[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-proekciya":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":172,"categories":234},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":14,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Что такое проекция?","В психологии проекцией называется перенос своих нежелательных качеств на других людей.","Проекция, психология, психолог","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>В психологии проекцией называется перенос своих нежелательных качеств на других людей. По сути, это защитный механизм психики, позволяющий индивиду не чувствовать вины и ответственности за собственные отрицательные черты, мысли, желания и поступки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Он как бы&nbsp;\u003Cstrong>отстраняется от них, назначая их источником не себя, а окружающих.\u003C/strong>&nbsp;Это позволяет ему защититься от переживаний и отложить решение проблемы на неопределённый срок.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Термин &laquo;проекция&raquo; образован от латинского слова projectio, которое можно перевести как &laquo;бросаю вперёд&raquo; или &laquo;отбрасываю от себя&raquo;. В психологию данное понятие ввёл Зигмунд Фрейд.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-30.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"149\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-30.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Механизм действия проекции выглядит примерно так:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Человек сталкивается с тем, что реализация определённых желаний или форм поведения невозможна из-за их аморальности, неприемлемости или по другим причинам.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Переживания доставляют сильный дискомфорт. Возникает&nbsp;внутренний конфликт&nbsp;из-за того, что невозможно ни удовлетворить запретное желание, ни избавиться от него.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Стремясь облегчить это состояние, человек&nbsp;\u003Cstrong>проецирует свои желания и побуждения на других людей\u003C/strong>&nbsp;или распространяет их на большую группу (обобщает, чтобы считать это &laquo;нормой&raquo;).\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Например, тираничный начальник, постоянно упрекающий подчинённых в медлительности, скорее всего, проецирует на них недовольство, которое у него вызывает его собственная лень. А муж, постоянно подозревающий супругу в неверности, скорее всего, сам не особо верен.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как работают проекции?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"173\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-13.png\" width=\"291\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Проекции &ndash; это защитный механизм психики, позволяющий людям о\u003Cstrong>правдывать собственные негативные качества, избавляться от чувства вины и ответственности\u003C/strong>&nbsp;за собственные недостатки или некрасивые поступки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К примеру, жадный человек считает, что жадность &ndash; это естественная черта, свойственная вообще всем людям.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вспыльчивый и склонный к конфликтам считает окружающих агрессивными, а тот, кто не может хранить верность, постоянно пытается уличить в неверности свою &laquo;половинку&raquo; или вообще весь противоположный пол.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Есть у проекций ещё одна важная функция &ndash; они помогают справляться с психическими травмами, нанесёнными другими людьми. К примеру, если человека обсчитали на рынке, он может впредь считать, что каждый продавец норовит обмануть покупателя.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А тот, кому довелось пережить измену со стороны любимого, может прийти к выводу, что в мире просто нет по-настоящему верных людей. Таким образом он облегчает свои страдания, убеждая себя, что это не ему в любви не повезло, а вообще весь мир так устроен.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"131\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-15.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Проекции часто основаны на индуктивном мышлении. Выводы, сделанные об одном человеке, распространяются на большую группу или вообще на всех людей.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>Чаще всего проекции связаны с различными проявлениями непорядочности. О людях, которые проецируют собственные недостатки на других, обычно говорят, что они &laquo;не видят бревна в собственном глазу, но замечают мельчайшую соринку в чужом&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>И эта метафора действительно хорошо описывает ситуацию. Такой человек проецирует на других собственные негативные черты, которые он не способен подавить, но и принять не может.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Виды и примеры проекций\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Как мы уже отметили выше, проекции чаще всего связаны либо с распространением собственных черт на других людей, либо с индуктивным обобщением чужого поведения, которое послужило причиной психической травмы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-2.