[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-agile-ux-polnoe-rukovodstvo-2023-goda":45,"article-ads":208},{"data":4},[5,32,39],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,12,16,20,24,28],{"id":10,"title":6,"slug":11},35,"tehnologii",{"id":13,"title":14,"slug":15},36,"Экономика создателей","ekonomika-sozdateley",{"id":17,"title":18,"slug":19},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":21,"title":22,"slug":23},14,"Финансы","finansy",{"id":25,"title":26,"slug":27},15,"YouTube","youtube",{"id":29,"title":30,"slug":31},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"name":33,"slug":34,"categories":35},"Бизнес","business",[36],{"id":37,"title":33,"slug":38},5,"biznes",{"name":40,"slug":41,"categories":42},"Новости","news",[43],{"id":44,"title":40,"slug":41},9,{"post":46,"published_news":72,"popular_news":135,"categories":199},{"title":47,"description":48,"meta_title":47,"meta_description":49,"meta_keywords":50,"text":51,"slug":52,"created_at":53,"publish_at":54,"formatted_created_at":55,"category_id":13,"links":56,"view_type":60,"video_url":58,"views":61,"likes":62,"lang":63,"comments_count":64,"category":65},"Что такое Agile UX? Полное руководство 2023 года","Рассмотрим, что именно представляет собой Agile UX, ознакомимся с историческим контекстом и его основными принципами.","Что такое Agile разработка программного обеспечения?","Что такое Agile UX?","\u003Cp>Привет!\u003C/p>\n\u003Cp>Если вы хотите пробиться в UX или только начинаете свою карьеру в этой области, термин «Agile UX» вы, скорее всего, слышали уже не раз. Хотя он используется довольно часто, вас можно понять, если вы до конца не разобрались, что именно он означает: информация об Agile UX часто оказывается сложной и противоречивой. Если вы чувствуете себя немного растерянным, вы пришли по адресу.\u003C/p>\n\u003Cp>В этой статье мы подробно разберём суть Agile UX. Сначала рассмотрим, что представляет собой Agile UX, кратко познакомимся с историческим контекстом его развития и основными принципами. После этого посмотрим, как на практике выглядит команда Agile UX, и сравним этот подход с Lean UX — ещё одним важным методом работы над продуктом. В заключение подведём итоги и сформулируем ключевые выводы.\u003C/p>\n\u003Ch4>Что такое Agile UX?\u003C/h4>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/1ffregregregerg.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/1ffregregregerg.jpg\" width=\"300\" alt=\"Что такое Agile UX? Полное руководство 2026 года\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Agile UX — это метод работы, который объединяет Agile-разработку программного обеспечения и практику UX. На практике это означает включение в состав Agile-команд как минимум одного специалиста по UX и формирование культуры, в которой ценится процесс UX. Также требуется выделение ресурсов — как бюджетных, так и временных — для полноценной интеграции UX в цикл разработки.\u003C/p>\n\u003Cp>Но прежде чем углубляться в принципы Agile UX, стоит коротко вспомнить, что такое Agile-разработка программного обеспечения.\u003C/p>\n\u003Ch3>Что такое Agile-разработка программного обеспечения?\u003C/h3>\n\u003Cp>Agile — это итеративный подход к разработке программного обеспечения. Вместо создания всего продукта целиком Agile разбивает его на небольшие функциональные фрагменты и распределяет их по двухнедельным циклам, которые называют итерациями. Эти этапы обычно называют спринтами, и они проходят непрерывно. Часто спринты следуют схеме «проектирование — разработка — тестирование — обзор».\u003C/p>\n\u003Cp>Хотя Agile зародился в инженерной сфере (и не в программной инженерии), сегодня он практически полностью доминирует в разработке ПО. Основные принципы Agile изложены в Манифесте Agile Software Development (2001) — его стоит прочитать.\u003C/p>\n\u003Cp>К 2026 году подавляющее большинство команд разработчиков ПО во всём мире используют Agile. Однако разные интерпретации теоретической базы приводят к очень разным результатам на практике. Поскольку истоки Agile лежат в инженерной области, UX изначально в него не входил. После того как Agile был принят индустрией, лидеры отрасли осознали необходимость интеграции UX в процесс разработки.\u003C/p>\n\u003Cp>Если вы хотите глубже изучить Agile, рекомендуем курс от образовательной платформы Netology «\u003Ca href=\"https://go.redav.online/f19032d59b02ff40\">Agile: от основ до скрам-мастера\u003C/a>». На курсе вы научитесь применять принципы Agile и Scrum, создавать и управлять Kanban-доской, налаживать коммуникацию, повышать продуктивность команды, проводить Scrum-события и работать с бэклогом продукта.\u003C/p>\n\u003Cp>Теперь давайте перейдём к принципам, на которых строится союз UX и Agile-разработки.\u003C/p>\n\u003Ch3>Основные принципы Agile UX\u003C/h3>\n\u003Cp>Вернёмся к Манифесту Agile Software Development. В нём сформулированы четыре ценностных принципа Agile.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/2vergerergerg.