[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-20-luchshih-tvorcheskih-i-razvivayushchih-onlayn-kursov-dlya-zhenshchin":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":169,"categories":231},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":10,"links":89,"view_type":93,"video_url":91,"views":94,"likes":95,"lang":96,"comments_count":97,"category":98},"20+ лучших творческих и развивающих онлайн-курсов для женщин","Красота и здоровье, отношения, новая профессия, творческие курсы.","Красота и здоровье, отношения, новая профессия, творческие курсы. лучшие курсы для женщин о красоте, здоровье, стиле, отношениях, для души, тела и ума.","Красота и здоровье, отношения, новая профессия, творческие курсы, женские курсы","\u003Cp>Здравствуйте, читатели и читательницы!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сегодня мы постарались объять необъятное и собрала лучшие курсы для женщин о красоте, здоровье, стиле, отношениях, для души, тела и ума. В подборке есть много бесплатных уроков и комплексные платные обучающие программы. Выбирайте то, что актуально именно для вас, развивайтесь и получайте удовольствие от новых знаний и навыков.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Красота и здоровье\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Если вам хочется изменить отражение в зеркале и свое самочувствие, посмотрите эти онлайн-курсы для девушек.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Уроки массажа – Смотри.Учись\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://smotriuchis.ru/vse-kursy\" target=\"_blank\">Смотри.Учись\u003C/a> – это большая платформа онлайн-курсов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-20.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"20+ лучших творческих и развивающих онлайн-курсов для женщин\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-20.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>В разделе \u003Ca href=\"https://smotriuchis.ru/krasota-i-zdorove/uroki-massazha?invite=2ff97a4ff93c1\" target=\"_blank\">Уроки массажа\u003C/a> есть занятия по:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>висцеральному самомассажу живота – для улучшения кровообращения и здоровья внутренних органов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>традиционному тайскому массажу;\u003C/li>\n\t\u003Cli>омолаживающему массажу лица;\u003C/li>\n\t\u003Cli>фейслифтингу;\u003C/li>\n\t\u003Cli>офисному массажу – для тех, кто много сидит на работе.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Стоимость курсов разная: от 300 до 7 000 руб. Есть подробные описания, рейтинг, отзывы тех, кто уже проходил занятия, большой выбор материалов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Перед началом занятий обратите внимание, есть ли противопоказания, и проконсультируйтесь с врачом – массаж полезен, но не всем.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Основы омоложения – Ревитоника\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Базовый курс Основы омоложения (www.revitonica.ru/courses/bazovyy-kurs-osnovy-omolojeniya/) предназначен для учениц с 16 лет, новичков и тех, кто уже проходил обучение в Ревитонике. В него вошли лучшие приемы и упражнения в формате подробных видеоуроков с текстовыми дополнениями.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-21.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Массаж для женщины в спа-салоне, взрослая женщина получает массаж.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-21.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Цели занятий:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>восстановить овал лица;\u003C/li>\n\t\u003Cli>убрать двойной подбородок и отечность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>разгладить морщины и складки;\u003C/li>\n\t\u003Cli>улучшить цвет лица и кровоток;\u003C/li>\n\t\u003Cli>получить заметные изменения кожи лица к лучшему без хирургии и инъекций.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Методика имеет научную базу, она запатентована и безопасна, однако имеются противопоказания. Ознакомьтесь с ними перед началом занятий, а также при необходимости проконсультируйтесь с лечащим врачом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пройти 3 урока и получить первые результаты можно бесплатно. Полная стоимость курса – 6 900 руб.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Online курс по здоровому питанию – GetLean\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://getlean.ru/\" target=\"_blank\">Online курс по здоровому питанию\u003C/a> поможет снизить вес без изнуряющих диет, научиться выбирать здоровые продукты, питаться вкусно и полезно, меньше времени стоять у плиты, избавиться от привычки заедать неприятности. Программа подойдет молодым мамам и работающим женщинам, у которых нет времени и сил на сложные схемы и блюда.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/zd-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Ассортимент фруктов: ананас, груша. Диаграмма с производством растений.\" class=\"image-align-right\" height=\"185\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/zd-10.