[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-samoaktualizaciya":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":173,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":14,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Что такое самоактуализация","Самоактуализация – раскрытие индивидом личностного потенциала, предрасположенностей и сильных сторон.","Саморазвитие, характер, самоактуализация","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>С точки зрения \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-psihologiya\">психологии\u003C/a> самоактуализация рассматривается как комплексное раскрытие потенциала человека, активизация всех его возможностей и талантов, направленных на достижение успеха. В таких условиях человек начинает воспринимать себя как полноценную и гармоничною \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-lichnost-cheloveka-i-kazhdyy-li-eyu-stanovitsya\">личность\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamm-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое самоактуализация\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamm-12.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Именно поэтому так важно на протяжении всей жизни все стремиться реализовать себя по всем направлениям. В этой статье мы подробно разберёмся с тем, что такое самоактуализация, какие принципы лежат в её основе и как её достичь.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое самоактуализация?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Самоактуализация – раскрытие индивидом личностного потенциала, предрасположенностей и сильных сторон. Она проявляется в стремлении личности определить свои персональные возможности и развить их до максимально возможного уровня.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Процесс самоактуализации личности напрямую зависит от наличия благоприятных социальных и исторических условий, при этом она не может диктоваться обществом или культурой извне.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А. Маслоу, создатель пирамиды потребностей, был твердо убежден в том, что \u003Cstrong>на самой высокой ступени пирамиды располагается потребность в самоактуализации\u003C/strong>, которая проявляется в желании человека раскрыть свою индивидуальность.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Все люди уникальны, у каждого есть свои отличительные особенности, и только посредством реализации творческого потенциала человек может продемонстрировать окружающим и самому себе свои истинные возможности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/aaaapromo-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое самоактуализация\" class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/aaaapromo-6.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Среди исследователей термин «самоактуализация» начал активно использовать \u003Cstrong>психолог К. Роджерс.\u003C/strong> По его мнению, в каждом человеке с самого рождения заложена потребность в самоактуализации — она выступает в качестве основы для развития личности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Общество в свою очередь может создавать как благоприятные условия, так и трудности на пути реализации врожденного потенциала, при это оно не может его определять.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Процесс самоактуализации не ограничен возрастными границами — он протекает всю жизнь, ведь, как известно, нет предела совершенству. Позиция К. Роджерса говорит о том, что это не только гармоничное развитие внутреннего мира, но и реализация личностного потенциала — единство этих факторов открывает путь к самоактуализации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В связи с этим, в психологии самоактуализация личности рассматривается не как промежуточный этап, а как постоянное саморазвитие, не теряющее своей актуальности на протяжении всей жизни.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Принципы самоактуализации\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое самоактуализация\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-7.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>А. Маслоу выделил 8 принципов, которые обуславливают потребность в самоактуализации. Среди них можно выделить:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Жить в настоящем.\u003C/strong> Не каждый человек осознает то, что происходит вокруг него и внутри него. В связи с этим важно сформировать у себя умение жить в настоящем, понимать каждую минуту;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Отдавать предпочтение росту.\u003C/strong> Речь идет о приобретении нового опыта, знаний, умений. Здесь прослеживается тесная взаимосвязь со страхом неизвестности, который важно преодолеть;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Жить, а не существовать.\u003C/strong> Человек должен получать удовольствие о того, что делает, и избегать действий, приносящих дискомфорт. Проще говоря, необходимо следовать своим истинным местам, а не тем, что навязаны обществом.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Быть честным\u003C/strong> с собой и другими, принимать на себя ответственность за свои поступки и решения;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Доверять себе\u003C/strong>, своим стремления, чувствам и ощущениям, а не тому, что одобряется в обществе;\u003C/li>\n\t\u003Cli>Следовать по пути \u003Cstrong>постоянного развития\u003C/strong> своих способностей, постепенно выявляя и совершенствуя таланты;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Стремиться к просветлению\u003C/strong> — высшей точке переживаний, в рамках которых человек начинает по-другому смотреть на себя и окружающих;\u003C/li>\n\t\u003Cli>Определять и \u003Cstrong>устранять подсознательные защитные\u003C/strong> механизмы, преграждающие путь к успеху. Акцентировать внимание на необходимости выработке осознанного поведения.