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"289\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/2vergerergerg.jpg\" width=\"300\" alt=\"Что такое Agile UX? Полное руководство 2026 года\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Эти ценностные принципы:\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Личности и взаимодействие важнее процессов и инструментов.\u003C/strong> Agile подчёркивает приоритет людей и их взаимодействия, потому что только они способны гибко реагировать на потребности бизнеса.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Рабочее программное обеспечение важнее исчерпывающей документации.\u003C/strong> Объёмная документация требует много времени и ресурсов, а в быстрых итерациях может стать узким местом.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Сотрудничество с клиентами важнее переговоров по контракту.\u003C/strong> Голос заказчика должен присутствовать на протяжении всего цикла разработки, а не только на этапе согласования требований.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Реагирование на изменения важнее следования плану.\u003C/strong> Короткие спринты обеспечивают гибкость и позволяют активно использовать изменения для повышения ценности продукта.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>Помимо ценностей, авторы Манифеста сформулировали 12 принципов Agile. Вот их ключевые темы:\u003C/p>\n\u003Col>\n\u003Cli>Удовлетворение потребностей клиентов\u003C/li>\n\u003Cli>Использование изменений\u003C/li>\n\u003Cli>Ускоренные сроки разработки\u003C/li>\n\u003Cli>Сотрудничество\u003C/li>\n\u003Cli>Построение проектов вокруг мотивированных людей\u003C/li>\n\u003Cli>Общение лицом к лицу\u003C/li>\n\u003Cli>Рабочее программное обеспечение как ключевой критерий успеха\u003C/li>\n\u003Cli>Устойчивое развитие\u003C/li>\n\u003Cli>Техническое совершенство\u003C/li>\n\u003Cli>Простота\u003C/li>\n\u003Cli>Самоорганизующиеся команды\u003C/li>\n\u003Cli>Саморефлексирующие команды\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\u003Cp>Все эти ценности и принципы в полной мере применимы и к Agile UX.\u003C/p>\n\u003Ch3>Как выглядят команды Agile UX?\u003C/h3>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/3rgererrbr.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"275\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/3rgererrbr.jpg\" width=\"300\" alt=\"Что такое Agile UX? Полное руководство 2026 года\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Возникает естественный вопрос: что именно привносит UX в Agile и наоборот? Если все принципы Agile применимы к Agile UX, в чём тогда разница? И как выглядят команды Agile UX по сравнению со стандартными Agile-командами?\u003C/p>\n\u003Cp>Наличие в команде специалистов по UX, которые отстаивают принципы пользовательского опыта, существенно меняет как процессы, так и результаты работы. Вот пять ключевых отличий Agile UX-команд:\u003C/p>\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Работа над UX ведётся до начала спринтов разработки.\u003C/strong> Согласно исследованию NN/g «Состояние UX Agile Development», команды Agile UX проводят UX-исследования и проектирование минимум на один спринт раньше, чем начинается разработка. Это даёт дизайнерам время на анализ, тестирование и валидацию гипотез.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Исследования и методы дизайн-мышления направляют дизайн продукта.\u003C/strong> Команды активно используют генеративные и оценочные исследования UX, а также пять этапов дизайн-мышления (Empathize, Define, Ideate, Prototype, Test).\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Специалисты UX проактивно работают с пользователями.\u003C/strong> Вместо реактивного реагирования на запросы стейкхолдеров они самостоятельно выявляют неудовлетворённые потребности пользователей.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>UX-специалисты часто возглавляют командные ритуалы.\u003C/strong> Они берут на себя организацию планирования релизов, стендапов, ретроспектив и других мероприятий, укрепляющих сотрудничество.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Существуют формализованные процессы для фокуса на пользователе.\u003C/strong> Многие команды вводят процедуры проверки пользовательских историй, чтобы минимизировать отвлекающие запросы и сохранять фокус на дизайне, ориентированном на пользователя.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\u003Cp>Теперь, когда мы разобрали принципы Agile и Agile UX, давайте сравним Agile UX с Lean UX.\u003C/p>\n\u003Ch3>Agile UX против Lean UX\u003C/h3>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/4frgergerger.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/4frgergerger.jpg\" width=\"300\" alt=\"Что такое Agile UX? Полное руководство 2026 года\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>Прежде чем сравнивать два подхода, коротко расскажем о Lean UX.