной самолюбия является его зависимость от чужого мнения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Любая \u003Cstrong>критика со стороны окружающих обычно бьёт по самолюбию, а похвала, наоборот, подпитывает его.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это усложняет поддержание баланса. Если человека перехвалить, им может овладеть гордыня, заставляющая его переоценивать себя. В итоге он будет меньше трудиться, думая, что и так всего добьётся. А вот под влиянием чрезмерной критики он, наоборот, может потерять веру в себя, что опять же не особо способствует успеху.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Отличие самолюбия от самоуважения\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Самолюбие и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/samouvazhenie-chto-eto-takoe\">самоуважение\u003C/a> – близкие по смыслу понятия. Как правило, у личности с адекватной самооценкой и то, и другое развито хорошо, но не чрезмерно. По самим терминам несложно догадаться, что самолюбие подразумевает положительное и доброжелательное отношение к себе, а самоуважение – уважительное.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-36.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"174\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-36.jpeg\" width=\"290\" />\u003C/picture>При этом самоуважение подразумевает, что человек заботится о своей репутации и старается вести себя достойно, а также уважительно относится к людям, которые его окружают.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Уважающий себя человек не позволяет себе недостойного поведения. К примеру, он никогда не переходит на оскорбления в споре и даже в случае сложной конфронтации ведёт себя уважительно по отношению к оппоненту.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Однако если самоуважение приобретает неадекватные формы, как и в случае с самолюбием, это может приводить к противоположному результату. К примеру, человек может слишком агрессивно вести себя в спорах, болезненно воспринимая критику своих аргументов и принимая её на свой счёт.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Самолюбие – это хорошо или плохо?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Умеренное самолюбие необходимо каждому. Благодаря ему человек ценит себя, заботится о себе, стремится к саморазвитию и самоактуализации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gandgadhar2/1371347417143712472145714257.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"198\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gandgadhar2/1371347417143712472145714257.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Он понимает, что ему необходимо достичь определённых целей: найти своё призвание и место в жизни, преуспеть в профессии, построить личное счастье и так далее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Здоровое самолюбие говорит ему, что он всего этого достоин. А адекватное восприятие действительности даёт понять, что придётся хорошо потрудиться, чтобы всё это получить. И в таком сочетании самолюбие – это хорошо.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если же оно развивается неправильно и искажает восприятие, результат может получиться иным. К примеру, \u003Cstrong>самовлюблённый человек может переоценивать себя и свои способности.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>В итоге ему кажется, что усилий прикладывать не нужно, и у него и так всё получится, ведь он очень талантлив. И даже потерпев неудачу, такой человек обычно не задумывается, что его подвело неадекватное восприятие своих сил и возможностей. Вместо этого он начинает искать причину в обстоятельствах и окружающих его людях. В таком случае самолюбие – это плохо.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Следовательно, важнейший недостаток самолюбия заключается в том, что \u003Cstrong>оно может препятствовать личностному росту и развитию.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-16/00-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-16/00-17.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Самовлюблённый нарцисс просто не заинтересован в том, чтобы становиться лучше, ведь он и так «само совершенство».\u003C/p>\n\n\u003Cp>Он не стремится развиваться, но всё равно рассчитывает получить хорошую работу, добиться успеха, стать востребованным специалистом и приобрести высокий социальный статус.