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Место самоактуализации в иерархии потребностей\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>По мнению А. Маслоу, потребность в самоактуализации находится на самой высокой ступени пирамиды, но она приобретает актуальность только после того, как будут закрыты всех предыдущие потребности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До этого момента человек не стремится раскрывать свой личностный потенциал, а сфокусирован на удовлетворении базовых потребностей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/101-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое самоактуализация\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/101-13.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>Исследователь сформулировал принцип иерархии потребностей, которые лежат в основе мотивации развития личности. Всего принято выделять пять уровней:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Физиологический уровень.\u003C/strong> Потребность в еде, воде, тепле, сохранении здоровья и продолжении рода;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Уровень безопасности.\u003C/strong> В данном случае речь идет не только об отсутствии угрозы для жизни и здоровья, но и потребности в спокойствии, уверенности в будущем, наличии интересной работы с хорошей заработной платой или в уютном доме;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Социальный уровень.\u003C/strong> Сюда принято относить потребности, связанные с налаживанием коммуникации с другими людьми, установление прочных связей с друзьями, семьей;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Уровень \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/samoocenka-chto-eto\">самооценки\u003C/a>.\u003C/strong> Тут на первый план выдвигается потребность в самоуважении, в принятии себя и гордости за результаты своей работы;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Уровень самоактуализации.\u003C/strong> Здесь все внимание приковано к потребностям в реализации творческого потенциала, в достижении гармонии с самим собой, в максимальном выражении собственного «Я».\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как достичь самоактуализации?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое самоактуализация\" class=\"image-align-right\" height=\"163\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Начать контролировать свою жизнь весьма непросто, но если захотеть, то с этой задачей сможет справиться каждый человек. Существует несколько простых шагов, которые помогут встать на путь самоактуализации:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Осознанное и полное проживание всех событий, встречающихся на жизненном пути. Речь идёт о том, чтобы \u003Cstrong>не позволять себе\u003C/strong>игнорировать существующие проблемы, подавлять негативные эмоции, или отстраняться от ситуации при наличии дискомфорта;\u003C/li>\n\t\u003Cli>Осознание того, что каждый человек наделен правом выбора, использование этой особенности для достижения собственных целей. Каждый день человек принимает большое количество решений и сталкивается с их последствиями. Не предпринимать никаких действий, наслаждаться зоной комфорта, откладывать перемены в жизни на потом, терпеть – это тоже выбор. Вопрос лишь в том, готов ли человек жить так?\u003C/li>\n\t\u003Cli>Смена отношения к ответственности. Каждый выбор характеризуется наличием определённой позиции в отношении личной ответственности. На практике многие люди просто сидят на месте, боятся столкнуться с последствиями своих решений и взять на себя ответственность за них. Нужно понять, что возможность нести ответственность за свои действия и поступки окружающих – это один из важнейших шагов на пути к развитию личности. Ответственность и выбор дают человеку возможность почувствовать себя свободным и приобрести независимость.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Формирование умения доверять самому себе, любовь к себе, принятие себя. Лишь небольшая часть людей может провести диалог с собой, признаться в своих слабостях и ошибках, принять решение их изменить. А ведь это очень важно.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Признание существующих проблем и разработка плана, направленного на их решение в силу имеющихся возможностей.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Непрерывное творчество. В данном случае речь идет не только о рисовании, вокале или музыке. Сюда можно отнести все действия, направленные на создание чего-то нового, оригинального, своего.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/00aab-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое самоактуализация\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/00aab-16.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Самоактуализация представляет собой психический процесс, которые характеризует становление и развитие личности, максимальное развитие заложенных предрасположенностей, способностей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Большое влияние на этот процесс оказывают актуальные социальные условия жизни, исторический период и временной отрезок жизненного пути. Каждый человек сам принимает решение двигаться вперед к реализации своего потенциала.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Читайте так же: \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-i-gde-podobrat-sinonimy-k-slovam-18-luchshih-onlayn-servisov\">Как и где подобрать синонимы к словам: 18 лучших онлайн-сервисов\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-samoaktualizaciya","2024-07-06T17:35:39.000000Z","2024-07-07T07:00:00.000000Z","07.07.