[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-freydizm":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":172,"categories":234},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":14,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Что такое фрейдизм?","Фамилия австрийского психолога Зигмунда Фрейда известна даже тем, кто совершенно не интересуется психологией.","Фрейдизм, Фрейд, психолог, психотерапевт","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Фамилия австрийского психолога Зигмунда Фрейда известна даже тем, кто совершенно не интересуется психологией. Его знают как основателя психоанализа, а также как автора такого спорного направления как фрейдизм.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Именно о нём мы сегодня и поговорим. Мы подробно разберём суть фрейдизма и его основные идеи, а также выясним, для чего Фрейд создал данное направление и в чём заключается его новаторство.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое Фрейдизм?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-1.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Фрейдизм – это одно из самых влиятельных направлений в психоанализе. По сути, сегодня фрейдизмом называют \u003Cstrong>психоанализ в том виде, в котором его в своё время предложил \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-ogovorka-po-freydu\">Фрейд\u003C/a>.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Изначально сторонниками данного учения были Карл Юнг, Альфред Адлер и другие выдающиеся психологи того времени. Но после 1910-го года у них начали накапливаться противоречия. Сторонники стали отказываться от фрейдизма и основывать альтернативные направления психоанализа.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Психоанализ Фрейда стали называть фрейдизмом. В настоящее время его нередко называют также «классическим психоанализом». Интересно, что сам Зигмунд Фрейд считал основоположником психоанализа не себя, а своего наставника – австрийского врача Йозефа Брейера.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ещё одно название классического психоанализа – «фрейдизм-лаканизм» (второе слово в названии образовано от фамилии французского психолога Жака Лакана).\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Краткая суть Фрейдизма\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Фрейдизм можно назвать важнейшим и влиятельнейшим направлением в психоанализе. В то же время многие исследователи, изучающие и развивающие современный психоанализ, отрицают идеи Фрейда и его последователей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"194\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-10.jpeg\" width=\"259\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Для фрейдизма характерны следующие утверждения:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Каждый человек является эгоистом. При этом причиной всех его выборов, решений и поступков являются подавленные сексуальные желания. Неврозы возникают вследствие невозможности их удовлетворения, и даже сновидения отражают эти желания.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Эдипов комплекс свойственен всем детям. И мальчики, и девочки испытывают неосознанное влечение к матери, отца же отталкивают, воспринимая его как соперника.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Психосексуальное развитие человека включает 5 фаз: оральную, анальную, фаллическую, латентную и генитальную.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Кроме того, классический психоанализ Фрейда включает следующие положения:\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"195\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-11.jpeg\" width=\"259\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>хоть человек и является разумным существом, всей его жизнью управляют инстинкты, а разум лишь помогает осуществлять инстинктивные желания;\u003C/li>\n\t\u003Cli>способность подавлять инстинктивные импульсы и желания позволяет избежать неприятных переживаний из-за невозможности их реализации;\u003C/li>\n\t\u003Cli>причиной психических расстройств является неправильное психосексуальное развитие или неправильная фиксация либидо;\u003C/li>\n\t\u003Cli>причины неправильного психосексуального развития или фиксации либидо находятся в детских конфликтах и психотравмах, часто связанных с эдиповым комплексом;\u003C/li>\n\t\u003Cli>в человеке постоянно борются между собой три психологических сущности: Ид (бессознательное Оно с инстинктивными стремлениями), Эго (осознаваемое Я, взаимодействующее с внешним миром) и Супер-Эго (Сверх-Я, контролирующее моральные и нравственные аспекты поведения);\u003C/li>\n\t\u003Cli>наши выборы, решения и поступки не являются случайными, даже если выглядят таковыми, а основываются на предшествующих событиях.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Основные идеи фрейдизма\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"218\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-13.jpeg\" width=\"232\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Ключевой идеей, лежащей в основе классического психоанализа Фрейда, является наличие в человеческой психике двух противоположных стремлений: \u003Cstrong>к жизни\u003C/strong> (стремление продолжать, сохранять, создавать) \u003Cstrong>и смерти\u003C/strong> (стремление уничтожать, разрушать, убивать).\u003C/p>\n\n\u003Cp>И то, и другое воспринимается как развитие и движение вперёд, ведь на место разрушенного и уничтоженного всегда приходит что-то новое.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В каждой личности сочетается две фазы: либидозная (связанная с жизнью и созиданием) и мартидозная (связанная со смертью и разрушением).