[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-motivaciya-osnovnye-vidy-i-harakteristiki":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":168,"categories":230},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":10,"links":89,"view_type":93,"video_url":91,"views":94,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"category":97},"Что такое мотивация: основные виды и характеристики","Этапы и виды мотивации, сферы применения понятия.","Этапы и виды мотивации, сферы применения понятия. Из чего складывается, на какие виды подразделяется","Мотивация, саморазвитие, целеполагание","\u003Cp>Добрый день, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-2-bc55cb.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое мотивация: основные виды и характеристики\" class=\"image-align-right\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-2-bc55cb.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Сегодня поговорим о важном явлении, без которого не было бы успеха ни в одном начинании &ndash; мотивация. Что это такое и для чего она нужна?\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Из чего складывается, на какие виды она подразделяется и зачем ее изучает экономика &ndash; обо всем об этом читайте ниже.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Определение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Мотивация\u003C/strong>&nbsp;&ndash; это система внутренних и внешних мотивов, заставляющих человека поступать определенным образом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>На первый взгляд, это что-то абстрактное и далекое, но без этого невозможны ни желания, ни радость от их осуществления. И действительно, даже путешествие не принесет счастья тому, кто не желает туда отправляться.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человеки на фоне города, группа людей на улице.\" class=\"image-align-left\" height=\"180\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-15.jpg\" width=\"270\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Мотивация связана с нашими интересами и потребностями. Именно поэтому она индивидуальна. Также она определяет стремления личности и в то же время обусловлена ее психофизиологическими свойствами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ключевое понятие мотивации &ndash; мотив. Это идеальный (не обязательно существующий в материальном мире) предмет, на достижение которого направлена деятельность личности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>С. Л. Рубинштейн и А. Н. Леонтьев понимают мотив как опредмеченную потребность человека. Мотив отличен от потребности и цели. Его также можно рассматривать как осознаваемую причину человеческих поступков. Он направлен на удовлетворение потребности, которая может и не осознаваться личностью.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, стремление привлекать внимание экстравагантной одеждой призвано закрыть насущную потребность в любви и принадлежности, что характерно для неуверенных в себе людей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>От цели мотив отличается тем, что цель является результатом деятельности, а мотив &ndash; ее причиной.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Пример:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Потребность\u003C/strong> &ndash; познавательная.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Мотив\u003C/strong> &ndash; интерес к чтению (чаще всего на определенную тему).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Деятельность \u003C/strong>&ndash; чтение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Цель \u003C/strong>&ndash; новые впечатления, удовольствие от слежения за сюжетом и т. д.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Чтобы конкретнее представить собственную мотивацию, ответьте на вопросы:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Почему я делаю что-либо?\u003C/li>\n\t\u003Cli>Какие потребности мне хочется удовлетворить?\u003C/li>\n\t\u003Cli>Каких ожидаю результатов и чем они значимы для меня?\u003C/li>\n\t\u003Cli>Что заставляет меня действовать определенным образом?\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Основные характеристики\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-19.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое мотивация: основные виды и характеристики\" class=\"image-align-left\" height=\"186\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-19.jpg\" width=\"270\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Феномен мотивации может быть описан через следующие характеристики:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Вектор направленности.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Организованность, последовательность действий.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Устойчивость избранных целей.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Напористость, активность.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>По этим параметрам изучается мотивация каждой личности, что важно, например, в школе. Большое значение имеют эти характеристики и при выборе профессии. Менеджер по продажам, например, должен быть устойчиво ориентирован на высокий доход и активен в достижении цели.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пишите свой топ мотивирующих фильмов в комментариях!\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Этапы мотивации\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Мотивация существует как процесс и включает в себя несколько этапов:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Сначала возникает потребность.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Человек решает, как ее можно удовлетворить (либо не удовлетворять).\u003C/li>\n\t\u003Cli>Далее нужно определить цель и способы ее достижения.\u003C/li>\n\t\u003Cli>После этого совершается само действие.