[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-avtoposting-vkontakte":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":171,"categories":233},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":38,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Автопостинг Вконтакте","Автопостинг в ВК облегчает ведение сообществ администраторам и контент-менеджерам.","Автопостинг Вконтакте, вк","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/338-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"170\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/338-2.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Автопостинг в ВК облегчает ведение сообществ администраторам и контент-менеджерам. Проще говоря, автопостинг - это автоматическое размещение постов в указанное администраторами время. Это поможет менеджерам групп развязать руки и переключиться к наиболее приоритетными задачам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сразу оговоримся: мы не будем рассказывать, как создать "отложку" постов в самом VK, Вы и сами найдёте это в настройках (или в поиске), а покажу, как настроить его через сервис.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Особенности использования\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Чтобы более детально разобраться, как работают сервисы автопостинга вк, рассмотрим нюансы работы на примере одного из них - Smmplanner.com И Вы поймете, чем они отличаются, ведь не едины они только "Выпустить пост на автомате в заданное время".\u003C/p>\n\n\u003Ch3>1. Посты\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Нас конечно интересует автопостинг в Вк, но имейте в виду, что запланировать можно и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-sdelat-fon-dlya-storis-v-instagram-12-layfhakov-v-standartnom-redaktore-istoriy\">сторис в Инстаграм\u003C/a>. Перед Вами в любом случае будет окно с полем для ввода текста и добавления картинки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А вот такая штука, как "Создать с Canva", это уже интереснее. Если Вы вдруг не смогли подобрать картинку для публикации (нет идей/ возможности/лень...), то Вы можете сделать это с помощью сервиса. Там много шаблонов и инструментов для создания изображения. Полезно будет и Вам, и Вашему контенщику, если он у Вас есть.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"142\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-1.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>А если отложенный пост в ВК Вам нужен на пару дней или часов, можете сделать так, что он автоматически исчезнет из ленты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Текст и картинка\u003C/p>\n\n\u003Ch3>2. Поиск\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Если Вы запланировали несколько постов, но спустя какое-то время решили, что всё не то, и вообще с глаз долой, из сердца вон, то можно воспользоваться фильтром для удобства поиска.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Найти пост можно по ID, дате публикации или по проекту (группе, сообществу вк). Можно выбрать период, когда они выходили. Так Вы или Ваши сотрудники не будете три часа искать нужный пост - раз, два и готово. Кнопкой "изменить вид" настраивается показ найденных - списком или понедельно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-2.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Кстати, здесь будут отображаться все запланированные или опубликованные посты, независимо, для какой социальной сети они предназначаются.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Поиск\u003Ca href=\"safari-reader://in-scale.ru/adv/ban62922/\" target=\"_blank\">\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"safari-reader://in-scale.ru/netcat_files/416/373/pepper-ninja-popap.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg src=\"safari-reader://in-scale.ru/netcat_files/416/373/pepper-ninja-popap.jpg\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>3. Проекты\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В разделе проекты отображаются все страницы, которыми Вы управляете и группы, где Вы администратор. Например, если Вы регистрировались с помощью социальной сети Вк, то Ваша страница отобразится автоматически.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"147\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-4.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Однако, если Вы регистрировались через электронную почту или у Вас есть другие странички, которые Вы хотите привязать, можно их добавить с помощью кнопки “Добавить проект”.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Добавление проекта\u003C/p>\n\n\u003Ch3>4. Расписание\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"152\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-5.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Здесь же есть расписание, которое автоматически выставляется при планировании публикаций в данном проекте. Если у Вас крупное сообщество или публичная страница, то Вы сможете настроить свое расписание, и посты всегда будут выходить точно в срок.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Расписание\u003C/p>\n\n\u003Ch3>5. Ватермарк\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"138\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-6.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Ватермарк в сервисе отложенного постинга будет очень полезен, если Вы боитесь, что Ваш контент начнут воровать другие группы. Водяной знак может быть текстовым или в виде изображения. Его нужно установить один раз, и он автоматически будет появляться на всех публикациях.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Водяной знак\u003C/p>\n\n\u003Ch3>6. UTM-метка\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-7.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>UTM-метки позволят отслеживать путь трафика. Вам достаточно выставить необходимые метки, которые должны отображаться в посте, и сервис автоматически будет прикреплять их. Просто удобно и никаких проблем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>UTM\u003C/p>\n\n\u003Ch3>7. Настройки\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"139\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-8.