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Что внутри:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>базовые доказанные принципы здорового питания;\u003C/li>\n\t\u003Cli>правильный объем порций без подсчета калорий;\u003C/li>\n\t\u003Cli>списки полезных продуктов и удачные сочетания для завтраков, обедов и ужинов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>сбалансированное питание, не исключающее маленьких радостей в виде пиццы и бокала вина.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Преимущества:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Простая и понятная система питания, которую легко адаптировать под ваши цели и образ жизни.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Сообщество единомышленников.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Готовые сочетания продуктов и рецепты, чтобы не “ломать” голову, что приготовить.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Стоимость – 2 900 руб., доступ к урокам сразу после оплаты. Если есть вопросы или проблемы со здоровьем, обратитесь к менеджеру и обсудите, подойдет ли вам курс.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Секреты стиля из Италии – Scuola Italiana di Moda e Stile\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://scuola-stile.com/courses/бесплатный-курс-секреты-мира-моды/\" target=\"_blank\">Секреты стиля из Италии\u003C/a> – бесплатный мини-курс для тех, кто ищет собственный стиль в одежде и внешнем виде в целом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Вы узнаете:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>как сочетать разные стили и цвета в одежде, чтобы выглядеть модно и оригинально;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как носить одежду с полосками;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как женщине подобрать стрижку и прическу;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как стать стилистом-имиджмейкером;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как сочетать одежду с аксессуарами.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Занятия ведут fashion-стилисты и дизайнеры. Чтобы записаться, заполните форму на сайте. Сразу после регистрации вы сможете смотреть видеоуроки, а в конце будет тест и сертификат о прохождении курса.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>“Аксессуары – самый быстрый и легкий способ создать свой стиль” от Татьяны Кныш\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Женщина плавает среди природы под водой, танцуя среди воды.\" class=\"image-align-right\" height=\"407\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-9.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>На курсе про аксессуары вы узнаете:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>как выбрать бижутерию, которая будет носиться, а не лежать в шкатулке;\u003C/li>\n\t\u003Cli>с чем носить браслеты, серьги, броши;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как сочетать аксессуары;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как выбирать и сочетать обувь и сумку;\u003C/li>\n\t\u003Cli>из чего состоит базовый набор обуви;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как выбрать свой идеальный головной убор;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как носить шарфы, платки, драпировки, палантины, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как подобрать очки, зонт, колготы, чулки, часы и другие аксессуары.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Интересная программа обучения поможет набраться смелости и уверенности, начать экспериментировать, искать свой стиль, использовать разные вещи, подчеркивающие ваши особенности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Уроки открываются сразу после регистрации. Стоимость курса – 3 950 руб.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Отношения\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Как нравиться мужчинам и получать удовольствие от отношений? Мое мнение – надо сначала понравиться себе, понять свои потребности и желания. А что думают эксперты и какие советы дают, давайте посмотрим в обучающих программах.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Базовый женский курс №1 – Павел Раков\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Базовый женский курс №1 состоит из 12 видеоуроков с советами психолога, специалиста по отношениям. Он подойдет женщинам, которые хотят освежить отношения с мужчиной или только ищут свою пару.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Вы узнаете:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>как сохранять в мужчине постоянный интерес к себе, даже спустя годы совместной жизни;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как правильно мотивировать и поддерживать своего партнера;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как быть признательной и при этом оставаться самодостаточной;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как избежать основных ошибок в начале совместного пути;\u003C/li>\n\t\u003Cli>как построить отношения, которые вы хотите;\u003C/li>\n\t\u003Cli>можно ли уберечься от измен.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>В результате появится уверенность в себе и знания, которые помогут в отношениях с мужчиной и поиске своего единственного.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Стоимость обучения – 3 490 руб., начать можно в любое время.