[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-benchmarketing-chto-eto-takoe-vidy-primery-etapy-realizacii":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":101,"popular_news":170,"categories":233},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":80,"text":82,"slug":83,"created_at":84,"publish_at":85,"formatted_created_at":86,"category_id":34,"links":87,"view_type":91,"video_url":89,"views":92,"likes":93,"lang":94,"comments_count":93,"category":95},"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации","Бенчмаркетинг — сравнительный анализ на основе положительного опыта другого бизнеса.","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-1.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Высокая конкуренция в бизнесе требует освоения новых инструментов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Одним из них является бенчмаркетинг. Этот инструмент пригодится как в случае кризиса, так и просто для роста продаж, повышения конкурентоспособности продукции/услуг.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В сегодняшней статье вы узнаете, что такое бенчмаркетинг, каким он бывает и зачем нужен бизнесу. Мы рассмотрим все этапы бенчмаркетинга и приведем пример его реализации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Читайте также\u003C/em>:&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/geymifikaciya-chto-eto-takoe-dlya-chego-nuzhno-i-kak-ispolzovat\">\u003Cstrong>Что такой геймификация\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Что такое бенчмаркетинг самыми простыми словами\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-left\" height=\"204\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-10.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Бенчмаркетинг\u003C/strong>&nbsp;&mdash; сравнительный анализ на основе положительного опыта другого бизнеса. Вы оцениваете продукцию, менеджмент или продвижение лидера области и адаптируете чужой опыт под себя. При этом с целью усовершенствования собственного бизнеса можно изучать не только прямых конкурентов, но и фирмы из других отраслей. Это может быть бизнес любого размера и с любой географией. Главное &ndash; правильно понять причинно-следственные связи, которые сделала другая компания, чтобы выйти из кризиса.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Термин &laquo;бенчмаркетинг&raquo; произошел от слов &laquo;\u003Cem>bench\u003C/em>&raquo; (высота/уровень) и &laquo;\u003Cem>mark\u003C/em>&raquo; (отметка). Дословный перевод &mdash; &laquo;точка отсчета&raquo;, то есть выбор стандарта для проведения сравнительного анализа. Первооткрывателем методики принято считать фирму Xerox. В 1979 году этой американской компании пришлось изучить и скопировать стратегию своих успешных японских конкурентов, чтобы превзойти их на рынке.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-right\" height=\"184\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-2.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Бенчмаркетинг представляет собой:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>анализ и измерение аналогичных бизнес-процессов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>изучение и заимствование опыта управленческих и производственных технологий;\u003C/li>\n\t\u003Cli>постоянное измерение своих показателей и конкурентов/партнеров;\u003C/li>\n\t\u003Cli>поиск примеров эффективной бизнес-практики;\u003C/li>\n\t\u003Cli>маркетинговую разведку.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Бенчмаркетинг &mdash; не промышленный шпионаж или слепое подражание. Это переосмысление открытой информации для извлечения собственной выгоды. Инструмент позволяет улучшить деятельность компании быстро и с минимальными финансовыми вложениями. Изучив ошибки и достижения чужого бизнеса, сформировав на основе полученных данных собственную стратегию, вы сможете достичь тех же высот и, возможно, обойти конкурентов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Цель бенчмаркетинга\u003C/strong>&nbsp;&mdash; разработать эффективную стратегию, повысить конкурентоспособность товара/услуги.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-3.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Основные задачи:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Исследовательская. Поиск эталонного бизнеса, выбор показателей, анализ и сравнение.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Аналитическая. Выявление сильных и слабых сторон, ресурсов.