[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-refleks":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":171,"categories":233},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":22,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Что такое рефлекс?","Термин «рефлекс» образован от латинского слова reflexus (отражение).","непроизвольная реакция организма","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Каждый день, совершенно не задумываясь, мы совершаем множество действий. Мы постоянно моргаем, дышим и глотаем слюну, иногда вздыхаем или зеваем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Поднимаясь по лестнице, мы начинаем дышать чаще, а прикоснувшись к чему-то горячему – отдергиваем руку. Все эти действия объясняются рефлексами, и сегодня мы подробно разберём, что они собой представляют, какими бывают, почему возникают и как работают.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое рефлекс?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-left\" height=\"163\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Рефлекс – это непроизвольная реакция организма на внешний или внутренний раздражитель, которая возникает без осмысления и принятия решения. Рефлексы есть у всех многоклеточных организмов, имеющих хотя бы простейшую нервную систему.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Присутствуют они и у человека. При этом некоторые действия, совершаемые рефлекторно, невозможно воспроизвести специально. Другие же мы вполне способны контролировать сознательно, но нам этого делать не приходится.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Термин «рефлекс» образован от латинского слова reflexus (отражение). Его автором считается французский ученый XVII века Рене Декарт. Поскольку Декарт был в первую очередь физиком, он считал, что нервный импульс отражается подобно лучу света, поэтому и выбрал такое название.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-right\" height=\"186\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-18.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Все рефлексы делятся на две группы:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Безусловные (врожденные)\u003C/strong>. Это наследственно передаваемые реакции, свойственные всему биологическому виду (или более крупной таксономической категории).\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Условные (приобретенные)\u003C/strong>. Это реакции, формирующиеся в течение жизни под влиянием высшей нервной деятельности, но в дальнейшем действующие без её участия.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Исходя из определения, рефлексы свойственны только многоклеточным организмам, обладающим центральной нервной системой. То есть, у инфузории туфельки рефлексов быть не может, сколько бы она ни шевелила своими ресничками, подбираясь к еде или спасаясь от опасности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Любое живое существо постоянно осуществляет какие-то рефлекторные действия. И чем сложнее устроена ЦНС, тем больше это существо предрасположено к приобретению условных рефлексов в течение жизни. Тем не менее, даже у человека большинство из них являются безусловными.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как работают рефлексы?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Природный смысл рефлекса заключается в том, что определенные события или внешние воздействия на организм требуют конкретной ответной реакции.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К примеру, сильный испуг у большинства животных вызывает выброс адреналина, повышение тонуса мышц, учащение сердцебиения и дыхания. Всё это необходимо, чтобы повысить шансы на успешное отражение атаки или бегство.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-14.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Чтобы лучше понять, что такое рефлекс и чем он отличается от инстинкта, нужно знать 5 его основных признаков:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>в его основе лежит нервное возбуждение;\u003C/li>\n\t\u003Cli>рефлекс не может быть самопроизвольным;\u003C/li>\n\t\u003Cli>всегда есть раздражитель;\u003C/li>\n\t\u003Cli>превращение сенсорного возбуждения в эффекторное происходит без участия высшей нервной деятельности;\u003C/li>\n\t\u003Cli>рефлексы необходимы для быстрой адаптации к меняющимся обстоятельствам.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Инстинкт, в отличие от рефлекса, ничем не обусловлен. К примеру, страх – это инстинктивное чувство, обеспечивающее выживание.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Брезгливость – это также инстинкт, призванный защитить нас от пищевого отравления или заражения. Плач ребёнка, стремление собираться в группы, конформное поведение, стремление доминировать или занимать более высокое положение в социальной иерархии – это всё инстинкты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-left\" height=\"158\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Рефлекс может запускаться в ответ на одиночный раздражитель или на комбинацию нескольких раздражителей. К примеру, в знаменитом эксперимента академика Павлова у собаки активировался пищеварительный процесс в ответ на звонок. Это рефлекс на одиночный раздражитель.