[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-dyuraciya-obligaciy-kak-ee-rasschitat-i-primenit-na-praktike":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":163,"categories":225},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":50,"links":89,"view_type":92,"video_url":93,"views":94,"likes":26,"lang":95,"comments_count":96,"category":97},"Что такое дюрация облигаций, как ее рассчитать и применить на практике","Дюрация (англ. duration – длительность) – это период до полного возврата вложенных в покупку облигации средств. Измеряется в годах, но на российских ресурсах чаще можно увидеть единицу измерения в днях.","Дюрация (англ. duration – длительность) – это период до полного возврата вложенных в покупку облигации средств.","Дюрация, облигации, инвестор, инвестирование, доход","\u003Cp>Здравствуйте, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Инвестор, который хочет добавить в свой портфель&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-obligacii-osnovnye-terminy-i-osobennosti-investiciy-v-dolgovye-cennye-bumagi\" target=\"_blank\">облигации\u003C/a>, анализирует несколько параметров этой ценной бумаги: тип купона, доходность, наличие оферты и амортизации, цена и пр. На инвестиционных ресурсах встречается еще один параметр, который для новичков не совсем понятен.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В статье рассмотрим, что такое дюрация простыми словами, для чего она нужна и как рассчитать. Отдельно разберем, как инвестор может применить полученные теоретические знания этого параметра в своей практике инвестирования.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Понятие и значение для выбора облигаций\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Объявление на постере с текстом на странице газеты.\" class=\"image-align-left\" height=\"174\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 1.jpg\" width=\"300\" />\u003C/span>\u003Cstrong>\u003Cem>Дюрация (англ. duration &ndash; длительность) &ndash; это период до полного возврата вложенных в покупку облигации средств. Измеряется в годах, но на российских ресурсах чаще можно увидеть единицу измерения в днях.\u003C/em>\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>В описании облигации отдельно есть параметр &ldquo;срок до погашения&rdquo; и отдельно &ldquo;дюрация&rdquo;. Вроде бы и первый, и второй показывает, сколько осталось времени до возврата денег. Но цифры не всегда совпадают.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если в первом случае это простой срок до погашения, то во втором &ndash; с учетом купонов, амортизации, оферты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В банковской терминологии есть термин &ldquo;эффективная процентная ставка&rdquo;, т. е. ставка с учетом&nbsp;капитализации процентов. Слово &ldquo;эффективный&rdquo; можно применить и к сроку возврата денег по облигации, т. к. он тоже учитывает разные характеристики ценной бумаги.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Что такое дюрация облигаций, как ее рассчитать и применить на практике\" class=\"image-align-left\" height=\"203\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/0 FI 1.jpeg\" width=\"300\" />Формулу расчета в буквенном изображении мы&nbsp;не будем&nbsp;приводить, чтобы не спугнуть начинающих инвесторов и не отбить у них желания покупать долговые ценные бумаги. Вам не придется по ней считать эффективный срок. Есть специальные ресурсы, где все уже подсчитано. О них поговорим отдельно в статье.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но для понимания показателя предложу вам упрощенный вариант формулы в текстовом виде:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Дюрация (Д) = Сумма выплат (\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-kuponnyy-dohod\">купоны или погашение номинала\u003C/a>) * Время выплаты / Сумму выплат\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Пример.\u003C/strong>&nbsp;Есть две облигации А и Б с одинаковой доходностью 5 % годовых. Номинал у обеих &ndash; 1 000 ₽. Срок до погашения &ndash; 3 года. У бумаги А купоны выплачиваются 1 раз в год. У бумаги Б &ndash; в конце срока вместе с погашением номинала. Денежные потоки по годам приведены в таблице.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Изображение страницы с текстом, номером и символом для SEO оптимизации.\" height=\"320\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 3.png\" width=\"300\" />\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Что такое дюрация облигаций, как ее рассчитать и применить на практике\" height=\"200\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/0 FI 24.