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Соотношение между этими фазами зависит от жизненного опыта, пережитых положительных и отрицательных событий. Человек сам выбирает, в каком направлении прикладывать усилия, поддаваясь тому или иному стремлению.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При этом ему приходится учитывать также и то, как возможные последствия повлияют на его жизнь и возможность впредь поддаваться созидательным и разрушительным стремлениям.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если индивид не может осуществлять эти желания или вынужден отказывать себе в них, это негативно сказывается на его психоэмоциональном состоянии. Здесь Фрейд предлагает использовать сублимацию – реализацию внутренней энергии не в соответствии со стремлением, а для творческой или иной полезной деятельности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"211\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-14.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Считается, что многие гениальные художники, писатели и другие деятели добивались успеха именно за счёт сублимации, \u003Cstrong>реализуя в творчестве энергию сдерживаемых деструктивных стремлений.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ещё одна важная идея фрейдизма заключается в том, что каждый человек стремится к получению удовольствия. При этом существуют разные уровни удовольствий, свойственные разным психологическим уровням личности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Самым примитивным является Ид – бессознательный, животный уровень. Его удовольствия связаны с удовлетворением базовых инстинктов и потребностей, находящихся на первых двух уровнях пирамиды \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/piramida-maslou-i-ee-primenenie-v-zhizni-i-biznese\">Маслоу\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Уровень Эго является переходным, а уровень Супер-Эго отвечает за моральные и нравственные аспекты поведения. Соответственно, на этих уровнях удовольствие приносит удовлетворение потребностей, находящихся на более высоких ступеньках пирамиды Маслоу.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Зарождение фрейдизма\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Первые идеи, которые впоследствии легли в основу классического психоанализа, сформировались у Фрейда ещё в студенческие годы. В частности, он отмечал, что большое впечатление на него произвела стажировка у французского психиатра Жана Шарко.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-2.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Впоследствии его наставником стал австрийский врач Йозеф Брейер. Его методы и идеи вдохновили Фрейда, и в несколько переработанном виде они попали в психоанализ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В соавторстве с Брейером Фрейд написал одну из важнейших работ своей жизни – книгу «Исследования истерии». В ней уже присутствовала идея трансфера, которая впоследствии стала основой для представлений об эдиповом комплексе и прочих концепциях, составляющих основу психоанализа.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В 1900 году Фрейд представил \u003Cstrong>теорию толкования сновидений, которую сам он называл своим главным открытием. \u003C/strong>По сути, основные идеи будущего фрейдизма уже были сформулированы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В ближайшие несколько лет вокруг него начали собираться молодые учёные, заинтригованные и увлечённые его идеями. К 1910-му году они совместно превратили психоанализ в хорошо проработанное научное направление.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но впоследствии между ними начали накапливаться противоречия, и многие начали уходить, нередко создавая собственные направления психоанализа. Классический же психоанализ был назван фрейдизмом.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>В чём новаторство идей Фрейда?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>До Фрейда психология изучала только сознательные процессы. Поэтому основным его нововведением можно считать то, что \u003Cstrong>он начал рассматривать бессознательное.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Именно поэтому он называл исследование сновидений своей важнейшей работой, ведь это та сфера, которой «руководит» бессознательное, практически полностью вытесняя сознательное Я.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-2.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Учёный выделил два слоя \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/doktor-son-on-ukreplyaet-nashe-zdorove-pomogaet-vosstanovitsya-posle-bolezney-i-prodlevaet-zhizn\">сна\u003C/a>:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Открытый.\u003C/em>\u003C/strong> Это те образы и события, которые человек видит, осознаёт, запоминает и может пересказать после того, как проснётся.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Скрытый.\u003C/em>\u003C/strong> Это подлинное содержание сна, которое невозможно увидеть и понять напрямую, но можно расшифровать, анализируя сон методами психоанализа.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Другое важное наблюдение Фрейда заключается в том, что вся деятельность бессознательного направлена на получение удовольствия. С учётом этого он предложил уже упомянутую выше модель человеческой психики, состоящую из трёх уровней:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Оно.\u003C/em>\u003C/strong> Это уровень бессознательного, на котором находятся наши инстинкты и желания (в первую очередь сексуальные).\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Я.