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>В настройках Вы можете задать необходимые требования к соотношению сторон медиа-контента. Выбираете нужные размеры изображения, и программа будет автоматически подгонять его под критерии, чтобы оно не обрезалось и не плыло.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Настройки проекта\u003C/p>\n\n\u003Ch3>8. Шаблоны\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"137\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/337-9.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Шаблоны нужны для добавления хэштегов и подписей, чтобы не вносить их каждый раз. Если у Вас типовые посты, то Вы можете внести подпись, и она будет автоматически подгружаться к нему.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Шаблоны\u003C/p>\n\n\u003Ch3>9. Команды\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Раздел позволяет создать команду и добавить сюда различных ее участников. Например, если Вы владелец крупного сообщества, и у Вас в паблике есть администраторы и менеджеры, то Вам достаточно добавить их сюда. Причем Вы можете сделать так, чтобы никто из них не имел слишком много прав и не смог невзначай (или специально) что-то удалить или изменить.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для добавления нового участника достаточно просто ввести его почту и выбрать роль из трёх возможных:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Менеджер.\u003C/strong> Имеет полный доступ в разделах постов и проектов. Подходит, если нужно не только планировать публикации, но и управлять ее настройками и проектами (может управлять только страницами, которые уже были предоставлены команде);\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Наблюдатель. \u003C/strong>Имеет доступ только для чтения в разделах постов и проектов. Просто наблюдение. Подходит, если нет необходимости создавать новые публикации и управлять какими-либо её настройками;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Редактор.\u003C/strong> Имеет полный доступ в разделе постов и доступ в разделе проектов, но только для чтения. Подходит, если Ваша цель - планирование публикаций, и нет необходимости изменять какие-либо параметры публикации или управлять проектами.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Советы от практика\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00op-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00op-16.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Автопостингом ВКонтакте пользоваться легко, но просто загружать текст и картинки мало, нужно делать это с умом. Поэтому сейчас мы дадим Вам несколько советов по планированию и публикации контента ВКонтакте. Также не лишним будет посмотреть информацию про создание контент плана.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>1. Правило "4-1"\u003C/strong>. Оно означает, что на четыре обычных поста (развлекательные, информационные, обучающие или вовлекающие) приходится один продающий. Так Вы даёте пользу людям и при этом не забываете про себя любимых;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>2.\u003C/strong> \u003Cstrong>Правило "90-10".\u003C/strong> Это уже посложнее, и подойдет, когда у Вас постов больше, чем один в день. Формула обозначает, что все они в контент-плане должны быть в процентном соотношении: 90% обычного контента и 10% продающего;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>3.\u003C/strong> \u003Cstrong>Анализ конкурентов и аудитории\u003C/strong>. Вы можете проанализировать свою группу и конкурентов (к примеру, с помощью специальных сервисов типа \u003Ca href=\"https://livedune.ru/\">Livedune\u003C/a>). А еще те, где сидят Ваши подписчики. Так Вы поймете, как часто и что именно публикуют другие, и, например, ставить в план больше постов;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/338-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/338-7.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Автопостинг Вконтакте\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>4.\u003C/strong> \u003Cstrong>Анализ контента.\u003C/strong> Каждую неделю выбирайте пост – лидер и пост-аутсайдер. Выявляйте причины провала, разбирайте активность подписчиков – лайки, комментарии, подписки. Определите самый популярный стиль (текст и оформление) и используйте его повторно;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>5.\u003C/strong> \u003Cstrong>Индивидуальность.\u003C/strong> Создавайте контент, соответствующий аудитории Вконтакте. Здесь больше ценится текст, нежели картинка, как в инстаграм. Причём короткие посты, как правило, заходят лучше, их лайкают активнее;\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>6.\u003C/strong> \u003Cstrong>Взаимодействие. \u003C/strong>Не забывайте, что сервисы не пообщаются с пользователями за Вас. Отслеживайте публикации, отвечайте людям на комментарии и сообщения.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Коротко о главном\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Автопостинг VK позволяет за короткий промежуток времени запланировать публикации на неделю и даже на месяц вперёд в нужный день, тем самым сэкономив Ваше время. И если честно, мы не совсем понимаем, зачем делать всё это через сервисы, если у самого ВКонтакте есть эта же функция. То есть откладывать посты можно и так.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но с другой стороны, софт автоматизирует процесс, и если Вам уж совсем не хочется связываться с настройками в ВК, используйте его (это может быть не так уж дорого).\u003C/p>","avtoposting-vkontakte","2022-09-21T14:07:52.000000Z","2022-09-22T06:00:00.000000Z","22.09.2022",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/mDVz8g8ktMu0UVsm0OG3Bh5Trpg8IHfSmPvaFR2c.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mDVz8g8ktMu0UVsm0OG3Bh5Trpg8IHfSmPvaFR2c.