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/p>\n\n\u003Cp>Д (А) = (50 * 1 + 50 * 2 + 1050 * 3) / 1 150 = 2,87 года\u003C/p>\n\n\u003Cp>&nbsp;\u003C/p>\n\n\u003Cp>Д (Б) = 1 150 * 3 / 1 150 = 3 года\u003C/p>\n\n\u003Cp>Дюрация в первом случае меньше за счет более частых выплат купонов. Следовательно, меньше и риск. Инвестор быстрее получает возврат средств. Деньги можно опять пустить в инвестиции и заработать. А дюрация бескупонной облигации равна сроку погашения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При прочих равных условиях лучше выбирать бумаги с меньшей дюрацией, т. к. меньше риск потери капитала. Кроме того, дюрация показывает не только средний срок возврата денег, но и зависимость цены облигации от изменения ключевой ставки \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-centralnyy-bank-rossii-kakie-funkcii-vypolnyaet-i-komu-prinadlezhit-centrobank-rf\">Центробанка\u003C/a>. Об этом мы тоже еще поговорим.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Можно проследить определенные свойства дюрации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Изящное изображение с рисунком очков и аксессуаров в стиле искусства.\" class=\"image-align-right\" height=\"225\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 12.jpg\" width=\"300\" />\u003C/span>Она применяется для сравнения долговых бумаг между собой и учитывает 4 основных фактора:\u003Cspan>\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Срок до погашения. Чем больше срок до погашения, тем выше дюрация.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Амортизация. У долгового инструмента с амортизацией при прочих равных условиях дюрация ниже.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Размер и периодичность выплаты купонов. Чем больше размер купона и чаще выплаты, тем ниже дюрация.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Влияние изменения ключевой ставки Центробанка на цену облигации тем ниже, чем меньше срок до погашения и ниже дюрация.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Эффективный срок возврата рассчитывают только для бумаг с постоянным купоном, когда известно, в какие сроки и в каком размере будут выплаты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Можно провести аналогию с банками. Погашение по кредиту они требуют с заемщиков проводить ежемесячно, тем самым снижают эффективный срок возврата долга за счет более частых платежей и, соответственно, уменьшают свои риски.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"График с числами и текстом, символами на фоне, показывающий план.\" height=\"49\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 4.png\" width=\"400\" />\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Формула Маколея позволяет сравнивать между собой долговые инструменты с разными доходностями и сроками погашения. С ее помощью рассчитывается средневзвешенный срок с учетом размера и периодичности купонных выплат.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Модифицированная дюрация\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В описании облигации встречается еще один параметр &ndash; модифицированная дюрация (МД). Показывает, на сколько изменится цена бумаги при изменении доходности к погашению на 1 %.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>МД = Дюрация Маколея / (1 + Доходность к погашению / Количество выплат в год)\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Зависимость цены от изменения доходности = &ndash;МД * Изменение процентной ставки\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Ручка, электроника, калькулятор, текст, пульт дистанционного управления - изображение с предметами.\" class=\"image-align-right\" height=\"177\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 15.jpg\" width=\"300\" />\u003C/span>\u003Cstrong>Пример. Облигация Башнефть-001P-02R-боб:\u003C/strong>\u003Cspan>\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>дюрация &ndash; 917 дней;\u003C/li>\n\t\u003Cli>доходность к погашению &ndash; 6,3835 %;\u003C/li>\n\t\u003Cli>купоны &ndash; 2 раза в год.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cem>МД = (917 / 365) / (1 + 0,06764 / 2) = 2,43 года\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Упрощенная формула, которую мы&nbsp;привели&nbsp;выше, не совсем корректная. Она нужна нам для общего понимания показателя. В реальной жизни применяют разные виды и методы расчета.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Формула Маколея\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Электроника: человек с мобильным телефоном, кофе, бумага, ручка, график.