\u003C/li>\n\t\u003Cli>По окончании действия личность получает или не получает вознаграждение. Под вознаграждением понимается любой успех. Результативность действия влияет на дальнейшую мотивацию.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Необходимость действия исчезает, если потребность полностью закрыта. Или остается, при этом характер действий может измениться.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Виды мотивации\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-13-f222cc.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек с младенцем, изобразивший лицо и голову в графическом искусстве.\" class=\"image-align-right\" height=\"186\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-13-f222cc.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Как и любое сложное явление, мотивация различается по разным основаниям:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>По источнику мотивов.\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Экстринсивная (внешняя)\u003C/strong>&nbsp;&ndash; группа мотивов, основанных на внешних стимулах, обстоятельствах, условиях (работать, чтобы получить зарплату).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Интринсивная (внутренняя)\u003C/strong>&nbsp;&ndash; группа мотивов, исходящих из внутренних потребностей, интересов человека (работать, потому что работа нравится). Все внутреннее осознается человеком как &rdquo;порыв души&rdquo;, т. к. исходит из его личностных особенностей: склада характера, склонностей и т. д.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>По результатам действий.\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Положительная\u003C/strong>&nbsp;&ndash; стремление человека сделать что-либо в надежде позитивного подкрепления (переработать, чтобы получить отгулы).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Отрицательная\u003C/strong>&nbsp;&ndash; установка выполнить действие во избежание отрицательных последствий (приходить на работу вовремя, чтобы не платить штраф).\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>По устойчивости.\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Устойчивая\u003C/strong>&nbsp;&ndash; действует длительное время, не нуждается в дополнительном подкреплении (заядлый турист вновь и вновь покоряет тропы, не боясь трудностей).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Неустойчивая\u003C/strong>&nbsp;&ndash; нуждается в дополнительном подкреплении (желание учиться может у одного быть сильным и осознанным, у другого &ndash; слабым, колеблющимся).\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>По охвату.\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В управлении коллективом различают&nbsp;\u003Cstrong>личную\u003C/strong>&nbsp;и&nbsp;\u003Cstrong>групповую\u003C/strong>&nbsp;мотивацию.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Сферы применения понятия\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-21.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек с красивым лицом, головой, окруженный людьми.\" class=\"image-align-right\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-21.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Понятие мотивации применяется как в повседневной жизни &ndash; для регулирования поведения самой личности и членов ее семьи, так и с научной точки зрения &ndash; в психологии, экономике, менеджменте и т. д.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>В психологии\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Наука о душе изучает связь мотивов с потребностями, целями, желаниями, интересами человека. \u003Cstrong>Концепция мотивации рассматривается следующими основными направлениями:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>бихевиоризм,\u003C/li>\n\t\u003Cli>психоанализ,\u003C/li>\n\t\u003Cli>когнитивная теория,\u003C/li>\n\t\u003Cli>гуманистическая теория.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Фотография портрета взрослого мужчины, изображенного на картине с выразительным лицом.\" class=\"image-align-left\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-14.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Первое направление утверждает, что потребность возникает, когда организм отклоняется от некой идеальной нормы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, так возникает голод, а мотив призван вернуть человека в изначальное состояние &ndash; желание принять пищу. Способ действия определяется предметом, который может удовлетворить потребность (можно сварить суп или перекусить чем-то готовым).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это называется \u003Cstrong>подкреплением\u003C/strong>. Под воздействием подкреплений формируется поведение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В психоанализе мотивы рассматриваются как реакция на потребности, формируемые бессознательными импульсами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Т. е. в свою очередь, основаны на инстинктах жизни (в виде половой и прочих физиологических потребностей) и смерти (все, что связано с разрушением).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Когнитивные (познавательные) теории представляют мотивацию как результат представления человека о мире. В зависимости от того, на что направлено его представление (на будущее, на достижение баланса или преодоление дисбаланса), и складывается поведение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Гуманистические теории представляют человека как сознательную личность, способную выбирать жизненный путь. Основная мотивирующая сила его поведения направлена на реализацию собственных потребностей, интересов и способностей.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>В менеджменте\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В управлении персоналом мотивация понимается как побуждение людей к труду на благо предприятия.