[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-zdorovyy-egoizm":45,"article-ads":209},{"data":4},[5,32,39],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,12,16,20,24,28],{"id":10,"title":6,"slug":11},35,"tehnologii",{"id":13,"title":14,"slug":15},36,"Экономика создателей","ekonomika-sozdateley",{"id":17,"title":18,"slug":19},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":21,"title":22,"slug":23},14,"Финансы","finansy",{"id":25,"title":26,"slug":27},15,"YouTube","youtube",{"id":29,"title":30,"slug":31},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"name":33,"slug":34,"categories":35},"Бизнес","business",[36],{"id":37,"title":33,"slug":38},5,"biznes",{"name":40,"slug":41,"categories":42},"Новости","news",[43],{"id":44,"title":40,"slug":41},9,{"post":46,"published_news":73,"popular_news":136,"categories":200},{"title":47,"description":48,"meta_title":47,"meta_description":48,"meta_keywords":49,"text":50,"slug":51,"created_at":52,"publish_at":53,"formatted_created_at":54,"category_id":29,"links":55,"view_type":60,"video_url":61,"views":62,"likes":63,"lang":64,"comments_count":65,"category":66},"Что такое здоровый эгоизм?","Эгоизм – одно из тех качеств, которые воспринимаются неоднозначно.","Здоровый эгоизм, писхология, эгоист","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Эгоизм — одно из тех качеств, которые воспринимаются неоднозначно. В одних ситуациях эгоистичное поведение осуждают, в других — оправдывают, утверждая, что каждый имеет право иногда думать о себе. На самом деле никакой неоднозначности здесь нет: достаточно понять, что существует два вида эгоизма — здоровый и нездоровый.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сегодня мы разберёмся, каким может быть здоровый эгоизм, чем он отличается от нездорового и как развивать это качество в себе.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое здоровый эгоизм?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Эгоизмом называют подход к жизни, при котором человек руководствуется собственными интересами и мотивами, порой игнорируя интересы окружающих. Проще говоря, \u003Cstrong>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/egoist-kto-eto-takoy\">эгоизм\u003C/a> — это забота о себе даже ценой чужого блага\u003C/strong>. При этом его нельзя считать исключительно негативной чертой: каждому человеку важно уметь защищать свои интересы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/images-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое здоровый эгоизм?\" class=\"image-align-right\" height=\"196\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/images-1.jpeg\" width=\"258\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Именно поэтому психологи выделяют два вида эгоизма:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Здоровый эгоизм\u003C/strong> — поведение, при котором человек отстаивает свои интересы, не нанося вреда окружающим. В философии его также называют рациональным или разумным эгоизмом.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Нездоровый эгоизм\u003C/strong> — поведение, при котором человек думает только о себе, полностью игнорируя интересы других и не замечая, как его действия могут причинять вред.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Здоровый эгоизм помогает выстраивать и защищать личные границы, сохраняя психологический комфорт. В нём нет ничего плохого: человек просто умеет правильно расставлять приоритеты, \u003Cstrong>не жертвуя своими интересами\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое здоровый эгоизм?\" class=\"image-align-left\" height=\"153\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-1.jpg\" width=\"230\" />\u003C/picture>Более того, тот, кто способен позаботиться о себе, сможет эффективно помогать близким и другим людям, оказавшимся рядом. А вот человек, который постоянно жертвует своими интересами ради окружающих, часто не может по-настоящему поддержать ни себя, ни других.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Забота о себе и близких — это базовый инстинкт, заложенный природой. Если он по каким-то причинам подавлен, человеку сложнее достичь успеха как в личной, так и в семейной жизни. Здоровый эгоизм — это инструмент, который позволяет \u003Cstrong>прожить жизнь так, как хочется именно вам\u003C/strong>, не мешая при этом другим делать то же самое.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>7 ключевых признаков здорового эгоизма\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Человека, который обладает чувством собственного достоинства и умеет достигать целей, уважая права окружающих, можно назвать рациональным эгоистом. Такие люди обычно демонстрируют следующие качества:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое здоровый эгоизм?