\u003C/em>\u003C/strong> Это уровень сознательного, «рассудительная» часть нашей психики, которую мы можем контролировать, направляя мысли в нужное русло\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Сверх-Я.\u003C/em>\u003C/strong> Это уровень морали и нравственности, соблюдения правил, самоконтроля и самопринуждения, саморазвития и самоактуализации.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Сознание человека находится на уровне Я, соответственно, с обеих сторон он испытывает давление. \u003Cstrong>Бессознательное постоянно требует исполнения желаний\u003C/strong>, большинство из которых по тем или иным причинам являются табу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"158\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-3.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Сверх-Я в свою очередь предъявляет завышенные требования по соблюдению норм морали и нравственности, давит угрызениями совести и чувством вины.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это непрерывное противостояние совести и примитивных желаний создаёт внутренний конфликт, который со временем может приводить к неврозам и другим проблемам с психикой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>По сути, \u003Cstrong>источником практически всех ограничений Сверх-Я является культура.\u003C/strong> И она же предоставляет инструмент для «погашения» неудовлетворённых стремлений бессознательного – сублимацию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В психологии сублимацией называется «возгонка» отвергнутых желаний, направление их в созидательное, творческое русло. Это инструмент, который можно применять как осознанно, так и неосознанно. Фрейд считает, что искусство, религии, общественные институты, наука и прочие составляющие человеческой культуры были созданы благодаря сублимации.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Неофрейдизм\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В 1920-1930 годах последователи Фрейда переработали и дополнили ключевые идеи фрейдизма и основали новое направление – неофрейдизм. Основу классического психоанализа составляло систематизированное объяснение бессознательных связей через ассоциативный процесс.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Фрейд разделял человеческую психику на три уровня: Оно, Я и Сверх-Я. При этом все психические процессы он объяснял проявлением бессознательных влечений (прежде всего, сексуальных) и их сознательным сдерживанием.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"208\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-4.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>В неофрейдизме ключевыми факторами, влияющими на психическое состояние человека, считаются социально-культурные воздействия. Неофрейдисты считают, что \u003Cstrong>именно социальные и культурные факторы становятся источниками внутриличностных конфликтов.\u003C/strong> В то же время бессознательное остаётся одним из ключевых понятий неофрейдизма.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Основными сторонниками неофрейдизма считаются американские психологи Гарри Салливан и Карен Хорни, а также их немецкий коллега Эрих Фромм. Кроме того, неофрейдистские идеи были близки известным американским психоаналитикам Абраму Кардинеру и Францу Александеру.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Интересно посмотреть на эволюцию взглядов Карен Хорни. Профессиональную деятельность она начала в Германии, но в 1932 году эмигрировала в США. Там она заметила, что невротические конфликты у американских пациентов выглядят не так, как у немецких и австрийских.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Она была сторонницей фрейдизма, но это наблюдение дало ей понять, что \u003Cstrong>психика человека определяется не только врождёнными инстинктами\u003C/strong>, но и социокультурными факторами. Иначе эту разницу нельзя было объяснить.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Корректируя учение Фрейда, неофрейдисты не отказывались от его базовых концепций. Они по-прежнему придерживались идеи бессознательной мотивации поступков и решений, но \u003Cstrong>считали, что она обусловлена не инстинктами, а культурой.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"416\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-5.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое фрейдизм?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>В частности, для неофрейдизма характерно утверждение, что психопатологии не универсальны для всего человечества, а специфичны для каждой культуры.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Развивая идеи классического психоанализа, Карен Хорни и Эрих Фромм перенесли акцент с бессознательного и сексуальных инстинктов на социокультурные факторы, такие как социальные связи, межличностные отношения, взаимодействие с объектами материальной и духовной культуры.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Таким образом, основное отличие неофрейдизма от фрейдизма заключается в том, что большое значение придаётся социокультурным факторам, тогда как Фрейд считал сексуальные инстинкты основной движущей силой, главным источником мотивации и энергии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ещё одним принципиальным отличием неофрейдизма от фрейдизма является предмет исследования. Фрейд и его последователи исследовали индивидуальное поведение человека. Неофрейдисты используют их идеи для изучения социального поведения людей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также неофрейдисты ввели такое понятие как гиперкомпенсация. Это поведенческая реакция на чувство собственной неполноценности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если говорить простыми словами, когда человек ощущает, что в чём-то он неполноценен, он пытается исправить это посредством сверхкомпенсаторного поведения, неудержимого стремления к цели, кажущейся ему недостижимой из-за его недостатка. Считается, что многие великие люди добились успеха благодаря сверхкомпенсации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К примеру, у Демосфена с детства был слабый голос и невнятная речь. Несмотря на это, он смог стать одним из величайших ораторов в истории\u003C/p>","chto-takoe-freydizm","2024-07-30T12:45:09.000000Z","2024-07-30T10:00:00.000000Z","30.07.