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При этом он ведёт себя самовлюблённо и самоуверенно, нередко демонстрируя презрительность по отношению к тем, кто хоть сколько-нибудь менее успешен, чем он сам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Таким образом, самолюбие – это неоднозначная черта. Оно необходимо человеку, поскольку подпитывает его амбиции и служит важнейшим источником мотивации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Оно даёт ему понять, что он ничем не хуже других людей и достоин получить всё, чего желает. Но в то же время чрезмерное самолюбие может \u003Cstrong>разрушить положительные качества личности, исказив восприятие человека\u003C/strong> и сделав его токсичным самовлюблённым нарциссом, который не видит грани между добром и злом.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Особенности мужского и женского самолюбия\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gandgadhar2/2352363161784845.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"174\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gandgadhar2/2352363161784845.jpg\" width=\"270\" />\u003C/picture>Самолюбие в равной мере свойственно мужчинам и женщинам, однако имеет свои особенности проявления для каждого пола.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К примеру, специалисты утверждают, что мужское самолюбие является более чувствительным и уязвимым, чем женское (хотя это очень индивидуальная особенность, зависящая от личного восприятия).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Обычно самолюбие мужчин чувствительно к критике их профессиональной и личной успешности, физической силы, мужественности, надёжности и ответственности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Самолюбие женщин остро реагирует на критику внешности, а также на попытки учить их жизни. Впрочем, нельзя исключать, что такие особенности восприятия основаны на гендерных стереотипах и прививаются в процессе воспитания и социализации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также многие женщины отмечают, что их самолюбие сильно задевает критическая оценка их кулинарных способностей. В то же время мужчины, даже если любят и умеют готовить, обычно более спокойно относятся к подобной критике.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamar-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamar-8.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В романтических отношениях самолюбие тоже играет огромную роль.\u003C/p>\n\n\u003Cp>И для мужчин, и для женщин важно, чтобы их «половинка» демонстрировала желание продолжать и развивать отношения, была верной и всячески показывала, что довольна выбором партнёра.\u003C/p>\n\n\u003Cp>По женскому самолюбию очень больно бьёт дефицит внимания, тогда как мужчинам большое количество эмоций и знаков внимания может казаться избыточным.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Мужское самолюбие сильно страдает от отказа в интимной близости, независимо от того, что служит причиной такого отказа. Также мужчины болезненно воспринимают ограничение их свободы и доминирование со стороны женщины.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Чрезмерное самолюбие\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Как мы уже выяснили, само по себе самолюбие не является чем-то плохим. Более того, оно необходимо каждому человеку, поскольку служит мощным источником мотивации для улучшения качества своей жизни и для работы над собой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-10.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>Но если самолюбие гипертрофировано, оно может создавать немало проблем. Обычно это подразумевает, что у человека чрезмерно раздутое эго, из-за чего он неадекватно воспринимает окружающий мир и неправильно понимает собственное место в нём.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Люди с чрезмерным самолюбием обычно уверены в своей исключительности и неповторимости.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Они просто не могут посмотреть на себя со стороны и понять, что ничем не примечательны на общем фоне.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Обычно такое \u003Cstrong>искажённое мировосприятие формируется у тех, кого в детстве сильно баловали\u003C/strong> и приучали быть в центре внимания. К сожалению, большинство родителей считает своего ребёнка исключительным и внушает ему эту мысль с раннего детства. Естественно, повзрослев, отказаться от подобного мировосприятия удаётся не всем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для ребёнка вполне естественно не уметь правильно оценивать себя со стороны. Но если человек не научится этому даже во взрослом возрасте, у него может развиться чрезмерное самолюбие, основанное на эгоцентризме.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В таком случае он продолжает считать себя исключительным и относится к себе так, как его приучили родители. Он \u003Cstrong>не замечает своих недостатков и слабостей, игнорирует ошибки и промахи.