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Но существуют и другие варианты. Психологи выделяют следующие виды проекции:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Атрибутивная.\u003C/em>\u003C/strong>&nbsp;Основной принцип атрибутивной проекции описывается фразой: &laquo;Другие чувствуют то же, что и я&raquo;. Она служит для оправдания собственных отрицательных черт, мыслей, желаний и поступков. Например, неверный муж понимает, что поступает некрасиво, но ему не хочется считать себя плохим человеком. Поэтому он убеждает себя, что все женатые мужчины ведут себя точно так же.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Аутистическая.\u003C/em>\u003C/strong>&nbsp;Принцип этой формы проекции можно сформулировать как: &laquo;Желания других людей соответствуют моим&nbsp;потребностям&raquo;. То есть, человек оценивает поведение окружающих с учётом своих текущих желаний и ожиданий. Например, одинокая девушка, испытывающая потребность в любви, все поступки окружающих мужчин воспринимает как проявление романтического интереса к ней (или, наоборот, безразличия).\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Рациональная.\u003C/em>\u003C/strong>&nbsp;Это перекладывание своей безответственности, лени и собственных ошибок на других людей. К примеру, если пара сталкивается с незапланированной беременностью, парень может обвинять девушку, а девушка &ndash; его. Хотя думать о контрацепции нужно было им обоим, не перекладывая эту ответственность друг на друга молча.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Комплементарная.\u003C/em>\u003C/strong>&nbsp;Этот тип проекции описывается фразой: &laquo;Я должен контролировать всё, поскольку без моего контроля всё будет сделано неправильно&raquo;. То есть, человек считает окружающих беспомощными и некомпетентными, неспособными сделать работу правильно без него.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Причины создания проекций\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"189\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-4.jpeg\" width=\"267\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Как социальные существа, мы постоянно испытываем потребность в&nbsp;коммуникации&nbsp;с другими людьми. Однако общение не всегда бывает приятным. Иногда оно раздражает, злит, расстраивает или вгоняет в уныние.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это происходит даже при общении с близкими и любимыми людьми. И именно в таком случае негатив от неприятного общения сильнее всего отравляет нашу психику. А сбросить с себя ношу тяжёлых мыслей позволяет перенос своих и чужих черт на других.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Проекция позволяет нам регулировать баланс между добром и злом в свою пользу. С её помощью&nbsp;\u003Cstrong>мы снимаем с себя ответственность за аморальные желания и совершённые ошибки\u003C/strong>, делаем свои недостатки не такими страшными, распространяя их на других.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также проекция позволяет справиться с болезненными воспоминаниями о том, как нас обидели, обманули или оскорбили, проецируя черты обидчика на большое количество людей.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Независимо от того, какую форму проекции использует человек, какие черты проецирует и на кого, цель всегда заключается в том, чтобы немного &laquo;перекроить&raquo; окружающую реальность в свою пользу.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"158\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-6.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Проекция &ndash; это своего рода когнитивная &laquo;спекуляция&raquo;, заключающаяся в том, что мы склонны судить всех людей по себе. Мы приписываем им собственные мысли, потребности, переживания, желания, цели, принципы, ценности и прочее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Большинству людей свойственно именно такое индуктивное восприятие окружающих. В каких-то базовых вещах это действительно работает, однако не следует полагаться на данный подход, пытаясь понять чужие мотивы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Таким образом, полагая, что у всех в голове всё устроено примерно одинаково,&nbsp;\u003Cstrong>человек приходит к выводу, что всем людям свойственны такие же деструктивные мысли и желания\u003C/strong>, как и ему. Конечно же, ему хочется, чтобы это предположение было правильным &ndash; так он сможет быть таким, как все, оставаться на стороне добра (или, по крайней мере, не быть злом).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Иными словами, проекция позволяет человеку сохранять внутреннюю целостность, перенося собственные недостатки на других людей. А в остальном это может выглядеть по-разному.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"180\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-7.jpeg\" width=\"279\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Проецируя собственные &laquo;тайные желания&raquo; на тех, кто находится рядом, он убеждает себя, что живёт в гармонии с близкими, защищает их от чего-то, преследует их интересы, а не свои.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также он может проецировать тёмные черты своей личности на посторонних или на большую&nbsp;социальную группу, убеждая себя, что это естественно для большинства людей.