[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-chto-delat-esli-vzlomali-stranicu-vkontakte-podrobnaya-instrukciya":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":173,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":38,"links":89,"view_type":94,"video_url":95,"views":96,"likes":42,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция","Сегодня поговорим на серьезную тему и узнаем, что делать, если взломали страницу в ВК. ","как быть если взломали страницу ВКонтакте. как вернуть свою страницу вконтакте","Вк, взлом страницы вк, вконтакте","\u003Cp>Здравствуйте, друзья.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Социальная сеть ВКонтакте стала для нас виртуальным домом, а для некоторых еще и офисом. Здесь мы делимся своими новостями, встречаемся и общаемся с друзьями, работаем. Но бывают досадные случаи, когда вдруг профиль блокируют, или его захватывают злоумышленники. И нам хочется как можно быстрее вернуть контроль над ним.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Поэтому сегодня поговорим на серьезную тему и узнаем, что делать, если взломали страницу в ВК.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Как распознать взлом\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Аккаунт взломан &ndash; значит, кто-то или что-то кроме вас знает логин и пароль. Это может быть человек или вирусная программа.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Есть 3 случая, по которым вы поймете, что вас взломали в ВК:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Вы замечаете, что с аккаунта совершались действия, которых вы не делали: поставлены лайки, сделаны репосты, в друзьях появляются незнакомцы, которых вы не добавляли.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Заходя на страницу, вы видите сообщение о том, что она заблокирована.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Вы вводите свой логин и пароль, но не можете зайти в профиль.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Разберем эти случаи отдельно и решим, как вести себя в каждом из них. Но для начала нужно знать, чего делать не стоит.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Неверные действия при взломе страницы\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Самая первая ошибка в такой ситуации &ndash; это паника. Вы начинаете волноваться и делать поспешные и необдуманные шаги. Нужно успокоиться и, следуя пошаговой инструкции, постараться вернуть себе управление профилем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Важно! \u003C/strong>Не создавайте новый аккаунт с привязкой к тому же номеру телефона или электронному ящику. Это очень затруднит процедуру восстановления контроля над учетной записью. Если регистрируете нового пользователя ВКонтакте, укажите другой телефон и адрес почты.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Что делать, если страница взломана, но вы можете на нее зайти\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Может быть так, что вы заходите в свой профиль и видите необычные изменения, которых вы не делали: новые друзья, записи на стене, репосты, лайки. Это значит, что в вашем &ldquo;виртуальном доме&rdquo; хозяйничает чужой человек или вирусная программа.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы убедиться в этом, зайдите в настройки, нажав на маленькую аватарку в верхнем правом углу экрана. Идите в раздел &laquo;Безопасность&raquo; и проверьте историю активности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция\" height=\"201\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-1.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Скорее всего, в открывшемся списке вы увидите незнакомый адрес и другой браузер, которым вы не пользуетесь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Чтобы лишить злоумышленника доступа к вашим данным, не теряя времени, проделайте следующие действия:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>1.&nbsp;Отключите компьютер от интернета и проведите его полное сканирование антивирусной программой. Если данные от ВК использует вирус, при смене пароля вредоносный код тут же получит и его.\u003C/p>\n\n\u003Cp>2.&nbsp;В настройках безопасности завершите все сеансы. Таким образом, активным останется только ваш последний вход в учетную запись.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция\" height=\"194\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-2.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>3.&nbsp;Теперь идем в раздел общих настроек.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция\" height=\"322\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-3.png\" width=\"248\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>4.&nbsp;Здесь проверяем, не подключен ли к странице еще один номер телефона или электронный ящик. Если так и есть &ndash; нужно удалить.\u003C/p>\n\n\u003Cp>5.&nbsp;Затем меняем пароль, нажав на слово &laquo;Изменить&raquo; рядом с соответствующим полем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>6.