[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-giperkompensaciya":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":173,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Что такое гиперкомпенсация?","Гиперкомпенсация — это крайнее утрирование какого-либо качества, вызывающего у личности чувство неполноценности...","Психология, гиперкомпенсация","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>В арсенал человеческой психики входит целый ряд различных защитных механизмов, призванных реагировать на определенные эмоции и чувства индивидуума.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-left\" height=\"203\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-10.jpeg\" width=\"249\" />\u003C/picture>К числу таких механизмов относят и гиперкомпенсацию, основной задачей которой является борьба с комплексом неполноценности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В сущности, данный механизм не способен избавить человека от указанного комплекса, он может лишь замаскировать его, а при неблагоприятном стечении обстоятельств — еще и усугубить.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Давайте более подробно разберём, что такое гиперкомпенсация, рассмотрим примеры, узнаем причины, обсудим как от неё избавиться.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое гиперкомпенсация?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Гиперкомпенсация — это крайнее утрирование какого-либо качества, вызывающего у личности чувство неполноценности, благодаря чему человек получает возможность утвердиться за счет других людей, превознестись над ними.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чаще всего \u003Cstrong>механизм гиперкомпенсации относят к \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-bessoznatelnoe\">бессознательным\u003C/a>\u003C/strong>, а потому — самостоятельно не регулируемым людьми механизмам защиты. Как правило, его основой является сформированный у конкретного индивидуума еще в детстве либо в подростковом возрасте комплекс неполноценности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-14.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>В переводе с греческого термин «гиперкомпенсация» означает «сверхвозмещение», что полностью передает суть описываемого понятия.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Близкий ему термин «компенсация» впервые ввел в обиход австрийский психоаналитик З. Фрейд, подразумевая под компенсацией усилия, направляемые личностью на преодоление имеющихся у нее физических или моральных недостатков.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А вот в корне отличное от компенсации понятие «гиперкомпенсация» появилось в психологии чуть позже, его автором стал соотечественник Фрейда, психолог А. Адлер.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для борьбы со своим реальным или мнимым дефектом страдающая гиперкомпенсацией \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-lichnost-cheloveka-i-kazhdyy-li-eyu-stanovitsya\">личность\u003C/a> прикладывает огромные усилия, что часто приводит ее к впадению в противоположную крайность (например, слабохарактерный и несамостоятельный человек может превратиться в деспота).\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Примеры гиперкомпенсации\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-right\" height=\"185\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-17.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Как правило, гиперкомпенсация всегда проявляется негативно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>К ее основным и наиболее типичным примерам относят:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>навязчивую словоохотливость (призванную компенсировать излишнюю стеснительность);\u003C/li>\n\t\u003Cli>сексуальная распущенность (так компенсируется боязнь строить близкие отношения);\u003C/li>\n\t\u003Cli>неадекватность поведения со стороны неуверенных в себе личностей;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-autoagressiya-i-kak-borotsya-s-samorazrusheniem-u-vzroslyh-i-detey\">агрессию\u003C/a>, исходящую от пассивных по характеру индивидуумов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>чрезмерную склонность к риску, свойственную некоторым нерешительным людям;\u003C/li>\n\t\u003Cli>навязчивые попытки физически слабого человека стать сильнее, чтобы отомстить своим обидчикам.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Однако в отдельных случаях гиперкомпенсация может проявляться и положительно, когда, к примеру, человек со страхом высоты со временем становится альпинистом, а ребенок, с детства боявшийся собак во взрослой жизни начинает дрессировать крупных и опасных хищников.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Признаки гиперкомпенсации\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-right\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>У описываемого феномена выделяют три главных признака:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-egocentrizm\">\u003Cstrong>Эгоцентризм\u003C/strong>\u003C/a>, который проявляется как абсолютная уверенность индивидуума в собственной правоте и не признание им правильным никакого иного мнения, кроме своего собственного.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Высокомерие\u003C/strong>, поскольку склонные к гиперкомпенсации люди желают во что бы то ни стало показать свое превосходство над окружающими, в которое со временем начинают искренне верить.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Хвастовство\u003C/strong>, которое формируется на основе страстного желания человека поведать каждому о собственных достижениях (в реальности — достаточно скромных).\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Постепенное развитие перечисленных выше признаков приводит к тому, что страдающий от гиперкомпенсации индивид начинает ощущать себя комфортно лишь в кругу лиц, позволяющих ему самоутверждаться за их же счет.