\" class=\"image-align-right\" height=\"173\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-10.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Умение отказывать.\u003C/em>\u003C/strong> Многие не умеют говорить «Нет», из-за чего часто жертвуют собственными интересами. Здоровый эгоист может отказать в неуместной просьбе, не испытывая при этом чувства вины.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Разумная настойчивость.\u003C/em>\u003C/strong> Такой человек чётко знает, чего хочет, и настойчиво движется к цели. При этом он готов идти на компромисс, когда это действительно важно.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Честность и независимость.\u003C/em>\u003C/strong> Рациональный эгоист избегает лжи и лицемерия. В спорной ситуации он встанет на сторону правды, а не того, кто ближе.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Умение принимать себя.\u003C/em>\u003C/strong> Он не пытается соответствовать чужим ожиданиям и не меняет себя ради моды или общественного одобрения.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Сдержанное уважение к собеседникам.\u003C/em>\u003C/strong> Такой человек вежлив, но не заискивает. Он самодостаточен и не нуждается в постоянном одобрении со стороны.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Отсутствие чувства вины.\u003C/em>\u003C/strong> Он принимает ответственность за свои ошибки, но не погружается в бесполезную самокритику, а сосредотачивается на исправлении ситуации.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Уважение к чужим чувствам.\u003C/em>\u003C/strong> Здоровый эгоист не лезет в душу другим и не позволяет делать это по отношению к себе.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Признаки нездорового эгоизма\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Чтобы лучше понять разницу, стоит чётко обозначить признаки нездорового эгоизма:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое здоровый эгоизм?\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-12.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>полное игнорирование чужих интересов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>непонимание необходимости уважать чужие границы;\u003C/li>\n\t\u003Cli>нетерпимость к отказам;\u003C/li>\n\t\u003Cli>неспособность договариваться и идти на компромисс;\u003C/li>\n\t\u003Cli>отсутствие сострадания и угрызений совести;\u003C/li>\n\t\u003Cli>чрезмерная требовательность и стремление к тотальному контролю.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Нездоровый эгоист не пытается понять чужую точку зрения и считает, что окружающие должны действовать исключительно в его интересах.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Почему важен здоровый эгоизм?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Человек, который умеет отстаивать свои интересы, не ущемляя при этом других, вызывает уважение. Кроме того, здоровый эгоизм даёт ряд важных преимуществ:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое здоровый эгоизм?\" class=\"image-align-right\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-2.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Свобода в осознании своих желаний.\u003C/em>\u003C/strong> Человек начинает лучше понимать, чего он действительно хочет.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Защита от манипуляторов.\u003C/em>\u003C/strong> Здоровый эгоизм помогает не позволять другим использовать себя.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Способность брать на себя ответственность.\u003C/em>\u003C/strong> Такие люди контролируют свою жизнь и не боятся отвечать за свои действия.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Умение просить о помощи.\u003C/em>\u003C/strong> Они не стесняются обращаться за поддержкой, когда это необходимо.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Лёгкое отношение к отказам.\u003C/em>\u003C/strong> Поскольку они сами часто говорят «Нет», то спокойно воспринимают отказы в ответ.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Гармония в отношениях.\u003C/em>\u003C/strong> Здоровый эгоист быстрее распознаёт токсичные отношения и не позволяет себя эксплуатировать.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Позитивное окружение.\u003C/em>\u003C/strong> Такие люди интуитивно ограничивают общение с теми, кто постоянно жалуется и транслирует негатив.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что мешает здоровому эгоизму?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Одна из главных преград — воспитание. С детства нас учат быть «удобными» для других и не думать о себе. Родители и учителя часто прививают установку «Радуй других», наказывая за любое проявление эгоизма.