\u003C/strong> Ему всегда кажется, что он делает всё лучше, чем другие. Кроме того, он очень болезненно реагирует, если окружающие делают что-то не так, как ему хочется.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Признаки чрезмерного самолюбия\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/aza-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/aza-10.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Обычно человеку с гипертрофированным самолюбием свойственны такие особенности поведения как:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>излишняя самоуверенность, \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-tshcheslavie\">тщеславие\u003C/a>, нескрываемая вера в свою исключительность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>стремление контролировать всех и всё вокруг (часто такой человек настолько уверен в своём интеллектуальном превосходстве над окружающими, что даже не замечает, когда его манипуляции становятся очевидными для них);\u003C/li>\n\t\u003Cli>работа на публику, «выпячивание» своих достоинств и достижений;\u003C/li>\n\t\u003Cli>болезненное стремление вступать в споры по любому поводу и всегда выигрывать их;\u003C/li>\n\t\u003Cli>использование аффектации для придания убедительности своим словам;\u003C/li>\n\t\u003Cli>излишняя бравада в поведении;\u003C/li>\n\t\u003Cli>стремление к превосходству и доминированию над окружающими.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Стоит отметить, что эти особенности поведения могут свидетельствовать не только о чрезмерном самолюбии, но и неуверенности в своих силах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для такого человека обычно очень важно, что про него думают окружающие, поэтому он старается вести себя так, чтобы казаться как можно лучше, умнее и компетентнее.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как избавиться от чрезмерного самолюбия?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Если вы обнаружили, что ваше самолюбие гипертрофировано, это серьёзный повод поработать над собой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/0cb88428d2c13e543545b3a22ba1b119342157458590.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-right\" height=\"187\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/0cb88428d2c13e543545b3a22ba1b119342157458590.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Даже если не получится полностью избавиться от данной черты, всегда можно уменьшить её негативное влияние на свою жизнь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Рассмотрим несколько несложных советов, которые в этом помогут:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Составьте список своих сильных и слабых сторон.\u003C/em>\u003C/strong> Не обязательно делать это за один раз. Сначала можно сделать черновик, затем переписать всё начисто, а впоследствии дополнять и исправлять список по мере наблюдения за собой. Старайтесь, чтобы ваши оценки были как можно более объективными и беспристрастными. Работа с этим списком позволит вам гораздо лучше понять, что вы представляете собой как личность, а главное – взглянуть на себя глазами окружающих вас людей.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Работайте со своим эго.\u003C/em>\u003C/strong> Поскольку основным источником чрезмерного самолюбия является искажённое самовосприятие, стоит поработать над тем, чтобы избавиться от эгоцентризма и взять под контроль своё эго. Если исправить восприятие мира и своего места в нём, вернуть любовь и уважение к самому себе на адекватный уровень будет гораздо проще.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Работайте с самооценкой.\u003C/strong> Ещё одна причина чрезмерного самолюбия – завышенная самооценка, заставляющая человека считать, что он особенный, а значит, заслуживает большего. Поэтому необходимо работать над тем, чтобы привести свою самооценку к адекватному уровню.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Учитесь принимать критику.\u003C/em>\u003C/strong> Самовлюблённые люди обычно отрицают любые критические высказывания в свой адрес, независимо от того, насколько они объективны и конструктивны. Но конструктивная критика может быть очень полезной, если относиться к ней внимательно и использовать её для саморазвития.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Учитесь прощать обиды.\u003C/em>\u003C/strong> Одно из нездоровых проявлений самолюбия заключается в том, что мы хотим, чтобы нам прощали наши ошибки, но сами не всегда готовы прощать близких людей, когда нам кажется, что они поступили некрасиво. Справившись с этой особенностью восприятия, можно улучшить отношения с близкими и сделать свою жизнь более гармоничной в целом.