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Причины возникновения гиперкомпенсации\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-left\" height=\"173\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-13.png\" width=\"291\" />\u003C/picture>Обычно механизм гиперкомпенсации формируется у человека в ранние годы жизни на основе комплекса неполноценности, развивающегося у личности из-за имеющегося у нее реального или вымышленного физического недостатка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Часто реальный недостаток, в виде, например, лишнего веса или увечья, вызывает \u003Cstrong>насмешки и оскорбления со стороны окружающих\u003C/strong>, приводя, в особенности в детстве, уже к откровенной травле\u003C/p>\n\n\u003Cp>Причинами формирования вымышленных дефектов чаще всего становятся ошибки, допущенные родителями при воспитании детей, к примеру, гиперопека или, наоборот, открытое отвержение ребенка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Немалую роль в процессе формирования комплекса неполноценности играет и авторитетная для человека личность, резко указывающая индивидууму на его мнимый или реальный недостаток.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Так, конкретная девушка может совсем не реагировать на замечания окружающих по поводу какого-либо недостатка ее внешности, но упрек со стороны близкого человека почти всегда приводит к психологической травме и следующему за ней запуску защитного механизма.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-left\" height=\"163\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Кроме того, к причинам, способствующим развитию у человека чувства собственной неполноценности следует отнести и многие социальные \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/stereotipizaciya-chto-eto\">стереотипы\u003C/a>, игнорирующие потребности отдельной личности и осуждающие любые попытки человека выделится из толпы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В итоге индивидуум пытается стать тем, кем не хочет быть, да и не является в реальности, стараясь добиться успеха в деле, к которому у него нет ни интереса, ни способностей, вместо реализации себе в действительно интересной для него сфере.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Компенсация и гиперкомпенсация\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Отдаленно компенсация похожа на гиперкомпенсацию, однако, подверженный компенсации индивид направляет свою энергию на \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-dobitsya-uspeha-v-zhizni\">достижение успеха\u003C/a> в иной, не связанной с имеющимся у него дефектом, области (к примеру, не реализовавшаяся в профессиональной сфере женщина может стать домохозяйкой).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-left\" height=\"120\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-9.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Но в случае с механизмом компенсации все предельно относительно, потому что далеко не каждая домохозяйка компенсирует свой реальный или надуманный комплекс уходом сугубо в домашние дела.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При этом компенсация, особенно корректная, в отличие от гиперкомпенсации, несет в себе куда меньше опасностей для личности, поскольку не требует от человека «возвышения» над окружающими и сосредотачивается только на исправлении собственного недостатка.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как избавиться от гиперкомпенсации?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Человеку, обнаружившему у себя явные признаки гиперкомпенсации, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту (\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chem-otlichaetsya-psiholog-ot-psihiatra\">психотерапевту\u003C/a>), который сможет установить точные причины развития у него данного механизма защиты и предложить план по его преодолению.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00-au-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-right\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00-au-9.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>На начальной стадии указанную проблему можно устранить и самостоятельно, для чего потребуется:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>прийти к осознанию причин возникновения у вас комплекса неполноценности;\u003C/li>\n\t\u003Cli>прекратить постоянно сравнивать себя с другими людьми;\u003C/li>\n\t\u003Cli>перестать все время доказывать окружающим свою правоту;\u003C/li>\n\t\u003Cli>определить, что именно вам нравится делать, что получается делать лучше всего, что хотелось бы попробовать сделать в дальнейшем;\u003C/li>\n\t\u003Cli>исключить из своего окружения людей, пытающихся утверждаться за счет унижения других.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Выводы\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/0-fi-26-min2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое гиперкомпенсация?\" class=\"image-align-left\" height=\"167\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/0-fi-26-min2.jpeg\" width=\"250\" />\u003C/picture>Гиперкомпенсация блокирует личностный рост и развитие человека, провоцируя огромные энергетические затраты, следствием которых являются физическое и психическое истощение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также она мешает строить крепкие и долгосрочные отношения, поскольку вместо взаимодействия с людьми индивид начинает просто утверждаться за их счет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В итоге круг его общения резко ограничивается, что ведет к изоляции, депрессии, развитию неврозов и других психических патологий.\u003C/p>\n\n\u003Cp>По этим причинам данный непродуктивный механизм защиты необходимо заменить на более рациональный способ решения возникшей проблемы. Добиться этого можно лишь преодолением (самостоятельным либо с помощью специалиста) имеющегося комплекса неполноценности и началом собственной личностной реализации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-giperkompensaciya","2024-06-07T07:14:31.000000Z","2024-06-07T06:00:00.000000Z","07.06.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/GdWS5818cpN8s1W5NwMzc3EnvaLvIUUjnVMjhmoK.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/GdWS5818cpN8s1W5NwMzc3EnvaLvIUUjnVMjhmoK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GdWS5818cpN8s1W5NwMzc3EnvaLvIUUjnVMjhmoK.