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Теории мотивации применительно к управлению персоналом делятся на&nbsp;\u003Cstrong>содержательные\u003C/strong>&nbsp;и&nbsp;\u003Cstrong>процессуальные\u003C/strong>. Первые изучают потребности человека, которые заставляют его действовать определенным образом. Вторые рассматривают факторы, влияющие на мотивацию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Группа людей, включая мальчика, стоит перед парламентом с лицом в толпе.\" class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-17.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>Стимулируя подчиненных на выполнение трудовой деятельности, руководитель решает несколько задач:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>повышает удовлетворенность сотрудников работой;\u003C/li>\n\t\u003Cli>добивается поведения, нацеленного на нужные результаты (например, увеличение продаж).\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>При этом учитываются такие понятия как потребности, побуждения, ценности, мотивы сотрудника, а также стимулы и вознаграждение. Под побуждением понимается ощущение недостатка чего-либо. В отличие от потребности, оно всегда осознается. Побуждения вырабатывают цель, чтобы закрыть потребность.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, потребность в признании формирует побуждение достичь карьерных высот, и целью может служить место директора (с промежуточными этапами на пути).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ценностями могут выступать все объекты материального мира, важные для человека. В данном случае это общественное положение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Мотив понимается как стремление удовлетворить потребность. А стимулами называют те внешние факторы, которые вызывают определенные мотивы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Мотивирование как раз и ставит целью сформировать у сотрудника желаемые мотивы, чтобы направлять его активность в нужное русло. Ведь стремление к успеху зависит от того, что понимается под успехом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Специально для руководителей мы написали о мотивации персонала подробнее.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>В экономике\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Среди экономических теорий мотивации интересно учение классика науки &ndash; Адама Смита. По его мнению, труд непременно осознается человеком как нечто мучительное. Различные виды деятельности не привлекательны по-своему. В ранних обществах, когда человек присваивал все, что производил, цена продукта труда была равна компенсации затраченных усилий.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое мотивация: основные виды и характеристики\" class=\"image-align-right\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-18.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>С развитием частной собственности это соотношение изменяется в пользу стоимости товара: она всегда представляется больше, чем усилия, затраченные, чтобы заработать на данный товар.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Простыми словами, он убежден, что работает за дешево. Но человеку по-прежнему хочется уравновесить эти составляющие, что и заставляет его искать более оплачиваемую работу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Взгляд на мотивацию работников в экономике напрямую связан с проблемой эффективности работы предприятия. Как показал опыт зарубежных, в частности, японских исследований, материальная стимуляция труда не всегда является исчерпывающей. Зачастую активность и вовлеченность работников в производство обеспечивает комфортная обстановка, атмосфера доверия, уважения и сопричастности, социальные гарантии и система различных поощрений (от грамоты до премии).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Тем не менее фактор зарплаты важен для работника и учитывается многими экономическими теориями. Например, теория справедливости говорит о связи вознаграждения с усилиями членов коллектива. Сотрудник, который считает, что его недооценивают, снижает производительность труда.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Затратность на каждый вид стимулирования оценивается с экономической точки зрения. Так, например, авторитарный стиль управления предполагает увеличение управленческого аппарата, что означает выделение дополнительных ставок и расходов на заработную плату.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Производительность труда в таком коллективе средняя. В то время как привлечение сотрудников к управлению производством, возможность самостоятельно выбирать график или трудиться удаленно имеет низкую себестоимость и дает высокие результаты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Удаленная работа хороша тем, что доход зависит только от вас, да и мотивацией вы занимаетесь сами. Ознакомьтесь с&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/samye-populyarnye-professii-v-internete-v-2022-godu\" target=\"_blank\">перечнем интернет-профессий\u003C/a>&nbsp;&ndash; возможно, скоро вы сможете неплохо заработать на увлечении.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Зачем нужна мотивация?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Система мотивов &ndash; неотъемлемая особенность личности. Это один из факторов, формирующих уникальность. Мотивация связана с нашими психическими особенностями (например, холерикам необходимо много двигаться, получать как можно больше разных впечатлений) и физическим состоянием (когда мы болеем, нам почти ничего не хочется). Это заложено природой неслучайно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Взрослая женщина в пальто и юбке с поясом, мужчина в галстуке.\" class=\"image-align-right\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-motivatsiya-12.