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Данный эксперимент можно усложнить, выработав рефлекс, который будет срабатывать только при наличии определенной комбинации или последовательности раздражителей (например, одновременное включение звука и света или последовательное воспроизведение нескольких звуков).\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Виды рефлексов\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Существуют разные подходы к классификации рефлексов, но самым важным является деление их на условные и безусловные.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Рассмотрим каждую из этих групп подробно:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>1. Безусловные рефлексы\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Безусловные рефлексы – это врожденные реакции, генетически наследуемые от родителей. В большинстве своём \u003Cstrong>они сохраняются на протяжении всей жизни\u003C/strong>, но некоторые проявляются или усиливаются только в отдельные периоды. Безусловные рефлексы воспроизводятся в каждом поколении и у каждого представителя вида, даже если он сразу после рождения был отлучен от матери.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для осуществления безусловного рефлекса не требуется участие коры головного мозга. Обуславливающие их нервные импульсы проходят либо через спинной мозг, либо через ствол головного мозга (отдел, соединяющий головной и спинной мозг).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-q.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-q.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>В группе безусловных рефлексов выделяют следующие подгруппы:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Пищевые.\u003C/strong> Сюда входят рефлексы, связанные с употреблением и перевариванием пищи. При виде аппетитной еды и вдыхании её аромата у большинства млекопитающих (и у людей в частности) начинается активное слюноотделение. Параллельно с этим в желудке выделяется желудочный сок, поскольку организм уже готовится переваривать пищу.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Защитные.\u003C/strong> Это рефлексы, призванные защитить тело от повреждений. В качестве наиболее очевидных примеров можно привести моргание, прищуривание при сильном ветре, закрывание глаз при нырянии в воду, чиханье, кашель и отдергивание руки от обжигающего предмета.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Половые.\u003C/strong> Это сложный набор рефлексов, охватывающий движения тела (ухаживания, брачные танцы, перемещение и сближение), запуск необходимых физиологических процессов и сам процесс спаривания. Половые рефлексы являются реакцией на эрогенные стимулы (визуальные, тактильные). Не следует путать их с половым инстинктом (инстинкт является безусловным и определяет, какие именно стимулы будут восприниматься как эрогенные).\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Ориентировочные.\u003C/strong> Павлов называл их рефлексами «Что такое?!». Их суть заключается в том, что в ответ на непонятный раздражитель существо настораживается: замирает, прищуривает глаза, прислушивается и готовится экстренно реагировать.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Характерная особенность безусловных рефлексов заключается в том, что их очень сложно контролировать. Это объясняется тем, что \u003Cstrong>все они необходимы для выживания\u003C/strong>, поэтому при срабатывании они в течение непродолжительного времени полностью контролируют поведение большинства живых существ.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>2. Условные рефлексы\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-left\" height=\"173\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-7.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В эту группу входят приобретенные реакции. Они формируются у живого существа в течение жизни и не передаются по наследству, а при отсутствии регулярного закрепления могут ослабевать и утрачиваться. Лучше всего их действие объясняет известный эксперимент академика Павлова, на примере которого обычно объясняют, что такое рефлексы, на школьных уроках биологии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Суть эксперимента заключается в том, что испытуемое животное (собака) всякий раз перед кормлением видит определенный сигнал (свет) или слышит звук (звонок). Через какое-то время даже при отсутствии еды пищеварительные процессы животного начинают активироваться в ответ на свет или звонок.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Многие наши действия в повседневной жизни так или иначе связаны с условными рефлексами. К примеру, научиться ездить на велосипеде довольно сложно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но в дальнейшем этот процесс не вызывает вообще никаких трудностей, и объясняется это условными рефлексами. Наш спинной мозг «учится» самостоятельно реагировать на потерю равновесия и мгновенно переносить центр массы в нужную точку. И происходит это совершенно незаметно для нас.