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Круг женской силы – Академия частной жизни\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Круг женской силы – это онлайн-марафон продолжительностью 1 месяц. Преподаватели: автор программы Лариса Ренар и тренеры-психологи “Академии частной жизни”.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"20+ лучших творческих и развивающих онлайн-курсов для женщин\" class=\"image-align-right\" height=\"224\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Цели:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>раскрыть в себе 4 энергетических состояния: Любовница, Хозяйка, Королева, Девочка;\u003C/li>\n\t\u003Cli>стать более сексуальной и притягательной;\u003C/li>\n\t\u003Cli>научиться больше радоваться и баловать себя;\u003C/li>\n\t\u003Cli>обрести уверенность и независимость;\u003C/li>\n\t\u003Cli>наладить отношения с мужчинами, на работе и дома.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>После оплаты открываются видеоуроки с теорией и практическими заданиями, всего их 16 продолжительностью 30–40 минут каждый. Нужно выделить время, чтобы проработать определенные вопросы и заниматься специальной медитацией.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Базовый курс стоит 4 990 руб., с дополнительными материалами – 9 900 руб., с индивидуальной проверкой домашних заданий и книгой в подарок – 19 900 руб.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Счастье в голове – Лена Друма\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Счастье в голове – бесплатный мини-курс, состоящий из 3 уроков и практики, которую вы выполняете самостоятельно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Цели занятий:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>отпустить прошлые обиды;\u003C/li>\n\t\u003Cli>избавиться от навязчивых страхов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>почувствовать себя в настоящем;\u003C/li>\n\t\u003Cli>ощутить больше свободы и вдохновения.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Чтобы получить доступ, укажите в форме на сайте свой email и телефон.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>5 языков любви – Филипп Литвиненко\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://itcgenesis2.ru/5-lang-of-love\" target=\"_blank\">5 языков любви\u003C/a> – это бесплатный мини-курс из 6 уроков. Укажите свой email и проверьте почту. Подтвердите подписку и сразу получите доступ к коротким, по 3–6 минут, урокам в личном кабинете.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В чем суть: разобраться, какие проявления любви важны для вашего мужчины, и работать над ними. Например, одному важно, чтобы женщина включалась в его работу и проекты, а другой считает, что это не нужно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>На наш взгляд, данный курс – это творческая переработка идей Г. Чепмена, которые он описал в одноименной книге. Если некогда читать, посмотрите короткие уроки от Филиппа Литвиненко.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Искусство общения с мужчиной – Надежда Трофимова\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Автор курса \u003Ca href=\"https://onlinetron.ru/withaman\" target=\"_blank\">Искусство общения с мужчиной\u003C/a> утверждает, что не только женщины любят ушами, поэтому важно, как вы говорите с мужчиной и о чем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Взрослая женщина, обнимая другую женщину, выражая романтические чувства, близко.\" class=\"image-align-right\" height=\"380\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-15.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В программе:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>интонации голоса;\u003C/li>\n\t\u003Cli>структура и темп речи;\u003C/li>\n\t\u003Cli>эмоциональная окраска слов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>чего не стоит говорить мужчине;\u003C/li>\n\t\u003Cli>комплименты;\u003C/li>\n\t\u003Cli>красивый смех;\u003C/li>\n\t\u003Cli>ведение диалога.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Преимущества:\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Сайт не принадлежит автору, это обучающая платформа, где можно посмотреть рейтинг и реальные отзывы.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Старт сразу после оплаты.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Автор, преподаватель риторики, делится своими наблюдениями, наработками, практическими приемами общения.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Стоимость самостоятельного обучения – 1 490 руб., с обратной связью – 3 200 руб., с индивидуальной консультацией – 8 200 руб.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>5 шагов к женскому счастью – Екатерина Целикова\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Тренинг \u003Ca href=\"https://academyso.ru/5-shagov-k-jenskomu-schastju\" target=\"_blank\">5 шагов к женскому счастью\u003C/a> проводит семейный психолог с опытом работы более 10 лет, жена и мама 3 детей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"20+ лучших творческих и развивающих онлайн-курсов для женщин\" class=\"image-align-right\" height=\"380\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-18.