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Смысл жизни каждого &ndash; прожить ее по своему сценарию, чтобы реализовать собственные цели и предназначение. Именно поэтому каждый человек стремится к уникальному набору ценностей, действий и впечатлений. Это не значит, что все, чего нам хочется, безусловно хорошо, а чего не хочется, губительно и плохо.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Несформированная мотивация встречается часто, и над ней обязательно придется работать, чтобы личность умела преодолевать препятствия, в том числе в виде лени, и осознавала себя успешной.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Но прислушиваться к мотивам, желаниям, интересам стоит, чтобы познавать и развивать себя.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Недаром люди, очень сильно желающие чего-либо, достигают больших результатов, чем остальные при прочих равных условиях. Как говорится в народе, &ldquo;стремящемуся Бог ангелов дает&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Своими устремлениями можно и нужно управлять. Если развитие стоит на месте, можно&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/gde-nayti-motivaciyu-i-kak-motivirovat-sebya-effektivnye-metody-i-podvodnye-kamni\" target=\"_blank\">повысить свою мотивацию\u003C/a>&nbsp;и тем самым \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/metody-i-sposoby-motivacii\">добиться впечатляющих результатов\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/5-sposobov-sohranit-motivaciyu-kogda-hochetsya-vse-brosit\">5 способов сохранить мотивацию, когда хочется всё бросить\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Оставайтесь с нами, и найдете еще много полезного. И пусть все, что вы делаете, приносит радость!\u003C/p>\n\n\u003Cp>До скорых встреч, друзья!\u003C/p>","chto-takoe-motivaciya-osnovnye-vidy-i-harakteristiki","2020-12-21T18:02:57.000000Z","2025-01-10T03:00:00.000000Z","10.01.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/dC2QJlpt5FdgPVs3wfYSBSadBeChS1S2LXNJcZFu.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/dC2QJlpt5FdgPVs3wfYSBSadBeChS1S2LXNJcZFu.webp","large",11298,0,"ru",{"id":10,"title":11,"slug":12,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":91,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":96},"Quasa Медиа — это блог о взломе роста в Саморазвитии","Всё о Саморазвитии. Основные Сферы жизни. Интересные темы и лайфхаки в QUASA MEDIA","Как стать лучше, как развиваться, как достичь гармонии, лайфхаки для саморазвития","2021-01-23T11:10:04.000000Z","2024-08-25T15:51:36.000000Z",[104,120,133,144,155],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":117,"video_url":91,"views":118,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":113,"image_webp":114,"thumb":115,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",34,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":110,"category":126,"links":127,"view_type":117,"video_url":91,"views":132,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",45,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":110,"category":139,"links":140,"view_type":93,"video_url":91,"views":143,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":141,"image_webp":91,"thumb":142,"thumb_webp":142},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4564,{"title":145,"description":146,"slug":147,"created_at":148,"publish_at":148,"formatted_created_at":110,"category":149,"links":150,"view_type":117,"video_url":91,"views":132,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":151,"image_webp":152,"thumb":153,"thumb_webp":154},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":156,"description":157,"slug":158,"created_at":159,"publish_at":160,"formatted_created_at":110,"category":161,"links":162,"view_type":117,"video_url":91,"views":167,"likes":95,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":163,"image_webp":164,"thumb":165,"thumb_webp":166},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",50,[169,182,194,206,218],{"title":170,"description":171,"slug":172,"created_at":173,"publish_at":174,"formatted_created_at":175,"category":176,"links":177,"view_type":117,"video_url":91,"views":180,"likes":181,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":178,"image_webp":91,"thumb":179,"thumb_webp":179},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658354,35,{"title":183,"description":184,"slug":185,"created_at":186,"publish_at":187,"formatted_created_at":175,"category":188,"links":189,"view_type":117,"video_url":91,"views":192,"likes":193,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":190,"image_webp":91,"thumb":191,"thumb_webp":191},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610225,116,{"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":175,"category":200,"links":201,"view_type":117,"video_url":91,"views":204,"likes":205,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":202,"image_webp":91,"thumb":203,"thumb_webp":203},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607157,171,{"title":207,"description":208,"slug":209,"created_at":210,"publish_at":211,"formatted_created_at":175,"category":212,"links":213,"view_type":117,"video_url":91,"views":216,"likes":217,"lang":96,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":214,"image_webp":91,"thumb":215,"thumb_webp":215},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459408,84,{"title":219,"description":220,"slug":221,"created_at":222,"publish_at":223,"formatted_created_at":175,"category":224,"links":225,"view_type":117,"video_url":91,"views":228,"likes":229,"lang":96,"comments_count":95,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":226,"image_webp":91,"thumb":227,"thumb_webp":227},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297733,47,[231,232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]