&nbsp;Также администрация ВКонтакте рекомендует поменять данные от электронной почты и других привязанных к ВК аккаунтов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это основные шаги. После них проверьте, не пропали ли важные данные со страницы. Если есть потери, обратитесь к администрации, чтобы вернуть их. Для этого перейдите на vk.com/help и подробно опишите проблему.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также предупредите друзей о том, что страница была взломана, и последние сообщения могли отправить не вы, а злоумышленники.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Что делать, если взломщики сменили логин и пароль\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Злоумышленники стараются сразу сменить данные для входа во взломанном профиле. Тогда получить доступ к нему можно через восстановление пароля.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция\" height=\"161\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-4.png\" width=\"284\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>В открывшемся окне вводим свой телефон или email, который привязан к аккаунту ВКонтакте. Если к ним нет доступа, или вы их забыли, идите по подсказкам дальше.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-5.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Теперь нужно указать адрес своей страницы. Если вы его не знаете, воспользуйтесь поиском или зайдите через другую учетную запись: свою или друга. Продолжайте следовать инструкциям, подробно ответьте на все вопросы, и тогда есть все шансы вернуть управление профилем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если ничего не получилось, обратитесь в поддержку социальной сети по ссылке vk.com/help из учетной записи родственника или товарища, который есть у вас в друзьях в ВК. Подробно опишите проблему, вам ответят.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Что делать, если страница заблокирована\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Если был осуществлен взлом, и от вашего лица мошенники рассылали письма и спам, то, вероятнее всего, администрация заблокирует профиль. Это стандартная процедура &ndash; когда появляется странная активность, система фиксирует попытку взлома, или пользователи жалуются на спам и другие нарушения правил ВКонтакте. Тогда ваши друзья увидят вот такую красоту, вместо вашей физиономии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция\" height=\"185\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-6.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но есть опасность, что вы находитесь на &laquo;подставном&raquo; сайте, куда вас направляет вирус при попытке зайти в ВК. Делается это, чтобы украсть данные. Внимательно посмотрите на адрес в строке браузера. Он должен начинаться на &ldquo;https://vk.com&rdquo;. А дальше идет&nbsp;id вашей страницы. Что будет, если ввести свои данные на другом сайте? Естественно, их тут же украдут и тогда уж точно взломают ваш профиль во ВКонтакте.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы убедиться, что страница заблокирована, попробуйте зайти на нее с другого компьютера или телефона. Желательно, чтобы они были подключены к другой сети.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вход успешно осуществляется, нужно на своем устройстве запустить полное сканирование антивирусом, предварительно отключив компьютер от интернета. Если программа ничего не нашла, обновите ее или установите дополнительную защиту.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы убедились, что страница официально заблокирована, ее можно восстановить. Процедура схожа с той, что была описана выше. Вам нужно ввести телефон, к которому привязан профиль, и придумать новый пароль или обратиться в службу поддержки.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Удаление аккаунта\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Удалить свой профиль можно только после того, как вы вернете контроль над ним. Если вы боитесь, что злоумышленники снова украдут данные, можете на время удалить страницу. Для этого зайдите в настройки и внизу нажмите на соответствующую надпись.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция\" height=\"204\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-7.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>В открывшемся окне отметьте причину, напишите свой комментарий и оповестите друзей, чтобы они знали, что вы закрываете свой аккаунт.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Что делать, если взломали страницу ВКонтакте – подробная инструкция\" height=\"297\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-9/vkkk-8.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Мы не советуем&nbsp;вам прибегать к таким мерам. Думаем, всегда можно решить проблему без ликвидации профиля. Но решение за вами. Вы можете создать нового пользователя или через время&nbsp;восстановить страницу.