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-31.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что же такое самолюбие?\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-31.png\" width=\"275\" />\u003C/picture>Самолюбие – неоднозначная черта личности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Оно необходимо каждому из нас, поскольку служит источником мотивации и подпитывает наши амбиции.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но в то же время оно может искажать восприятие, заставляя человека превозносить себя над окружающими или стремиться к превосходству над ними.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В таком случае оно уже не помогает, а мешает развитию и самореализации, становится препятствием на пути к личному счастью и поиску призвания. Поэтому важно работать над тем, чтобы оно было здоровым и правильно выполняло свои функции.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-zhe-takoe-samolyubie","2024-07-11T12:03:29.000000Z","2024-07-11T10:00:00.000000Z","11.07.2024",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":93},"https://cdn.quasa.io/images/news/vEA4u8Dgo5wDUDeqBkaI1L66VCl2oqFe00LZUbE5.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/vEA4u8Dgo5wDUDeqBkaI1L66VCl2oqFe00LZUbE5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vEA4u8Dgo5wDUDeqBkaI1L66VCl2oqFe00LZUbE5.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vEA4u8Dgo5wDUDeqBkaI1L66VCl2oqFe00LZUbE5.webp","large",null,1535,1,"ru",0,{"id":14,"title":15,"slug":16,"meta_title":101,"meta_description":102,"meta_keywords":103,"show_on_homepage":104,"deleted_at":95,"created_at":105,"updated_at":106,"lang":98},"Психология: как понимать себя и людей | QUASA","Последние новости из области психологии и психотерапии, красоты и здоровья.","Психолог, психология, быть психологом, абьюз, абьюзивные отношения, эмоции, эмоциональный интеллект",false,"2024-06-22T19:22:23.000000Z","2026-04-22T15:27:35.000000Z",[108,123,136,149,162],{"title":109,"description":110,"slug":111,"created_at":112,"publish_at":113,"formatted_created_at":114,"category":115,"links":116,"view_type":121,"video_url":95,"views":122,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"YouTube объявил войну «AI-контенту»: теперь платформа сама будет искать и помечать сгенерированные видео","YouTube сделал серьёзный шаг навстречу пользователям, которые устали от потока искусственно созданного контента.","youtube-obyavil-voynu-ai-kontentu-teper-platforma-sama-budet-iskat-i-pomechat-sgenerirovannye-video","2026-05-28T14:40:46.000000Z","2026-05-30T13:15:00.000000Z","30.05.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":117,"image_webp":118,"thumb":119,"thumb_webp":120},"https://cdn.quasa.io/images/news/Gi16txhAvn6LDXRbsP2aqN4A5eD5Ok4oukoZ79ML.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Gi16txhAvn6LDXRbsP2aqN4A5eD5Ok4oukoZ79ML.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Gi16txhAvn6LDXRbsP2aqN4A5eD5Ok4oukoZ79ML.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Gi16txhAvn6LDXRbsP2aqN4A5eD5Ok4oukoZ79ML.webp","small",29,{"title":124,"description":125,"slug":126,"created_at":127,"publish_at":128,"formatted_created_at":114,"category":129,"links":130,"view_type":121,"video_url":95,"views":135,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"Meta запускает платные подписки в Instagram, Facebook и WhatsApp: от $2,99 до $49,99 в месяц","Meta решила не ждать, пока реклама перестанет кормить. Соцгигант официально запускает глобальные потребительские подписки для своих главных приложений и готовит целую линейку «Meta One»","meta-zapuskaet-platnye-podpiski-v-instagram-facebook-i-whatsapp-ot-2-99-do-49-99-v-mesyac","2026-05-28T14:13:06.000000Z","2026-05-30T11:06:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":131,"image_webp":132,"thumb":133,"thumb_webp":134},"https://cdn.quasa.io/images/news/89L4pJ80bPwGYRug7l9s1PKKA6AJRgLFh6Omb6Hc.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/89L4pJ80bPwGYRug7l9s1PKKA6AJRgLFh6Omb6Hc.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/89L4pJ80bPwGYRug7l9s1PKKA6AJRgLFh6Omb6Hc.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/89L4pJ80bPwGYRug7l9s1PKKA6AJRgLFh6Omb6Hc.webp",36,{"title":137,"description":138,"slug":139,"created_at":140,"publish_at":141,"formatted_created_at":114,"category":142,"links":143,"view_type":94,"video_url":95,"views":148,"likes":97,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"«Проблемные» термины в Яндекс.Метрике и Google Analytics: разбираемся, что к чему","Мы собрали самые «проблемные» термины Яндекс.