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое здоровый эгоизм?\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-11.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В результате многие взрослые люди не умеют отстаивать свои права и интересы. Между тем здоровый альтруизм и разумный эгоизм могут и должны сосуществовать.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как воспитать в себе здоровый эгоизм?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Любой человек может развить в себе рациональный эгоизм. Для этого достаточно следовать нескольким рекомендациям:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое здоровый эгоизм?\" class=\"image-align-right\" height=\"242\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-4.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Подружитесь с собой.\u003C/em>\u003C/strong> Прислушивайтесь к собственным чувствам и желаниям при принятии решений.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Чаще говорите «Нет!».\u003C/em>\u003C/strong> Практикуйте отказы регулярно — это поможет лучше понимать свои границы.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Будьте внимательны к близким.\u003C/em>\u003C/strong> Развивая эгоизм, не забывайте о тех, кому действительно нужна ваша поддержка.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Выстраивайте личные границы.\u003C/em>\u003C/strong> Не участвуйте в неприятных разговорах, не отвечайте на неудобные вопросы и не позволяйте нарушать ваше пространство.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Отвечайте на просьбы после паузы.\u003C/em>\u003C/strong> Не соглашайтесь сразу — дайте себе время подумать.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Не отказывайте себе в удовольствиях.\u003C/em>\u003C/strong> Маленькие радости помогают ценить собственные желания.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое здоровый эгоизм?\" class=\"image-align-left\" height=\"125\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-14.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Здоровый эгоизм — наиболее рациональная модель поведения, которая помогает быть успешным во всех сферах жизни и вызывает уважение окружающих. Люди, которым она свойственна, не остаются равнодушными к чужим проблемам, но при этом никогда не позволяют себя эксплуатировать. Они просто живут свободно и не мешают жить другим.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-zdorovyy-egoizm","2024-07-17T20:43:10.000000Z","2026-06-28T09:43:09.000000Z","28.06.2026",{"image":56,"image_webp":57,"thumb":58,"thumb_webp":59},"https://cdn.quasa.io/images/news/yUrxGJzWDWJ8j6XLBj3ixFnL8RMN4tav7KOabs2z.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/yUrxGJzWDWJ8j6XLBj3ixFnL8RMN4tav7KOabs2z.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/yUrxGJzWDWJ8j6XLBj3ixFnL8RMN4tav7KOabs2z.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/yUrxGJzWDWJ8j6XLBj3ixFnL8RMN4tav7KOabs2z.webp","large",null,1901,1,"ru",0,{"id":29,"title":30,"slug":31,"meta_title":67,"meta_description":68,"meta_keywords":69,"show_on_homepage":70,"deleted_at":61,"created_at":71,"updated_at":72,"lang":64},"Для новичка: бизнес, стартапы и инструменты ИИ | QUASA","Как начать бизнес, найти первые инвестиции, выбрать направление и применять современные инструменты ИИ.","для новичка, начать бизнес, инвестиции, инструменты ИИ, идеи стартапов",false,"2021-01-23T11:12:38.000000Z","2026-07-17T07:13:51.000000Z",[74,88,100,112,124],{"title":75,"description":76,"slug":77,"created_at":78,"publish_at":79,"formatted_created_at":80,"category":81,"links":82,"view_type":60,"video_url":61,"views":87,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Ask YouTube: как диалоговый поиск изменит работу авторов и брендов","Ask YouTube переводит поиск видео от коротких ключевых слов к естественным вопросам и подбору конкретных фрагментов. Разбираем подтверждённые возможности теста, ограничения и действия для авторов и брендов на 22 июля 2026 года.","ask-youtube-kak-dialogovyy-poisk-izmenit-rabotu-avtorov-i-brendov","2026-07-22T07:56:20.000000Z","2026-07-23T15:55:00.000000Z","23.07.2026",{"title":26,"slug":27},{"image":83,"image_webp":84,"thumb":85,"thumb_webp":86},"https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp",82,{"title":89,"description":90,"slug":91,"created_at":78,"publish_at":92,"formatted_created_at":80,"category":93,"links":94,"view_type":60,"video_url":61,"views":99,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"LingBot-Map: как открытая модель превращает видео в 3D-сцену","Китайская команда Robbyant открыла код LingBot-Map — модели, которая по потоку