[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-snils-i-zachem-on-nuzhen-vzroslym-i-detyam":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":170,"categories":232},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Что такое СНИЛС и зачем он нужен взрослым и детям","Расшифровка аббревиатуры СНИЛС – страховой номер индивидуального лицевого счета.","СНИЛС, страховой номер индивидуального лицевого счета, документы","\u003Cp>Здравствуйте, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>У многих из нас среди документов найдется карточка зеленого цвета с информацией о владельце и длинным номером. Но не все граждане пока могут ответить на вопрос, что это такое и для чего она нужна. А это очень важный документ, который дает много преимуществ сейчас, и ожидается, что даст еще больше в будущем. Его часто называют аббревиатурой СНИЛС, хотя это не совсем верно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Давайте разберемся, что такое СНИЛС, как его получить и кому предъявлять.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>СНИЛС – что это такое и когда пригодится\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-q.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бизнес-карта на бумажном документе с текстом.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-q.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Расшифровка аббревиатуры СНИЛС – страховой номер индивидуального лицевого счета. Он присваивается в процессе регистрации в системе обязательного государственного пенсионного страхования граждан Российской Федерации и иностранцев, которые официально работают на территории нашей страны, получают зарплату и перечисляют деньги в Пенсионный фонд (ПФ).\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>На каждого открывается лицевой счет с уникальным номером, который состоит из 11 цифр.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>На счете в процессе всей трудовой деятельности человека собирается информация по разделам:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Общая (Ф. И. О., возраст, адрес, гражданство, периоды трудовой деятельности, зарплата, перечисленные страховые взносы и др.)\u003C/li>\n\t\u003Cli>Специальная (суммы на накопительную пенсию, выбранная управляющая компания и др.)\u003C/li>\n\t\u003Cli>Профессиональная (суммы инвестиционного дохода, суммы выплат и др.)\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Любой гражданин может посмотреть информацию, которая хранится на его индивидуальном счете. Для этого надо знать свой страховой номер. Он указан на той самой зеленой ламинированной карточке под названием “Страховое свидетельство”. Посмотрите, как выглядит этот документ на фото ниже.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое СНИЛС и зачем он нужен взрослым и детям\" height=\"149\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-1.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>11-значный номер вверху свидетельства – это ваш индивидуальный номер в Пенсионном фонде. Он дается на всю жизнь, его невозможно потерять, забыть или поменять. Карточку свидетельства можно, но не номер. Его будет помнить база данных фонда. Позднее мы более подробно расскажем, как получить, восстановить или заменить пластиковую карточку.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Наличие СНИЛС нужно и важно не только государству, но и самому застрахованному лицу для:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>формирования пенсии и последующего получения пенсионного удостоверения;\u003C/li>\n\t\u003Cli>получения государственных услуг в электронной системе;\u003C/li>\n\t\u003Cli>получения услуг в органах власти различного уровня;\u003C/li>\n\t\u003Cli>оформления социальных и медицинских льгот, субсидий;\u003C/li>\n\t\u003Cli>устройства на официальную работу.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>При получении кредита банк среди обязательных документов часто требует страховой номер.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>У большинства читателей нашего блога есть дети, поэтому вы можете задать логичный вопрос, зачем для ребенка оформляют такое свидетельство:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Во-первых, в подростковом возрасте он может уже подрабатывать, и работодатель будет официально перечислять взносы в Пенсионный фонд. Это тоже потом будет в плюс к назначаемой пенсии.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Во-вторых, дети наравне со взрослыми являются пользователями социальных льгот и пособий.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В-третьих, при наследовании пенсии родителей.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В-четвертых, при получении государственных услуг. Например, при записи в детский сад и школу, получении путевки в детский оздоровительный лагерь и т. д.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Правила получения СНИЛС для взрослых и детей\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Текстовый документ с водительским удостоверением и удостоверениями личности для SEO оптимизации.\" class=\"image-align-right\" height=\"201\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-4.