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Цели занятий:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>навести порядок в жизни;\u003C/li>\n\t\u003Cli>найти источники сил и энергии;\u003C/li>\n\t\u003Cli>создать отношения с мужчиной без манипуляций и скандалов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>научиться вносить разнообразие в свои будни;\u003C/li>\n\t\u003Cli>увидеть и осознать страхи, которые мешают полноценной жизни;\u003C/li>\n\t\u003Cli>увеличить доходы, зарабатывать на любимом деле.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Стоимость тренинга – 1 690 руб., доступ в личный кабинет сразу после внесения денег.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Новая профессия\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>У нас на сайте есть \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/haypovyy-spisok-professiy-21-goda\" target=\"_blank\">список самых востребованных онлайн-профессий\u003C/a>, который постоянно обновляется. Сегодня же нам хочется рассказать о нескольких современных специальностях из разных отраслей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Возможно, вы пока не решили, кем хотите быть. Но почему бы не попробовать что-то совсем новое, неожиданное, необычное, не зацикливаясь на традиционных женских профессиях?\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Дизайн интерьеров с 0 до PRO – Skillbox\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>На курсе \u003Ca href=\"https://skillbox.ru/course/interiordesign-pro/\" target=\"_blank\">Дизайн интерьеров с 0 до PRO\u003C/a> вы за 8 месяцев научитесь разрабатывать идеи интерьера, делать чертежи, работать с программными комплексами ArchiCAD и 3ds Max, получать заказы и строить отношения с клиентами. Программа подойдет новичкам, архитекторам, дизайнерам и тем, кто занимается ремонтом для себя или на заказ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вас ждет 229 онлайн-занятий по 37 тематическим модулям + практические работы и дипломный проект по созданию интерьера загородного дома.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Портрет дамы в формальном платье с акцентом на лицо и голову.\" class=\"image-align-right\" height=\"201\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-1.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Чему учат:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Создавать дизайн исходя из желаний и возможностей заказчика.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Делать профессиональную визуализацию интерьера, а не только чертеж “на коленке”.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Найти свой индивидуальный стиль.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Научиться эффективно общаться с клиентами.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Уметь управлять командой, привлекать помощников, делегировать задачи и развивать свое дело в сфере дизайна интерьеров.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Преимущества:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Создадите 3 проекта для своего портфолио.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Обучение на практических заданиях.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Доступ к курсу навсегда.\u003C/li>\n\t\u003Cli>На время обучения бесплатно предоставляется лицензия ArchiCAD.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Полная стоимость обучения – 88 000 руб., со скидкой – 57 200 руб., в рассрочку на 2 года – 2 383 руб. в месяц.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Эффективный email-маркетинг – Нетология\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>На курсе Эффективный email-маркетинг (www.netology.ru/marketing) вы научитесь продумывать стратегию рассылки, собирать контакты и решать задачи бизнеса при помощи электронных писем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/00-aco-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Женщина-взрослая, работает за ноутбуком в пальто, на фоне клавиатуры компьютера.\" class=\"image-align-right\" height=\"195\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/00-aco-2.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В программе:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>постановка цели;\u003C/li>\n\t\u003Cli>сбор новой и восстановление имеющейся базы контактов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>создание единого дизайна писем;\u003C/li>\n\t\u003Cli>выбор типа рассылки;\u003C/li>\n\t\u003Cli>работа с сервисами email-рассылок и другими программами-помощниками;\u003C/li>\n\t\u003Cli>анализ результатов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>технические настройки писем.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Курс подойдет новичкам в интернет-маркетинге, специалистам смежных профессий, предпринимателям, руководителям и всем, кто хочет научиться делать красивые, интересные и эффективные рассылки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Преимущества:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Востребованные навыки во многих сферах деятельности.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Живое общение с преподавателем и группой.