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/b7l5xzsLogfWPESU4eEPXhbLi78fWeUcmZXuy7cT.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/b7l5xzsLogfWPESU4eEPXhbLi78fWeUcmZXuy7cT.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/b7l5xzsLogfWPESU4eEPXhbLi78fWeUcmZXuy7cT.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/b7l5xzsLogfWPESU4eEPXhbLi78fWeUcmZXuy7cT.webp","large",null,1923,0,"ru",{"id":14,"title":15,"slug":16,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Психология: как понимать себя и людей | QUASA","Последние новости из области психологии и психотерапии, красоты и здоровья.","Психолог, психология, быть психологом, абьюз, абьюзивные отношения, эмоции, эмоциональный интеллект","2024-06-22T19:22:23.000000Z","2026-04-22T15:27:35.000000Z",[105,120,133,146,159],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":94,"views":77,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Цифровой клон сотрудника: Meta начнет обучать ИИ на кликах и нажатиях клавиш своих работников","Стало известно о запуске внутреннего инструмента под названием Model Capability Initiative (MCI). Его задача — фиксировать каждое мимолетное действие сотрудников Meta за компьютером, чтобы создать ИИ-агентов, способных полностью заменить человека в рутинных задачах.","cifrovoy-klon-sotrudnika-meta-nachnet-obuchat-ii-na-klikah-i-nazhatiyah-klavish-svoih-rabotnikov","2026-04-24T11:00:55.000000Z","2026-04-26T11:12:00.000000Z","26.04.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.webp","small",false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":111,"category":126,"links":127,"view_type":93,"video_url":94,"views":132,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Что такое SMM или как работает маркетинг в социальных сетях","Аббревиатура SMM расшифровывается, как Social Media Marketing, что в свою очередь переводится, как Маркетинг в Социальных Медиа.","chto-takoe-smm-ili-kak-rabotaet-marketing-v-socialnyh-setyah","2022-02-12T10:58:24.000000Z","2026-04-26T11:00:00.000000Z",{"title":35,"slug":36},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.webp",2580,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":111,"category":139,"links":140,"view_type":118,"video_url":94,"views":145,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Ставка на гостайну: Спецназовец США заработал $400 000 на Polymarket, зная дату захвата Мадуро","23 апреля 2026 года Министерство юстиции США предъявило обвинения 38-летнему солдату спецназа Гэннону Кену Ван Дайку, который превратил секретную военную операцию в личный джекпот.","stavka-na-gostaynu-specnazovec-ssha-zarabotal-400-000-na-polymarket-znaya-datu-zahvata-maduro","2026-04-24T10:23:56.000000Z","2026-04-26T09:11:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":141,"image_webp":142,"thumb":143,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.webp",16,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":111,"category":152,"links":153,"view_type":93,"video_url":94,"views":158,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Как настроить нативную рекламу в ВК?","Одной из площадок, где можно самостоятельно и очень быстро запустить нативную рекламу является социальная сеть ВКонтакте.","kak-nastroit-nativnuyu-reklamu-v-vk","2022-02-12T18:38:01.000000Z","2026-04-26T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.webp",1452,{"title":160,"description":161,"slug":162,"created_at":163,"publish_at":164,"formatted_created_at":111,"category":165,"links":166,"view_type":118,"video_url":94,"views":171,"likes":172,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"GPT-5.5: OpenAI возвращает корону ИИ и вводит налог на «Pro-интеллект»","23 апреля 2026 года OpenAI официально представила GPT-5.5 и её продвинутую версию GPT-5.5 Pro","gpt-5-5-openai-vozvrashchaet-koronu-ii-i-vvodit-nalog-na-pro-intellekt","2026-04-24T09:50:43.000000Z","2026-04-26T06:23:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":167,"image_webp":168,"thumb":169,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/Rq8T5AO7CrGt8vexrbnp0d3ypBq9TWPStnScXF3Z.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Rq8T5AO7CrGt8vexrbnp0d3ypBq9TWPStnScXF3Z.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Rq8T5AO7CrGt8vexrbnp0d3ypBq9TWPStnScXF3Z.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Rq8T5AO7CrGt8vexrbnp0d3ypBq9TWPStnScXF3Z.webp",29,1,[174,187,199,211,223],{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":180,"category":181,"links":182,"view_type":118,"video_url":94,"views":185,"likes":186,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":183,"image_webp":94,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658939,35,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":180,"category":193,"links":194,"view_type":118,"video_url":94,"views":197,"likes":198,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":195,"image_webp":94,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610823,117,{"title":200,"description":201,"slug":202,"created_at":203,"publish_at":204,"formatted_created_at":180,"category":205,"links":206,"view_type":118,"video_url":94,"views":209,"likes":210,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":94,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607748,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":180,"category":217,"links":218,"view_type":118,"video_url":94,"views":221,"likes":222,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":94,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459975,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":180,"category":229,"links":230,"view_type":118,"video_url":94,"views":233,"likes":234,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":94,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298256,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]