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Рассмотрим, где и как можно оформить и получить СНИЛС взрослому:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>При устройстве на работу\u003C/strong>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Вы заполняете анкету, которую работодатель обязан в течение 2 недель передать в территориальное отделение ПФ. Те, в свою очередь, за 5 дней изготавливают пластиковую карточку и передают ее работодателю. Вы у него получаете уже готовый документ.\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Самостоятельно\u003C/strong>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>В территориальном отделении ПФ или через МФЦ. Нужны только заполненная анкета (можно сделать это дома) и паспорт. Если вы обратились непосредственно в ПФ, то СНИЛС выдают в этот же день. В МФЦ придется прийти за готовым свидетельством через 5 дней.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Иностранцы, которые живут и работают на территории РФ тоже должны зарегистрироваться в системе пенсионного страхования. Они могут это сделать через работодателя или непосредственно в отделении ПФ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Документы:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>паспорт (если он составлен на иностранном языке, то нужен нотариально заверенный перевод);\u003C/li>\n\t\u003Cli>анкета;\u003C/li>\n\t\u003Cli>разрешение, дающее право на проживание в стране.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Физические лица (ИП, нотариусы, адвокаты и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/stat-samozanyatym-legko\">другие самозанятые люди\u003C/a>), которые самостоятельно уплачивают взносы в ПФ, оформляют карточку и получают страховой номер непосредственно в отделении фонда.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое СНИЛС и зачем он нужен взрослым и детям\" height=\"426\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-2.png\" width=\"380\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>При получении свидетельства на ребенка процедура не меняется. Подросток с 14 лет это может сделать самостоятельно описанными выше методами. На ребенка младшего возраста документ оформляет один из родителей или официальный представитель (попечитель, опекун).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Понадобятся:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>паспорт представителя ребенка;\u003C/li>\n\t\u003Cli>свидетельство о рождении;\u003C/li>\n\t\u003Cli>заполненная анкета;\u003C/li>\n\t\u003Cli>документ, дающий право на усыновление, опеку и попечительство.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Свидетельство на новорожденного можно оформить в органах ЗАГС, если у них заключен договор с Пенсионным фондом. А за школьников и их родителей часто эту функцию берут на себя образовательные учреждения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Если ребенок не имеет гражданства или имеет гражданство иностранного государства, то официальный представитель предоставляет в ПФ:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>анкету;\u003C/li>\n\t\u003Cli>паспорт представителя;\u003C/li>\n\t\u003Cli>любой документ на ребенка;\u003C/li>\n\t\u003Cli>разрешение, дающее право на проживание в стране.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>При необходимости все документы переводятся на русский язык, перевод заверяется нотариусом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Важно! При получении карточки СНИЛС внимательно прочитайте данные, которые на нее нанесены. Не должно быть никаких расхождений в написании имени, отчества и фамилии, даты и места рождения. При обнаружении ошибки сразу же сообщите о ней в ближайшее отделение ПФ. Если этого не сделать, то возникнет путаница в данных, которая приведет к неправильному начислению пенсии, невозможности воспользоваться государственными услугами и т. д.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Случаи повторного получения свидетельства\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Еще раз напомним. Страховой номер присваивается вам один раз на всю жизнь. А пластиковую карточку вы можете потерять или испортить. В этом случае необходимо восстановить документ. Также это понадобится, если вы сменили Ф. И. О.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Процедура получения дубликата:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Работающие граждане по найму могут обратиться к работодателю, в МФЦ или непосредственно в ПФ и написать заявление.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Безработные и самозанятые граждане должны прийти в отделение ПФ и заказать дубликат.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>При смене личных данных старое свидетельство необходимо приложить к заявлению. Вы получите новый документ с тем же номером.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В личном кабинете ПФ в режиме онлайн вы можете восстановить свой СНИЛС. Готовый документ вам придет на электронную почту. Но для получения зеленой карточки все равно придется обратиться в отделение или МФЦ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Изображение страницы сайта с текстом для файла на веб-странице.\" height=\"147\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-6/1snil-3.