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Обучение на практике.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Записи всех занятий + чек-листы и простые инструкции.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Полная стоимость курса – 29 900 руб., но сейчас можно забронировать место за 22 425 руб. Также есть рассрочка – от 1 869 руб. в месяц.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Digital-стратегия – GeekBrains\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Обучающая программа Digital-стратегия поможет разобраться, с чего начинается любое продвижение продукта в интернете.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00-di-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Исполнитель с блондинистыми волосами у монитора с чашкой и электроникой.\" class=\"image-align-right\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00-di-10.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>За 8 занятий вы научитесь:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>определять целевую аудиторию и делить ее на сегменты;\u003C/li>\n\t\u003Cli>анализировать работу конкурентов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>использовать инструменты digital-маркетинга;\u003C/li>\n\t\u003Cli>применять систему KPI;\u003C/li>\n\t\u003Cli>составлять стратегию продвижения.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Преимущества:\u003C/li>\n\t\u003Cli>Первая стратегия в портфолио начинающего интернет-маркетолога.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Востребованные навыки за 1 месяц.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Записи занятий + дополнительные материалы и практические задания.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Стоимость – 11 370 руб.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вам понравится заниматься интернет-маркетингом, можно пройти более серьезное обучение по специальности Digital-маркетолог.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Онлайн-курс по программированию для девушек – #tceh\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://tceh.com/e/love2code/\" target=\"_blank\">Онлайн-курс по программированию для девушек\u003C/a> – это бесплатная возможность почувствовать себя настоящим программистом и создать собственное мобильное приложение.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Браслет ювелирные украшения на пальце руки человека на траве рядом с листом и ребенком.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-16.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Что вы получаете:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>10 уроков, которые должны показать, что программирование – это увлекательный и творческий процесс;\u003C/li>\n\t\u003Cli>представление об основных понятиях: функциях, циклах, переменных и т. д.;\u003C/li>\n\t\u003Cli>теоретические лекции;\u003C/li>\n\t\u003Cli>практические задания;\u003C/li>\n\t\u003Cli>вдохновляющие видеоинтервью с женщинами, которые работают в IT-сфере.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Чтобы получить такой интересный опыт, укажите свой email и подтвердите подписку.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Продвижение в YouTube – D’SKUL\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://dskul.ru/courses/prodvizhenie-v-youtube\" target=\"_blank\">Продвижение в YouTube\u003C/a> может показаться не таким популярным на фоне социальных сетей, однако это не так. Работа с YouTube-каналом входит в комплексные программы продвижения бизнеса.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bo-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Взрослая женщина с мобильным телефоном, отправляющая сообщения, сфокусирована на экране.\" class=\"image-align-right\" height=\"152\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bo-11.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Здесь же можно освоить этот инструмент отдельно и научиться:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>продвигать товары и услуги в сферах B2B и B2C;\u003C/li>\n\t\u003Cli>создавать концепцию канала, выделяться на фоне конкурентов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>писать сценарии роликов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>продавать через видео;\u003C/li>\n\t\u003Cli>пользоваться YouTube-аналитикой.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Преимущества:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Преподаватель-практик.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Бесплатный первый урок + вебинар по стратегиям продаж.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Живые встречи в ZOOM.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Стоимость без практики – 3 200 руб., с практикой и работой над своим каналом под присмотром куратора – 7 200 руб.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Python для начинающих программистов – OTUS\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Python для начинающих программистов – это программа для тех, кто знаком с понятием веб-разработки и интересуется этой сферой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Растущая роза с бутонами, лепестками и побегами - красивое цветущее растение.