кадров оценивает положение камеры и собирает 3D-карту сцены почти в реальном времени. Разбираем возможности для создателей контента, ограничения и практический порядокใช.","lingbot-map-kak-otkrytaya-model-prevrashchaet-video-v-3d-scenu","2026-07-23T14:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":95,"image_webp":96,"thumb":97,"thumb_webp":98},"https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp",87,{"title":101,"description":102,"slug":103,"created_at":78,"publish_at":104,"formatted_created_at":80,"category":105,"links":106,"view_type":60,"video_url":61,"views":111,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Повышение цен TSMC: что будет со смартфонами, ноутбуками и ИИ-устройствами","TSMC может повысить стоимость производства 3-нм чипов до 15% во второй половине 2026 года, а в 2027-м добавить ещё 5–10%. Разбираем, какая часть этого роста дойдёт до цен смартфонов, ноутбуков и устройств с ИИ.","povyshenie-cen-tsmc-chto-budet-so-smartfonami-noutbukami-i-ii-ustroystvami","2026-07-23T13:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":107,"image_webp":108,"thumb":109,"thumb_webp":110},"https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp",91,{"title":113,"description":114,"slug":115,"created_at":78,"publish_at":116,"formatted_created_at":80,"category":117,"links":118,"view_type":60,"video_url":61,"views":123,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Как капитал CAA на $250 млн меняет медиа создателей в 2026 году","Запуск Compound Creative Holdings показывает, что институциональный капитал начинает рассматривать бизнесы создателей как медиакомпании, которые можно приобретать и масштабировать. Разбираем новые модели монетизации, требования к метрикам и риски для","kak-kapital-caa-na-250-mln-menyaet-media-sozdateley-v-2026-godu","2026-07-23T12:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":119,"image_webp":120,"thumb":121,"thumb_webp":122},"https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp",93,{"title":125,"description":126,"slug":127,"created_at":78,"publish_at":128,"formatted_created_at":80,"category":129,"links":130,"view_type":60,"video_url":61,"views":135,"likes":65,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"YouTube уточнил правила монетизации: как избежать демонетизации за неаутентичный контент","13 июля 2026 года YouTube публично разъяснил, какие форматы считает неаутентичными. Авторам ИИ-контента важно показывать собственный вклад, разнообразие выпусков и понятную ценность для зрителя.","youtube-utochnil-pravila-monetizacii-kak-izbezhat-demonetizacii-za-neautentichnyy-kontent","2026-07-23T11:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":131,"image_webp":132,"thumb":133,"thumb_webp":134},"https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp",95,[137,150,162,175,188],{"title":138,"description":139,"slug":140,"created_at":141,"publish_at":142,"formatted_created_at":143,"category":144,"links":145,"view_type":148,"video_url":61,"views":149,"likes":10,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":14,"slug":15},{"image":146,"image_webp":61,"thumb":147,"thumb_webp":147},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","small",1665858,{"title":151,"description":152,"slug":153,"created_at":154,"publish_at":155,"formatted_created_at":143,"category":156,"links":157,"view_type":148,"video_url":61,"views":160,"likes":161,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":158,"image_webp":61,"thumb":159,"thumb_webp":159},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",619886,119,{"title":163,"description":164,"slug":165,"created_at":166,"publish_at":167,"formatted_created_at":168,"category":169,"links":170,"view_type":148,"video_url":61,"views":173,"likes":174,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":14,"slug":15},{"image":171,"image_webp":61,"thumb":172,"thumb_webp":172},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",617697,172,{"title":176,"description":177,"slug":178,"created_at":179,"publish_at":180,"formatted_created_at":143,"category":181,"links":182,"view_type":148,"video_url":61,"views":185,"likes":186,"lang":64,"comments_count":187,"is_pinned":70},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":183,"image_webp":61,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",470402,84,3,{"title":189,"description":190,"slug":191,"created_at":192,"publish_at":193,"formatted_created_at":143,"category":194,"links":195,"view_type":148,"video_url":61,"views":198,"likes":199,"lang":64,"comments_count":65,"is_pinned":70},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":196,"image_webp":61,"thumb":197,"thumb_webp":197},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",304000,47,