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Познавательная. Поиск и внедрение инноваций в бизнес-процессы.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Сбытовая. Разработка плана действий по улучшению ценовой и сбытовой политики.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Предприниматель может выбрать для бенчмаркетинга всего одну задачу или же работать по всем направлениям для понимания общей картины.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Виды бенчмаркетинга\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Всего можно выделить два ключевых вида бенчмаркетинга: внутренний (сравнение деятельности разных отделов одной компании) и внешний &mdash; сравнение работы своей фирмы с другим бизнесом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-right\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-5.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Разновидности внутреннего бенчмаркетинга\u003C/strong>:\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Общий &mdash; анализ показателей и эффективности работы одного филиала, отдела с другим. Так, если продажи московского филиала выше, чем у калининградского, можно перенять у него полезный опыт.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Исторический &mdash; сравнение показателей и результатов деятельности в прошлом и настоящем. Например, можно проанализировать и сравнить показатели за 2018 и 2019 год.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Бизнес-процесс &mdash; сравнение бизнес-процессов для выявления самого эффективного.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-right\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-4.jpeg\" width=\"299\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Виды внешнего бенчмаркетинга\u003C/strong>:\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Стратегический &mdash; анализ слабых и сильных сторон, успешных стратегий партнеров. Нужен для определения будущих целей компании и поиска новой эффективной стратегии.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Функциональный/отраслевой &mdash; сравнение деятельности организаций с идентичными нормами работы из одной ниши.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Синергетический &mdash; использование положительного опыта из других отраслей.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Конкурентный &mdash; сравнение деятельности собственного бизнеса с конкурентами. Например, региональная фирма может перенять опыт компании, которая успешно вышла на международный рынок.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Ваша компания может провести внешний или внутренний бенчмаркетинг, чтобы с его помощью улучшить свои показатели.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Процесс реализации бенчмаркетинга\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Рассмотрим все этапы проведения внешнего конкурентного бенчмаркетинга.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Этап №1. Выбор показателей\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Изначально важно определиться с проблемными бизнес-процессами и функциями, нуждающимися в улучшении.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-right\" height=\"158\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-7.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Для сравнения можно использовать отдельные категории и совокупность объектов:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>финансовые показатели &ndash; рентабельность, прибыль, доля валовой прибыли и возмещений;\u003C/li>\n\t\u003Cli>цену &ndash; эластичность спроса, стоимость, прямые и непрямые затраты;\u003C/li>\n\t\u003Cli>товар &ndash; его качество, конкурентоспособность, ассортимент, прибыльность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>бизнес-процессы &ndash; сюда относятся сбыт и работа с клиентами;\u003C/li>\n\t\u003Cli>стратегия &ndash; это узнаваемость бренда и лояльность клиентов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>персонал &ndash; обеспеченность специалистами и коэффициент текучести кадров.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>В первую очередь стоит изучить процессы, напрямую влияющие на формирование себестоимости товаров. Бары и рестораны могут сделать анализ действий от закупки товара до его реализации клиенту и получения прибыли. Бизнес с тесным взаимодействием с клиентами (пассажирские перевозки, продажа VIP-аксессуаров) лучше выбрать в качестве показателя &laquo;персонал&raquo;. Например, изучить и улучшить уровень коммуникабельности сотрудников, подготовить их к решению конфликтных ситуаций.