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Рефлекторная дуга\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-left\" height=\"120\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-9.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Чтобы отреагировать на событие с принятием элементарного решения, нам требуется около 500 миллисекунд. Если решение принимать не нужно, мы можем отреагировать за 100-200 миллисекунд.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В то же время некоторые рефлексы работают в десятки раз быстрее, и это возможно только благодаря тому, что мышление не участвует в данном процессе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Рефлекс – это реакция на внешнее воздействие, происходящая без вовлечения в данный процесс коры головного мозга (нервный импульс проходит через спинной или стволовой мозг).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-6.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Путь, который при этом проходит импульс, называется рефлекторной дугой.\u003C/strong> К примеру, если человек отдёргивает руку от обжигающего предмета, рефлекторная дуга включает следующие элементы:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>рецептор (нервные окончания в пальце, генерирующие импульс);\u003C/li>\n\t\u003Cli>афферентное звено (сенсорный нейрон, идущий к спинному мозгу);\u003C/li>\n\t\u003Cli>нервный центр, определяющий реакцию (небольшой комплекс нейронов в спинном мозге);\u003C/li>\n\t\u003Cli>эфферентное звено (моторный нейрон, передающий сигнал к мышце);\u003C/li>\n\t\u003Cli>эффектор (мышца, отдергивающая руку).\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Рефлекторная дуга обеспечивает экстренную реакцию на опасное воздействие ещё до того, как человек осознает, что обжёгся. Поскольку подобная реакция не является осмысленной, в некоторых случаях она может приводить к нежелательному результату (к примеру, отдернув руку, человек может толкнуть кого-нибудь, потерять равновесие или пораниться).\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Создатели науки о рефлексах\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bo-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое рефлекс?\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bo-11.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Термин и само понятие биологического рефлекса ввёл в науку французский философ, физик и математик Рене Декарт (1596-1650). Он достаточно точно описал внешние проявления, но его понимание физиологии данных процессов было далеко от истины. Поэтому его обычно не причисляют к списку ученых, создавших учение о рефлексах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Создателем данной теории считается русский ученый Иван Сеченов (1829-1905). Его идеи развили и подкрепили реальными экспериментами Владимир Бехтерев (1857-1927) и Иван Павлов (1849-1936).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Несмотря на то, что Бехтерева в данном контексте упоминают реже, чем Павлова, его вклад также огромен. Именно он создал рефлексологию (направление \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-psihologiya\">психологии\u003C/a>, в котором вся высшая нервная деятельность рассматривается как совокупность рефлексов).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Павлов известен своими практическими опытами, а также тем, что \u003Cstrong>разделил условные и безусловные рефлексы.\u003C/strong> Он провёл огромное количество опытов на животных, изучал их реакцию на разные раздражители.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При этом самым известным стал, конечно же, опыт со звонком, вызывающим у собаки выделение слюны и желудочного сока. Проведя опыты над разными животными, Павлов убедился, что условные рефлексы формируются всегда, если стимул для животного достаточно однозначен.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-refleks","2024-05-04T08:22:51.000000Z","2024-05-04T07:00:00.000000Z","04.05.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/f4nAgmFuS6RDbPk4H7k73hVW4it6HtRNuXxKqzO2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/f4nAgmFuS6RDbPk4H7k73hVW4it6HtRNuXxKqzO2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/f4nAgmFuS6RDbPk4H7k73hVW4it6HtRNuXxKqzO2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/f4nAgmFuS6RDbPk4H7k73hVW4it6HtRNuXxKqzO2.webp","large",null,2266,1,"ru",0,{"id":22,"title":23,"slug":24,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Полезные советы: AI, продуктивность и рост | QUASA","Самые крутые советы и лайфхаки как заработать и стать супер","2021-01-23T11:11:50.000000Z","2026-04-22T15:22:18.000000Z",[105,121,134,147,160],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":94,"views":119,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Curve Finance: Михаил Егоров предлагает превратить «безнадежные долги» в новый рынок","Основатель одного из крупнейших DeFi-протоколов Curve Finance Михаил Егоров представил радикальное решение для борьбы с хронической проблемой децентрализованных финансов — «плохими» долгами","curve-finance-mihail-egorov-predlagaet-prevratit-beznadezhnye-dolgi-v-novyy-rynok","2026-04-27T15:31:16.000000Z","2026-04-28T13:20:00.000000Z","28.