[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-lukizm":74},{"data":4},[5,61,68],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49,53,57],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"id":54,"title":55,"slug":56},15,"YouTube","youtube",{"id":58,"title":59,"slug":60},33,"Трафик","trafik",{"name":62,"slug":63,"categories":64},"Бизнес","business",[65],{"id":66,"title":62,"slug":67},5,"biznes",{"name":69,"slug":70,"categories":71},"Новости","news",[72],{"id":73,"title":69,"slug":70},9,{"post":75,"published_news":101,"popular_news":169,"categories":231},{"title":76,"description":77,"meta_title":76,"meta_description":77,"meta_keywords":78,"text":79,"slug":80,"created_at":81,"publish_at":82,"formatted_created_at":83,"category_id":26,"links":84,"view_type":89,"video_url":90,"views":91,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"category":94},"Что такое «лукизм»?","Лукизм — это дискриминация по отношению к тем людям, чья внешность выбивается из общепризнанных стандартов красоты, и считается непривлекательной.","Лукизм, психология, дискримнация","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>В этой статье мы разберемся с тем, что такое лукизм в современном понимании, рассмотрим примеры и причины данного явления, разберем его негативное влияние, а так же поговорим о том, как от него избавиться. Начнём.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое&nbsp;лукизм?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-32.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое «лукизм»?\" class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-32.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Лукизм &mdash; это дискриминация по отношению к тем людям, чья внешность выбивается из общепризнанных стандартов красоты, и считается непривлекательной.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Данный термин происходит от английского слова &laquo;look&raquo;, что переводится как &laquo;внешний вид&raquo;. В основе этого понятия лежит посыл, который можно сформулировать следующим образом &ndash; &laquo;все красивое &ndash; это хорошо, а всё некрасивое &ndash; это плохо&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Несмотря на то, что большинством людей признаётся тот факт, что понятия красоты и привлекательности являются относительными и субъективными,&nbsp;\u003Cstrong>лукизм&nbsp;всё равно имеет невероятно большее влияние на общество.\u003C/strong>Это то, как людей воспринимают на работе и в&nbsp;социуме.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если говорить проще, то&nbsp;лукизм&nbsp;вгоняет индивида в определённые рамки, и позволяет другим судить его на основании того, насколько он красив и привлекателен.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-31.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое «лукизм»?\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-31.png\" width=\"275\" />\u003C/picture>Говоря о&nbsp;лукизме, нельзя не упомянуть о его весьма &laquo;изворотливой&raquo; природе &mdash; невозможно заранее предугадать, подвергается ли человек дискриминации, или нет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Причина такой неоднозначности проста &mdash;&nbsp;\u003Cstrong>у всех различныее вкусы и предпочтения.\u003C/strong>&nbsp;Тем не менее, в современном обществе красота стала одним из наиболее важных факторов при оценке человека.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Практика показывает: индивиды, которые вписываются в общепринятые стандарты красоты, имеют&nbsp;\u003Cstrong>больший круг общения и более высокий уровень социальной адаптации,\u003C/strong>&nbsp;чем менее привлекательные люди.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но если судить объективно &mdash; приятная внешность не является гарантом того, что человек будет счастлив. Внешняя привлекательность вообще мало чем влияет на такое абстрактное понятие как&nbsp;счастье.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Впервые термин &laquo;лукизм&raquo;&nbsp;употребили в США в 70-х годах, когда активно пропагандировалось движение за права полных людей. Впоследствии смысловая нагрузка этого слова стала расширяться, затрагивая всё больше аспектов, и выходя за рамки только лишь внешнего вида.