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Негативное влияние проекций\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Как мы выяснили выше, проекции &ndash; это механизм защиты психики от дискомфорта, возникающего из-за осознания своих недостатков, деструктивных качеств, ошибок, психических травм и прочих факторов, нарушающих душевное равновесие.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"163\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Таким образом, от них есть определённая польза, и всё же психологи считают, что вреда больше. Они называют такие негативные последствия как:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Искажение реальности.\u003C/em>\u003C/strong>&nbsp;Проекции можно рассматривать как разновидность&nbsp;эскапизма. Человек просто прячется от проблемы, откладывает её на потом. И чем больше проблем он откладывает, тем сильнее отдаляется от правильного понимания реальности. В результате его действия и решения могут приводить совсем не к тем последствиям, на которые он рассчитывал\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Беспричинные \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-reshit-konflikty-s-kollegami-po-rabote\">конфликты\u003C/a>.\u003C/em>\u003C/strong>&nbsp;Поскольку прибегающий к проекциям индивид неправильно воспринимает реальность, реакция окружающих людей на его поступки часто не соответствует его ожиданиям. Из-за этого часто возникают межличностные конфликты и прочие нежелательные ситуации, связанные с непониманием. При этом такой человек всегда винит своих оппонентов, обвиняя их в чрезмерной конфликтности, и никогда не замечает собственной вины.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Отсутствие перспектив.\u003C/em>\u003C/strong>&nbsp;Успеха может добиться только тот человек, который знает цену своим ошибкам и умеет прогнозировать последствия своих действий. Но люди, склонные к проекциям, обычно не признают собственных ошибок, неправильно строят прогнозы и в целом менее успешны в межличностном и&nbsp;социальном взаимодействии.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Потеря возможности \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-samorazvitie-s-chego-nachat-i-kak-ne-zabrosit-cherez-nedelyu-samoe-podrobnoe-rukovodstvo\">саморазвития\u003C/a>.\u003C/em>\u003C/strong>&nbsp;Человек, отчётливо видящий свои недостатки, может понять, в каком направлении ему развиваться. Люди, проецирующие собственные недостатки на других, не видят необходимости в саморазвитии. Они неправильно понимают свою ответственность за собственную жизнь и даже собственную роль в своей жизни.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как избавиться от проекций?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"186\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-18.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Это тот случай, когда в понимании проблемы заключается значительная часть решения. Поэтому&nbsp;\u003Cstrong>начать стоит с выявления своих проекций.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для этого старайтесь обращать внимание на те качества, которые раздражают вас в других людях: в родных, близких, приятелях, начальнике, коллегах, подчинённых, политиках и знаменитостях.\u003C/p>\n\n\u003Cp>И обязательно примеряйте замеченные недостатки на себя &ndash;&nbsp;\u003Cstrong>вполне вероятно, что они всё это время были и у вас.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если кто-то кажется вам бездельником, возможно, вы недовольны собственными успехами в работе. Если вы думаете, что вам все завидуют, стоит задуматься, не завидуете ли кому-нибудь вы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вам кажется, что вас используют, возможно, вы сами воспринимаете людей с потребительской стороны и просто расстраиваетесь, что &laquo;нарушился баланс взаимной пользы&raquo;.&nbsp;\u003Cstrong>Всегда думайте над тем, почему какие-то аспекты чужого поведения так вас волнуют\u003C/strong>&nbsp;&ndash; вполне вероятно, что удастся обнаружить очередную проекцию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00-au-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00-au-11.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое проекция?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Постепенно это будет получаться всё легче. Вы научитесь быстро распознавать проекции, и тогда бороться с ними будет легко. Просто не спешите делать выводы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>И когда вам кажется, что другому человеку свойственна какая-то отрицательная черта,&nbsp;\u003Cstrong>внимательно анализируйте это впечатление &ndash; возможно, это ваша проблема, а не его.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>А в качестве полезного бонуса вы научитесь замечать, как другие люди пользуются проекциями, и вовремя принимать меры в случаях, когда эти проекции направлены против вас.\u003C/p>","chto-takoe-proekciya","2024-07-23T06:09:13.000000Z","2024-07-23T08:00:00.000000Z","23.07.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/y8TWhrIeGoPTyhEa5cm02hzs9mC6jnfOvPEKjAUa.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/y8TWhrIeGoPTyhEa5cm02hzs9mC6jnfOvPEKjAUa.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/y8TWhrIeGoPTyhEa5cm02hzs9mC6jnfOvPEKjAUa.