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.webp","small",52,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":118,"video_url":94,"views":133,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Детекционный разрыв: Как финтехи сражаются с ИИ-мошенничеством","финансовый сектор столкнулся с явлением, которое эксперты называют «детекционным разрывом» (detection gap).","detekcionnyy-razryv-kak-fintehi-srazhayutsya-s-ii-moshennichestvom","2026-04-27T14:51:01.000000Z","2026-04-28T11:20:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.webp",61,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":111,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":94,"views":146,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Как сделать пост в Фейсбуке — оформляем красивые публикации","Самым популярным мировым ресурсом является Facebook, который используют люди по всему миру.","kak-sdelat-post-v-feysbuke-oformlyaem-krasivye-publikacii","2022-02-14T16:12:13.000000Z","2026-04-28T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":142,"image_webp":143,"thumb":144,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.webp",7965,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":152,"formatted_created_at":111,"category":153,"links":154,"view_type":118,"video_url":94,"views":159,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Блокчейн против мошенников: J.P. Morgan и ACI Worldwide объединяются для защиты мгновенных платежей"," Платежный гигант ACI Worldwide и блокчейн-платформа Kinexys (принадлежащая J.P. Morgan) объявили о стратегическом партнерстве. Их цель — остановить глобальный всплеск мошенничества типа APP (Authorized Push Payment), когда пользователи добровольно, но под влиянием обмана, переводят деньги преступникам.","blokcheyn-protiv-moshennikov-j-p-morgan-i-aci-worldwide-obedinyayutsya-dlya-zashchity-mgnovennyh-platezhey","2026-04-27T14:21:10.000000Z","2026-04-28T09:08:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":155,"image_webp":156,"thumb":157,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.webp",72,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":111,"category":166,"links":167,"view_type":93,"video_url":94,"views":170,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Как сделать пост в Одноклассниках: оформление публикации","Одноклассники – одна из старейших российских социальных сетей. Благодаря этому, имеет большую популярность и великое множество пользователей.","kak-sdelat-post-v-odnoklassnikah-oformlenie-publikacii","2022-02-14T18:25:12.000000Z","2026-04-28T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":168,"image_webp":94,"thumb":169,"thumb_webp":169},"https://cdn.quasa.io/images/news/2nfIeC6SvbJUBgnvIWMoWFQJk7e40g2mXPTOuI5w.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/2nfIeC6SvbJUBgnvIWMoWFQJk7e40g2mXPTOuI5w.webp",9599,[172,185,197,209,221],{"title":173,"description":174,"slug":175,"created_at":176,"publish_at":177,"formatted_created_at":178,"category":179,"links":180,"view_type":118,"video_url":94,"views":183,"likes":184,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":181,"image_webp":94,"thumb":182,"thumb_webp":182},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1659232,35,{"title":186,"description":187,"slug":188,"created_at":189,"publish_at":190,"formatted_created_at":178,"category":191,"links":192,"view_type":118,"video_url":94,"views":195,"likes":196,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":193,"image_webp":94,"thumb":194,"thumb_webp":194},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",611120,117,{"title":198,"description":199,"slug":200,"created_at":201,"publish_at":202,"formatted_created_at":178,"category":203,"links":204,"view_type":118,"video_url":94,"views":207,"likes":208,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":205,"image_webp":94,"thumb":206,"thumb_webp":206},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",608033,171,{"title":210,"description":211,"slug":212,"created_at":213,"publish_at":214,"formatted_created_at":178,"category":215,"links":216,"view_type":118,"video_url":94,"views":219,"likes":220,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":217,"image_webp":94,"thumb":218,"thumb_webp":218},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460259,84,{"title":222,"description":223,"slug":224,"created_at":225,"publish_at":226,"formatted_created_at":178,"category":227,"links":228,"view_type":118,"video_url":94,"views":231,"likes":232,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":229,"image_webp":94,"thumb":230,"thumb_webp":230},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298517,47,[234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]