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Примеры&nbsp;лукизма\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В современном мире внешность является одним из важнейших факторов, определяющих жизнь человека. Где бы мы не были: на собеседовании, на чьём-то дне рождении, в социальных сетях и в любом другом месте &mdash; нас оценивают по нашей внешности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/1ud-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое «лукизм»?\" class=\"image-align-left\" height=\"202\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-13/1ud-15.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Красота считается синонимом \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-uspeh\">успешности\u003C/a>\u003C/strong>, ведь привлекательным людям легче устроиться на работу, завести друзей, построить отношения и многое другое.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нестандартная внешность или физические недостатки&nbsp;\u003Cstrong>вызывают у большинства людей неосознанное отторжение,\u003C/strong>&nbsp;так как ассоциируется с опасностью. Стоит вспомнить всех экранных злодеев с красивой внешностью, которые благодаря этому уже не кажутся такими отпетыми негодяями.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До сих пор в обществе принято удивляться тому факту, что красивые люди могут оказаться настоящими преступниками. Зато когда дело касается &laquo;непривлекательных&raquo; нарушителей правопорядка, это кажется чем-то само собой разумеющимся.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чаще всего людям приходится сталкиваться с откровенным проявлением&nbsp;лукизма&nbsp;во время приёма на работу. Возможно, Вы и сами видели вакансии, которые напрямую требуют от соискателей&nbsp;\u003Cstrong>обладать определёнными внешними характеристиками.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Иногда, подобные детали люди узнают только на собеседованиях. Это чистой воды&nbsp;дискриминация, однако, на практике доказать это довольно сложно.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Причины&nbsp;лукизма\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/999999999999999999999999-y.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое «лукизм»?\" class=\"image-align-left\" height=\"156\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/999999999999999999999999-y.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Значительную роль в формирование&nbsp;лукизма&nbsp;сыграли эволюционные процессы, считают учёные-\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-antropologiya\">антропологи\u003C/a>. В древности у наших предков привлекательная внешность была ключевым моментом при выборе полового партнёра.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В этом есть своя доля логики, ведь главной задачей человека с эволюционной точки зрения является продолжение рода.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Очевидно, что для этого человеку необходимо выбрать наиболее здорового и сильного партнёра. Именно отсюда возникло убеждение, что высокий рост, наличие крепких зубов и здоровых волос является символом привлекательности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ранее&nbsp;лукизм&nbsp;расценивался как обязательное руководство&nbsp;\u003Cstrong>для выживания и получения здорового потомства.\u003C/strong>&nbsp;Сейчас это пережиток прошлого, который, однако, прочно укоренился в нашем подсознании.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Итогом всего вышеописанного стал тот факт, что в человеческой психике&nbsp;\u003Cstrong>сформировался гало-эффект, являющийся когнитивным искажением.&nbsp;\u003C/strong>Из-за него мы считаем, что привлекательные люди по умолчанию должны обладать определёнными нравственными качествами, например, \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-dobrota\">добротой\u003C/a> или&nbsp;общительностью.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое «лукизм»?\" class=\"image-align-left\" height=\"165\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Если обратиться к историческим источникам, станет ясно, что данное явление формировалось на протяжении многих веков. У древних греков бытовало такое понятие, как &laquo;калокагатия&raquo;, которое можно перевести, как &laquo;союз хорошего и&nbsp;прекрасного&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В Греции было принято относить\u003Cstrong>&nbsp;высокие нравственные качества к привлекательным и здоровым людям\u003C/strong>, тогда как люди с физиологическими недостатками считались олицетворением безнравственности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для того, чтобы более наглядно описать саму суть&nbsp;лукизма,&nbsp;можно использовать такое научное понятие, как&nbsp;\u003Cstrong>&laquo;эффект ореола&raquo;.