[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-duhovnost":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":173,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Что такое духовность?","У многих людей слово «духовность» ассоциируется с религией, верой и другими околорелигиозными понятиями.","Духовность, психология, саморазвитие, духовная жизнь","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>У многих людей слово «духовность» ассоциируется с религией, верой и другими околорелигиозными понятиями. Конечно, у этого термина много трактовок, и некоторые из них непосредственно связаны с религией.\u003C/p>\n\n\u003Cp>И всё же в более общем смысле им обозначают ценностную характеристику \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-lichnost\">личности\u003C/a> или общества, не вкладывая в это никакого религиозного или \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-privlech-udachu-i-dengi-v-svoyu-zhizn-luchshie-sekrety-bogatstva-ot-psihologov-kouchey-i-ezoterikov\">эзотерического\u003C/a> смысла.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"194\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-1.jpeg\" width=\"259\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Сегодня мы подробно разберём, что представляет собой духовность, как она проявляется, какие функции выполняет и как её можно развить.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое духовность?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Духовность – это степень принятия высших образцов человеческой \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-kultura\">культуры\u003C/a>, моральных и нравственных принципов и общечеловеческих духовных \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/chto-takoe-cennost-s-tochki-zreniya-psihologii-razbiraemsya-vmeste\">ценностей\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Духовный человек не только понимает и признаёт все эти ценности, но и сам в своих действиях полностью ориентируется на них, принимая их в качестве внутреннего императива.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"184\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-10.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Многие известные авторы и исследователи дают собственные определения того, что такое духовность. Давайте рассмотрим несколько наиболее распространённых трактовок:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Советский «Словарь по этике» определяет духовность как качество личности, которое \u003Cstrong>характеризует её мотивацию и смысл поведения\u003C/strong>. Согласно другому определению из этого же словаря, духовность – это ценностная позиция, объединяющая нравственные, моральные, политические, религиозные, эстетические и прочие ценности.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В словаре Ожегова духовность определяется как свойство души, которое заключается в \u003Cstrong>преобладании нематериальных ценностей над материальными\u003C/strong>.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В психологии духовность рассматривается как проявление двух потребностей: \u003Cstrong>потребности приносить пользу другим\u003C/strong> и потребности развиваться и расширять свои знания.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В справочниках по педагогике можно встретить два определения. Согласно первому, духовность – это высшая точка развития личности, в которой \u003Cstrong>её ориентирами становятся общепризнанные человеческие ценности.\u003C/strong> Согласно второму определению, это стремление действовать во благо окружающих.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Таким образом, термин «духовность» применяется во многих сферах знаний и может трактоваться в них по-разному. Если говорить наиболее обобщённо, то духовность – это качество личности, характеризующее её нравственные, моральные, этические, эстетические, религиозные, культурные, социальные и прочие духовные ценности.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Духовность связана с таким понятием как пирамида Маслоу. Люди, находящиеся на более высоких ступеньках, являются более духовными.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"201\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-11.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Духовность не следует путать с религиозностью (верующие люди часто понимают это слово именно так).\u003C/p>\n\n\u003Cp>Даже в религиозном смысле духовность обозначает состояние души и разума, \u003Cstrong>не определяемое религией или любыми другими внешними источниками\u003C/strong>, а исходящее из внутреннего опыта. Религиозность же определяется внешними предписаниями и традициями.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как проявляется духовность?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Основное проявление духовности заключается в потребности познавать мир, искать своё место в нём и создавать что-то для других. Духовные поиски человека часто \u003Cstrong>выражаются в различных художественных и эстетических формах\u003C/strong>, таких как литературные произведения, картины, музыка, стихи и прочее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Человек с высоким уровнем духовности обычно \u003Cstrong>сосредоточен на том, что он может дать миру\u003C/strong> сейчас и что он должен сделать, чтобы дать миру ещё больше в будущем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Иногда духовное развитие человека идёт не в том в направлении. В итоге он превращается в религиозного или идейного фанатика и начинает осуждать всех, кто не соблюдает правила, которые он сам считает важными.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"312\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-12.jpg\" width=\"236\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Но по-настоящему духовный человек \u003Cstrong>полностью сфокусирован на развитии и созидании\u003C/strong>, поэтому никогда не теряет времени на то, чтобы осуждать кого-то, навешивать ярлыки или заниматься любой другой бесполезной для общества деятельностью.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если человек требует от окружающих подчинения каким-то правилам, слишком много внимания уделяет соблюдению ритуалов и заповедей, стремится загнать всех в какие-то рамки «праведности» – такое поведение нельзя назвать проявлением духовности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Правильнее будет сказать, что это спекуляция духовностью.