[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-roi-formula-rascheta-okupaemosti-investiciy-v-proek":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":169,"categories":231},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":80,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":34,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект","ROI – это аббревиатура, с английского – возврат инвестиций.","ROI, окупаемость инвестиций в проект","\u003Cp>Здравстувйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Сколько рекламных каналов вы используете? А знаете ли вы, какой из них самый эффективный, и лучше всего окупается? Считаете ли вы ROI?\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" class=\"image-align-left\" height=\"166\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-10.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Чтобы определить, какой из рекламных каналов приносит вам больше всего прибыли, а какой из них – убыточный, нужно постоянно вести учет расходов на рекламу. Но мало просто знать, сколько вы потратили на тот или иной канал – важно понимать, окупаются ли инвестиции в него. Возможно, вы платите, но продажи с этого канала даже не отбивают вложенную в него сумму.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сегодня поговорим о том, как рассчитать возврат инвестиций в рекламу, по какой формуле это делать, и как применить её к основным рекламным каналам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Это интересно:\u003C/em> \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/crm-sistemy-chto-eto-takoe-obzor-luchshih-resheniy-dlya-biznesa\">\u003Cstrong>Обзор лучших CRM-систем\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое ROI простыми словами\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" class=\"image-align-left\" height=\"174\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-12.jpeg\" width=\"290\" />\u003C/picture>ROI – это аббревиатура, с английского – возврат инвестиций. Используется в системах сквозной аналитики. Это коэффициент, который показывает рентабельность вложений в тот или иной проект (в том числе и в рекламу). Обычно выражается в процентах, реже можно встретить его выражение в виде дроби.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Хорошим показателем считается \u003Cstrong>ROI\u003C/strong>\u003Cstrong> 20%\u003C/strong>. Если этот показатель больше 1000% — это иллюстрирует огромный успех.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Допустим, к вам пришел друг, который открывает стартап, и просит 100 000 рублей в качестве инвестиций. Через год он возвращает вам 150 000. В таком случае вы не только получили назад свои деньги, но и немного заработали.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" class=\"image-align-right\" height=\"120\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-11.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Чтобы корректно рассчитать этот коэффициент, используют следующие показатели:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>себестоимость товара;\u003C/li>\n\t\u003Cli>доход, полученный в итоге;\u003C/li>\n\t\u003Cli>сумма инвестиций.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>ROI применяется в первую очередь в тех видах бизнеса, где идёт речь об инвестициях, вложении денег во что-либо – например, стартапы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если речь идет об инвестициях в рекламу, то корректнее этот показатель называть ROMI – возврат инвестиций в маркетинг, то есть возврат инвестиций в маркетинг. Дело в том, что считается он в таком случае по простой формуле, без учёта расходов, допустим, на логистику, и прочее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Это интересно:\u003C/em> \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-voronka-prodazh-i-kak-s-ee-pomoshchyu-nayti-utechku-klientov-i-prodat-tovar\">\u003Cstrong>Этапы построения воронки продаж\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Формула расчёта окупаемости инвестиций в рекламе и маркетинге\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" class=\"image-align-left\" height=\"192\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-13.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Формулы для расчета ROI каждый бизнес видоизменяет под себя. Их есть много, но мы остановимся на самых основных.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Самая простая и самая распространенная формула расчета ROI выглядит следующим образом:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>ROI=((доход — расходы на рекламу)/расходы на рекламу)*100%.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Под доходом подразумевается прибыль, полученная от рекламной деятельности. То есть, покупки тех клиентов, которые пришли к вам именно благодаря рекламе. Современные системы аналитики позволяют легко отследить и высчитать эти данные.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В расходы на рекламу важно включить не только непосредственные денежные вложения (пополнения рекламных кабинетов, например), но и зарплату сотруднику, оплату труда нанятого специалиста или агентства.