\u003C/strong>&nbsp;Оно описывает ситуацию, когда люди основываясь лишь на одном признаке, склонны судить о явлении в целом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое «лукизм»?\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-10.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>Например,&nbsp;\u003Cstrong>красивых людей априори принято считать в обществе умными\u003C/strong>, талантливыми и обладателями прочих добродетелей. &laquo;Эффект ореола&raquo;, созданный вокруг физической привлекательности индивида, влияет на наши решения следующим образом:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>женщин, использующих умеренный макияж, принято считать более привлекательными. Их компетенция оценивается выше, чем у более накрашенных женщин;\u003C/li>\n\t\u003Cli>симметрия человеческого лица ассоциируется у нас с более крепким здоровьем;\u003C/li>\n\t\u003Cli>незнакомцы, обладающие привлекательной внешностью, вызывают у нас куда больше доверия, чем люди с нестандартной внешностью;\u003C/li>\n\t\u003Cli>в суде присяжные подсознательно импонируют красивым преступникам, и выносят им более мягкие наказания;\u003C/li>\n\t\u003Cli>в банковских учреждениях, кредитный специалист будет более доверительно относиться к привлекательным людям;\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Пожалуй, стоит признать, что наиболее сильное влияние на распространение&nbsp;лукизма&nbsp;оказывают средства массовой информации.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как искоренить&nbsp;лукизм?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В этом вопросе необходимо начать именно с себя и своего восприятия. Первый шаг &ndash; это развитие, повышение уровня осознанности,&nbsp;эмоционального интеллекта.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое «лукизм»?\" class=\"image-align-right\" height=\"194\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-9.jpeg\" width=\"259\" />\u003C/picture>Вы должны перестать уделять повышенное внимание внешним атрибутам и сконцентрироваться на внутреннем мире. Это позволит вам разобраться с собственной самооценкой: завышена она, или занижена.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Стоит прислушиваться с собственным ощущениям. Нужно понять, в чём заключаются ваши истинные желания.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В большинстве случаев за тягой быть красивой, кроется совсем другое, более значимо и настоящее стремление &mdash; например,&nbsp;\u003Cstrong>быть любимым и замеченным близкими людьми.\u003C/strong>&nbsp;Погоня за навязанными обществом&nbsp;стереотипами, вряд ли кого-то сделают по-настоящему счастливым.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сложнее всего разобраться в том, когда именно мы проявляем&nbsp;лукизм.Если человек не нравится нам из-за того, что его внешность не совпадает с нашими собственными представлениями о красоте &mdash; является ли это&nbsp;лукизмом?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Трудно определить эту самую грань, ведь она достаточно размыта. Здесь есть только один выход &ndash;&nbsp;\u003Cstrong>попытаться отбросить стереотипы, и поставить себя на место другого человека.\u003C/strong>&nbsp;Возможно, вы сможете понять его истинные мотивы, и это снизит уровень вашей неприязни.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое «лукизм»?\" class=\"image-align-left\" height=\"210\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamb-8.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Полностью искоренить данный вид дискриминации, пожалуй, не получится никогда, ведь это приносит существенную экономическую прибыль производителям косметики, лекарств и фитнес-индустрии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Тем не менее, на Западе многие компании уже сейчас активно борются с любым проявлением&nbsp;лукизма. Конечно, привычка судить чужую внешность не исчезнет в одночасье, однако, есть и позитивные сдвиги.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Важно не забывать, что не столько внешность играет роль в привлекательности человека,&nbsp;\u003Cstrong>сколько его собственное восприятие самого себя.