\" class=\"image-align-left\" height=\"129\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/0 FI 20.jpeg\" width=\"300\" />Когда мы имеем дело с деньгами и расчетным периодом более одного года, необходимо учитывать фактор времени. Можно объяснить&nbsp;этот момент на денежной купюре.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Представьте, что у вас в кармане лежит 1 000 ₽. Вы случайно забыли про эти деньги и вспомнили через 3 года.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это будет все та же 1 000 ₽? Конечно, нет. С течением времени деньги меняют свою стоимость. И рубль сегодня &ndash; это не то же самое, что рубль завтра.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Поэтому и денежные поступления по долговой ценной бумаге в разные периоды времени нельзя просто так складывать, как мы это сделали в примере выше. Необходимо учитывать фактор времени. Для этого есть специальный механизм под названием &ldquo;дисконтирование&rdquo;, т. е. приведение денежных потоков к единому моменту времени.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Этот механизм в 1938 г. учел в своей формуле расчета дюрации экономист Фредерик Маколей. В числитель он поставил не просто сумму денежных поступлений, а дисконтированных денежных поступлений, т. е. с учетом фактора времени.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Дюрация Маколея = Сумма дисконтированных денежных поступлений * Срок поступления выплат / Текущую цену с учетом накопленного купонного дохода\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пример. Облигация с купоном 5 % годовых, выплаты проводятся раз в год. Текущая рыночная цена с учетом НКД равна 1 000 ₽. Срок до погашения &ndash; 3 года.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"График числовых значений на странице с текстом и символами.\" height=\"265\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 5.png\" width=\"400\" />\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Предположим, что процентная ставка выросла на 2 % до 8,3835 %, тогда цена снизится на:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>&ndash;2,43 * 2 % = &ndash;4,86 %\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Таким образом, при росте доходности цена падает. И наоборот.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Дюрация к оферте\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>У некоторых облигаций есть оферта. Это право&nbsp;эмитента&nbsp;погасить ценную бумагу по номиналу раньше срока. В этом случае эффективный срок значительно меньше обычного срока до погашения, потому что он рассчитывается до предполагаемой даты оферты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, у Атомэнергопром-8-боб до даты погашения осталось 1 757 дней, а дюрация равна 1 397 дней, потому что оферта назначена на 18.06.2021.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Что такое дюрация облигаций, как ее рассчитать и применить на практике\" height=\"159\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 6.png\" width=\"400\" />\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Где посмотреть\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Указанные выше формулы мы&nbsp;привели&nbsp;только с целью математической иллюстрации показателя. Некоторые люди лучше понимают суть процесса, когда им раскладывают его в цифрах. В практике инвестирования инвестор пользуется уже готовыми значениями, которые можно найти в нескольких источниках.\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Калькулятор МосБиржи&nbsp;&ndash; очень удобный инструмент, который дает абсолютно всю необходимую информацию\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Что такое дюрация облигаций, как ее рассчитать и применить на практике\" height=\"302\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 7.png\" width=\"300\" />\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://www.rusbonds.ru/BondCalc.aspx\" target=\"_blank\">Калькулятор\u003C/a>&nbsp;на сайте rusbonds.ru &ndash; считает все параметры ценной бумаги\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Изображение веб-страницы с текстовым файлом на фоне - оптимизированный альтернативный текст.\" height=\"122\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 8.png\" width=\"400\" />\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://cbonds.ru/calc/\" target=\"_blank\">Облигационный калькулятор\u003C/a>&nbsp;Cbonds &ndash; есть подробная инструкция, где найти и как им пользоваться\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Что такое дюрация облигаций, как ее рассчитать и применить на практике\" height=\"126\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 9.png\" width=\"400\" />\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://smart-lab.ru/q/bonds/\" target=\"_blank\">Инвестиционный портал smart-lab\u003C/a>&nbsp;&ndash; показывает только дюрацию Маколея в днях\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"График страницы с текстом и диаграммой.