[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-takoe-abyuzivnye-otnosheniya":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":173,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Что такое абьюзивные отношения?","Слово «абьюз» пришло в русский язык из английского, перевести его можно как «плохое обращение».","Абьюзивные отношения, характер, абьюз","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Слово «абьюз» пришло в русский язык из английского, перевести его можно как «плохое обращение». Психологи относят к абьюзивным такой формат отношений, в которых одна из сторон грубо нарушает личные границы партнера, прибегает к психологическому или физическому насилию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/alo-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое абьюзивные отношения?\" class=\"image-align-left\" height=\"180\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/alo-7.jpeg\" width=\"270\" />\u003C/picture>Чаще всего под абьюзом понимаются крайние формы физического насилия, а абьюзерами обычно принято называть мужей, избивающих своих жен.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Однако, сам термин имеет куда более широкое значение и включает в себя еще и различные формы психологического насилия, а ведь оно не менее разрушительно, чем физическое.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Таким образом, к абьюзивным отношениям в широком смысле этого понятия относят отношения, связанные с любыми формами насилия над партнером.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Признаки абьюзивных отношений\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-34.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое абьюзивные отношения?\" class=\"image-align-right\" height=\"212\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-34.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Существует достаточно большое количество признаков \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kto-takoy-abyuzer-kak-raspoznat-v-cheloveke-abyuzivnoe-povedenie-i-chto-s-etim-delat\">абьюзивных отношений\u003C/a>. Рассмотрим основные:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-manipulyaciya-kak-raspoznat-i-gramotno-zashchititsya-ot-nee\">Манипуляция\u003C/a> чувством вины.\u003C/strong> Агрессоры всегда стремятся переносить ответственность за весь происходящий с ними негатив на жертв, нередко прямо обвиняя их в провоцировании насилия. Все это приводит к тому, что в определенный момент многие жертвы действительно начинают винить в происходящем себя, переходя к постоянному самобичеванию и поиску у себя же «плохих» черт характера, раздражающих партнера.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Наличие эмоциональных качелей. Холодность и напряженность в абьюзивных отношениях непрерывно сменяется периодами признаний агрессора в большой любви к жертве и попытками загладить свое поведение. Это ведет к постепенному эмоциональному изматыванию жертвы, а также провоцирует у жертвы потребность в постоянном одобрении со стороны партнера.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Социальная изоляция. Агрессоры стремятся всячески ограничить круг общения своих жертв, чтобы иметь над ними максимально возможный контроль. По этой причине абьюзер может \u003Cstrong>давить на \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-sindrom-zhertvy\">жертву\u003C/a>, заставляя ее отказаться от общения с родными и друзьями\u003C/strong>, способными помочь ей увидеть негативные тенденции в отношениях с партнером. Сами попытки ограничения общения преподносятся абьюзером как одна из форм заботы о партнере.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Смена настроений у агрессора. Как правило, абьюзеры очень быстро превращаются из тиранов в заботливых и обаятельных людей, а затем так же стремительно вновь становятся тиранами.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Необоснованная ревность по отношению к жертве, которая \u003Cstrong>возникает при любом ее общении с представителями противоположного пола\u003C/strong> и становится дополнительным поводом для конфликтов. \u003Cstrong>Стремление контролировать\u003C/strong> партнера вне дома; расспросы о том, с какой целью посещались те или иные места.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Злобная ирония и соответствующие ей шутки, на которые никогда не скупится агрессор. \u003Cstrong>Обесценивание\u003C/strong> жертвы как в личностном, так и в профессиональном плане.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Активное применение двойных стандартов. То, \u003Cstrong>что разрешено делать абьюзеру строго запрещено делать жертве\u003C/strong>, т.е. одна из сторон таких отношений всегда существенно менее свободна, нежели другая.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Презрительное отношение абьюзера к потребностям, планам и интересам партнера. Если они и становятся для него когда-либо важны, то только в моменты примирений.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Угрожающее, а часто и откровенно \u003Cstrong>пугающее жертву поведение агрессора при наступлении у него приступа злости.\u003C/strong> Кстати, именно подобное поведение абьюзеров заставляет многих жертв стараться любыми способами избегать конфликтов с ними. Ссоры и конфликты внутри такой пары носят постоянный характер и \u003Cstrong>возникают по схожим и однообразным причинам.