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/y8TWhrIeGoPTyhEa5cm02hzs9mC6jnfOvPEKjAUa.webp","small",null,1445,0,"ru",{"id":14,"title":15,"slug":16,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Психология: как понимать себя и людей | QUASA","Последние новости из области психологии и психотерапии, красоты и здоровья.","Психолог, психология, быть психологом, абьюз, абьюзивные отношения, эмоции, эмоциональный интеллект","2024-06-22T19:22:23.000000Z","2026-04-22T15:27:35.000000Z",[105,120,133,148,161],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":93,"video_url":94,"views":118,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Curve Finance: Михаил Егоров предлагает превратить «безнадежные долги» в новый рынок","Основатель одного из крупнейших DeFi-протоколов Curve Finance Михаил Егоров представил радикальное решение для борьбы с хронической проблемой децентрализованных финансов — «плохими» долгами","curve-finance-mihail-egorov-predlagaet-prevratit-beznadezhnye-dolgi-v-novyy-rynok","2026-04-27T15:31:16.000000Z","2026-04-28T13:20:00.000000Z","28.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.webp",29,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":111,"category":126,"links":127,"view_type":93,"video_url":94,"views":132,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Детекционный разрыв: Как финтехи сражаются с ИИ-мошенничеством","финансовый сектор столкнулся с явлением, которое эксперты называют «детекционным разрывом» (detection gap).","detekcionnyy-razryv-kak-fintehi-srazhayutsya-s-ii-moshennichestvom","2026-04-27T14:51:01.000000Z","2026-04-28T11:20:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.webp",39,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":111,"category":139,"links":140,"view_type":145,"video_url":94,"views":146,"likes":147,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Как сделать пост в Фейсбуке — оформляем красивые публикации","Самым популярным мировым ресурсом является Facebook, который используют люди по всему миру.","kak-sdelat-post-v-feysbuke-oformlyaem-krasivye-publikacii","2022-02-14T16:12:13.000000Z","2026-04-28T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":141,"image_webp":142,"thumb":143,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.webp","large",7943,1,{"title":149,"description":150,"slug":151,"created_at":152,"publish_at":153,"formatted_created_at":111,"category":154,"links":155,"view_type":93,"video_url":94,"views":160,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Блокчейн против мошенников: J.P. Morgan и ACI Worldwide объединяются для защиты мгновенных платежей"," Платежный гигант ACI Worldwide и блокчейн-платформа Kinexys (принадлежащая J.P. Morgan) объявили о стратегическом партнерстве. Их цель — остановить глобальный всплеск мошенничества типа APP (Authorized Push Payment), когда пользователи добровольно, но под влиянием обмана, переводят деньги преступникам.","blokcheyn-protiv-moshennikov-j-p-morgan-i-aci-worldwide-obedinyayutsya-dlya-zashchity-mgnovennyh-platezhey","2026-04-27T14:21:10.000000Z","2026-04-28T09:08:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":156,"image_webp":157,"thumb":158,"thumb_webp":159},"https://cdn.quasa.io/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.webp",49,{"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":111,"category":167,"links":168,"view_type":145,"video_url":94,"views":171,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Как сделать пост в Одноклассниках: оформление публикации","Одноклассники – одна из старейших российских социальных сетей. Благодаря этому, имеет большую популярность и великое множество пользователей.","kak-sdelat-post-v-odnoklassnikah-oformlenie-publikacii","2022-02-14T18:25:12.000000Z","2026-04-28T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":169,"image_webp":94,"thumb":170,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/2nfIeC6SvbJUBgnvIWMoWFQJk7e40g2mXPTOuI5w.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/2nfIeC6SvbJUBgnvIWMoWFQJk7e40g2mXPTOuI5w.webp",9577,[173,186,198,210,222],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":93,"video_url":94,"views":184,"likes":185,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1659211,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":93,"video_url":94,"views":196,"likes":197,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":94,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",611098,117,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":179,"category":204,"links":205,"view_type":93,"video_url":94,"views":208,"likes":209,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":206,"image_webp":94,"thumb":207,"thumb_webp":207},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",608012,171,{"title":211,"description":212,"slug":213,"created_at":214,"publish_at":215,"formatted_created_at":179,"category":216,"links":217,"view_type":93,"video_url":94,"views":220,"likes":221,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":218,"image_webp":94,"thumb":219,"thumb_webp":219},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460238,84,{"title":223,"description":224,"slug":225,"created_at":226,"publish_at":227,"formatted_created_at":179,"category":228,"links":229,"view_type":93,"video_url":94,"views":232,"likes":233,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":230,"image_webp":94,"thumb":231,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298498,47,[235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]