\" height=\"141\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 10.png\" width=\"300\" />\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Как инвестору применять дюрацию на практике\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Компьютерная лаптоп в руках исполнительного лица в костюме с чашкой кофе.\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/00SA 8.jpeg\" width=\"300\" />Хорошо, мы рассчитали сами или посмотрели готовые значения дюрации по интересующим нас долговым инструментам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Что делать дальше с этой информацией и где ее использовать?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Цель любого инвестора &ndash; это минимизировать риски потери капитала при приемлемом уровне доходности. Эффективный срок до погашения как раз и помогает достичь поставленной цели.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Рассмотрим возможные варианты применения показателя:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Сравнение и выбор\u003C/strong>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Например, Группа ЛСР-БО-001P-05 и Завод КЭС-001P-02. Обе ценные бумаги будут погашены 24.10.2024, купоны выплачиваются 4 раза в год, есть амортизация. Но у ЛСР дюрация равна 936 дней, а у КЭС &ndash; 897 дней. Все дело в размере купона. У первой бумаги он составляет 8,4 %, у второй &ndash; 14 %. Если анализ эмитента вам показал, что оба надежны, то логичнее выбрать Завод КЭС-001P-02. Вложения в него менее рискованные и более доходные.\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Покупка на ожидании изменения процентной ставки в экономике\u003C/strong>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Человек пишет текст ручкой на документе.\" class=\"image-align-left\" height=\"225\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/00 DUR 14.jpg\" width=\"300\" />\u003C/span>Модифицированная дюрация определяет, как изменится цена облигации при изменении процентной ставки. Если вы ожидаете, что ключевая ставка Центробанка пойдет вверх в ближайшее время (Э. Набиуллина как раз намекнула на этот сценарий в 2021 г.), то купите облигации с меньшей МД. Их цена не так сильно упадет, как у бумаг с большой МД.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы ожидаете, что ставка снизится (как это было весь 2020 г.), то логично купить бумаги с высокой МД, т. к. цена их вырастет в большей степени и можно заработать на разнице котировок.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Дюрация &ndash; один из параметров, по которым следует проводить отбор долговых бумаг в свой&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/investicionnyy-portfel-chto-eto-takoe-i-kak-gramotno-ego-sostavit-investoru-novichku\" target=\"_blank\">инвестиционный портфель\u003C/a>. Особенно он важен для инвесторов, которые планируют продавать активы и зарабатывать на росте котировок.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы покупаете на долгосрок и держите до погашения, то на первый план при выборе выступают другие параметры, например, доходность и надежность эмитента. Но и в том и в другом случае надо провести полноценный анализ актива по всем его характеристикам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-dyuraciya-obligaciy-kak-ee-rasschitat-i-primenit-na-praktike","2021-03-18T21:27:04.000000Z","2025-03-27T03:00:00.000000Z","27.03.2025",{"image":90,"thumb":91},"https://quasa.io/storage/images/news/Qk6WZA1yLFN7y4YSyUXvvgB3MEOzT05QXW1GVmT7.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Qk6WZA1yLFN7y4YSyUXvvgB3MEOzT05QXW1GVmT7.webp","small",null,12632,"ru",0,{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":93,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":95},"Полное руководство о том как управлять своими Финансами","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2024-08-25T15:46:34.000000Z",[104,118,129,140,151],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":115,"video_url":93,"views":116,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Как создать маску-предсказание для сторис в Инстаграм","Маска-предсказание – вид AR-маски, предлагающий пользователю развлекательную игру.","kak-sozdat-masku-predskazanie-dlya-storis-v-instagram","2022-01-28T17:37:28.000000Z","2026-04-08T11:00:00.000000Z","08.