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Как уберечь себя от взлома\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Всегда проще предотвратить проблему, чем решить ее. Можно ли на 100 % защитить страницу от взлома? Наверное, это невозможно, но попытаться стоит.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Мы&nbsp;рекомендуем&nbsp;такие меры безопасности:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>придумайте хорошие сложные пароли для социальных сетей и других сайтов, для всех &ndash; разные. Лучше всего, если они будут состоять из случайных букв, цифр, подчеркиваний, тире. Можно добавлять заглавные буквы;\u003C/li>\n\t\u003Cli>храните информацию в специальной программе, ключ от которой доступен только вам. В таком случае нужно запомнить лишь один пароль, остальные данные будут находиться в надежном месте. Другой вариант &ndash; записывать все в обычный бумажный блокнот и всегда иметь его под рукой;\u003C/li>\n\t\u003Cli>никому не говорите свой логин и пароль и по возможности не заходите в ВК с чужих устройств;\u003C/li>\n\t\u003Cli>если вы все же использовали чужой компьютер или вводили данные в непроверенную программу, например, анонимайзер, то сразу смените пароль. Не забудьте его записать.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>И конечно, мы&nbsp;советуем&nbsp;установить надежный лицензионный антивирус и регулярно обновлять его. Это не так уж дорого, поверьте. Зато вы будете уверены в защите своего ПК.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Заключение\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Это очень неприятно, когда вашу страницу в социальной сети взламывают. Но постарайтесь успокоиться и сделать все возможное, чтобы вернуть ее. Если нужно, обращайтесь в поддержку ВКонтакте. Как можно подробнее опишите проблему и постарайтесь ответить на все вопросы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Мы уверены, что у вас все получится. Напишите в комментариях, помогла ли статья решить проблему, и как именно вы справились со взломом страницы.\u003C/p>\n\n\u003Cdiv data-oembed-url=\"https://quasa.io/ru/media/raskrutka-vkontakte-rabotayushchie-sposoby-i-metody\">\n\u003Cdiv>\n\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 43.3333%; padding-top: 120px;\">\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" src=\"//if-cdn.com/4sJfKzn?app=1\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" tabindex=\"-1\">\u003C/iframe>\u003C/div>\n\u003C/div>\n\u003Cscript async=\"\" charset=\"utf-8\" src=\"//if-cdn.com/embed.js\">\u003C/script>\u003C/div>\n\n\u003Cp>Берегите себя и свои учетные данные!\u003C/p>","chto-delat-esli-vzlomali-stranicu-vkontakte-podrobnaya-instrukciya","2021-08-20T12:05:11.000000Z","2025-08-02T03:00:00.000000Z","02.08.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":93},"https://cdn.quasa.io/images/news/LVoGGeGbNh8f3KZvTOwX9FptZLhsPDU0oewtPpOo.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/LVoGGeGbNh8f3KZvTOwX9FptZLhsPDU0oewtPpOo.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/LVoGGeGbNh8f3KZvTOwX9FptZLhsPDU0oewtPpOo.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/LVoGGeGbNh8f3KZvTOwX9FptZLhsPDU0oewtPpOo.webp","large",null,4016,"ru",0,{"id":38,"title":39,"slug":40,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":95,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":97},"Социальные сети: продвижение, рост аудитории и контент | QUASA","Без социальных сетей нет мира. В QUASA MEDIA собрана самая полная коллекция всех социальных сетей и опыт работы с ними.","Как создать, пользоваться и зарабатывать в социальных сетях","2021-01-23T11:08:55.000000Z","2026-04-22T15:24:56.000000Z",[106,121,134,147,160],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":95,"views":119,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"«Сжигание» на миллионы: Джастин Сан подал в суд на крипто проект семьи Трампа","многомиллионный союз между основателем Tron Джастином Саном и проектом семьи Трампа World Liberty Financial (WLF), обернулось громким судебным иском.","szhiganie-na-milliony-dzhastin-san-podal-v-sud-na-kripto-proekt-semi-trampa","2026-04-23T13:19:07.000000Z","23.04.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/fRwNnTmE8K9p1mtEpKCdos4a2Jy4e0T9QqXFfj9h.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/fRwNnTmE8K9p1mtEpKCdos4a2Jy4e0T9QqXFfj9h.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fRwNnTmE8K9p1mtEpKCdos4a2Jy4e0T9QqXFfj9h.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fRwNnTmE8K9p1mtEpKCdos4a2Jy4e0T9QqXFfj9h.webp","small",16,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":118,"video_url":95,"views":133,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"X Money: Финансовая революция Маска или «регуляторная граната»?","X Money запускается не как криптопроект (вопреки надеждам фанатов Dogecoin), а как полноценный фиатный необанк, интегрированный в интерфейс социальной сети.","x-money-finansovaya-revolyuciya-maska-ili-regulyatornaya-granata","2026-04-21T11:29:05.000000Z","2026-04-23T13:15:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/2W4f2K5bFJ8XhLHtjZmfEOeViKleMmS0hUArJNPd.