\" class=\"image-align-right\" height=\"375\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-4.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Что внутри:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>основные типы и структуры данных языка;\u003C/li>\n\t\u003Cli>работа с файлами и сетями;\u003C/li>\n\t\u003Cli>веб-разработка с использованием фреймворка Django;\u003C/li>\n\t\u003Cli>продвинутые инструменты Python.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Всего 12 занятий + тесты для проверки знаний к каждому уроку. Стоимость обучения – 15 000 руб.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Творческие курсы\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Давно вы рисовали, танцевали, вышивали, вязали, пели? Для многих из нас это стало роскошью, ведь на хобби зачастую не хватает времени. С другой стороны, если есть большое желание, то выделить 20–30 минут в день вполне возможно.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Курсы рисования – Школа Вероники Калачевой\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В Школе Вероники Калачевой много крутых \u003Ca href=\"https://kalachevaschool.ru/?\" target=\"_blank\">Курсов рисования\u003C/a>, которые ведут художники и иллюстраторы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы тоже любите рисовать или давно хотите попробовать себя в изобразительном искусстве, запишитесь на одну из обучающих программ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"20+ лучших творческих и развивающих онлайн-курсов для женщин\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-7.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Для новичков:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://kalachevaschool.ru/courses/pencil-express\" target=\"_blank\">Экспресс-курс “Карандашный рисунок”\u003C/a> – рисунки простым карандашом;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://kalachevaschool.ru/courses/pastel\" target=\"_blank\">Пастель для начинающих\u003C/a>;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://kalachevaschool.ru/courses/city-sketch\" target=\"_blank\">Городской скетчинг\u003C/a> маркерами;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://kalachevaschool.ru/courses/illustration\" target=\"_blank\">Иллюстрация для новичков\u003C/a> акварелью.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Для опытных художников:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://kalachevaschool.ru/courses/pastelportrait\" target=\"_blank\">Магия портрета\u003C/a> – живопись пастелью;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://kalachevaschool.ru/courses/fashion\" target=\"_blank\">Fashion-иллюстрация\u003C/a> – акварель + тушь;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://kalachevaschool.ru/courses/sketchpro\" target=\"_blank\">Скетчинг Про\u003C/a> – спиртовые маркеры.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>У каждого курса есть демо-доступ к 2-3 урокам. Эти бесплатные занятия помогут определить, ваш ли это уровень и есть ли контакт с преподавателем, понимание и желание продолжить обучение.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Онлайн-курс актерского мастерства – hedu\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://irs.academy/kurs_akterskogo_masterstva\" target=\"_blank\">Онлайн-курс актерского мастерства\u003C/a> – это возможность заглянуть за кулисы, попробовать себя в разных ролях не выходя из дома.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Цели обучения:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>использовать знания в повседневном общении с людьми;\u003C/li>\n\t\u003Cli>почувствовать себя увереннее;\u003C/li>\n\t\u003Cli>подготовиться к выступлениям перед публикой, прямым эфирам или работе видеоблогером;\u003C/li>\n\t\u003Cli>стать более убедительным;\u003C/li>\n\t\u003Cli>примерить на себя новую специальность перед поступлением в театральный вуз.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Вас ждет 9 уроков, 18 часов лекций + практика. Доступ к курсу на месяц стоит 390 руб., на неограниченный срок – 2 700 руб., индивидуальное обучение – 32 000 руб.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Меганабор мини-курсов по Photoshop – Фотошоп Мастер\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Фото персоны на завтраке, едящей соус с помощью кисти на устройстве.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-5.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Бесплатный \u003Ca href=\"https://cloudlessons.ru/mc/master-collection/\" target=\"_blank\">меганабор мини-курсов по Photoshop\u003C/a> поможет:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>быстро разобраться в основах, создать хорошую базу для дальнейшего обучения на курсах или самостоятельно;\u003C/li>\n\t\u003Cli>попробовать свои силы в веб-дизайне;\u003C/li>\n\t\u003Cli>освоить приемы ретуши.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Преимущества:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Знакомство с редактором на разных практических задачах.\u003C/li>\n\t\u003Cli>4 темы – 4 преподавателя школы “Фотошоп Мастер”. Если какой-то курс вам особенно понравится, можно продолжить обучение более углубленно.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Качественный контент бесплатно.