\u003C/strong> Происходят они довольно часто, но завершаются без явного победителя, что является ключевой причиной их непрерывного повторения, ведь выход из ситуации так и не был найден.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Жертва теряет собственную идентичность\u003C/strong>, а вместе с ней и собственную личность. Регулярные попытки задобрить партнера и получить одобрение с его стороны рано или поздно приводят к ограничению собственных интересов и потребностей. Все силы и энергия жертвы направляются исключительно на поддержание отношений, в которых ей заранее отводится лишь второстепенная роль.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Стадии развития абьюзивных отношений\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-42.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое абьюзивные отношения?\" class=\"image-align-right\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-42.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Развитие абьюзивных отношений всегда идет по однотипному и предсказуемому сценарию, состоящему из следующих стадий:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Идеализация.\u003C/strong> В указанный период абьюзер всячески идеализирует партнера, что сбивает будущую жертву с толку и не позволяет ей мыслить трезво и объективно. Как правило, тяготеющие к насилию люди достаточно быстро признаются в своих чувствах и склонны к стремительному развитию отношений.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Стадия нарастания напряжения.\u003C/strong> На этом этапе абьюзер убеждается в том, что его партнер (как и все остальные люди) не способен быть идеальным. А это закономерно приводит его к разочарованию и последующему росту раздражения. Неизбежные стрессы провоцируют накопление и дальнейший рост агрессии со стороны абьюзера, при этом жертвы чаще всего стремятся смягчить партнера или хотя бы лишний раз не раздражать его.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Совершение акта насилия.\u003C/strong> На данной стадии абьюзер переходит уже к прямой агрессии в различных ее вариациях, оправдывая случившееся неправильным поведением жертвы.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Стадия примирения.\u003C/strong> Испугавшись возможного ухода партнера, агрессор спешит вновь наладить отношения, прибегая к подаркам, клятвам и обещаниям измениться, а иногда и к банальному отрицанию произошедшего накануне.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Период спокойствия.\u003C/strong> На этом этапе совместная жизнь вроде бы налаживается, абьюзер может начать помогать жертве в домашних делах и работе, а со стороны их отношения кажутся полностью безмятежными и практически идеальными.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/00ap-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое абьюзивные отношения?\" class=\"image-align-left\" height=\"140\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-4/00ap-6.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Но после окончания четвертой стадии все этапы (кроме идеализации) вновь повторяются, однако, цена сказанных слов и поступков, совершенных на этапе примирения постепенно теряет свою цену.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При этом, конфликты становятся всё сильнее, а уровень давления, которое оказывает абьюзер на своего партнера — возрастает.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>В чем опасность абьюзивных отношений?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>При классических абьюзивных отношениях жертва подвергается периодическому насилию или угрозам насилия, которые чередуются с проявлениями благосклонности и хорошего отношения со стороны агрессора.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Итогом подобных эмоциональных качелей становится сильная, \u003Cstrong>часто ощущаемая жертвой почти на биологическом уровне, зависимость от абьюзера.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-3/01-int-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое абьюзивные отношения?\" class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-3/01-int-9.jpeg\" width=\"299\" />\u003C/picture>Корни этой зависимости можно просмотреть в явной непоследовательности поведения агрессивного партнера, чьи наказания сменяются поощрениями и заставляют жертву терпеть унижения и насилие в надежде получить вознаграждение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Внутри таких отношений формируется специфическая эмоциональная связь, характеризуемая психотерапевтами как травматическая привязанность. Таким образом, \u003Cstrong>агрессор становится для жертвы источником получения мощнейших эмоций и переживаний, от которых жертва невольно начинает зависеть.\u003C/strong> \u003C/p>\n\n\u003Cp>Именно это и является основной опасностью абьюзивных отношений — они причиняют моральные страдания, но при этом вызывают зависимость и их достаточно тяжело прекратить. Но всё же возможно. Обсудим это.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как прекратить абьюзивные отношения?