Метрики и Google Analytics и доступно объяснили, что они означают (и какая между ними разница).","problemnye-terminy-v-yandeks-metrike-i-google-analytics-razbiraemsya-chto-k-chemu","2022-03-17T09:45:05.000000Z","2026-05-30T11:00:00.000000Z",{"title":31,"slug":32},{"image":144,"image_webp":145,"thumb":146,"thumb_webp":147},"https://cdn.quasa.io/images/news/zngcQ9esZNDKaLY8ryES9oiK6jjWdHqk27iiIUTW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/zngcQ9esZNDKaLY8ryES9oiK6jjWdHqk27iiIUTW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/zngcQ9esZNDKaLY8ryES9oiK6jjWdHqk27iiIUTW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/zngcQ9esZNDKaLY8ryES9oiK6jjWdHqk27iiIUTW.webp",1380,{"title":150,"description":151,"slug":152,"created_at":153,"publish_at":154,"formatted_created_at":114,"category":155,"links":156,"view_type":121,"video_url":95,"views":161,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"Temu оштрафовали на €200 млн: ЕС наказал китайский маркетплейс за «дикий» поток нелегальных товаров","Европейский Союз впервые серьёзно взялся за Temu.Расследование длилось почти два года и началось после жалоб европейской организации потребителей BEUC и 17 национальных ассоциаций.","temu-oshtrafovali-na-200-mln-es-nakazal-kitayskiy-marketpleys-za-dikiy-potok-nelegalnyh-tovarov","2026-05-28T13:48:37.000000Z","2026-05-30T09:09:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":157,"image_webp":158,"thumb":159,"thumb_webp":160},"https://cdn.quasa.io/images/news/PMxH2D2tPMjXJr9gkglCYcORZny3QFZ5cwXuq07e.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/PMxH2D2tPMjXJr9gkglCYcORZny3QFZ5cwXuq07e.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PMxH2D2tPMjXJr9gkglCYcORZny3QFZ5cwXuq07e.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PMxH2D2tPMjXJr9gkglCYcORZny3QFZ5cwXuq07e.webp",49,{"title":163,"description":164,"slug":165,"created_at":166,"publish_at":167,"formatted_created_at":114,"category":168,"links":169,"view_type":94,"video_url":95,"views":174,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"Brand Lift в Яндекс.Директ: что это и как работает","Brand Lift есть в Директе. Инструмент помогает сделать оценку медийной рекламы.","brand-lift-v-yandeks-direkt-chto-eto-i-kak-rabotaet","2022-03-17T10:03:42.000000Z","2026-05-30T09:00:00.000000Z",{"title":31,"slug":32},{"image":170,"image_webp":171,"thumb":172,"thumb_webp":173},"https://cdn.quasa.io/images/news/ZqlyNQM6wItaEBVuuNLHmP2xdLbz2sbcUJF5c7az.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/ZqlyNQM6wItaEBVuuNLHmP2xdLbz2sbcUJF5c7az.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZqlyNQM6wItaEBVuuNLHmP2xdLbz2sbcUJF5c7az.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZqlyNQM6wItaEBVuuNLHmP2xdLbz2sbcUJF5c7az.webp",2550,[176,189,201,214,226],{"title":177,"description":178,"slug":179,"created_at":180,"publish_at":181,"formatted_created_at":182,"category":183,"links":184,"view_type":121,"video_url":95,"views":187,"likes":188,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":185,"image_webp":95,"thumb":186,"thumb_webp":186},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1663180,35,{"title":190,"description":191,"slug":192,"created_at":193,"publish_at":194,"formatted_created_at":182,"category":195,"links":196,"view_type":121,"video_url":95,"views":199,"likes":200,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":197,"image_webp":95,"thumb":198,"thumb_webp":198},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",615150,117,{"title":202,"description":203,"slug":204,"created_at":205,"publish_at":206,"formatted_created_at":207,"category":208,"links":209,"view_type":121,"video_url":95,"views":212,"likes":213,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":11,"slug":12},{"image":210,"image_webp":95,"thumb":211,"thumb_webp":211},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",611926,171,{"title":215,"description":216,"slug":217,"created_at":218,"publish_at":219,"formatted_created_at":182,"category":220,"links":221,"view_type":121,"video_url":95,"views":224,"likes":225,"lang":98,"comments_count":18,"is_pinned":104},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":222,"image_webp":95,"thumb":223,"thumb_webp":223},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",464117,84,{"title":227,"description":228,"slug":229,"created_at":230,"publish_at":231,"formatted_created_at":182,"category":232,"links":233,"view_type":121,"video_url":95,"views":236,"likes":237,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":104},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":234,"image_webp":95,"thumb":235,"thumb_webp":235},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",302093,47,[239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250,251,252,253],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]