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Определить такую спекуляцию очень легко. \u003Cstrong>Настоящая духовность всегда направлена на улучшение окружающего мира\u003C/strong> и его гармонизацию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Спекуляция же заключается в том, чтобы навешивать ярлыки, загонять людей в рамки, сравнивать их поведение и пытаться продемонстрировать собственную духовность, обвиняя окружающих в бездуховности. Это ведёт лишь к конфликтам, но не к гармонизации общества.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Зачем нужна духовность?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-13.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>В некотором смысле можно сказать, что духовность – это и есть то, что делает нас людьми, поэтому её значение невозможно переоценить. Она помогает нам познавать себя и окружающий мир, находить своё призваниеи отчётливее видеть жизненные цели.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Она создаёт основу для личностной целостности, обеспечивает гармоничное существование, помогает строить социальные и межличностные отношения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Духовность способствует выживанию и развитию человечества. Она играет важную роль в формировании социального общества. \u003Cstrong>Благодаря ей мы можем отличать добро от зла\u003C/strong> и избегать ошибок, которые могли бы привести к катастрофическим последствиям. Она указывает нам, какие вещи в нашей жизни являются подлинными ценностями, даёт ориентиры, к которым нужно стремиться.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Кризис духовности в современном мире\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Кризисы духовности периодически случались в истории человечества. К примеру, в первой половине XX века произошёл кризис, связанный с обесцениванием человеческой жизни.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До этого в войнах действовали правила, запрещавшие атаковать мирное население. Но во Второй мировой войне эти правила были позабыты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нации, гордившиеся своими научными, техническими и культурными достижениями, беспощадно бомбили мирные города, стремясь приблизить победу любыми доступными способами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"179\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-15.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>осле окончания войны люди пришли к согласию о том, что подобное никогда не должно повториться, а вместо этого нужно развивать науку и культуру, делая жизнь человечества лучше. Долгое время так и было, но сегодня можно говорить о новом кризисе духовности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Современная человеческая культура примечательна тем, что необычная свобода творчества и новаторства сочетается в ней \u003Cstrong>с повсеместным потребительством и равнодушием\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Большинство людей сегодня отдаёт предпочтение материальным, а не духовным ценностям. Складывается впечатление, что развитие науки и техники идёт в одном направлении, а духовное развитие человечества – в другом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Однако не нужно обвинять в этом весь современный мир, считая сложившуюся ситуацию проблемой всего человечества. Сегодня духовность или её отсутствие – \u003Cstrong>это личный выбор каждого человека\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"305\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-5.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Как мы уже определились выше, у духовности есть два основных проявления: потребность создавать что-то для других и стремление к познанию и саморазвитию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В современном мире предостаточно людей, у которых ярко выражены эти стремления и потребности. Именно они создают мир вокруг нас, делают его лучше, удобнее и комфортнее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Тем же, кто обвиняет современное общество в бездуховности, стоит напомнить, что \u003Cstrong>духовные люди никогда никого ни в чём не упрекают.\u003C/strong> У них нет на это времени, поскольку они стремятся сделать мир лучше более конструктивными способами.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как развить духовность?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Здесь сразу нужно уточнить, что у всех людей разные представления о духовности, а значит, и её развитие они понимают по-разному. Многие отождествляют духовность и веру, но как мы уже выяснили выше, это совершенно разные и не связанные между собой понятия.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Духовность в современном понимании – это нацеленность человека на личностный рост и стремление заниматься созидательной деятельностью. Таким образом, уделяя внимание данным аспектам своей жизни, можно поспособствовать её развитию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-17.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Начать духовное саморазвитие можно с 4 простых советов:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Избегать любых конфронтаций, ссор и конфликтов. При этом важно не подавлять и не держать в себе гнев, а исключать его вообще. Любому раздражающему поступку можно найти объяснение. Часто бывает достаточно лишь понять, что именно заставило человека так поступить, и злость сразу пропадает.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Уделять время саморазвитию и самоактуализации. Здесь важно не принуждать себя, а получать удовольствие от процесса, ведь духовность – это внутреннее стремление к развитию и познанию.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Развивать эмоциональный интеллект и заниматься самопознанием. Духовный человек должен уметь понимать свои чувства и чувства окружающих.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Найти сферу деятельности, в которой можно создавать что-то полезное для других, и сделать это своим хобби.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Возможно, для кого-то это не очевидно, но духовное состояние человека сильно зависит от физического. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем и самочувствием.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это подразумевает здоровое питание и крепкий полноценный сон. Кроме того, важны занятия спортом. Они не только физически укрепляют тело и улучшают самочувствие, но и развивают силу воли, которая также полезна для духовного развития.