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Где узнать свой СНИЛС\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Страховое свидетельство хранится не у работодателя, а у застрахованного лица. Его необязательно носить всегда с собой (хотя у меня оно вложено в паспорт, много места не занимает).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Если у вас при себе нет карточки, а номер вы не догадались где-нибудь записать, посмотрите, где можно его узнать. Не скажу, что получится быстро, но вы в любом случае его узнаете:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>В любом отделении Пенсионного фонда. Паспорт все равно понадобится.\u003C/li>\n\t\u003Cli>У себя на работе в отделе кадров или в бухгалтерии. Они хранят такие сведения в обязательном порядке.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В личном кабинете ПФ или на сайте Госуслуги. Но для этого вы должны уже иметь там свою учетную запись, которая, кстати, не может существовать без СНИЛС.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Правительство планирует в скором будущем перейти на электронные удостоверения, которые будут содержать всю информацию о человеке. Не нужны будут ИНН, пенсионное удостоверение, проездные и прочие бумаги. В основе такого будущего – СНИЛС, поэтому храните зеленый пластик и знайте, где его получить в случае утраты или порчи.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-snils-i-zachem-on-nuzhen-vzroslym-i-detyam","2021-07-22T10:36:44.000000Z","2025-07-04T09:00:00.000000Z","04.07.2025",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/eCqZQcZ4scRbaAjywyZQ5qqrWEyEXHaUW5gVZ2xO.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/eCqZQcZ4scRbaAjywyZQ5qqrWEyEXHaUW5gVZ2xO.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/eCqZQcZ4scRbaAjywyZQ5qqrWEyEXHaUW5gVZ2xO.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/eCqZQcZ4scRbaAjywyZQ5qqrWEyEXHaUW5gVZ2xO.webp","small",null,11504,1,"ru",0,{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":94,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":97},"Для начинающих полные руководства на QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2024-08-25T15:47:56.000000Z",[106,121,134,146,157],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":93,"video_url":94,"views":119,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":115,"image_webp":116,"thumb":117,"thumb_webp":118},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp",34,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":112,"category":127,"links":128,"view_type":93,"video_url":94,"views":133,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",45,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":112,"category":140,"links":141,"view_type":144,"video_url":94,"views":145,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":142,"image_webp":94,"thumb":143,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","large",4564,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":150,"formatted_created_at":112,"category":151,"links":152,"view_type":93,"video_url":94,"views":133,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":153,"image_webp":154,"thumb":155,"thumb_webp":156},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":158,"description":159,"slug":160,"created_at":161,"publish_at":162,"formatted_created_at":112,"category":163,"links":164,"view_type":93,"video_url":94,"views":169,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":165,"image_webp":166,"thumb":167,"thumb_webp":168},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",50,[171,184,196,208,220],{"title":172,"description":173,"slug":174,"created_at":175,"publish_at":176,"formatted_created_at":177,"category":178,"links":179,"view_type":93,"video_url":94,"views":182,"likes":183,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":180,"image_webp":94,"thumb":181,"thumb_webp":181},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658354,35,{"title":185,"description":186,"slug":187,"created_at":188,"publish_at":189,"formatted_created_at":177,"category":190,"links":191,"view_type":93,"video_url":94,"views":194,"likes":195,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":192,"image_webp":94,"thumb":193,"thumb_webp":193},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610225,116,{"title":197,"description":198,"slug":199,"created_at":200,"publish_at":201,"formatted_created_at":177,"category":202,"links":203,"view_type":93,"video_url":94,"views":206,"likes":207,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":204,"image_webp":94,"thumb":205,"thumb_webp":205},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607157,171,{"title":209,"description":210,"slug":211,"created_at":212,"publish_at":213,"formatted_created_at":177,"category":214,"links":215,"view_type":93,"video_url":94,"views":218,"likes":219,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":216,"image_webp":94,"thumb":217,"thumb_webp":217},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459408,84,{"title":221,"description":222,"slug":223,"created_at":224,"publish_at":225,"formatted_created_at":177,"category":226,"links":227,"view_type":93,"video_url":94,"views":230,"likes":231,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":228,"image_webp":94,"thumb":229,"thumb_webp":229},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297733,47,[233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]