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mDVz8g8ktMu0UVsm0OG3Bh5Trpg8IHfSmPvaFR2c.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mDVz8g8ktMu0UVsm0OG3Bh5Trpg8IHfSmPvaFR2c.webp","large",null,1536,0,"ru",{"id":38,"title":39,"slug":40,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Quasa Мedia — это блог о взломе роста в Социальных Сетях","Без социальных сетей нет мира. В QUASA MEDIA собрана самая полная коллекция всех социальных сетей и опыт работы с ними.","Как создать, пользоваться и зарабатывать в социальных сетях","2021-01-23T11:08:55.000000Z","2024-08-25T15:52:19.000000Z",[105,119,133,145,158],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":93,"video_url":94,"views":116,"likes":117,"lang":97,"comments_count":117,"is_pinned":118},"Как сделать стрим на YouTube: программы, раскрутка, настройки, запуск","В последнее время многие пользователи вместо просмотра ТВ, предпочитают YouTube.","kak-sdelat-strim-na-youtube-programmy-raskrutka-nastroyki-zapusk","2022-02-07T17:28:12.000000Z","2026-04-19T11:00:00.000000Z","19.04.2026",{"title":59,"slug":60},{"image":114,"image_webp":94,"thumb":115,"thumb_webp":115},"https://cdn.quasa.io/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/o2qoAXvcM2oQfVlMnT0eGNfopc4oN1s39QHs4eFD.webp",4560,1,false,{"title":120,"description":121,"slug":122,"created_at":123,"publish_at":124,"formatted_created_at":111,"category":125,"links":126,"view_type":131,"video_url":94,"views":132,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм: выбираем лучшую","Биржа рекламы у блогеров в Инстаграм обычно используется в рамках маркетинга влияния.","birzha-reklamy-u-blogerov-v-instagram-vybiraem-luchshuyu","2022-02-07T17:06:48.000000Z","2026-04-19T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":127,"image_webp":128,"thumb":129,"thumb_webp":130},"https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ZfaOFHhof4Dv0XqlwXa3pX1WqxEozbgqFlE5H3ms.webp","small",1925,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":137,"formatted_created_at":111,"category":138,"links":139,"view_type":131,"video_url":94,"views":144,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Преимущества без компромиссов: почему пациенты выбирают Clinics on Call","Дорогостоящее лечение, длинные очереди, ограниченный выбор современных методов лечения — это основные причины, по которым пациенты прибегают к услугам медтуризма.","preimushchestva-bez-kompromissov-pochemu-pacienty-vybirayut-clinics-on-call","2026-04-19T08:38:19.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":140,"image_webp":141,"thumb":142,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/L8ENNFfPjqRghfqP299AQ2228c47cmAwDaB5qjU2.webp",34,{"title":146,"description":147,"slug":148,"created_at":149,"publish_at":150,"formatted_created_at":111,"category":151,"links":152,"view_type":93,"video_url":94,"views":157,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Как попасть в похожие и рекомендованные видео на YouTube","Рекомендованные видео на YouTube – это несколько видео, появляющихся с правой стороны при просмотре любого ролика.","kak-popast-v-pohozhie-i-rekomendovannye-video-na-youtube","2022-02-07T16:53:24.000000Z","2026-04-19T06:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":153,"image_webp":154,"thumb":155,"thumb_webp":156},"https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TWrZm4PozmM3Cz7MFPpjMuFn3HjjI5kSBlYSGL79.webp",5184,{"title":159,"description":160,"slug":161,"created_at":162,"publish_at":163,"formatted_created_at":111,"category":164,"links":165,"view_type":93,"video_url":94,"views":170,"likes":117,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Как сделать продающий пост в Инстаграм: 7 правил + примеры","Продающий пост в Инстаграм — это пост, целью которого является что-то продать (спасибо, кэп!).","kak-sdelat-prodayushchiy-post-v-instagram-7-pravil-primery","2022-02-07T16:45:46.000000Z","2026-04-19T03:06:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":166,"image_webp":167,"thumb":168,"thumb_webp":169},"https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/97G5LMhmkNNbHJHIhsSxxqk7dPtCT3u5Lj6L8o61.webp",2623,[172,185,197,209,221],{"title":173,"description":174,"slug":175,"created_at":176,"publish_at":177,"formatted_created_at":178,"category":179,"links":180,"view_type":131,"video_url":94,"views":183,"likes":184,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":181,"image_webp":94,"thumb":182,"thumb_webp":182},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658079,35,{"title":186,"description":187,"slug":188,"created_at":189,"publish_at":190,"formatted_created_at":178,"category":191,"links":192,"view_type":131,"video_url":94,"views":195,"likes":196,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":193,"image_webp":94,"thumb":194,"thumb_webp":194},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",609943,116,{"title":198,"description":199,"slug":200,"created_at":201,"publish_at":202,"formatted_created_at":178,"category":203,"links":204,"view_type":131,"video_url":94,"views":207,"likes":208,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":205,"image_webp":94,"thumb":206,"thumb_webp":206},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",606885,171,{"title":210,"description":211,"slug":212,"created_at":213,"publish_at":214,"formatted_created_at":178,"category":215,"links":216,"view_type":131,"video_url":94,"views":219,"likes":220,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":118},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":217,"image_webp":94,"thumb":218,"thumb_webp":218},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459139,84,{"title":222,"description":223,"slug":224,"created_at":225,"publish_at":226,"formatted_created_at":178,"category":227,"links":228,"view_type":131,"video_url":94,"views":231,"likes":232,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":118},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":229,"image_webp":94,"thumb":230,"thumb_webp":230},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297477,47,[234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]