\u003C/strong>&nbsp;Женщины, считающие себя привлекательными и обольстительными, пользуются гораздо большей популярностью у мужчин, чем те, кто может и обладают привлекательной внешностью, однако, считают себя&nbsp;некрасивыми.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-lukizm","2024-06-13T07:19:56.000000Z","2024-06-13T08:00:00.000000Z","13.06.2024",{"image":85,"image_webp":86,"thumb":87,"thumb_webp":88},"https://cdn.quasa.io/images/news/vUJIOFmwSWOYdQVHI2CsVnRfWjXt97FCe7DhIVX9.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/vUJIOFmwSWOYdQVHI2CsVnRfWjXt97FCe7DhIVX9.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vUJIOFmwSWOYdQVHI2CsVnRfWjXt97FCe7DhIVX9.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vUJIOFmwSWOYdQVHI2CsVnRfWjXt97FCe7DhIVX9.webp","small",null,2164,0,"ru",{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":95,"meta_description":96,"meta_keywords":97,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":99,"updated_at":100,"lang":93},"Для новичка: AI, стартапы и первые шаги в tech | QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки",true,"2021-01-23T11:12:38.000000Z","2026-05-28T14:07:14.000000Z",[102,117,130,143,156],{"title":103,"description":104,"slug":105,"created_at":106,"publish_at":107,"formatted_created_at":108,"category":109,"links":110,"view_type":89,"video_url":90,"views":115,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"D-Matrix бросает вызов Nvidia: новый чип в 10 раз быстрее и в 5 раз экономичнее","Компания D-Matrix представила Corsair — специализированный чип для inference,который, по её заявлениям, работает в 10 раз быстрее и потребляет в 5 раз меньше энергии, чем standalone GPU Nvidia","d-matrix-brosaet-vyzov-nvidia-novyy-chip-v-10-raz-bystree-i-v-5-raz-ekonomichnee","2026-06-09T22:52:39.000000Z","2026-06-11T13:07:00.000000Z","11.06.2026",{"title":62,"slug":67},{"image":111,"image_webp":112,"thumb":113,"thumb_webp":114},"https://cdn.quasa.io/images/news/Rjj9wPn9dWbsEcxx6jnUdaMdEUUGpRdVyO1y5pv8.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Rjj9wPn9dWbsEcxx6jnUdaMdEUUGpRdVyO1y5pv8.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Rjj9wPn9dWbsEcxx6jnUdaMdEUUGpRdVyO1y5pv8.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Rjj9wPn9dWbsEcxx6jnUdaMdEUUGpRdVyO1y5pv8.webp",84,false,{"title":118,"description":119,"slug":120,"created_at":121,"publish_at":122,"formatted_created_at":108,"category":123,"links":124,"view_type":89,"video_url":90,"views":129,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"Космические миллиарды: сотрудники SpaceX объединились и выбили комиссии ниже рынка","Более 100 нынешних и бывших сотрудников SpaceX решили не разбрасывать своё пост-IPO богатство поодиночке. Они создали мощную группу и заключили выгодную сделку с чикагской компанией Choreo","kosmicheskie-milliardy-sotrudniki-spacex-obedinilis-i-vybili-komissii-nizhe-rynka","2026-06-09T22:34:01.000000Z","2026-06-11T11:02:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":125,"image_webp":126,"thumb":127,"thumb_webp":128},"https://cdn.quasa.io/images/news/NjawuBZqpe5SMx5HL5thEw5ozL1DgDztaZvjCtfB.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/NjawuBZqpe5SMx5HL5thEw5ozL1DgDztaZvjCtfB.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/NjawuBZqpe5SMx5HL5thEw5ozL1DgDztaZvjCtfB.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/NjawuBZqpe5SMx5HL5thEw5ozL1DgDztaZvjCtfB.webp",90,{"title":131,"description":132,"slug":133,"created_at":134,"publish_at":135,"formatted_created_at":108,"category":136,"links":137,"view_type":89,"video_url":90,"views":142,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"Agentic AI решил проблему написания кода — и обнажил все остальные проблемы в разработке","чем больше кода создают агенты, тем острее встаёт главный вопрос, который всё чаще слышат руководители: почему мы выпускаем код быстрее, чем когда-либо, но продукты при этом улучшаются гораздо медленнее?","agentic-ai-reshil-problemu-napisaniya-koda-i-obnazhil-vse-ostalnye-problemy-v-razrabotke","2026-06-09T21:11:11.000000Z","2026-06-11T09:07:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":138,"image_webp":139,"thumb":140,"thumb_webp":141},"https://cdn.quasa.io/images/news/UrfOZNtPBhicJ27MrT6FnuAhaJ5eNccfB4dbldEv.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/UrfOZNtPBhicJ27MrT6FnuAhaJ5eNccfB4dbldEv.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/UrfOZNtPBhicJ27MrT6FnuAhaJ5eNccfB4dbldEv.