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Куда еще можно пойти учиться женщине\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Мы считаем, что перед современными женщинами открыты любые возможности. Главное – не ограничивать самих себя. Есть очень много достойных онлайн-курсов по разным дисциплинам. Давайте рассмотрим еще несколько популярных школ и их учебные программы.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Учим английский по “Шерлоку” – Skyeng school\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Изучение языка по любимым фильмам и сериалам уже стало трендом. Учим английский по “Шерлоку” – бесплатный email-курс для тех, кто владеет языком на уровне Intermediate. После подписки вы будете каждую пятницу получать видеоурок с разбором одной серии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Особое внимание уделяется разговорным фразам, шуткам, грамматике, британскому сленгу. Кроме теории, вы сможете закрепить знания на тренажере фраз и грамматики. Если любите этот сериал или пока еще не смотрели, это шанс получить одновременно пользу от новых знаний и удовольствие от сюжета.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Женское лидерство: принимаю новую себя – TalentedMe\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Женское лидерство: принимаю новую себя (www.talentedme.ru/communication/learning/course/course33/index) – бесплатный курс из 4 уроков. На изучение теории уйдет примерно 2 часа, а уж как применить полученные знания и какие навыки захочется прокачать, зависит от вас.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-19.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек с поднятой головой, пахнущий букет цветов, фотография портрета.\" class=\"image-align-right\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-19.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Основные цели:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>задать себе правильные вопросы;\u003C/li>\n\t\u003Cli>разобраться в тормозящих факторах: страхах, убеждениях и т. д.\u003C/li>\n\t\u003Cli>принять свои недостатки;\u003C/li>\n\t\u003Cli>превратить проблемы в задачи;\u003C/li>\n\t\u003Cli>понять, какие привычки нужно менять;\u003C/li>\n\t\u003Cli>научиться брать ответственность за свои желания и достижение целей.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Первый урок доступен всем, а чтобы посмотреть все видеолекции, зарегистрируйтесь на сайте.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Скорочтение – 4brain.ru\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Скорочтение – курс для тех, кто хочет лучше и быстрее усваивать текстовую информацию. Вы узнаете 5 основных факторов, влияющих на скорость чтения:\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>внимание;\u003C/li>\n\t\u003Cli>мысленная артикуляция;\u003C/li>\n\t\u003Cli>поле зрения;\u003C/li>\n\t\u003Cli>структурирование информации;\u003C/li>\n\t\u003Cli>память.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Работая с этими важными моментами, вы ускорите усвоение информации из книг и статей. Теоретическая база доступна бесплатно, отрабатывать навыки вы можете самостоятельно или оплатить доступ к тренажерам на сайте.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также проект 4brain поможет освоить мнемотехники, сторителлинг, построение отношений, тайм-менеджмент, риторику и многие другие интересные дисциплины для саморазвития.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Курсы от ЕШКО\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Еще в моей юности \u003Ca href=\"https://www.escc.ru/skachat-probnyj-urok\" target=\"_blank\">Курсы от ЕШКО\u003C/a> ценились за качественную подачу и объем знаний.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Холст для фотографии с одеждой, шляпой и кистью на устройстве.\" class=\"image-align-right\" height=\"156\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-8.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Сейчас можно подписаться и изучать дистанционно:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>английский, японский, китайский, итальянский и другие языки;\u003C/li>\n\t\u003Cli>психологию;\u003C/li>\n\t\u003Cli>кройку и шитье;\u003C/li>\n\t\u003Cli>массаж;\u003C/li>\n\t\u003Cli>дизайн интерьера;\u003C/li>\n\t\u003Cli>рисунок и живопись;\u003C/li>\n\t\u003Cli>программирование для начинающих и многое другое.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Портрет грустной персоны с черными волосами на фоновой фотографии.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-2/kr-2.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В общей сложности доступно 80 онлайн-курсов. По любому из них можно получить бесплатный пробный урок до того, как оплачивать всю программу.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Статья подошла к концу, но тема обучения в интернете многогранна и о ней можно говорить еще долго. Давайте продолжим в комментариях – расскажите, на какие курсы уже ходили, понравилось или нет, какие программы из моего списка присмотрели для себя.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Не забывайте о своих близких. Можно сделать подарок или вместе присмотреть курсы для детей, подростков, мужчин, дедушек и бабушек. Методики постоянно развиваются, к каждому возрасту преподаватели продумывают свой подход, чтобы обучение было интересным и максимально эффективным.