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/rIj7VbGJbnSB1BCf1Fvli6nGPhBs3Mh6sscIlMPm.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/rIj7VbGJbnSB1BCf1Fvli6nGPhBs3Mh6sscIlMPm.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/rIj7VbGJbnSB1BCf1Fvli6nGPhBs3Mh6sscIlMPm.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/rIj7VbGJbnSB1BCf1Fvli6nGPhBs3Mh6sscIlMPm.webp","large",null,3564,2,"ru",0,{"id":14,"title":15,"slug":16,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":94,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":97},"Quasa Медиа – это блог о психологии","Последние новости из области психологии и психотерапии, красоты и здоровья.","Психолог, психология, быть психологом, абьюз, абьюзивные отношения, эмоции, эмоциональный интеллект","2024-06-22T19:22:23.000000Z","2024-08-25T15:21:38.000000Z",[106,120,134,146,159],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":93,"video_url":94,"views":117,"likes":118,"lang":97,"comments_count":118,"is_pinned":119},"Как сделать стрим на YouTube: программы, раскрутка, настройки, запуск","В последнее время многие пользователи вместо просмотра ТВ, предпочитают YouTube.","kak-sdelat-strim-na-youtube-programmy-raskrutka-nastroyki-zapusk","2022-02-07T17:28:12.000000Z","2026-04-19T11:00:00.000000Z","19.04.2026",{"title":59,"slug":60},{"image":115,"image_webp":94,"thumb":116,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp",4571,1,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":112,"category":126,"links":127,"view_type":132,"video_url":94,"views":133,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм: выбираем лучшую","Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм обычно используется в рамках маркетинга влияния.","birzha-reklamy-u-blogerov-v-instagram-vybiraem-luchshuyu","2022-02-07T17:06:48.000000Z","2026-04-19T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","small",1936,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":138,"formatted_created_at":112,"category":139,"links":140,"view_type":132,"video_url":94,"views":145,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Преимущества без компромиссов: почему пациенты выбирают Clinics on Call","Дорогостоящее лечение, длинные очереди, ограниченный выбор современных методов лечения — это основные причины, по которым пациенты прибегают к услугам медтуризма.","preimushchestva-bez-kompromissov-pochemu-pacienty-vybirayut-clinics-on-call","2026-04-19T08:38:19.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":141,"image_webp":142,"thumb":143,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp",45,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":112,"category":152,"links":153,"view_type":93,"video_url":94,"views":158,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Как попасть в похожие и рекомендованные видео на YouTube","Рекомендованные видео на YouTube – это несколько видео, появляющихся с правой стороны при просмотре любого ролика.","kak-popast-v-pohozhie-i-rekomendovannye-video-na-youtube","2022-02-07T16:53:24.000000Z","2026-04-19T06:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp",5195,{"title":160,"description":161,"slug":162,"created_at":163,"publish_at":164,"formatted_created_at":112,"category":165,"links":166,"view_type":93,"video_url":94,"views":171,"likes":118,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Как сделать продающий пост в Инстаграм: 7 правил + примеры","Продающий пост в Инстаграм — это пост, целью которого является что-то продать (спасибо, кэп!).","kak-sdelat-prodayushchiy-post-v-instagram-7-pravil-primery","2022-02-07T16:45:46.000000Z","2026-04-19T03:06:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":167,"image_webp":168,"thumb":169,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp",2635,[173,186,198,210,222],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":132,"video_url":94,"views":184,"likes":185,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658090,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":132,"video_url":94,"views":196,"likes":197,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":94,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",609955,116,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":179,"category":204,"links":205,"view_type":132,"video_url":94,"views":208,"likes":209,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":206,"image_webp":94,"thumb":207,"thumb_webp":207},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",606896,171,{"title":211,"description":212,"slug":213,"created_at":214,"publish_at":215,"formatted_created_at":179,"category":216,"links":217,"view_type":132,"video_url":94,"views":220,"likes":221,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":218,"image_webp":94,"thumb":219,"thumb_webp":219},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459151,84,{"title":223,"description":224,"slug":225,"created_at":226,"publish_at":227,"formatted_created_at":179,"category":228,"links":229,"view_type":132,"video_url":94,"views":232,"likes":233,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":230,"image_webp":94,"thumb":231,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297488,47,[235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]