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/UrfOZNtPBhicJ27MrT6FnuAhaJ5eNccfB4dbldEv.webp",100,{"title":144,"description":145,"slug":146,"created_at":147,"publish_at":148,"formatted_created_at":108,"category":149,"links":150,"view_type":89,"video_url":90,"views":155,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"Lovable бьёт рекорды: европейский стартап «виб-кодинга» достиг $500 млн ARR и создаёт 1 миллион проектов каждую неделю","Lovable, один из самых быстрорастущих ИИ-стартапов Европы, продолжает поражать рынок.","lovable-bet-rekordy-evropeyskiy-startap-vib-kodinga-dostig-500-mln-arr-i-sozdaet-1-million-proektov-kazhduyu-nedelyu","2026-06-09T20:50:22.000000Z","2026-06-11T06:02:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":151,"image_webp":152,"thumb":153,"thumb_webp":154},"https://cdn.quasa.io/images/news/llmKjchx0NvYPbVT1w3quneTkv0GS3CyHKD4ejZv.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/llmKjchx0NvYPbVT1w3quneTkv0GS3CyHKD4ejZv.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/llmKjchx0NvYPbVT1w3quneTkv0GS3CyHKD4ejZv.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/llmKjchx0NvYPbVT1w3quneTkv0GS3CyHKD4ejZv.webp",112,{"title":157,"description":158,"slug":159,"created_at":160,"publish_at":161,"formatted_created_at":108,"category":162,"links":163,"view_type":89,"video_url":90,"views":168,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"Apple показала революционную Siri: теперь это настоящий ИИ-агент, который знает о вас всё и действует внутри приложений","На конференции WWDC 2026 компания Apple наконец представила полностью переосмысленную Siri.","apple-pokazala-revolyucionnuyu-siri-teper-eto-nastoyashchiy-ii-agent-kotoryy-znaet-o-vas-vse-i-deystvuet-vnutri-prilozheniy","2026-06-09T19:27:19.000000Z","2026-06-11T03:02:00.000000Z",{"title":69,"slug":70},{"image":164,"image_webp":165,"thumb":166,"thumb_webp":167},"https://cdn.quasa.io/images/news/WrQQiU0gmwRNEeLdldFQ41y8AQ73i4b8me1DJC5S.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/WrQQiU0gmwRNEeLdldFQ41y8AQ73i4b8me1DJC5S.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/WrQQiU0gmwRNEeLdldFQ41y8AQ73i4b8me1DJC5S.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/WrQQiU0gmwRNEeLdldFQ41y8AQ73i4b8me1DJC5S.webp",133,[170,183,195,208,219],{"title":171,"description":172,"slug":173,"created_at":174,"publish_at":175,"formatted_created_at":176,"category":177,"links":178,"view_type":89,"video_url":90,"views":181,"likes":182,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":179,"image_webp":90,"thumb":180,"thumb_webp":180},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1664685,35,{"title":184,"description":185,"slug":186,"created_at":187,"publish_at":188,"formatted_created_at":176,"category":189,"links":190,"view_type":89,"video_url":90,"views":193,"likes":194,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":191,"image_webp":90,"thumb":192,"thumb_webp":192},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",616691,118,{"title":196,"description":197,"slug":198,"created_at":199,"publish_at":200,"formatted_created_at":201,"category":202,"links":203,"view_type":89,"video_url":90,"views":206,"likes":207,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":11,"slug":12},{"image":204,"image_webp":90,"thumb":205,"thumb_webp":205},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",613382,171,{"title":209,"description":210,"slug":211,"created_at":212,"publish_at":213,"formatted_created_at":176,"category":214,"links":215,"view_type":89,"video_url":90,"views":218,"likes":115,"lang":93,"comments_count":18,"is_pinned":116},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":216,"image_webp":90,"thumb":217,"thumb_webp":217},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",465571,{"title":220,"description":221,"slug":222,"created_at":223,"publish_at":224,"formatted_created_at":176,"category":225,"links":226,"view_type":89,"video_url":90,"views":229,"likes":230,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":116},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":227,"image_webp":90,"thumb":228,"thumb_webp":228},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",303397,47,[232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246],{"title":59,"slug":60},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":55,"slug":56},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":69,"slug":70},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":62,"slug":67},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]