\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Cp>Термин Lean UX ввела Дженис Фрейзер, пионер индустрии и соосновательница компании Adaptive Path. Как тренер Lean-стартапов, она дала простое определение: «Lean UX — это практика UX, адаптированная для Lean-стартапов, а Agile UX — это практика UX, адаптированная для Agile-команд».\u003C/p>\n\u003Cp>Более развёрнуто Lean UX можно описать как совместный, ориентированный на пользователя подход к проектированию, который минимизирует потери времени, денег и ресурсов. Он исходит из того, что первый прототип всегда будет неидеальным, поэтому поощряет создание минимально жизнеспособного продукта (MVP) для быстрого тестирования и итераций на основе обратной связи.\u003C/p>\n\u003Cp>Если вы заметили сходство с принципами Agile UX, то не ошиблись — два подхода во многом пересекаются. Давайте разберём, в чём они похожи.\u003C/p>\n\u003Ch3>Чем похожи Agile UX и Lean UX?\u003C/h3>\n\u003Cp>Agile UX и Lean UX опираются на общие принципы. Оба подхода:\u003C/p>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Ориентированы на пользователя\u003C/strong> — стремятся учитывать мнение клиентов через быстрые циклы разработки.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Основаны на сотрудничестве\u003C/strong> — поощряют регулярный обмен знаниями через встречи и командные ритуалы.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Опираются на факты\u003C/strong> — акцентируют исследования, тестирование и проверку гипотез.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Работают итеративно\u003C/strong> — разбивают проекты на небольшие части для гибкости и быстрой реакции на обратную связь.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Приносят инструментарий дизайнера\u003C/strong> в процесс разработки ПО.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>Несмотря на сходство, между подходами есть и различия. Рассмотрим их подробнее.\u003C/p>\n\u003Ch3>Чем отличаются Agile UX и Lean UX?\u003C/h3>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/6gergrehrthwwrt.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/6gergrehrthwwrt.jpg\" width=\"300\" alt=\"Что такое Agile UX? Полное руководство 2026 года\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Lean UX исходит из предположения, что первый прототип почти наверняка окажется неверным. Поэтому нет смысла вкладывать в него много ресурсов. Основной акцент делается на сокращении потерь. Это приводит к нескольким важным отличиям:\u003C/p>\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Минимально жизнеспособные продукты (MVP).\u003C/strong> Создание MVP позволяет быстро проверить, какие идеи жизнеспособны, и минимизировать затраты.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Циклы обучения.\u003C/strong> Lean UX движется по схеме «создать — измерить — обучиться». Циклы обучения становятся основным двигателем процесса.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Быстрое исследование и проверка гипотез.\u003C/strong> Lean UX уделяет особое внимание генерации множества гипотез и их быстрой валидации через MVP.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\u003Cp>Теперь подведём итоги.\u003C/p>\n\u003Ch3>Выводы\u003C/h3>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/7rthrthreherrt.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/7rthrthreherrt.jpg\" width=\"300\" alt=\"Что такое Agile UX? Полное руководство 2026 года\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Вот четыре ключевых вывода об Agile UX и его отношении к Lean UX:\u003C/p>\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Agile UX основан на четырёх ценностях Agile:\u003C/strong> приоритет людей и взаимодействия, рабочего ПО, сотрудничества с клиентом и реагирования на изменения.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Интеграция UX в Agile приводит к:\u003C/strong> проведению UX-работы до спринтов, использованию исследований и дизайн-мышления, проактивному взаимодействию с пользователями и созданию процессов для сохранения фокуса на пользователе.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Agile UX и Lean UX имеют много общего:\u003C/strong> оба подхода ориентированы на пользователя, сотрудничество, факты и итерации.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Lean UX сильнее акцентирует MVP и циклы обучения:\u003C/strong> это позволяет быстрее исследовать, проверять гипотезы и итерировать.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-agile-ux-polnoe-rukovodstvo-2023-goda","2023-01-15T09:28:52.000000Z","2026-06-28T09:50:40.000000Z","28.06.2026",{"image":57,"image_webp":58,"thumb":59,"thumb_webp":59},"https://cdn.quasa.io/images/news/KFMtuzAnNWh3fl8xb6iJ2D1Kujj6Ss533n4kJyvE.