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Cp>\u003Cstrong>Загляните и не пожалеете в подборку статей по теме:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-razvit-tvorcheskie-sposobnosti-podrobnaya-instrukciya\">Как развить творческие способности: подробная инструкция\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-nayti-vdohnovenie-dlya-zhizni-i-tvorchestva-14-proverennyh-sposobov-layfhaki-ot-velikih-lyudey\">Как найти вдохновение для жизни и творчества: 14 проверенных способов + лайфхаки от великих людей\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-sovmestit-tvorcheskoe-hobbi-s-tehnicheskoy-rabotoy\">Как совместить творческое хобби с технической работой\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-zarabotat-na-rukodelii-idei-dlya-tvorchestva-i-biznesa-sposoby-realizacii-vozmozhnyy-dohod-sovety-dlya-novichkov\">Как заработать на рукоделии: идеи для творчества и бизнеса, способы реализации, возможный доход + советы для новичков\u003C/a>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Chr />\n\u003Cp>Учебу, как ремонт, нельзя закончить, но пусть она будет в радость.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новой встречи, друзья.\u003C/p>","20-luchshih-tvorcheskih-i-razvivayushchih-onlayn-kursov-dlya-zhenshchin","2021-04-14T18:25:42.000000Z","2025-04-20T06:00:00.000000Z","20.04.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/cOVtLkKNt07x9dpsA8isDWftfsQiq988E5NGc9yn.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/cOVtLkKNt07x9dpsA8isDWftfsQiq988E5NGc9yn.webp","large",103648,2,"ru",0,{"id":10,"title":11,"slug":12,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":91,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":96},"Quasa Медиа — это блог о взломе роста в Саморазвитии","Всё о Саморазвитии. Основные Сферы жизни. Интересные темы и лайфхаки в QUASA MEDIA","Как стать лучше, как развиваться, как достичь гармонии, лайфхаки для саморазвития","2021-01-23T11:10:04.000000Z","2024-08-25T15:51:36.000000Z",[105,121,134,145,156],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":91,"views":119,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",72,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":118,"video_url":91,"views":133,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",83,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":111,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":91,"views":144,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":142,"image_webp":91,"thumb":143,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4602,{"title":146,"description":147,"slug":148,"created_at":149,"publish_at":149,"formatted_created_at":111,"category":150,"links":151,"view_type":118,"video_url":91,"views":133,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":152,"image_webp":153,"thumb":154,"thumb_webp":155},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":157,"description":158,"slug":159,"created_at":160,"publish_at":161,"formatted_created_at":111,"category":162,"links":163,"view_type":118,"video_url":91,"views":168,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":164,"image_webp":165,"thumb":166,"thumb_webp":167},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",87,[170,183,195,207,219],{"title":171,"description":172,"slug":173,"created_at":174,"publish_at":175,"formatted_created_at":176,"category":177,"links":178,"view_type":118,"video_url":91,"views":181,"likes":182,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":179,"image_webp":91,"thumb":180,"thumb_webp":180},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658392,35,{"title":184,"description":185,"slug":186,"created_at":187,"publish_at":188,"formatted_created_at":176,"category":189,"links":190,"view_type":118,"video_url":91,"views":193,"likes":194,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":191,"image_webp":91,"thumb":192,"thumb_webp":192},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610263,116,{"title":196,"description":197,"slug":198,"created_at":199,"publish_at":200,"formatted_created_at":176,"category":201,"links":202,"view_type":118,"video_url":91,"views":205,"likes":206,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":203,"image_webp":91,"thumb":204,"thumb_webp":204},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607192,171,{"title":208,"description":209,"slug":210,"created_at":211,"publish_at":212,"formatted_created_at":176,"category":213,"links":214,"view_type":118,"video_url":91,"views":217,"likes":218,"lang":96,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":215,"image_webp":91,"thumb":216,"thumb_webp":216},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459443,84,{"title":220,"description":221,"slug":222,"created_at":223,"publish_at":224,"formatted_created_at":176,"category":225,"links":226,"view_type":118,"video_url":91,"views":229,"likes":230,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":227,"image_webp":91,"thumb":228,"thumb_webp":228},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297766,47,[232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]