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":113,"thumb":114},"https://quasa.io/storage/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","large",2584,false,{"title":119,"description":120,"slug":121,"created_at":122,"publish_at":123,"formatted_created_at":110,"category":124,"links":125,"view_type":115,"video_url":93,"views":128,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Как работают алгоритмы YouTube","YouTube рассказал о том, как работает алгоритм рекомендаций видео и как различные факторы влияют на него.","kak-rabotayut-algoritmy-youtube","2022-01-28T15:56:15.000000Z","2026-04-08T09:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":126,"thumb":127},"https://quasa.io/storage/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg",2381,{"title":130,"description":131,"slug":132,"created_at":133,"publish_at":134,"formatted_created_at":110,"category":135,"links":136,"view_type":115,"video_url":93,"views":139,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Сообщения в группе ВКонтакте: как включить, как сделать рассылку, настроить виджет и приветствие","Сейчас это уже неотъемлемая часть ведения паблика — они помогают общаться с подписчиками, принимать заявки, делать рассылки.","soobshcheniya-v-gruppe-vkontakte-kak-vklyuchit-kak-sdelat-rassylku-nastroit-vidzhet-i-privetstvie","2022-01-28T14:35:50.000000Z","2026-04-08T06:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":137,"thumb":138},"https://quasa.io/storage/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp",8116,{"title":141,"description":142,"slug":143,"created_at":144,"publish_at":145,"formatted_created_at":110,"category":146,"links":147,"view_type":92,"video_url":93,"views":150,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Как работать в Facebook Business Suite [пошаговый гайд]","У Facebook есть платформа для малого и среднего бизнеса — Facebook Business Suite.","kak-rabotat-v-facebook-business-suite-poshagovyy-gayd","2022-01-28T14:14:44.000000Z","2026-04-08T03:00:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":148,"thumb":149},"https://quasa.io/storage/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png",4059,{"title":152,"description":153,"slug":154,"created_at":155,"publish_at":156,"formatted_created_at":157,"category":158,"links":159,"view_type":115,"video_url":93,"views":162,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Как сделать гид (путеводитель) в Инстаграм: пошаговая инструкция","Путеводители в Инстаграм — это один из видов контента в инстаграме.","kak-sdelat-gid-putevoditel-v-instagram-poshagovaya-instrukciya","2022-01-28T00:42:56.000000Z","2026-04-07T11:00:00.000000Z","07.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":160,"thumb":161},"https://quasa.io/storage/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg",3917,[164,177,189,201,213],{"title":165,"description":166,"slug":167,"created_at":168,"publish_at":169,"formatted_created_at":170,"category":171,"links":172,"view_type":92,"video_url":93,"views":175,"likes":176,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":173,"thumb":174},"https://quasa.io/storage/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1654958,35,{"title":178,"description":179,"slug":180,"created_at":181,"publish_at":182,"formatted_created_at":170,"category":183,"links":184,"view_type":92,"video_url":93,"views":187,"likes":188,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":185,"thumb":186},"https://quasa.io/storage/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",606640,116,{"title":190,"description":191,"slug":192,"created_at":193,"publish_at":194,"formatted_created_at":170,"category":195,"links":196,"view_type":92,"video_url":93,"views":199,"likes":200,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":197,"thumb":198},"https://quasa.io/storage/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",603757,171,{"title":202,"description":203,"slug":204,"created_at":205,"publish_at":206,"formatted_created_at":170,"category":207,"links":208,"view_type":92,"video_url":93,"views":211,"likes":212,"lang":95,"comments_count":18,"is_pinned":117},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":209,"thumb":210},"https://quasa.io/storage/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",456195,83,{"title":214,"description":215,"slug":216,"created_at":217,"publish_at":218,"formatted_created_at":170,"category":219,"links":220,"view_type":92,"video_url":93,"views":223,"likes":224,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":117},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":221,"thumb":222},"https://quasa.io/storage/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",294888,47,[226,227,228,229,230,231,232,233,234,235,236,237,238,239,240],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]