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/KFMtuzAnNWh3fl8xb6iJ2D1Kujj6Ss533n4kJyvE.webp","large",2025,1,"ru",0,{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":66,"meta_description":67,"meta_keywords":68,"show_on_homepage":69,"deleted_at":58,"created_at":70,"updated_at":71,"lang":63},"Экономика создателей: ИИ, Web3 и инструменты авторов | QUASA","Creator Economy, ИИ, Web3, криптовалюты, стартапы и современные инструменты для авторов и создателей.","экономика создателей, creator economy, ИИ, Web3, инструменты авторов",true,"2026-07-16T20:17:44.000000Z","2026-07-17T07:12:32.000000Z",[73,88,100,112,124],{"title":74,"description":75,"slug":76,"created_at":77,"publish_at":78,"formatted_created_at":79,"category":80,"links":81,"view_type":60,"video_url":58,"views":86,"likes":64,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"Ask YouTube: как диалоговый поиск изменит работу авторов и брендов","Ask YouTube переводит поиск видео от коротких ключевых слов к естественным вопросам и подбору конкретных фрагментов. Разбираем подтверждённые возможности теста, ограничения и действия для авторов и брендов на 22 июля 2026 года.","ask-youtube-kak-dialogovyy-poisk-izmenit-rabotu-avtorov-i-brendov","2026-07-22T07:56:20.000000Z","2026-07-23T15:55:00.000000Z","23.07.2026",{"title":26,"slug":27},{"image":82,"image_webp":83,"thumb":84,"thumb_webp":85},"https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp",78,false,{"title":89,"description":90,"slug":91,"created_at":77,"publish_at":92,"formatted_created_at":79,"category":93,"links":94,"view_type":60,"video_url":58,"views":99,"likes":64,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"LingBot-Map: как открытая модель превращает видео в 3D-сцену","Китайская команда Robbyant открыла код LingBot-Map — модели, которая по потоку кадров оценивает положение камеры и собирает 3D-карту сцены почти в реальном времени. Разбираем возможности для создателей контента, ограничения и практический порядокใช.","lingbot-map-kak-otkrytaya-model-prevrashchaet-video-v-3d-scenu","2026-07-23T14:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":95,"image_webp":96,"thumb":97,"thumb_webp":98},"https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp",82,{"title":101,"description":102,"slug":103,"created_at":77,"publish_at":104,"formatted_created_at":79,"category":105,"links":106,"view_type":60,"video_url":58,"views":111,"likes":64,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"Повышение цен TSMC: что будет со смартфонами, ноутбуками и ИИ-устройствами","TSMC может повысить стоимость производства 3-нм чипов до 15% во второй половине 2026 года, а в 2027-м добавить ещё 5–10%. Разбираем, какая часть этого роста дойдёт до цен смартфонов, ноутбуков и устройств с ИИ.","povyshenie-cen-tsmc-chto-budet-so-smartfonami-noutbukami-i-ii-ustroystvami","2026-07-23T13:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":107,"image_webp":108,"thumb":109,"thumb_webp":110},"https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp",85,{"title":113,"description":114,"slug":115,"created_at":77,"publish_at":116,"formatted_created_at":79,"category":117,"links":118,"view_type":60,"video_url":58,"views":123,"likes":64,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"Как капитал CAA на $250 млн меняет медиа создателей в 2026 году","Запуск Compound Creative Holdings показывает, что институциональный капитал начинает рассматривать бизнесы создателей как медиакомпании, которые можно приобретать и масштабировать. Разбираем новые модели монетизации, требования к метрикам и риски для","kak-kapital-caa-na-250-mln-menyaet-media-sozdateley-v-2026-godu","2026-07-23T12:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":119,"image_webp":120,"thumb":121,"thumb_webp":122},"https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp",89,{"title":125,"description":126,"slug":127,"created_at":77,"publish_at":128,"formatted_created_at":79,"category":129,"links":130,"view_type":60,"video_url":58,"views":123,"likes":64,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"YouTube уточнил правила монетизации: как избежать демонетизации за неаутентичный контент","13 июля 2026 года YouTube публично разъяснил, какие форматы считает неаутентичными. Авторам ИИ-контента важно показывать собственный вклад, разнообразие выпусков и понятную ценность для зрителя.","youtube-utochnil-pravila-monetizacii-kak-izbezhat-demonetizacii-za-neautentichnyy-kontent","2026-07-23T11:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":131,"image_webp":132,"thumb":133,"thumb_webp":134},"https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp",[136,149,161,174,187],{"title":137,"description":138,"slug":139,"created_at":140,"publish_at":141,"formatted_created_at":142,"category":143,"links":144,"view_type":147,"video_url":58,"views":148,"likes":10,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":14,"slug":15},{"image":145,"image_webp":58,"thumb":146,"thumb_webp":146},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","small",1665855,{"title":150,"description":151,"slug":152,"created_at":153,"publish_at":154,"formatted_created_at":142,"category":155,"links":156,"view_type":147,"video_url":58,"views":159,"likes":160,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":157,"image_webp":58,"thumb":158,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",619882,119,{"