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Этап №2. Отбор критериев оценки\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-left\" height=\"160\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-6.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Определите минимальные и максимальные критерии оценок каждого выбранного на первом этапе показателя, а также их границы (бенчмарки). В дальнейшем они помогут выбрать правильный вектор развития вашей компании. Это может быть минимальное и максимальное значение, а также значение выбранной компании-эталона. При этом важно понимать, в какой точке вы находитесь и каких именно показателей желаете достичь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К примеру, минимальное значение рентабельности продаж &ndash; 10%, максимальное &ndash; 20%. А значение компании-эталона &ndash; 25%. Вам необходимо ориентироваться на последнюю цифру и понять, каким образом ваша компания может к ней прийти.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Этап №3. Выбор компании для анализа\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Следующая фаза &ndash; выбор фирмы-эталона для проведения анализа. Это может быть вдохновляющая вас организация внутри или вне вашей ниши, конкурент, лидер отрасли. Составьте список из 5-10 подходящих компаний, после чего выберите одну фирму-эталон с учетом изученных главных показателей.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Этап №4. Сбор информации\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-right\" height=\"117\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-8.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Рекомендуем воспользоваться следующими способами сбора данных:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>проведение детальных онлайн-опросов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>интервью по телефону;\u003C/li>\n\t\u003Cli>участие в отраслевых клубах по бенчмаркетингу;\u003C/li>\n\t\u003Cli>посещение семинаров и конференций;\u003C/li>\n\t\u003Cli>найм старых сотрудников фирмы-эталона;\u003C/li>\n\t\u003Cli>изучение отзывов, сайта и других открытых источников;\u003C/li>\n\t\u003Cli>внедрение к конкуренту в качестве нового работника;\u003C/li>\n\t\u003Cli>выкуп информации у других компаний;\u003C/li>\n\t\u003Cli>метод &laquo;Тайный покупатель&raquo;.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>Этап №5. Анализ и адаптация данных\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Теперь вам требуется оценить деятельность компании на предмет успехов и определить то, каким способом они были достигнуты\u003C/p>\n\n\u003Cp>Изучите полученные данные и на основе сделанных выводов создайте стратегию развития своей компании.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-right\" height=\"171\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aabench-9.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Ваша стратегия должна раскрывать следующие пункты:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Какие показатели вы хотите улучшить.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Какой опыт компании-эталона планируете использовать.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Как его применить к вашей компании.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Какой должен быть пошаговый план, чтобы достичь цели.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>Пример реализации бенчмаркетинга\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aatr-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бенчмаркетинг – что это такое, виды, примеры, этапы реализации\" class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aatr-10.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В 90-е компания Ford использовала бенчмаркетинг для улучшения пошатнувшихся на рынке позиций. Специалисты фирмы провели внутренний аудит: изучили преимущества и недостатки востребованных среди потребителей моделей (более 50 штук), по каждому критерию выявили лучшую машину. На основе полученных данных была разработана стратегия с целью превзойти самые высокие показатели.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Результатом всей этой работы стал автомобиль Taurus, получивший звание &laquo;Автомобиль года&raquo;. Со временем лидерские позиции были утрачены, что еще раз подчеркивает необходимость регулярного проведения бенчмаркетинга.