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Как уже стало понятно, отношения с абьюзером не принесут настоящего счастья — в них всегда будут \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-reshit-konflikty-s-kollegami-po-rabote\">конфликты\u003C/a>, которые со временем будут становиться всё сильнее, а в худшем случае абьюзер будет постепенно скатываться до рукоприкладства.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-8/coa-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое абьюзивные отношения?\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-8/coa-13.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Поэтому, если вы столкнулись с такой проблемой и хотите вырваться из таких отношений, необходимо здраво оценить свои силы и принять решение — попытаться прекратить отношения самостоятельно или прибегнуть к помощи психолога.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы уже неоднократно пытались разорвать такие отношения, однако, по какой-то причине сделать это всё же не удается (например, из-за страха одиночества или из-за надежды, что всё изменится к лучшему), \u003Cstrong>то лучший выход — обратиться к \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-professiya-psihologa-mozhet-prinesti-vam-polzu\">психологу\u003C/a>.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Специалист раскроет причинно-следственные связи в отношениях, поможет взглянуть на них со стороны и разработает сценарий наиболее безболезненного выхода из этого «капкана».\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/alo-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое абьюзивные отношения?\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/alo-8.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Если же для Вас это будет первая попытка освободиться, и у Вас есть понимание, что Вы можете справиться самостоятельно, то есть несколько простых советов, которые помогут сделать первые шаги в этом направлении.\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Прежде всего, отбросьте все попытки оправдывать поведение абьюзера — в нем нет никаких благих намерений, а лишь желание самоутвердиться за счет подавления другого человека. Также не стоит верить словам о том, что такой человек изменится и всё станет лучше.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Четко определите собственные личные границы и перестаньте реагировать на провокации, это уберет почву для потенциальных конфликтов.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Заранее подготовьте для себя пути к отступлению (например — найдите жилье, определитесь с работой, заручитесь поддержкой родителей и друзей);\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Не цепляйтесь за прошлое и не пытайтесь найти в нем какие-либо позитивные моменты\u003C/strong>, тем самым вы лишь предоставите еще один шанс агрессору и продлите собственные мучения;\u003C/li>\n\t\u003Cli>Займитесь скорейшим восстановлением своего физического и морального здоровья. После пережитого вам необходимо будет отвлечься, возможно, заняться своими любимыми хобби или заняться спортом.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/alo-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что такое абьюзивные отношения?\" class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/alo-3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Ещё один важный момент. Возможно, в рамках отношений с абьюзером Вам доводилось слышать комментарии в свой адрес, которые могли негативно отразиться на вашей самооценке.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Речь идет о таких фразах, например, как «кроме меня ты никому не нужна», или «если уйдешь — всю жизнь проживешь в одиночестве», или «кто ещё, кроме меня, сможет тебя терпеть?».\u003C/p>\n\n\u003Cp>Помните, что все эти обидные и нелепые фразы, произносимые абьюзером, \u003Cstrong>не имеют ничего общего с действительностью, а являются лишь частью его манипуляций, попыткой крепче привязать к себе партнера.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Не нужно верить этим словам и из-за них лишать себя права на счастливые отношения в будущем. Поверьте, у Вас есть все шансы встретить того, кто будет вас любить по-настоящему и ценить такой, какая вы есть.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Читайте так же: \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-vliyaet-na-kurs-dollara-i-pochemu-za-nim-sledyat-vo-vsem-mire\">Что влияет на курс доллара и почему за ним следят во всем мире\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","chto-takoe-abyuzivnye-otnosheniya","2024-07-07T20:43:41.000000Z","2024-07-08T06:00:00.000000Z","08.07.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/zCNeAyEXFFoxRycmDq6WGK3CBPKlByeC21d9Xq86.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/zCNeAyEXFFoxRycmDq6WGK3CBPKlByeC21d9Xq86.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/zCNeAyEXFFoxRycmDq6WGK3CBPKlByeC21d9Xq86.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/zCNeAyEXFFoxRycmDq6WGK3CBPKlByeC21d9Xq86.webp","large",null,1402,1,"ru",0,{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":94,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":97},"Для новичка: AI, стартапы и первые шаги в tech | QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2026-04-22T15:21:41.000000Z",[106,121,134,147,160],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":119,"video_url":94,"views":38,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"SSEO и Конец Эпохи Кликов: Как бизнес выживает в мире поискового ИИ","Поисковые системы больше не просто выдают список ссылок, они дают готовые ответы, лишая сайты привычного трафика.