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GdWS5818cpN8s1W5NwMzc3EnvaLvIUUjnVMjhmoK.webp","large",null,2547,0,"ru",{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Для новичка: AI, стартапы и первые шаги в tech | QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2026-04-22T15:21:41.000000Z",[105,121,134,147,160],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":94,"views":119,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Origin F1: Новый стандарт эмоционального ИИ от AheadForm","Китайский стартап AheadForm официально представил Origin F1 — робота","origin-f1-novyy-standart-emocionalnogo-ii-ot-aheadform","2026-04-23T19:19:00.000000Z","2026-04-25T13:09:00.000000Z","25.04.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/7ySIom7Vw6Njt3Dfa6v02eMVWdB87yC1TiExKDii.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/7ySIom7Vw6Njt3Dfa6v02eMVWdB87yC1TiExKDii.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/7ySIom7Vw6Njt3Dfa6v02eMVWdB87yC1TiExKDii.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/7ySIom7Vw6Njt3Dfa6v02eMVWdB87yC1TiExKDii.webp","small",24,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":118,"video_url":94,"views":133,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Супер приложение на Шелковом пути: Зачем Tencent купил долю в Kaspi.kz","Китайский техгигант Tencent, создатель легендарного WeChat, официально вошел в капитал казахстанского финтех-лидера Kaspi.kz","super-prilozhenie-na-shelkovom-puti-zachem-tencent-kupil-dolyu-v-kaspi-kz","2026-04-23T18:51:23.000000Z","2026-04-25T11:09:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/gmqfX0IdNiXsBk2tcLuU8bh3TF3TaYMc50IrUeLW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/gmqfX0IdNiXsBk2tcLuU8bh3TF3TaYMc50IrUeLW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/gmqfX0IdNiXsBk2tcLuU8bh3TF3TaYMc50IrUeLW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/gmqfX0IdNiXsBk2tcLuU8bh3TF3TaYMc50IrUeLW.webp",34,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":111,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":94,"views":146,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое пост в ВК и как сделать красивый пост в группе ВКонтакте","Если вы собираетесь продвигаться в самой популярной социальной сети, то первый шаг — это создать группу ВКонтакте, а затем разобраться с тем, как опубликовать свой первый пост в ВК.","chto-takoe-post-v-vk-i-kak-sdelat-krasivyy-post-v-gruppe-vkontakte","2022-02-13T17:31:00.000000Z","2026-04-25T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":142,"image_webp":143,"thumb":144,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/Ec6IChMSHThi1sanowFoKQ6h1FcYu3XhZ1W5BbNK.png","https://cdn.quasa.io/images/news/Ec6IChMSHThi1sanowFoKQ6h1FcYu3XhZ1W5BbNK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Ec6IChMSHThi1sanowFoKQ6h1FcYu3XhZ1W5BbNK.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Ec6IChMSHThi1sanowFoKQ6h1FcYu3XhZ1W5BbNK.webp",4383,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":152,"formatted_created_at":111,"category":153,"links":154,"view_type":118,"video_url":94,"views":159,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Цифровой суверенитет: Белоруссия официально запускает экосистему криптобанков","На конференции «Цифровой банкинг — 2026» Нацбанк республики официально представил «дорожную карту» для нового финансового института — криптобанка.","cifrovoy-suverenitet-belorussiya-oficialno-zapuskaet-ekosistemu-kriptobankov","2026-04-23T18:03:59.000000Z","2026-04-25T09:18:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":155,"image_webp":156,"thumb":157,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/mBxmDV0Od9jorhlX7uNpXZvJMaHhDWyoKyobOzlf.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mBxmDV0Od9jorhlX7uNpXZvJMaHhDWyoKyobOzlf.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mBxmDV0Od9jorhlX7uNpXZvJMaHhDWyoKyobOzlf.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mBxmDV0Od9jorhlX7uNpXZvJMaHhDWyoKyobOzlf.webp",41,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":111,"category":166,"links":167,"view_type":93,"video_url":94,"views":172,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"10 крутых инструментов SMM-специалиста","На самом деле в этой статье их будет не десять, а гораздо больше.","10-krutyh-instrumentov-smm-specialista","2022-02-13T17:56:36.000000Z","2026-04-25T09:00:00.000000Z",{"title":35,"slug":36},{"image":168,"image_webp":169,"thumb":170,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/GUQKJFDx75uPUovM1aB9b4HD6sLfp2pbPGjPLhgs.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/GUQKJFDx75uPUovM1aB9b4HD6sLfp2pbPGjPLhgs.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GUQKJFDx75uPUovM1aB9b4HD6sLfp2pbPGjPLhgs.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GUQKJFDx75uPUovM1aB9b4HD6sLfp2pbPGjPLhgs.webp",5358,[174,187,199,211,223],{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":180,"category":181,"links":182,"view_type":118,"video_url":94,"views":185,"likes":186,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":183,"image_webp":94,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658850,35,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":180,"category":193,"links":194,"view_type":118,"video_url":94,"views":197,"likes":198,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":195,"image_webp":94,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610729,117,{"title":200,"description":201,"slug":202,"created_at":203,"publish_at":204,"formatted_created_at":180,"category":205,"links":206,"view_type":118,"video_url":94,"views":209,"likes":210,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":94,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607654,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":180,"category":217,"links":218,"view_type":118,"video_url":94,"views":221,"likes":222,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":94,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459886,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":180,"category":229,"links":230,"view_type":118,"video_url":94,"views":233,"likes":234,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":94,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298179,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]