[201,202,203,204,205,206,207,208],{"title":6,"slug":11},{"title":14,"slug":15},{"title":26,"slug":27},{"title":22,"slug":23},{"title":30,"slug":31},{"title":40,"slug":41},{"title":33,"slug":38},{"title":18,"slug":19},{"data":210},[211,236,253,273,284,305],{"id":212,"order":65,"created_at":213,"expired_at":214,"news_id":215,"post":216},80,"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":215,"title":217,"description":218,"slug":219,"created_at":220,"publish_at":221,"formatted_created_at":143,"category":222,"links":229,"view_type":148,"video_url":61,"views":234,"likes":235,"lang":64,"comments_count":61},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":223,"meta_description":224,"meta_keywords":225,"show_on_homepage":226,"deleted_at":61,"created_at":227,"updated_at":228,"lang":64},"Новости технологий, ИИ, космоса и робототехники | QUASA","Главные новости технологий, ИИ, космоса и робототехники из США, Европы, Китая, Индии и других стран.","новости технологий, новости ИИ, космос, робототехника, технологические компании",true,"2021-01-23T11:10:50.000000Z","2026-07-16T20:17:44.000000Z",{"image":230,"image_webp":231,"thumb":232,"thumb_webp":233},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",15667,27,{"id":111,"order":65,"created_at":237,"expired_at":238,"news_id":239,"post":240},"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":239,"title":241,"description":242,"slug":243,"created_at":244,"publish_at":244,"formatted_created_at":245,"category":246,"links":247,"view_type":148,"video_url":61,"views":252,"likes":65,"lang":64,"comments_count":61},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":223,"meta_description":224,"meta_keywords":225,"show_on_homepage":226,"deleted_at":61,"created_at":227,"updated_at":228,"lang":64},{"image":248,"image_webp":249,"thumb":250,"thumb_webp":251},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",5636,{"id":254,"order":63,"created_at":255,"expired_at":256,"news_id":257,"post":258},88,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":257,"title":259,"description":260,"slug":261,"created_at":262,"publish_at":263,"formatted_created_at":264,"category":265,"links":266,"view_type":60,"video_url":61,"views":271,"likes":272,"lang":64,"comments_count":61},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":223,"meta_description":224,"meta_keywords":225,"show_on_homepage":226,"deleted_at":61,"created_at":227,"updated_at":228,"lang":64},{"image":267,"image_webp":268,"thumb":269,"thumb_webp":270},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",167591,45,{"id":123,"order":63,"created_at":274,"expired_at":275,"news_id":276,"post":277},"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":276,"title":176,"description":177,"slug":178,"created_at":179,"publish_at":180,"formatted_created_at":143,"category":278,"links":283,"view_type":148,"video_url":61,"views":185,"likes":186,"lang":64,"comments_count":61},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":279,"meta_description":280,"meta_keywords":281,"show_on_homepage":226,"deleted_at":61,"created_at":228,"updated_at":282,"lang":64},"Экономика создателей: ИИ, Web3 и инструменты авторов | QUASA","Creator Economy, ИИ, Web3, криптовалюты, стартапы и современные инструменты для авторов и создателей.","экономика создателей, creator economy, ИИ, Web3, инструменты авторов","2026-07-17T07:12:32.000000Z",{"image":183,"image_webp":61,"thumb":184,"thumb_webp":184},{"id":285,"order":286,"created_at":287,"expired_at":288,"news_id":289,"post":290},85,2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":289,"title":291,"description":292,"slug":293,"created_at":294,"publish_at":295,"formatted_created_at":296,"category":297,"links":298,"view_type":148,"video_url":61,"views":303,"likes":304,"lang":64,"comments_count":61},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":223,"meta_description":224,"meta_keywords":225,"show_on_homepage":226,"deleted_at":61,"created_at":227,"updated_at":228,"lang":64},{"image":299,"image_webp":300,"thumb":301,"thumb_webp":302},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",12498,13,{"id":135,"order":286,"created_at":306,"expired_at":307,"news_id":308,"post":309},"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":308,"title":163,"description":164,"slug":165,"created_at":166,"publish_at":167,"formatted_created_at":168,"category":310,"links":311,"view_type":148,"video_url":61,"views":173,"likes":174,"lang":64,"comments_count":61},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":279,"meta_description":280,"meta_keywords":281,"show_on_homepage":226,"deleted_at":61,"created_at":228,"updated_at":282,"lang":64},{"image":171,"image_webp":61,"thumb":172,"thumb_webp":172}]