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" class=\"image-align-right\" height=\"166\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-14.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Еще один вид этой формулы:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>ROI= (доход-себестоимость)/сумму инвестиций*100%.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Такую формулу часто применяют для подсчёта \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/effektivnost-kontekstnoy-reklamy\">\u003Cstrong>эффективности контекстной рекламы\u003C/strong>.\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Cp>С помощью ROI можно понять, за какой период окупятся инвестиции в тот или иной проект. Самая простая формула – разделить стартовые затраты на средний показатель годового денежного потока, который он получает. Она лучше всего подходит для расчета окупаемости стартапа.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В рекламе же рассчитать ROI за определенный период можно следующим образом:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>ROI (за период)=(количество инвестиций к концу периода+доход за период-размер вложений)/размер вложений.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но чаще всего используется именно первая формула – она гибкая и очень простая.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" class=\"image-align-right\" height=\"158\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-15.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>С её помощью можно посчитать возврат инвестиций:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>в интернет-маркетинг целиком;\u003C/li>\n\t\u003Cli>в отдельный рекламный канал (например, в \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/nastroyka-reklamy-google-adwords-2022-poshagovaya-instrukciya\">\u003Cstrong>Google Adwords\u003C/strong>\u003C/a>);\u003C/li>\n\t\u003Cli>в отдельный высокомаржинальный продукт;\u003C/li>\n\t\u003Cli>для новой категории товаров, и многого другого.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Давайте попробуем применить эту формулу и подсчитать ROI для разных рекламных каналов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Читайте также:\u003C/em> \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kpi-klyuchevye-pokazateli-effektivnosti-chto-eto-i-kak-primenyat\">\u003Cstrong>Что такое KPI и зачем они нужны\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Примеры расчётов\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Разберем ситуацию. У вас есть интернет-магазин и три рекламных канала: SEO, контекстная реклама и социальные сети.\u003C/p>\n\n\u003Cp>За первый месяц вы провели анализ и увидели, что (цифры примерные и далеки от реальности:)):\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" height=\"106\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-1.jpg\" width=\"350\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Теперь считаем ROI для каждого отдельного канала.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>ROI SEO=(7000-5000)/5000*100%=40%.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>ROI SMM=(5000-3000)/3000*100%=67% (округлим).\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>ROI PPC=(25000-10000)/10000*100%=150%.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>В результате мы видим очень интересную картину. Если сравнить поисковое продвижение и социальные сети, то поначалу казалось, что SEO более прибыльное. И клиентов оттуда пришло больше, и доход тоже выше. \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/formula-rascheta-roi\">Но если посчитать ROI\u003C/a>, то \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/smm-strategiya\">SMM оказался выгоднее\u003C/a>, тут мы вернули больше инвестиций. Если обратить внимание на средний чек, то все становится понятнее – из социальных сетей мы получили более качественных клиентов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" class=\"image-align-left\" height=\"100\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-4.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Лучше всего окупила себя контекстная реклама – здесь ROI 150%, и клиентов из этого канала больше всего. Но обратите внимание на средний чек: 25000/100=250 рублей, в то время как один клиент из социальных сетей приносит нам 1000 рублей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В таком случае нужно подумать, \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/smm-specialist-kto-chto-i-za-skolko\">как увеличить инвестиции в SMM\u003C/a>, и каким образом простимулировать клиентов, приходящих из контекстной рекламы, покупать больше. Возможно, нужно пересмотреть рекламную стратегию, объявления или посадочные страницы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое ROI — формула расчёта окупаемости инвестиций в проект\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/roi-3.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Для этого нужно копать уже глубже. Но даже простой просчет эффективности каждого канала уже показал, какой из них эффективнее, а который пока не работает в полную силу. Хотя все из них окупаются – и это уже хорошо.