\nНовая эпоха породила новую дисциплину — AEO (Answer Engine Optimisation) или оптимизацию под поисковые ответы.","sseo-i-konec-epohi-klikov-kak-biznes-vyzhivaet-v-mire-poiskovogo-ii","2026-04-24T11:45:11.000000Z","2026-04-26T13:12:00.000000Z","26.04.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":115,"image_webp":116,"thumb":117,"thumb_webp":118},"https://cdn.quasa.io/images/news/nRsdNZtyhfm5uRdMa4JBSGa9urkNdsTElt7nCkW8.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/nRsdNZtyhfm5uRdMa4JBSGa9urkNdsTElt7nCkW8.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/nRsdNZtyhfm5uRdMa4JBSGa9urkNdsTElt7nCkW8.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/nRsdNZtyhfm5uRdMa4JBSGa9urkNdsTElt7nCkW8.webp","small",false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":112,"category":127,"links":128,"view_type":119,"video_url":94,"views":133,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Цифровой клон сотрудника: Meta начнет обучать ИИ на кликах и нажатиях клавиш своих работников","Стало известно о запуске внутреннего инструмента под названием Model Capability Initiative (MCI). Его задача — фиксировать каждое мимолетное действие сотрудников Meta за компьютером, чтобы создать ИИ-агентов, способных полностью заменить человека в рутинных задачах.","cifrovoy-klon-sotrudnika-meta-nachnet-obuchat-ii-na-klikah-i-nazhatiyah-klavish-svoih-rabotnikov","2026-04-24T11:00:55.000000Z","2026-04-26T11:12:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/bMMFqIeryY5g0HjLt9XNCQpEnUQ4D2G7S8CMGLVq.webp",20,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":112,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":94,"views":146,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Что такое SMM или как работает маркетинг в социальных сетях","Аббревиатура SMM расшифровывается, как Social Media Marketing, что в свою очередь переводится, как Маркетинг в Социальных Медиа.","chto-takoe-smm-ili-kak-rabotaet-marketing-v-socialnyh-setyah","2022-02-12T10:58:24.000000Z","2026-04-26T11:00:00.000000Z",{"title":35,"slug":36},{"image":142,"image_webp":143,"thumb":144,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/r9vMKw9d9mimPrc4kfHaeu6kMOGBNAmsgqNIYqID.webp",2590,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":152,"formatted_created_at":112,"category":153,"links":154,"view_type":119,"video_url":94,"views":159,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Ставка на гостайну: Спецназовец США заработал $400 000 на Polymarket, зная дату захвата Мадуро","23 апреля 2026 года Министерство юстиции США предъявило обвинения 38-летнему солдату спецназа Гэннону Кену Ван Дайку, который превратил секретную военную операцию в личный джекпот.","stavka-na-gostaynu-specnazovec-ssha-zarabotal-400-000-na-polymarket-znaya-datu-zahvata-maduro","2026-04-24T10:23:56.000000Z","2026-04-26T09:11:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":155,"image_webp":156,"thumb":157,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JR690lwTZJD7leru6mXG7QXzYjruJhrwvxRGl47F.webp",26,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":112,"category":166,"links":167,"view_type":93,"video_url":94,"views":172,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Как настроить нативную рекламу в ВК?","Одной из площадок, где можно самостоятельно и очень быстро запустить нативную рекламу является социальная сеть ВКонтакте.","kak-nastroit-nativnuyu-reklamu-v-vk","2022-02-12T18:38:01.000000Z","2026-04-26T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":168,"image_webp":169,"thumb":170,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GSfzfqpog2UVaxlPrvvTUUdmqEdhyRcv4wlDR6jR.webp",1461,[174,187,199,211,223],{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":180,"category":181,"links":182,"view_type":119,"video_url":94,"views":185,"likes":186,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":183,"image_webp":94,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658949,35,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":180,"category":193,"links":194,"view_type":119,"video_url":94,"views":197,"likes":198,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":195,"image_webp":94,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610833,117,{"title":200,"description":201,"slug":202,"created_at":203,"publish_at":204,"formatted_created_at":180,"category":205,"links":206,"view_type":119,"video_url":94,"views":209,"likes":210,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":94,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607757,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":180,"category":217,"links":218,"view_type":119,"video_url":94,"views":221,"likes":222,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":94,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459985,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":180,"category":229,"links":230,"view_type":119,"video_url":94,"views":233,"likes":234,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":94,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298265,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]