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Читайте также\u003C/em>:&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-sostavit-portret-klienta-celevoy-auditorii-instrukciya-s-primerami\">\u003Cstrong>Как правильно составить портрет клиента\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Бенчмаркетинг помогает обойти конкурентов, быстро добиться поставленной цели и выйти из кризиса. Здесь важную роль играет не только правильный выбор компании-эталона и тщательное изучение информации, но и правильно сделанные выводы, адаптация чужой стратегии под себя.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","benchmarketing-chto-eto-takoe-vidy-primery-etapy-realizacii","2021-12-01T22:42:43.000000Z","2025-11-28T09:00:00.000000Z","28.11.2025",{"image":88,"image_webp":89,"thumb":90,"thumb_webp":90},"https://cdn.quasa.io/images/news/N0Czm3bSbCLcnkqILRQSkOxThNwpFa5T7hHUCEO9.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/N0Czm3bSbCLcnkqILRQSkOxThNwpFa5T7hHUCEO9.webp","large",2239,0,"ru",{"id":34,"title":35,"slug":36,"meta_title":96,"meta_description":97,"meta_keywords":98,"deleted_at":89,"created_at":99,"updated_at":100,"lang":94},"Маркетинг: SMM, SEO, личный бренд и продвижение | QUASA","Без маркетинга нет бизнеса. Маркетинговые исследования и основы от профессионалов QUASA MEDIA","Маркетинг, маркетолог, маркетинг для бизнеса, бизнес маркетинг, мобильный маркетинг, контент маркетинг","2021-10-28T10:32:54.000000Z","2026-04-22T15:28:55.000000Z",[102,117,130,144,157],{"title":103,"description":104,"slug":105,"created_at":106,"publish_at":107,"formatted_created_at":108,"category":109,"links":110,"view_type":115,"video_url":89,"views":62,"likes":93,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"Stilta подняла $10,5 млн от a16z и YC, чтобы помочь компаниям «вспомнить» о забытых патентах","Идея Stilta родилась за обычным ужином. Коллега Tobias Estreen рассказал, как его отец — патентный адвокат с 30-летним стажем — каждый день читает «те же самые типы документов, что и тридцать лет назад». Эта фраза стала катализатором.","stilta-podnyala-10-5-mln-ot-a16z-i-yc-chtoby-pomoch-kompaniyam-vspomnit-o-zabytyh-patentah","2026-05-19T15:39:06.000000Z","2026-05-22T13:20:00.000000Z","22.05.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":111,"image_webp":112,"thumb":113,"thumb_webp":114},"https://cdn.quasa.io/images/news/I7gEJRUWRXo99xvXYIeMRdrUvn1Yxx8y27fgjJI1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/I7gEJRUWRXo99xvXYIeMRdrUvn1Yxx8y27fgjJI1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/I7gEJRUWRXo99xvXYIeMRdrUvn1Yxx8y27fgjJI1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/I7gEJRUWRXo99xvXYIeMRdrUvn1Yxx8y27fgjJI1.webp","small",false,{"title":118,"description":119,"slug":120,"created_at":121,"publish_at":122,"formatted_created_at":108,"category":123,"links":124,"view_type":115,"video_url":89,"views":129,"likes":93,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"Солнечная энергия захватит мир к 2035 году, но ИИ-центры данных спасут газ и уголь","Согласно новому масштабному отчёту BloombergNEF, уже в следующее десятилетие солнце станет крупнейшим источником электроэнергии в мире, обогнав уголь, нефть и природный газ вместе взятые.","solnechnaya-energiya-zahvatit-mir-k-2035-godu-no-ii-centry-dannyh-spasut-gaz-i-ugol","2026-05-19T15:19:52.000000Z","2026-05-22T11:13:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":125,"image_webp":126,"thumb":127,"thumb_webp":128},"https://cdn.quasa.io/images/news/xmWwRj0pXx43KxHdb9LjVgimKd0KYHQsBfJOrsBa.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/xmWwRj0pXx43KxHdb9LjVgimKd0KYHQsBfJOrsBa.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/xmWwRj0pXx43KxHdb9LjVgimKd0KYHQsBfJOrsBa.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/xmWwRj0pXx43KxHdb9LjVgimKd0KYHQsBfJOrsBa.webp",44,{"title":131,"description":132,"slug":133,"created_at":134,"publish_at":135,"formatted_created_at":108,"category":136,"links":137,"view_type":91,"video_url":89,"views":142,"likes":143,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"Как отключить автообновления Инстаграм на iOS (iPhone) и Android","Автообновление Instagram — это автоматическая установка самой свежей версии приложения, которая доступна в магазине приложений. Зачем же её отключать?","kak-otklyuchit-avtoobnovleniya-instagram-na-ios-iphone-i-android","2022-03-06T07:25:17.000000Z","2026-05-22T11:00:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":138,"image_webp":139,"thumb":140,"thumb_webp":141},"https://cdn.quasa.io/images/news/SthUgz47CBlIpEHLVsrISLF3JoYDVedOx77wQGP6.