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Попробуйте таким образом проверить свои рекламные каналы. Многое может вас удивить.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-roi-formula-rascheta-okupaemosti-investiciy-v-proek","2021-11-05T15:39:41.000000Z","2025-10-18T11:00:00.000000Z","18.10.2025",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/Z6URGDQ3TLxrzkZlNPwUBC7G58Z52gZBwXDBRFrh.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Z6URGDQ3TLxrzkZlNPwUBC7G58Z52gZBwXDBRFrh.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Z6URGDQ3TLxrzkZlNPwUBC7G58Z52gZBwXDBRFrh.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Z6URGDQ3TLxrzkZlNPwUBC7G58Z52gZBwXDBRFrh.webp","large",null,18806,0,"ru",{"id":34,"title":35,"slug":36,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Всё о маркетинге в QUASA MEDIA. Эксклюзивные статьи, советы и инструкции.","Без маркетинга нет бизнеса. Маркетинговые исследования и основы от профессионалов QUASA MEDIA","Маркетинг, маркетолог, маркетинг для бизнеса, бизнес маркетинг, мобильный маркетинг, контент маркетинг","2021-10-28T10:32:54.000000Z","2024-08-25T15:33:26.000000Z",[105,121,132,143,156],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":94,"views":119,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z","21.04.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","small",16,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":93,"video_url":94,"views":131,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":129,"image_webp":94,"thumb":130,"thumb_webp":130},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4536,{"title":133,"description":134,"slug":135,"created_at":136,"publish_at":136,"formatted_created_at":111,"category":137,"links":138,"view_type":118,"video_url":94,"views":119,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":139,"image_webp":140,"thumb":141,"thumb_webp":142},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":144,"description":145,"slug":146,"created_at":147,"publish_at":148,"formatted_created_at":111,"category":149,"links":150,"view_type":118,"video_url":94,"views":155,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":151,"image_webp":152,"thumb":153,"thumb_webp":154},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",24,{"title":157,"description":158,"slug":159,"created_at":160,"publish_at":161,"formatted_created_at":111,"category":162,"links":163,"view_type":93,"video_url":94,"views":168,"likes":42,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Музыка для видео на YouTube: где скачать бесплатные треки без авторских прав на фон ролика","От того, насколько хорошо подобрана музыка для видео на YouTube зависит и удержание аудитории.","muzyka-dlya-video-na-youtube-gde-skachat-besplatnye-treki-bez-avtorskih-prav-na-fon-rolika","2022-02-09T19:13:10.000000Z","2026-04-21T09:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":164,"image_webp":165,"thumb":166,"thumb_webp":167},"https://cdn.quasa.io/images/news/sEBcCk5n2f4uzVqJEr7W17CS65zjvi2wdYXZbLiJ.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/sEBcCk5n2f4uzVqJEr7W17CS65zjvi2wdYXZbLiJ.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/sEBcCk5n2f4uzVqJEr7W17CS65zjvi2wdYXZbLiJ.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/sEBcCk5n2f4uzVqJEr7W17CS65zjvi2wdYXZbLiJ.webp",4083,[170,183,195,207,219],{"title":171,"description":172,"slug":173,"created_at":174,"publish_at":175,"formatted_created_at":176,"category":177,"links":178,"view_type":118,"video_url":94,"views":181,"likes":182,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":179,"image_webp":94,"thumb":180,"thumb_webp":180},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658325,35,{"title":184,"description":185,"slug":186,"created_at":187,"publish_at":188,"formatted_created_at":176,"category":189,"links":190,"view_type":118,"video_url":94,"views":193,"likes":194,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":191,"image_webp":94,"thumb":192,"thumb_webp":192},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610195,116,{"title":196,"description":197,"slug":198,"created_at":199,"publish_at":200,"formatted_created_at":176,"category":201,"links":202,"view_type":118,"video_url":94,"views":205,"likes":206,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":203,"image_webp":94,"thumb":204,"thumb_webp":204},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607129,171,{"title":208,"description":209,"slug":210,"created_at":211,"publish_at":212,"formatted_created_at":176,"category":213,"links":214,"view_type":118,"video_url":94,"views":217,"likes":218,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":215,"image_webp":94,"thumb":216,"thumb_webp":216},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459379,84,{"title":220,"description":221,"slug":222,"created_at":223,"publish_at":224,"formatted_created_at":176,"category":225,"links":226,"view_type":118,"video_url":94,"views":229,"likes":230,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":227,"image_webp":94,"thumb":228,"thumb_webp":228},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297707,47,[232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]