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":167,"category":168,"links":169,"view_type":147,"video_url":58,"views":172,"likes":173,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":14,"slug":15},{"image":170,"image_webp":58,"thumb":171,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",617692,172,{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":142,"category":180,"links":181,"view_type":147,"video_url":58,"views":184,"likes":185,"lang":63,"comments_count":186,"is_pinned":87},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":182,"image_webp":58,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",470396,84,3,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":142,"category":193,"links":194,"view_type":147,"video_url":58,"views":197,"likes":198,"lang":63,"comments_count":64,"is_pinned":87},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":195,"image_webp":58,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",304000,47,[200,201,202,203,204,205,206,207],{"title":6,"slug":11},{"title":14,"slug":15},{"title":26,"slug":27},{"title":22,"slug":23},{"title":30,"slug":31},{"title":40,"slug":41},{"title":33,"slug":38},{"title":18,"slug":19},{"data":209},[210,233,251,271,279,299],{"id":211,"order":64,"created_at":212,"expired_at":213,"news_id":214,"post":215},80,"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":214,"title":216,"description":217,"slug":218,"created_at":219,"publish_at":220,"formatted_created_at":142,"category":221,"links":226,"view_type":147,"video_url":58,"views":231,"likes":232,"lang":63,"comments_count":58},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":69,"deleted_at":58,"created_at":225,"updated_at":70,"lang":63},"Новости технологий, ИИ, космоса и робототехники | QUASA","Главные новости технологий, ИИ, космоса и робототехники из США, Европы, Китая, Индии и других стран.","новости технологий, новости ИИ, космос, робототехника, технологические компании","2021-01-23T11:10:50.000000Z",{"image":227,"image_webp":228,"thumb":229,"thumb_webp":230},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",15662,27,{"id":234,"order":64,"created_at":235,"expired_at":236,"news_id":237,"post":238},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":237,"title":239,"description":240,"slug":241,"created_at":242,"publish_at":242,"formatted_created_at":243,"category":244,"links":245,"view_type":147,"video_url":58,"views":250,"likes":64,"lang":63,"comments_count":58},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":69,"deleted_at":58,"created_at":225,"updated_at":70,"lang":63},{"image":246,"image_webp":247,"thumb":248,"thumb_webp":249},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",5630,{"id":252,"order":62,"created_at":253,"expired_at":254,"news_id":255,"post":256},88,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":255,"title":257,"description":258,"slug":259,"created_at":260,"publish_at":261,"formatted_created_at":262,"category":263,"links":264,"view_type":60,"video_url":58,"views":269,"likes":270,"lang":63,"comments_count":58},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":69,"deleted_at":58,"created_at":225,"updated_at":70,"lang":63},{"image":265,"image_webp":266,"thumb":267,"thumb_webp":268},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",167585,45,{"id":272,"order":62,"created_at":273,"expired_at":274,"news_id":275,"post":276},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":275,"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":142,"category":277,"links":278,"view_type":147,"video_url":58,"views":184,"likes":185,"lang":63,"comments_count":58},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":66,"meta_description":67,"meta_keywords":68,"show_on_homepage":69,"deleted_at":58,"created_at":70,"updated_at":71,"lang":63},{"image":182,"image_webp":58,"thumb":183,"thumb_webp":183},{"id":111,"order":280,"created_at":281,"expired_at":282,"news_id":283,"post":284},2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":283,"title":285,"description":286,"slug":287,"created_at":288,"publish_at":289,"formatted_created_at":290,"category":291,"links":292,"view_type":147,"video_url":58,"views":297,"likes":298,"lang":63,"comments_count":58},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":69,"deleted_at":58,"created_at":225,"updated_at":70,"lang":63},{"image":293,"image_webp":294,"thumb":295,"thumb_webp":296},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",12493,13,{"id":300,"order":280,"created_at":301,"expired_at":302,"news_id":303,"post":304},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":303,"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":167,"category":305,"links":306,"view_type":147,"video_url":58,"views":172,"likes":173,"lang":63,"comments_count":58},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":66,"meta_description":67,"meta_keywords":68,"show_on_homepage":69,"deleted_at":58,"created_at":70,"updated_at":71,"lang":63},{"image":170,"image_webp":58,"thumb":171,"thumb_webp":171}]