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/SthUgz47CBlIpEHLVsrISLF3JoYDVedOx77wQGP6.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SthUgz47CBlIpEHLVsrISLF3JoYDVedOx77wQGP6.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SthUgz47CBlIpEHLVsrISLF3JoYDVedOx77wQGP6.webp",2623,1,{"title":145,"description":146,"slug":147,"created_at":148,"publish_at":149,"formatted_created_at":108,"category":150,"links":151,"view_type":115,"video_url":89,"views":156,"likes":93,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"«Оземпик» музыкальной индустрии: как ИИ-стартап Suno зарабатывает $150 млн в год и бесит профессиональных музыкантов","Suno — один из самых спорных и быстрорастущих ИИ-стартапов в мире.","ozempik-muzykalnoy-industrii-kak-ii-startap-suno-zarabatyvaet-150-mln-v-god-i-besit-professionalnyh-muzykantov","2026-05-19T14:55:31.000000Z","2026-05-22T09:07:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":152,"image_webp":153,"thumb":154,"thumb_webp":155},"https://cdn.quasa.io/images/news/LmplpZ9VWHxWkCEsZoT89L0aEbY5QkTDB8wH6FHf.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/LmplpZ9VWHxWkCEsZoT89L0aEbY5QkTDB8wH6FHf.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/LmplpZ9VWHxWkCEsZoT89L0aEbY5QkTDB8wH6FHf.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/LmplpZ9VWHxWkCEsZoT89L0aEbY5QkTDB8wH6FHf.webp",57,{"title":158,"description":159,"slug":160,"created_at":161,"publish_at":162,"formatted_created_at":108,"category":163,"links":164,"view_type":91,"video_url":89,"views":169,"likes":93,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"Как связать Яндекс.Директ и Метрику: пошаговая инструкция","Чтобы связать Яндекс.Директ и Метрику, не потребуется сложных манипуляций. Но это необходимая операция, для настройки эффективной контекстной рекламы.","kak-svyazat-yandeks-direkt-i-metriku-poshagovaya-instrukciya","2022-03-06T07:48:01.000000Z","2026-05-22T09:00:00.000000Z",{"title":31,"slug":32},{"image":165,"image_webp":166,"thumb":167,"thumb_webp":168},"https://cdn.quasa.io/images/news/3qP3b4XF89DJFvxeGEu0pQfJCm4Aq1PM36koMD1h.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3qP3b4XF89DJFvxeGEu0pQfJCm4Aq1PM36koMD1h.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3qP3b4XF89DJFvxeGEu0pQfJCm4Aq1PM36koMD1h.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3qP3b4XF89DJFvxeGEu0pQfJCm4Aq1PM36koMD1h.webp",2622,[171,184,196,209,221],{"title":172,"description":173,"slug":174,"created_at":175,"publish_at":176,"formatted_created_at":177,"category":178,"links":179,"view_type":115,"video_url":89,"views":182,"likes":183,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":180,"image_webp":89,"thumb":181,"thumb_webp":181},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1662219,35,{"title":185,"description":186,"slug":187,"created_at":188,"publish_at":189,"formatted_created_at":177,"category":190,"links":191,"view_type":115,"video_url":89,"views":194,"likes":195,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":192,"image_webp":89,"thumb":193,"thumb_webp":193},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",614162,117,{"title":197,"description":198,"slug":199,"created_at":200,"publish_at":201,"formatted_created_at":202,"category":203,"links":204,"view_type":115,"video_url":89,"views":207,"likes":208,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":11,"slug":12},{"image":205,"image_webp":89,"thumb":206,"thumb_webp":206},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",610989,171,{"title":210,"description":211,"slug":212,"created_at":213,"publish_at":214,"formatted_created_at":177,"category":215,"links":216,"view_type":115,"video_url":89,"views":219,"likes":220,"lang":94,"comments_count":18,"is_pinned":116},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":217,"image_webp":89,"thumb":218,"thumb_webp":218},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",463191,84,{"title":222,"description":223,"slug":224,"created_at":225,"publish_at":226,"formatted_created_at":177,"category":227,"links":228,"view_type":115,"video_url":89,"views":231,"likes":232,"lang":94,"comments_count":93,"is_pinned":116},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":229,"image_webp":89,"thumb":230,"thumb_webp":230},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",301260,47,[234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]