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/2W4f2K5bFJ8XhLHtjZmfEOeViKleMmS0hUArJNPd.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/2W4f2K5bFJ8XhLHtjZmfEOeViKleMmS0hUArJNPd.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/2W4f2K5bFJ8XhLHtjZmfEOeViKleMmS0hUArJNPd.webp",20,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":111,"category":140,"links":141,"view_type":118,"video_url":95,"views":146,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Луна — первый ИИ-директор: Как нейросеть открыла магазин и наняла людей","Andon Labs провела один из самых смелых социальных экспериментов 2026 года: они арендовали торговое помещение на 3 года и передали полное управление ИИ-агенту по имени Луна.","luna-pervyy-ii-direktor-kak-neyroset-otkryla-magazin-i-nanyala-lyudey","2026-04-21T10:43:53.000000Z","2026-04-23T11:10:00.000000Z",{"title":47,"slug":48},{"image":142,"image_webp":143,"thumb":144,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/fcIifFaw0ryhxHRdCJukQ86UIMWhJWsj4XVPyi5x.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/fcIifFaw0ryhxHRdCJukQ86UIMWhJWsj4XVPyi5x.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fcIifFaw0ryhxHRdCJukQ86UIMWhJWsj4XVPyi5x.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/fcIifFaw0ryhxHRdCJukQ86UIMWhJWsj4XVPyi5x.webp",31,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":152,"formatted_created_at":111,"category":153,"links":154,"view_type":118,"video_url":95,"views":159,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Настройка рекламы myTarget: пошаговая инструкция","myTarget — это рекламная платформа. С её помощью вы сможете запускать таргетированную и контекстную рекламу на площадках Mail.Ru Group","nastroyka-reklamy-mytarget-poshagovaya-instrukciya","2022-02-11T12:05:09.000000Z","2026-04-23T11:00:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":155,"image_webp":156,"thumb":157,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/47ZU9AycXaOkMzBPS3FIxkmi1bsF9qvJn4HPdhcY.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/47ZU9AycXaOkMzBPS3FIxkmi1bsF9qvJn4HPdhcY.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/47ZU9AycXaOkMzBPS3FIxkmi1bsF9qvJn4HPdhcY.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/47ZU9AycXaOkMzBPS3FIxkmi1bsF9qvJn4HPdhcY.webp",5613,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":111,"category":166,"links":167,"view_type":94,"video_url":95,"views":172,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Когда и в какое время лучше выкладывать видео в Тик-Ток, чтобы попасть в рекомендации","В любой соцсети важно публиковать контент в правильное время. Тик-Ток не исключение.","kogda-i-v-kakoe-vremya-luchshe-vykladyvat-video-v-tik-tok-chtoby-popast-v-rekomendacii","2022-02-11T12:13:50.000000Z","2026-04-23T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":168,"image_webp":169,"thumb":170,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/Bwl9Z6madCbP7TZLCd1cRAOoc74UVZB5g2OkdVva.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Bwl9Z6madCbP7TZLCd1cRAOoc74UVZB5g2OkdVva.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Bwl9Z6madCbP7TZLCd1cRAOoc74UVZB5g2OkdVva.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Bwl9Z6madCbP7TZLCd1cRAOoc74UVZB5g2OkdVva.webp",8031,[174,187,199,211,223],{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":180,"category":181,"links":182,"view_type":118,"video_url":95,"views":185,"likes":186,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":183,"image_webp":95,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658600,35,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":180,"category":193,"links":194,"view_type":118,"video_url":95,"views":197,"likes":198,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":195,"image_webp":95,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610475,117,{"title":200,"description":201,"slug":202,"created_at":203,"publish_at":204,"formatted_created_at":180,"category":205,"links":206,"view_type":118,"video_url":95,"views":209,"likes":210,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":95,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607401,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":180,"category":217,"links":218,"view_type":118,"video_url":95,"views":221,"likes":222,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":95,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459647,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":180,"category":229,"links":230,"view_type":118,"video_url":95,"views":233,"likes":234,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":95,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297958,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]