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"175\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn-4.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Что такое духовность?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Несмотря на распространённость и популярность термина «духовность», однозначной трактовки у него нет. Все авторы вкладывают в это понятие разные смыслы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>И всё же большинство из них сходится в том, что духовность – это \u003Cstrong>характеристика духовных ценностей человека, отражающая его отношение к окружающему миру, понимание добра и зла.\u003C/strong> Также можно сказать, что это способ жизни, построенный на поиске смысла и ценности своего существования.\u003C/p>","chto-takoe-duhovnost","2024-07-03T05:54:06.000000Z","2024-07-03T06:00:00.000000Z","03.07.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/uNeYyCa8eoZQoRCFZGqNyw5JNUE2c6LOOlk84sqf.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/uNeYyCa8eoZQoRCFZGqNyw5JNUE2c6LOOlk84sqf.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/uNeYyCa8eoZQoRCFZGqNyw5JNUE2c6LOOlk84sqf.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/uNeYyCa8eoZQoRCFZGqNyw5JNUE2c6LOOlk84sqf.webp","large",null,2482,0,"ru",{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Для новичка: AI, стартапы и первые шаги в tech | QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2026-04-22T15:21:41.000000Z",[105,121,134,147,160],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":94,"views":119,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"SSEO и Конец Эпохи Кликов: Как бизнес выживает в мире поискового ИИ","Поисковые системы больше не просто выдают список ссылок, они дают готовые ответы, лишая сайты привычного трафика.\nНовая эпоха породила новую дисциплину — AEO (Answer Engine Optimisation) или оптимизацию под поисковые ответы.","sseo-i-konec-epohi-klikov-kak-biznes-vyzhivaet-v-mire-poiskovogo-ii","2026-04-24T11:45:11.000000Z","2026-04-26T13:12:00.000000Z","26.04.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/nRsdNZtyhfm5uRdMa4JBSGa9urkNdsTElt7nCkW8.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/nRsdNZtyhfm5uRdMa4JBSGa9urkNdsTElt7nCkW8.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/nRsdNZtyhfm5uRdMa4JBSGa9urkNdsTElt7nCkW8.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/nRsdNZtyhfm5uRdMa4JBSGa9urkNdsTElt7nCkW8.webp","small",28,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":118,"video_url":94,"views":133,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Цифровой клон сотрудника: Meta начнет обучать ИИ на кликах и нажатиях клавиш своих работников","Стало известно о запуске внутреннего инструмента под названием Model Capability Initiative (MCI). Его задача — фиксировать каждое мимолетное действие сотрудников Meta за компьютером, чтобы создать ИИ-агентов, способных полностью заменить человека в рутинных задачах.","cifrovoy-klon-sotrudnika-meta-nachnet-obuchat-ii-na-klikah-i-nazhatiyah-klavish-svoih-rabotnikov","2026-04-24T11:00:55.000000Z","2026-04-26T11:12:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.webp",41,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":111,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":94,"views":146,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое SMM или как работает маркетинг в социальных сетях","Аббревиатура SMM расшифровывается, как Social Media Marketing, что в свою очередь переводится, как Маркетинг в Социальных Медиа.","chto-takoe-smm-ili-kak-rabotaet-marketing-v-socialnyh-setyah","2022-02-12T10:58:24.000000Z","2026-04-26T11:00:00.000000Z",{"title":35,"slug":36},{"image":142,"image_webp":143,"thumb":144,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.webp",2610,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":152,"formatted_created_at":111,"category":153,"links":154,"view_type":118,"video_url":94,"views":159,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Ставка на гостайну: Спецназовец США заработал $400 000 на Polymarket, зная дату захвата Мадуро","23 апреля 2026 года Министерство юстиции США предъявило обвинения 38-летнему солдату спецназа Гэннону Кену Ван Дайку, который превратил секретную военную операцию в личный джекпот.","stavka-na-gostaynu-specnazovec-ssha-zarabotal-400-000-na-polymarket-znaya-datu-zahvata-maduro","2026-04-24T10:23:56.000000Z","2026-04-26T09:11:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":155,"image_webp":156,"thumb":157,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.webp",46,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":111,"category":166,"links":167,"view_type":93,"video_url":94,"views":172,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Как настроить нативную рекламу в ВК?","Одной из площадок, где можно самостоятельно и очень быстро запустить нативную рекламу является социальная сеть ВКонтакте.","kak-nastroit-nativnuyu-reklamu-v-vk","2022-02-12T18:38:01.000000Z","2026-04-26T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":168,"image_webp":169,"thumb":170,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.webp",1480,[174,187,199,211,223],{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":180,"category":181,"links":182,"view_type":118,"video_url":94,"views":185,"likes":186,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":183,"image_webp":94,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658969,35,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":180,"category":193,"links":194,"view_type":118,"video_url":94,"views":197,"likes":198,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":195,"image_webp":94,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610853,117,{"title":200,"description":201,"slug":202,"created_at":203,"publish_at":204,"formatted_created_at":180,"category":205,"links":206,"view_type":118,"video_url":94,"views":209,"likes":210,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":94,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607776,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":180,"category":217,"links":218,"view_type":118,"video_url":94,"views":221,"likes":222,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":94,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460005,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":180,"category":229,"links":230,"view_type":118,"video_url":94,"views":233,"likes":234,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":94,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298283,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]